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  • 13.1 - O+segredo+dos+shots

    Enviado por

    Grace Ribeirinha
    5 visualizações11 páginas
    O documento descreve o que são shots medicinais, que são doses pequenas e altamente concentradas de fitoquímicos que fornecem efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios, digestivos e energéticos. Ele explica que os shots são feitos de pó de plantas ou tintura diluída em água e devem ser ingeridos em pequenas quantidades para causar um efeito benéfico no organismo.

    Descrição original:

    O segredo dos Shots

    Título original

    13.1 - O+SEGREDO+DOS+SHOTS

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    13.1 - O+segredo+dos+shots

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    O documento descreve o que são shots medicinais, que são doses pequenas e altamente concentradas de fitoquímicos que fornecem efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios, digestivos e energéticos. Ele explica que os shots são feitos de pó de plantas ou tintura diluída em água e devem ser ingeridos em pequenas quantidades para causar um efeito benéfico no organismo.

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    O SEGREDO

    DOS

    SHOTS
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    SHOT = DOSE

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    SHOT MEDICINAL
    ALTA CONCENTRAÇÃO DE
    FITOQUÍMICOS EM UMA PEQUENA DOSE

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    PRINCÍPIOS ATIVOS
    FLAVONÓIDES:
    ANTOCIANINAS
    ANTOCIANIDINAS
    QUERCETINAS
    CATEQUINAS

    COMPOSTOS FENÓLICOS NO GERAL

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    NÃO SERVE PARA FORNECIMENTO DE MUITOS
    PRINCÍPIOS ATIVOS, COMO:

    - Princípios ativos calmantes (luteolina, apigenina,


    linalol, etc).
    - Demais princípios ativos que não envolvam energia,
    digestão e antioxidantes.

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    EFEITOS MEDICINAIS
    1. AÇÃO ANTIOXIDANTE
    2. AÇÃO ANTI-INFLAMATÓRIA (modulam proteínas)
    3. AÇÃO DIGESTIVA (resposta pancreática e biliar)
    4. AÇÃO ENERGÉTICA (ativam as mitocôndrias)

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    LEMBRE!
    1. DOSE PEQUENA
    2. SUPER CONCENTRADA
    3. COM OBJETIVO DE CAUSAR UM SUSTO POSITIVO NO ORGANISMO

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    PÓ DE PLANTAS

    TINTURA

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    1 COLHER DE CHÁ EM 50ml DE ÁGUA

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    NA PRÓXIMA AULA VOCÊ VAI
    APRENDER A PREPARAR UM
    SHOT ☺

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