OS 7 CHAKRAS PRINCIPAIS

UM GUIA PARA HARMONIZAÇÃO

Patrícia Domingos
Henderson Domingos
"Eu vos digo meus amados, que, por mais
que duvidem, temam e se rebelem ante o
autoaperfeiçoamento, ele é a porta aberta
para a Grande Iluminação, a própria
liberdade de toda a humana limitação
humana"
O livro de ouro de Saint Germain
 SUMÁRIO
Aspectos gerais dos 7 chakras principais 1
Detalhando o 1º chakra 2
Detalhando o 2º chakra 3
Detalhando o 3º chakra 4
Detalhando o 4º chakra 5
Detalhando o 5º chakra 6
Detalhando o 6º chakra 7
Detalhando o 7º chakra 8
Terapia dos chakras 9
Os 7 chakras e 7 pedras 10
Métodos de limpeza das pedras 11
Métodos de energização das pedras 12
Cuidado com as pedras 13
Referências bibliográficas 14
 Vórtices de energia, espirais girando em Os chakras assemelham-se a cálices de flores afunilados, com uma

7 CHAKRAS alta velocidade, vibrando em pontos

vitais de nosso corpo. É o exato ponto
Os setes centros de energia
quantidade diferente de pétalas. Por esse motivo, no Oriente, também
são chamados de Flores de Lótus. .

PRINCIPAIS de encontro – ou de passagem – entre o Sua subdivisão em pétalas individuais é representada pelos nádis
Origem do sânscrito estão dispostos desde a
que é matéria e o que não é matéria. É (canais de energia), onde as energias penetram nos chakras, e para
Significa roda, disco, base da coluna vertebral onde são conduzidas aos corpos mais sutis. Varia de quatro canais, no
o ponto em que a energia abstrata se
centro ou plexo. até o alto da cabeça. chakra raiz, até quase 1000 canais de energia, no chakra coronário.
torna matéria e vice-versa.

SIGNIFICADO DA
O QUE SÃO LOCALIZAÇÃO FORMATO
PALAVRA
Num corpo saudável, os vórtices giram
a uma grande velocidade, permitindo
que a energia flua livremente
Se um centro começa a diminuir a Têm como função principal absorver a
velocidade de rotação, o fluxo de FUNÇÃO energia vital, metabolizá-la, alimentar
energia fica inibido ou bloqueado, FUNCIONAMENTO PRINCIPAL nossa aura e emitir energia ao exterior
resultando no envelhecimento ou na
doença.
O excesso de aceleração também
pode causar distúrbios físicos, psíquicos
e espirituais.
1º - Raiz As energias absorvidas encontram-se no
2º - Sacro Cosmos, provenientes das estrelas, da
3º - Plexo solar natureza, da irradiação de todas as coisas
FONTES DE e pessoas à nossa volta, de nossos diversos
4º - Cardiáco QUAIS SÃO
5º - Laríngeo ENERGIA corpos etéricos, bem como também da
6º - Terceiro olho fonte primária não manifestada de toda a
7º - Coronário. existência.

MODELO
AYURVÉDICO

As faixas do espectro da consciência é representado pelo sistema de chakras.

Estruturados na anatomia sutil, esses núcleos psíquicos impressionam glândulas e plexos
nervosos específicos e se conectam aos órgãos e demais partes do corpo físico por meio
da rede de meridianos. Chakras são centros acumuladores de experiências –
impressões, memórias, conflitos, atitudes e crenças geradas no esforço de desenvolver
aspectos da personalidade. 1
 Vórtices de energia, espirais girando em Os chakras assemelham-se a cálices de flores afunilados, com uma

7 CHAKRAS alta velocidade, vibrando em pontos

vitais de nosso corpo. É o exato ponto
Os setes centros de energia
quantidade diferente de pétalas. Por esse motivo, no Oriente, também
são chamados de Flores de Lótus. .

PRINCIPAIS de encontro – ou de passagem – entre o Sua subdivisão em pétalas individuais é representada pelos nádis
Origem do sânscrito estão dispostos desde a
que é matéria e o que não é matéria. É (canais de energia), onde as energias penetram nos chakras, e para
Significa roda, disco, base da coluna vertebral onde são conduzidas aos corpos mais sutis. Varia de quatro canais, no
o ponto em que a energia abstrata se
centro ou plexo. até o alto da cabeça. chakra raiz, até quase 1000 canais de energia, no chakra coronário.
torna matéria e vice-versa.

