A GESTANTE E O BEBÊ

Abordagem sobre os primeiros 1.000 dias

 A Gestante e o Bebê. Abordagem Sobre os Primeiros 1.000 dias
AUTORES
Yasmim dos Reis Natalino
Cirurgiã-dentista CRO-ES 8065
Residente Multiprofissional em Saúde da Criança
e do Adolescente do HUCAM/UFES

Luciana Faria Sanglard

Mestre e Doutora em Odontopediatria pela FOUSP
Profa. Adjunta das Disciplinas de Odontopediatria e
Clínica de bebês, Centro de Ciências da Saúde, UFES

Colaboradores:
Profa. Dra. Ana Maria Martins Gomes
Profa. Dra. Ana Paula Martins Gomes
Profa. Dra. Lilian City Sarmento
Profa. Dra. Maria Helena M. de Barros Mioto

1º Edição
Vitória - ES
 OlÁ MAMÃE,
Nessa cartilha você encontrará orientações sobre saúde e
cuidados necessários durante esse período complexo, especial e
maravilhoso que compreende os primeiros 1000 dias do seu
bebê.

Nós coletamos e organizamos estas informações com muito

carinho, na expectativa de que possam contribuir com o bem-
estar e a saúde de vocês. Mãe de primeira viagem, ou não,
sempre é possível acolher informações que visam favorecer a
saúde, prevenir doenças, reforçar bons hábitos ou motivar a
mudança daqueles que não sejam tão saudáveis.

Desejamos a você, mamãe, boa leitura e muita saúde!!!!

Profa. Dra. Luciana Faria Sanglard
 RESUMO
A cartilha traz o conceito dos primeiros 1.000 dias de vida de um
indivíduo, período de extrema importância para os resultados de
saúde e qualidade de vida a longo prazo. Nesse período, da
concepção até os 2 anos de idade, diversos fatores contribuem
para o desenvolvimento e crescimento do bebê. Assim, a obra
traz informações sobre atitudes saudáveis durante e após a
gestação (abordando os temas: atividade física, alimentação,
aleitamento materno e saúde bucal), que visam contribuir para os
resultados de saúde das crianças. As orientações são focadas na
mãe gestante, por ser importante multiplicadora de atitudes no
âmbito familiar.
 SUMÁRIO
Primeiros mil dias...................................................................................................................... 06
Saúde da gestante
Alimentação............................................................................................................................... 07
Exercícios físicos........................................................................................................................ 08
Saúde bucal................................................................................................................................ 09
Aleitamento materno
Por que amamentar?................................................................................................................ 10
Endereços dos bancos de leite do Estado do Espírito Santo............................................... 12
Alimentação do bebê.................................................................................................................14
Saúde bucal do Bebê
Uso de mamadeira.....................................................................................................................16
Uso de chupeta.......................................................................................................................... 17
Primeira consulta odontológica do bebê............................................................................... 18
Sintomas de erupção................................................................................................................ 19
Cuidados de higiene bucal para o bebê................................................................................. 20
O que fazer se o bebê cair e machucar o dente.................................................................... 24
Referências..................................................................................................................................26
 06

PRIMEIROS MIL DIAS

Os primeiros mil dias de vida do bebê é formado pela soma:

1° ano 2º ano

= 1.000
dias
Gestação 365 dias 365 dias
270 dias 0-12 meses 1-2 anos

Esse período é um intervalo de ouro, onde o crescimento e desenvolvimento

são maiores do que durante toda a vida, podendo determinar efeitos a curto e

longo prazo, na saúde e no bem estar das pessoas da infância à vida adulta.
 07
SAÚDE DA GESTANTE
Alimentação

Procure ter uma alimentação saudável e diversificada

(frutas, vegetais, grãos integrais, carne, peixe, ovos, feijão);

Caso você tenha alguma deficiência de vitaminas, é

importante procurar aconselhamento com o

médico/nutricionista;

Boa alimentação é essencial para seu bem-estar e

para a formação e o crescimento correto do bebê.

 08
SAÚDE DA GESTANTE
Exercícios físicos

Caminhadas ajudam a melhorar a circulação do sangue, aumentar a disposição

e a sensação de bem-estar.

Faça atividades físicas leves e prazerosas, de acordo com a

recomendação do seu médico.

Procure o médico para avaliar qual atividade, tempo e

intensidade é indicada para você!
 09

SAÚDE DA GESTANTE
Saúde bucal

A saúde bucal da mãe está relacionada

à saúde geral e bucal da criança.

Durante o pré-natal, além de realizar exames médicos, procure o

cirurgião-dentista para avaliar a saúde bucal e esclarecimento de

dúvidas.
O melhor momento para o atendimento odontológico é no 2 º trimestre da

gestação;

Não existe evidência que abordagem para prevenção ou tratamento durante

qualquer outro trimestre causem danos à gestante ou ao feto;

Procedimentos mais complexos devem ser evitados.

 10

ALEITAMENTO MATERNO
Por que amamentar?

