Introdução à PNL

Vagner Lopes de Almeida

2014
Conteúdo

0.1 PNL - Programação Neurolinguística . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2

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 “Se quisermos alcançar resultados nunca antes alcançados,
devemos empregar métodos nunca antes testados.”
Francis Bacon

0.1 PNL - Programação Neurolinguística

Não é fácil contar em poucas palavras o que é a Programação NeuroLinguística, ou PNL, como
se diz de forma abreviada. No entusiasmo de transmitir de forma rápida uma mensagem de novas
perspectivas, esconde-se o problema da simplificação; Mas já posso adiantar que usando princípios da
PNL podemos otimizar nosso desempenho em várias áreas da vida. Por exemplo podemos aplicar o
conhecimento de PNL para otimizar nossa apredizagem.
Como resultado das preocupações de Bandler, especialista em matemática, computadores, e psico-
logia, em colaboração com Grinder, professor de linguística. Uma das pergunta básica dos fundadores
da PNL era: “qual é a diferença que faz a diferença entre os que têm êxito e os que não tem ?”.
O P de Programação, termo do mundo dos computadores, refere-se aos programas mentais que
consciente e inconscientemente nós mesmos criámos e que são responsáveis pela maneira como agi-
mos. N, abreviatura para Neuro, quer dizer que tudo o que nós pensamos, sentimos e fazemos é um
produto do que acontece no nosso sistema nervoso. L, refere-se à Linguagem verbal e não verbal,
sobretudo ao código que organiza e dá sentido às nossas sensações neurológicas e à expressão. A
maneira de como agimos está directamente dependente dos nossos programas.
Bandler e Grinder, afirmam: os nossos programas mentais são transformáveis !
Claro que muita gente já sabe isso. Já se fala de pensamento positivo há muitos anos e, no decorrer
do tempo, manifesta-se de nova forma. Mas o que não ficou muito claro é a questão, como é que isso
se faz ? Como se adquire e se mantém, com vistas a resultados a longo prazo, o pensamento positivo ?
Uma importante base da PNL reside no conteúdo da frase: “o mapa não é o território”.
Cada um interpreta a realidade à sua maneira. Os estímulos exteriores (o território) são distorcidos,
generalizados e (a maioria) omitidos. Aquilo de que nos apercebemos é apenas o nosso mapa pessoal
construído à base de filtros - a nossa forma específica de linguagem, as recordações, os nossos valores
e convicções, os meta programas psicológicos, as decisões tomadas, etc. Deste processo resulta uma
representação interna (o mapa) que, por sua vez, é influenciado e ao mesmo tempo influencia os nossos
estados emocionais e a fisiologia. Daí resulta um comportamento. Quer dizer, de forma um pouco
simplista, se queremos modificar o comportamento, é questão de modificar a representação interna, o
mapa.
A PNL ensina a forma de manusear as pedras básicas do pensamento, o que se traduz numa técnica
conhecida como a “transformação das sub-modalidades das representações internas” (por exemplo, dê
nova cor, ou som, ou distancie o acontecimento de carácter negativo, e passará a vivenciá-lo doutra
maneira).
Só esta técnica básica já seria em si suficiente para justificar o impacto da PNL no mundo. Quer
ter “sucesso ?” - Dê aos seus pensamentos as sub-modalidades do “sucesso”, e o seu sistema nervoso
faz o resto. Claro que isto é a base, mas apenas o começo. Claro que pode não ser suficiente.
As nossas representações do mundo estão directamente dependentes dos filtros (fisiologia, deci-
sões, recordações, convicções, etc. – toda a nossa história pessoal tem os seus fundamentos mais
enraizados, nos primeiros anos de vida ). Isso é apenas o resumo do resumo sobre PNL.
Na série The Mentalist, Patrick Jane ( Simon Baker ) que tem um talento especial de observar

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tudo em seus detalhes. Com seu enorme poder de dedução e observação, ele auxilia a Agência de
Investigação da Califórnia a resolver os casos mais intrigantes. Patrick Jane usa vários princípios
da PNL, psicologia, hipnose, ilusionismo entre outros conhecimentos para decifrar os crimes na série.
Temos também Derren Brown um ilusionista que usa seus truques e técnicas de “controle da mente”
para desmistificar crenças e temos o brasileiro Alberto Dell’Isola, que é recordista latino americano
de memorização.
E com eles podemos aprender algumas dessas técnicas e auxiliar nossa memória de alguma ma-
neira.

Veja os videos que seguem e conheça um pouco mais sobre esses sujeitos.

Tirado Da Série – The Mentalist

www.youtube.com/watch?v=uwDgCTlJKO8
[ Primeira Temporada - Episódio 9 - Flame Red – The Mentalist ]
Você tem ideia de como o mentalista manipulou essas escolhas ?
www.universodamagica.com/mentalismo/

Alberto Dell’Isola
www.youtube.com/watch?v=TAioQkUHoDA

[ Derren Brown - Mnemônica ]

www.youtube.com/watch?v=YJw1H-UhgQo
Derren usando mnemônica ( técnica auxiliar da memória ) para ganhar dinheiro em um cassino.

[ Derren Brown - Sistema de crenças ]

www.youtube.com/watch?v=uNsmFCV9EO8

O Mentalista - Palácio Das Memórias

www.youtube.com/watch?v=yntgdaD5Hgg

PNL - Manipulando Escolhas

www.youtube.com/watch?v=PJCrl5IHlAA

[ A Arte De Ler Mentes ]

www.universodamagica.com/mentalismo/

[ Matemágica ]
https://clubedeautores.com.br/book/168971--Matemagica

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