SIGNIFICADO DA
O QUE SÃO LOCALIZAÇÃO FORMATO
PALAVRA
Num corpo saudável, os vórtices giram
a uma grande velocidade, permitindo
que a energia flua livremente
Se um centro começa a diminuir a Têm como função principal absorver a
velocidade de rotação, o fluxo de FUNÇÃO energia vital, metabolizá-la, alimentar
energia fica inibido ou bloqueado, FUNCIONAMENTO PRINCIPAL nossa aura e emitir energia ao exterior
resultando no envelhecimento ou na
doença.
O excesso de aceleração também
pode causar distúrbios físicos, psíquicos
e espirituais.
1º - Raiz As energias absorvidas encontram-se no
2º - Sacro Cosmos, provenientes das estrelas, da
3º - Plexo solar natureza, da irradiação de todas as coisas
FONTES DE e pessoas à nossa volta, de nossos diversos
4º - Cardiáco QUAIS SÃO
5º - Laríngeo ENERGIA corpos etéricos, bem como também da
6º - Terceiro olho fonte primária não manifestada de toda a
7º - Coronário. existência.

MODELO
AYURVÉDICO

As faixas do espectro da consciência é representado pelo sistema de chakras.

Estruturados na anatomia sutil, esses núcleos psíquicos impressionam glândulas e plexos
nervosos específicos e se conectam aos órgãos e demais partes do corpo físico por meio
da rede de meridianos. Chakras são centros acumuladores de experiências –
impressões, memórias, conflitos, atitudes e crenças geradas no esforço de desenvolver
aspectos da personalidade. 1
1ºCHAKRA
Chakra Básico, Raiz, Base da coluna na região do Elemento: Terra Glândula: Suprarrenais
Muladhara (Base e períneo. Região entre o ânus e Fase dominante: de 1 a 7 anos Adrenalina e *Copie o link a seguir para acessar o
Fundamento). os genitais, base da espinha Sentido predominante: Olfato noradrenalina mantra LAM:

EU SOU dorsal,
vértebras.
as três primeiras Cor: Vermelho-fogo
Mantra: LAM*
https://www.youtube.com/watch?
v=MqSz2Zjhm04&t=16s

É a base ou apoio para os

chakras superiores. Centro
psíquico para a evolução da GLÂNDULAS E
DENOMINAÇÃO LOCALIZAÇÃO RELAÇÕES
autonomia, identidade e HORMÔNIOS
sobrevivência. Relacionado à
quantidade de energia e vontade
de viver na realidade física. Ponto
de contato com o espírito da
Mãe-Terra, experimentando sua
força elementar, seu amor e sua CORRELAÇÕES Ânus, reto, intestinos, tudo que é
paciência. FUNÇÕES FÍSICAS duro: coluna, sacro, ossos, unhas
e dentes.

Ágata, Jaspe vermelho, PEDRAS ÓLEOS Cedro, Cravo, Patchouli,

Granada, Rubi, Turmalina CORRESPONDENTES ESSENCIAIS Pimenta Negra.
Negra, Quartzo Fumê,
Ônix, Hematita.

Aurora, pôr-do-sol, terra CONTATO COM TAREFA DE

fresca APRENDIZAGEM
A NATUREZA
Energia vital primitiva,
FUNCIONAMENTO confiança primitiva,
relacionamento com a
Terra e o mundo
HIPOFUNCIONAMENTO HIPERFUNCIONAMENTO material, estabilidade,
HARMÔNICO
determinação

Sente-se uma ligação profunda e pessoal
com a Terra e suas criaturas, uma força vital
límpida, uma fixação em si mesmo e na vida,
satisfação, estabilidade e força interior.
Sente-se acomodado na circulação natural
da vida, na mudança entre sossego e
atividade, entre morte e novo nascimento.
Sentimento de insegurança, principalmente com a sobrevivência e com
dinheiro; preocupações excessivas; pouca resistência física e psíquica; falta
de força de vontade e estabilidade; anseio por uma vida mais leve e menos
exigente; problemas de coluna vertebral ou de outras partes duras do corpo
como ossos e dentes; alterações intestinais, problemas com próstata,
sangue, reto e ânus; tendência de fuga dos problemas da vida por meio de
mecanismos de defesa como minimização ou a negação dos fatos.
Modo de agir prioritariamente direcionado à satisfação
das suas próprias necessidades; dificuldade de dar e
receber; falta de flexibilidade da coluna vertebral; prisão
de ventre e obesidade relacionados à dificuldade de
desprendimento; ambição exagerada; imposição de ideias
e desejos; irritabilidade, agressividade e acessos de fúria. 2
2ºCHAKRA Chakra do sacro, centro
do sacro, SVADHIS’T’HANA
Dois dedos abaixo do umbigo.
Atrás da raiz do pênis ou do
Elemento: Água
Fase dominante: de 8 a 14 anos
Sentido predominante: Paladar
Glândula: Gônadas, ovário,
próstata e testículos.
*Copie o link a seguir para acessar o
mantra VAM:
https://www.youtube.com/watch?