Benefícios para a mãe:

Redução de casos de câncer de mama e ovário;

Redução de diabetes mellitus tipo 2;

Aumenta a autoestima da mãe;

Aumenta o vínculo mãe e filho;

Diminui a ansiedade da mãe;

Reduz o sangramento pós-parto e evita anemia.

 11

Benefícios para o bebê:

Evita o aparecimento de problemas ortodônticos e

faciais;

Estimula o desenvolvimento cognitivo e intelectual;

Ajuda a proteger o bebê contra síndrome da morte súbita;

Diminui os riscos de diarreia e fortalece o sistema imune;

Diminui a ansiedade do bebê e auxilia no equilíbrio

emocional;

Diminui as chances de desnutrição e obesidade.

 12

ALEITAMENTO MATERNO
Bancos de leite do Estado do Espírito Santo

Se algo estiver difícil durante a amamentação busque os Bancos de

Leite para ser orientada.

Hospital das Clínicas Hospital da Polícia Militar do

(referência do Estado)
Horário de funcionamento: 08 às
17h, de segunda a sexta-feira.
Endereço: Avenida Marechal
Campos, s.nº, Maruípe.
Contato: (27) 3335-7515
Espírito Santo (HPM)
Endereço: Bento Ferreira, em
Vitória.
Contato: (27) 3636-6568

Hospital Estadual Infantil e

Maternidade de Vila Velha
Horário de funcionamento: 08 às
17h, de segunda a sexta-feira.
Endereço: Avenida Ministro Salgado
Filho, 918, Soteco, Vila Velha.
Contato: (27) 3636-3151

Bancos de leite do Estado do Espírito Santo
Hospital Evangélico de Cachoeiro
de Itapemirim
Horário de funcionamento: 07 às
17h, de segunda a sexta-feira.
Endereço: Rua Anacleto Ramos, 55,
Bairro Ferroviários.
Contato: (28) 3521-7045
Hospital Estadual Dório Silva
Horário de funcionamento: 08 às
17h, de segunda a sexta-feira.
Endereço: Avenida Eudes Scherrer
de Souza,
s/n, Laranjeiras, Serra.
Contato: (27) 3138-8905
13
Hospital e Maternidade São José,
Colatina
Horário de funcionamento: das 07
às 17h20, de segunda a sexta-feira.
Endereço: Ladeira Cristo Rei, Centro
de Colatina.
Contato: (27) 2102-2100
Santa Casa de Misericórdia
Horário de funcionamento:07 às
16h, de segunda a sexta-feira.
Endereço: Rua Dr. João dos Santos
Neves, 143, Vila Rubim, Vitória.
Contato: (27) 3212-72467
 14

ALIMENTAÇÃO DO BEBÊ
O Ministério da Saúde recomenda doze passos para uma alimentação
saudável para crianças brasileiras menores de dois anos.

Passo 1
Amamentar até 2 anos ou mais, oferecendo somente o leite materno até 6 meses.

Passo 2
Oferecer alimentos in natura ou minimamente processados (carnes, feijões, cereais, raízes,
tubérculos, frutas, legumes e verduras), além do leite materno, a partir dos 6 meses.
Passo 3
Oferecer água própria para o consumo à criança em vez de sucos, refrigerantes e outras
bebidas açucaradas.
Passo 4
Oferecer a comida amassada quando a criança começar a comer outros alimentos além do leite
materno.
Passo 5
Não oferecer açúcar nem preparações ou produtos que contenham açúcar à criança até 2
anos de idade.
 15
ALIMENTAÇÃO DO BEBÊ
Passo 6
Não oferecer alimentos ultraprocessados/industrializados para a criança.
Passo 7
Cozinhar a mesma comida para a criança e para a família, com alimentos in natura ou
minimamente processados, sem excesso de gordura, sal e condimentos.
Passo 8
Zelar para que a hora da alimentação da criança seja um momento de experiências positivas,
aprendizado e afeto junto da família.
Passo 9
Prestar atenção aos sinais de fome e saciedade da criança e conversar com ela durante a
refeição.
Passo 10
Cuidar da higiene em todas as etapas da alimentação da criança e da família.

Passo 11
Oferecer à criança alimentação adequada e saudável também fora de casa.

Passo 12
Proteger a criança da publicidade de alimentos. Crianças menores de 2 anos não devem
utilizar televisão, celular, computador e tablet.
 16

SAÚDE BUCAL DO BEBÊ

Uso de mamadeira

Não se recomenda o uso de mamadeira!

O uso pode estar associado ao desmame precoce e alteração das

funções orofaciais.

Porém, caso seja necessário, as orientações devem partir do profissional

que acompanha o desenvolvimento da criança.

Evite usar a mamadeira para dormir ou durante a madrugada, caso isso

aconteça, a higiene bucal deve ser realizada em seguida.

 17

SAÚDE BUCAL DO BEBÊ

Uso de chupeta

Não é recomendado a utilização da chupeta!

Está associada a confusão de

bicos, o que reduz o tempo de

aleitamento materno exclusivo

A chupeta leva a alterações na
pela diminuição da produção de

sucção, respiração, mastigação, leite materno.

deglutição, fala e linguagem oral e

Caso a criança utilize (por períodos
pode ser fonte de infecções.
curtos ou na hora de dormir), logo

que a necessidade seja satisfeita, a

chupeta deve ser removida.

