O que é Medicina Tradicional Chinesa?

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) possui uma longa e rica história, como
uma das mais antigas formas de medicina. A MTC, é a denominação
usualmente dada ao conjunto de práticas de medicina tradicional em uso na
China, desenvolvidas no curso de sua história. É utilizada principalmente como
medicina alternativa, com caráter integrativo e complementar – não substitutivo
– à medicina alopática. Observe-se que é uma história que não corresponde
exatamente a China que conhecemos hoje, e sim a Ásia, ao longo de milhares
de anos, quando foram se consolidando as fronteiras dos atuais países e
desenvolvendo uma civilização que reuniu mais da metade das descobertas e
invenções tecnológicas do “mundo moderno”. 

A MTC foi desenvolvida empiricamente a partir da experiência clínica, e

documentada, durante centenas de anos. Se fundamenta numa estrutura
teórica sistemática e abrangente, de natureza filosófica, no Taoismo (tradição
espiritual que propõe o retorno do homem a um estado de consciência e vida
plena, Tao). Todas as práticas da MTC utilizam esses fundamentos para atingir
o equilíbrio do organismo. O ser humano é considerado como um complexo de
Energia Vital (Qi) e vários sistemas no organismo regulam esse fluxo de
energia através de muitos pontos de controle. 

Na MTC, a concepção dos Canais de Energia (Meridianos), dos Pontos

Energéticos, o Diagnóstico Energético e o Tratamento baseiam-se nos
conceitos do Yin e do Yang; dos Cinco Elementos; do Qi (Energia); do Xue
(Sangue); da Teoria dos Zang Fu (Órgãos/Vísceras) e do Método de
Diagnóstico Energético.

Na prática se baseia na ideia de que nossos problemas relacionados à saúde

física e mental são causados pelo desequilíbrio e bloqueio de energia do nosso
corpo. Esse congestionamento e bloqueio do Qi, podem ter uma variedade de
causas, entre elas a má alimentação, estresse e traumas físicos, herança
genética, entre outros.
 Quais são os benefícios da Medicina
Tradicional Chinesa?

Inúmeros benefícios são observados com a utilização da medicina

chinesa em diferentes tratamentos como, por exemplo, no alívio de
estresse, tensão pré-menstrual, melhoras de quadros de insônia,
controle e gerenciamento das emoções entre outros.

Auxílio na ansiedade, depressão e estresse: A ansiedade, depressão e

estresse podem ser melhorados com a introdução de terapias como
acupuntura, auriculoterapia, massagens terapêuticas, dietoterapia entre
outras. Como a medicina tradicional chinesa olha para a pessoa e não
doença esse tipo de tratamento fica mais direcionado e individualizado
se tornando uma terapia muito eficaz;

Auxilia a regular o sono: A insônia é caracterizada pela dificuldade de

iniciar o sono e mantê-lo. A acupuntura auxilia na melhora desses
quadros por estar ligada a estimulação de serotonina e relaxamento da
musculatura favorecendo o sono;

Auxilia nos problemas respiratórios: Essa medicina melhora os

problemas respiratórios de forma geral e também na asma e alergias,
porque a acupuntura promove a diminuição de mediadores específicos
que estão envolvidos na cascata de processos inflamatórios. Ela age
liberando analgésicos naturais na corrente sanguínea;

TPM, cólicas, menopausas e infecções urinárias: A ação da acupuntura

não se limita a um único sintoma, como ela trata a ansiedade, depressão
e atua como um anti-inflamatório natural estimulando nosso corpo a
liberar substâncias que atuam nessa sinalização. Através da melhora
desses quadros também atua no alívio dos sintomas da TPM,
menopausa e infecções urinárias;

Alivia as dores crônicas como fibromialgia, lombalgia e enxaquecas:

Estimulando pontos que promovem efeito anti-inflamatório e relaxante
muscular. Muitos terminam reduzindo a dose de medicamentos anti-
inflamatórios após a introdução da acupuntura como terapia coadjuvante
para tratamentos de dores crônicas. 
Os principais métodos de tratamento da medicina
tradicional chinesa são:
 Acupuntura  (針疚)
 Ventosaterapia  (拔罐)
 Fitoterapia Chinesa  (中药)
 Moxabustão  (艾炙)
 Tui Na ou Tuiná  (推拿)
 Práticas físicas: exercícios integrados a prática de meditação relacionadas à
respiração e à circulação da energia, como o Tai Chi Chuan  (太極拳), qi gong (氣
功)

1. Práticas físicas: exercícios integrados a prática de meditação relacionadas à

respiração e à circulação da energia, como o qi gong (氣功), o Tai ji quan (太極
拳) e outras artes marciais chinesas internas que podem contribuir para o
reequilibrio do organismo. Estas práticas são consideradas simultaneamente
métodos profiláticos para a manutenção da saúde e formas de intervenção para
recuperá-la. Práticas como o Zhan Zhuang (站椿), o Baduanjin （八段锦） e o
Lian gong （练功）são realizadas atualmente fora do contexto das artes
marciais.