EU SINTO
(Lugar-Morada do Ser). útero. Estrógeno e testosterona v=5gHqSLSiDRI
Cor: Laranja
Mantra: VAM*
É considerado o centro das
emoções e da energia sexual. Por
meio do chakra do sacro GLÂNDULAS E
DENOMINAÇÃO LOCALIZAÇÃO RELAÇÕES
participa-se das energias HORMÔNIOS
fecundantes e acolhedoras que
permeiam toda a natureza.
Percebe-se como parte de um
processo de criação contínuo, que
se expressa em si mesmo e por seu
intermédio na forma de CORRELAÇÕES Região da bacia, órgãos de
sentimentos e ações criativas. FUNÇÕES FÍSICAS reprodução, rins, bexiga, todos os
líquidos como o sangue, a linfa, os
sucos digestivos e o esperma.

Pedra da Lua, Cornalina, PEDRAS ÓLEOS Ylang-Ylang, Tangerina, Cipreste

Calcita Laranja, Cacochinita CORRESPONDENTES ESSENCIAIS e Sândalo.
e Citrino.

CONTATO COM TAREFA DE

Luar, água límpida
A NATUREZA APRENDIZAGEM

Sentimentos primitivos,
FUNCIONAMENTO fluir com a vida,
sensualidade, erotismo,
criatividade, surpresa
HIPOFUNCIONAMENTO HIPERFUNCIONAMENTO e entusiasmo.
HARMÔNICO

Quando o chakra do sacro está aberto e
funciona de modo harmonioso, há um fluxo
natural com a vida e os sentimentos. É um chakra
relacionado com a capacidade de amar a vida.
Relaciona-se também com a qualidade do amor
ao sexo oposto que a pessoa é capaz de sentir.
Problemas na sua área vibracional: mioma, anovulação, baixa
produção de espermas, esterilidade, perda urinária, bexiga
hipotônica, fraqueza da musculatura lombar etc; falta de
criatividade, bloqueio de sentimentos em situações de grande
tensão; diminuição da libido e da energia sexual;
autodesvalorização.
Compulsão sexual; desvio da energia criativa; ciúme excessivo,
inveja; sensualidade grosseira; emoções descontroladas,
reações exageradas; problemas físicos na área dos quadris,
nos órgãos sexuais, rins, bexiga, urina sempre revelando
3
hiperfunção como metrorragia, hiperovulação; ninfomania,
pedras nos rins, tensão da musculatura lombar.
3ºCHAKRA Chakra do plexo solar, Elemento: Fogo
*Copie o link a seguir para acessar o
centro do umbigo, Fase dominante: de 15 a 21 anos
mantra RAM:
Manipura (Cidade das Sentido predominante: Visão https://www.youtube.com/watch?
Glândula: Pâncreas.
EU FAÇO
Dois dedos acima do
joias). Cor: Amarelo v=hn_xxOTGmqY
umbigo. Insulina.
Mantra: RAM*
Representa o nosso Sol, o nosso
centro da força. É a sede da
personalidade. É o lugar no qual GLÂNDULAS E
DENOMINAÇÃO LOCALIZAÇÃO RELAÇÕES
encontra a sua identificação HORMÔNIOS
social e onde procura confirmá-la
por meio da força pessoal, da
eficiência e da vontade de
dominar, ou também pela
adaptação às normas sociais.
CORRELAÇÕES Parte inferior das costas, sistema
FUNÇÕES FÍSICAS digestivo, estômago, fígado, baço,
vesícula biliar, sistema nervoso
vegetativo.