Caso seu bebê faça uso, é recomendada a remoção até a

idade de 2 anos!
 18

SAÚDE BUCAL DO BEBÊ

Primeira consulta odontológica

É recomendado que os pais levem seus filhos para realização da primeira

consulta odontológica ainda nos primeiros meses de vida, quando nascer o

primeiro dentinho ou no máximo até 1 ano de idade.

Esse representa o período mais favorável

para receber orientações quanto ao

aleitamento materno, hábitos de sucção

nutritiva, não nutritiva e de higiene bucal.

 19

SAÚDE BUCAL DO BEBÊ

Sintomas de erupção dentária

No período do nascimento dos dentes de leite podem

ocorrer manifestações, como:

Irritação da gengiva;

Irritabilidade;

Aumento da salivação;

Leve aumento da temperatura corporal, não

caracterizado como febre;

Para aliviar alguns sintomas, ofereça mordedores

resfriados, ou alimentos duros e frios!
Cenoura e pepino cortados em forma de palito.
 20

SAÚDE BUCAL DO BEBÊ

Cuidados de higiene bucal

Antes dos dentes nascerem Quando o primeiro dente nascer

Não é necessário limpeza da boca

do recém nascido em aleitamento A limpeza deve ser realizada por um

materno exclusivo e sem a adulto, com escova de cabo longo e

presença de dentes na boca, pois cabeça pequena e creme dental

o leite materno estimula a (preferencialmente infantil) com 1100

produção de anticorpos e ppm* de flúor. A escovação deve ser
imunoglobulinas. realizada 2 vezes ao dia.

*Essa informação está presente na embalagem do creme dental.

 21
SAÚDE BUCAL DO BEBÊ
Cuidados de higiene bucal

Quantidade adequada de creme dental na escova

Idade da Quantidade de
criança creme dental
0,05g (semelhante a metade de um
1 ano
grão de arroz cru ou esfregaço)

2 a 4 anos 0,1g (semelhante a um grão

anos de arroz cru)
4 anos ou 0,3g (semelhante a um grão
mais de ervilha)
1 ano 2 anos 5 anos
Atenção: não ultrapassar a dose recomendada.
 22
SAÚDE BUCAL DO BEBÊ
Cuidados de higiene bucal

É importante não desistir se a criança começar a chorar ou não

colaborar para escovar. Ela é muito pequena e ainda não compreende

a importância da higiene bucal.

O flúor na quantidade Cantar e brincar durante a escovação tornam

adequada previne a o momento divertido, até que o bebê possa

doença cárie sem colaborar.

causar nenhum mal à

saúde da criança ou
aos dentes que estão
se formando.
 23
SAÚDE BUCAL DO BEBÊ
Cuidados de higiene bucal
Assim que os dentes nascerem e quando estabelecerem contato entre

eles, deve-se iniciar o uso do fio dental na criança.

Os pais ou responsáveis devem realizar a higiene bucal da criança até

que ela seja capaz de realizar essa atividade sozinha.

Como a higiene bucal depende da habilidade motora e da motivação,

é necessário que os pais mantenham a supervisão ou

complementem a escovação até a adolescência.
 24

SAÚDE BUCAL DO BEBÊ

O que fazer se o bebê cair e machucar o dente?

Se a criança cair e bater a boca, observe se apresenta náuseas,

tontura, dores de cabeça ou desmaios. Nessas situações, procure o

serviço de emergência mais próximo e, depois, leve-a ao dentista o

mais rápido possível.

Uma queda durante este

período da vida pode afetar o
desenvolvimento da boca e os
dentes permanentes em
formação.
 25

SAÚDE BUCAL DO BEBÊ

O que fazer se o bebê cair e machucar o dente?

Evite dar chupeta ou mamadeira para a criança até que ela seja atendida
por um dentista.

Se o dente quebrar ou sair totalmente da boca, tente localizar e coloque-o em

um copo com leite, soro fisiológico, saliva ou água até chegar ao dentista.

Se o dente de leite sair totalmente da boca, não o recoloque! Isso pode

prejudicar o dente permanente que ainda vai nascer!

Adotar uma dieta líquida e pastosa durante a primeira semana, conforme

orientação profissional.
 26
REFERÊNCIAS
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Editora Napoleão, 2019.

BOTELHO, D. L. L. et al. Odontologia e Gestação: A importância do pré-natal odontológico.

SANARE (Sobral, Online). v. 18, n. 2, p. 69-77, 2019.

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Promoção de Saúde. Guia alimentar para crianças brasileiras menores de dois anos. Brasília:

Ministério da Saúde; 2019. 265p. il.

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escolares. In: BÖNECKER, M. et. al. Odontopediatria: Evidências Cientifícas para a Conduta

Clínica em Bebês e Pré-escolares. 1° edição. São Paulo: Quintessence editora Ltda, 2018.

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CLOSS, C. et al. Guia de Orientação para saúde bucal nos primeiros anos de vida. 2.ed.

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 27
REFERÊNCIAS
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