GUIA DOS

PRODUTOS DE
BEM-ESTAR
Conectar-se com o que te faz bem, é o
primeiro passo para uma vida saudável. O
Vivo Bem-Estar é o movimento pelo corpo,
mente e ambiente, e as suas iniciativas
visam catalisar ações com foco em
prevenção e protagonismo para melhoria
do seu bem-estar e de sua família.
VIBE
Seu programa de benefícios flexíveis
aqui na Vivo. O VIBE foi planejado para
que você e sua família possam pensar
em no bem-estar de forma integral.

Oferecemos uma variedade de

opções para você combinar e escolher
como vai cuidar da sua qualidade
de vida. Ou seja, aqui na Vivo você é
quem escolhe a sua VIBE!

Saiba mais em
beneficios.vivo.com.br
ESPAÇO
BEM-ESTAR
Localizado no prédio anexo ao Eco
Berrini, em São Paulo, o espaço foi
totalmente pensado para oferecer
iniciativas para você cuidar de sua saúde,
com a comodidade de estar em seu local
de trabalho.
No Espaço Bem-Estar você vai encontrar
práticas de meditação guiada, sessão de
acupuntura, atendimento de
nutricionistas e psicólogos além da
Clínica Einstein.
PRÁTICAS DE
MEDITAÇÃO GUIADA
A meditação pode ser uma grande aliada para
manter o equilíbrio entre o corpo e mente
pois ajuda a reduzir o estresse, aumentar a
imunidade, melhorar o foco, a capacidade de
concentração além de contribuir para a
qualidade do sono e muito mais.

E temos sessões de meditação guiada

presenciais e virtuais, avance para saber mais.
PRÁTICAS DE
MEDITAÇÃO GUIADA
Se você prefere participar
presencialmente:
Visite a sala de meditação do
Espaço Bem-Estar, no 2º andar do
prédio da Eco Berrini que fica em
São Paulo.
Se você prefere participar
online:
Acesse o link
https://www.mindself.live/program
a/vivo/ 10 minutos antes da prática:

TERÇA QUINTA SEGUNDA QUARTA

Das 11h45 Das 16h00 Das 14h Das 8h30
às 12h às 16h15 às 14h15 às 8h45
CONTE COMIGO
Este programa promove fortalecimento do seu autoconhecimento e apoio a
sua saúde emocional para enfrentamento dos problemas cotidianos com mais
firmeza e segurança. O Conte Comigo consiste em atendimentos relacionados
a aspectos sociais, psicológicos, psicopedagógicos, apoio jurídico e financeiro.

O atendimento consiste em 6 sessões gratuitas, conduzidas por profissionais

especializados e os assuntos são tratados com total confidencialidade.

Além dos atendimentos online realizados pelo programa Conte Comigo, os

colaboradores do Eco Berrini, Chucri Zaidan e Curitiba poderão ter suas
sessões de psicoterapia no formato presencial.

Atendimento 24 horas
0800 740 4708

WhatsApp (Segunda a Sexta – 08:00 às 17:00)

(11) 95677-4253
CONTE COMIGO
Também temos o Serviço Social Corporativo que dá
suporte a questões pessoais e corporativas, por meio do
acolhimento, amparo e aconselhamento, contribuindo
com o bem-estar social.

Atendimento 24 horas
0800 740 4708

WhatsApp (Segunda a Sexta – 08:00 às 17:00)

(11) 95677-4253

E-mail
servicosocial.br@telefonica.com
SERVIÇO SOCIAL
O Serviço Social Corporativo tem como objetivo disponibilizar aos
colaboradores e seus dependentes, ferramentas para suporte a questões
pessoais e corporativas, através do acolhimento, amparo e
aconselhamento, contribuindo com o bem estar social.

Contamos com uma equipe especializada de assistentes sociais para

auxiliar nas relações de trabalho, saúde física e emocional, suporte
familiar, previdência social, falecimentos, acidente de trabalho entre
outros.

Fique tranquilo: todos os assuntos abordados, são tratados em sigilo

absoluto. Fale com conosco pelo e-mail :

E-mail
servicosocial.br@telefonica.com
NUTRICIONISTAS
Atendimento individual com foco na reeducação
alimentar e melhora da qualidade de vida respeitando
sempre suas especificidades. E as consultas podem ser
presenciais ou online e logo no início do programa,
você saberá o tempo de acompanhamento.

Faça sua inscrição pelo e-mail

vivo.nutri@energienutricao.com.br ou pelo formulário
http://bit.ly/PNTinscricao e aguarde o contato da
nutricionista. Os atendimentos são de segunda à sexta-feira,
das 8h30 às 18h, mediante agendamento.

Valores: coparticipação de R$ 15,00 por consulta, descontado

em folha de pagamento.
PROGRAMA
GESTANTE
O Programa Gestante tem o objetivo de priorizar a saúde da gestante
e do bebê do pré-natal ao nascimento.

O programa oferece informações importantes sobre a gravidez, como

a evolução da gestação através do monitoramento do pré-natal,
identificação de riscos gestacionais para minimizar e evitar agravos
de saúde que possam ocorrer durante o período da gestação.

Vale tanto para as colaboradoras quanto

dependentes legais, inscritas no Benefícios VIBE.

Inscreva-se pelo link:

Página Inicial | Vivo (healthbit.com.br)
CONEXÃO
MATERNA
Como incentivo para as colaboradoras mamães a
continuarem amamentando, alguns prédios tem o espaço
Conexão Materna. Esse espaço foi criado pensando no
bem-estar das mães e por isso possui condições
adequadas para o armazenamento do leite materno.

O Conexão Materna está disponível em:

• Espaço Bem-Estar (1º andar prédio anexo do Eco) - SP
• Chucri Zaidan - SP
• Jardim Botânico - PR
• Prado Velho - PR
• Fortaleza – CE
• Rio de Janeiro - RJ
ACUPUNTURA
A acupuntura é um recurso terapêutico indicado
para tratar dores com agulhas específicas visando
estimular determinados pontos do corpo e a
prática tem sido cada vez mais indicada para
promover o bem-estar, incluindo o controle do
estresse e da ansiedade.
Os atendimentos serão realizados pelo Dr. Raul
Lamberti, formado em Medicina pela Universidade
de São Paulo, especialista em Acupuntura e
Medicina Tradicional Chinesa e pós-graduado em
Dor.

Modalidade presencial. Visite o Espaço Bem-

Estar, do 2º andar do prédio da Eco Berrini, que
fica em São Paulo.
ACUPUNTURA
As consultas estarão disponíveis às terças e quintas-feiras
das 13h às 19h, a partir de agendamento prévio pelo
WhatsApp (19) 97100-8666.

Sobre valores, pagamentos e reembolsos:

• R$ 150,00 para consulta médica e primeira sessão
• R$ 90,00 por sessão

O pagamento poderá ser realizado via PIX. Será possível pedir

reembolso através do plano de saúde, apresentando a NF e
encaminhamento médico. Para saber mais detalhes consulte
a sua operadora.
 CLÍNICA
EINSTEIN
Localizada no térreo do Espaço Bem-Estar no prédio da Eco
Berrini em São Paulo, a clínica conta com profissionais
altamente capacitados e um conceito diferenciado para você
cuidar da sua saúde!

Por meio da Atenção Primária, uma forma de intervenção

precoce das doenças buscando o não adoecimento com a
prevenção, a equipe especializada do Hospital Israelita
Albert Einstein realiza o acompanhamento da saúde do
colaborador tendo como ponto de partida os hábitos. Assim,
fica mais fácil entender qual é o plano para melhorar o bem-
estar de cada um.
CLÍNICA
EINSTEIN
Para conhecer mais sobre a clínica é só responder este
questionário: https://bit.ly/2SwMZiU
São 13 etapas, com tempo médio de 11 minutos. As
informações são confidenciais e acessadas somente pela
equipe médica.
Os atendimentos estão disponíveis das 8h às 18h00 no
formato presencial ou tele consulta. Exclusivo para
colaboradores Vivo lotados no Eco Berrini e Chucri Zaidan.

Telefone WhatsApp E-mail

(11) 3430-5050 (11) 99883-6839 vivo.clinicas@einstein.br
TELEMEDICINA
No pronto atendimento virtual você pode realizar
consulta online por uma equipe médica especializada,
onde estiver e a hora que precisar. Este serviço médico
que pode ser feito pelo computador ou celular.
É importante ressaltar que a telemedicina tem a mesma
qualidade do atendimento presencial, mas com a
vantagem de não enfrentar a espera de um pronto-
socorro ou necessidade de agendamento.

Caso necessário, o médico também poderá

prescrever medicamentos e a receita é aceita em
todas as farmácias do país. Tudo isso sem custo
de coparticipação!
TELEMEDICINA
A telemedicina pode ser realizada pelo colaborador
e dependentes em casos de:

• Alergias leves; • Febre;

• Diarreia; • Resfriados/gripes;
• Dores de cabeça; • Tosse;
• Dores de garganta; • Vômitos;
• Conjuntivite.

Acesse o serviço pelo site: https://conecta.einstein.br/

ou pelo aplicativo Einstein Conecta.
AMBULATÓRIOS
MÉDICOS
O ambulatório médico é um espaço
destinado ao atendimento assistencial
e ocupacionais dos colaboradores,
com estrutura robusta visando
atendimentos primário, ou seja, de
baixa complexidade. Além disso, você
também conta com direcionamento
para rede específica pré-definida.
AMBULATÓRIOS
MÉDICOS
Confira os nossos endereços:

São Paulo Av. Dr. Chucri Zaidan, 860, Térreo - Morumbi

Rua Levindo Lopes, 258 - Pelotis

Belo Horizonte

Rua Tenente Francisco Ferreira

de Souza, nº 1069 - Vila Hauer

Curitiba Rua Iapó, 1408 - Prado Velho

Av. Dario Lopes dos Santos, 2197 - 2º andar - Edifício Corporate - Jd.
Botânico

Fortaleza Av. Barão Studart, 3333 - Dionísio Torres

Recife Rua Padre Carapuceiro, 910 - Imbiribeira

TRIBOS
As tribos são um espaço de compartilhamento, conhecimento,
troca de vivências e incentivos à atividade física e a meditação.

Escolha sua tribo no Workplace:

• Corrida e Caminhada
https://telefonica.workplace.com/groups/165828161645203

• Bike
https://telefonica.workplace.com/groups/439593843747094

• Meditação e Yoga
https://telefonica.workplace.com/groups/927354644464467

• Musculação e Crossfit
https://telefonica.workplace.com/groups/1090833221417359