Olho de Tigre, Âmbar, Pedra do PEDRAS ÓLEOS Lavanda, Manjericão, Camomila

Sol, Topázio Imperial, Citrino. CORRESPONDENTES ESSENCIAIS Romana, Limão, Bergamota, Rosmaninho.

Desenvolvimento
CONTATO COM TAREFA DE da personalidade,
Luz do sol
A NATUREZA APRENDIZAGEM compreensão de
sentimentos e
experiências,
FUNCIONAMENTO formação do ser,
influência e poder,
força e plenitude,
HIPOFUNCIONAMENTO HIPERFUNCIONAMENTO
HARMÔNICO sabedoria advinda
da experiência

Quando este chakra está aberto e funciona de modo
harmonioso, transmite uma sensação de paz, de
harmonia interior consigo mesmo, com a vida e com a
sua posição nela. Pode-se aceitar a si mesmo em todo
o seu ser, e está em condições de respeitar, igualmente,
os sentimentos e as peculiaridades das outras pessoas.
Abatimento, desânimo, falta de energia; vê obstáculos
em tudo; paranoia; nervosismo, descontrole; distração;
tendência a fuga de novos desafios; falta de energia;
problemas físicos tais como dificuldade de digestão,
intolerância a gordura (falta de bile), diabetes, dor
lombar alta etc.
Desejo de influenciar tudo com seu ponto de vista; anseio por controle
interior e exterior, exercer poder e conquistar; dificuldade para se
desprender e relaxar; sentimento de insatisfação e vazio; irritabilidade;
problemas físicos como: hiperacidez, queimação no estômago, hipertensão
muscular da musculatura lombar alta, hiperinsulinemia, espasmos gástricos,
hiperfunção de baço podendo levar a anemias e leucopenias. 4
4ºCHAKRA
Elemento: Ar
*Copie o link a seguir para acessar o
Chakra Cardíaco, Fase dominante: de 22 a 28 anos
mantra YAM:
centro do coração, Sentido predominante: Tato https://www.youtube.com/watch?
Glândula: Timo.
EU AMO Anahata (Intocado).
Na altura do coração. Cor: Verde ou rosa
Mantra: YAM*
Timosina.
v=s328hLgx0Ak

É o centro do sistema dos

chakras. Encontra-se aqui a
capacidade de compreender e GLÂNDULAS E
DENOMINAÇÃO LOCALIZAÇÃO RELAÇÕES
de compartilhar as coisas, de HORMÔNIOS
nos sintonizarmos e de vibrar
em conjunto. Por meio desse
centro, também nos damos
conta da beleza da natureza,
bem como da harmonia na Parte superior das costas, coração,
música e na poesia. Aqui, CORRELAÇÕES peito e cavidade torácica, parte
imagens, palavras e sons são FUNÇÕES FÍSICAS inferior dos pulmões, sangue,
transformados em sentimentos. sistema circulatório, pele e mãos.

Quartzo rosa ou cristal cor-de-rosa, PEDRAS ÓLEOS Benjoim, Neróli, Rosa.

Turmalina rosa, Rodocrosita, Rodonita, CORRESPONDENTES ESSENCIAIS
Turmalina verde, Malaquita, Esmeralda,
Quartzo verde, Canga rosa, Kunzita, Jade.

Natureza intocada, flores, céu CONTATO COM TAREFA DE

rosado. APRENDIZAGEM
A NATUREZA Desdobramento das
qualidades do coração,
compaixão, compartilhar,
FUNCIONAMENTO participar com todo
coração, abnegação,
altruísmo, cura.
HIPOFUNCIONAMENTO HIPERFUNCIONAMENTO
HARMÔNICO

Quando este chakra está totalmente aberto e funciona de modo
harmonioso com os demais chakras, você é um canal do amor divino. As
energias do seu coração podem transformar o seu mundo, e unir,
reconciliar e curar as pessoas ao seu redor. Você irradia um calor, uma
cordialidade e um contentamento naturais, que abrem o coração dos
outros, despertam confiança e proporcionam alegria. A compaixão e a
solicitude são para você algo absolutamente natural.
Hipersensibilidade, vulnerabilidade e dependência emocional;
dificuldade para lidar com frustrações e rejeições; dedicação com
expectativa de ganho; adulação; frieza, indiferença, depressão;
bradicardia, insuficiência cardíaca, problemas com a parte superior
das costas como escolioses, com o peito e a cavidade torácica,
baixa imunidade por hipofuncionamento do timo, pulmões como
respiração curta, deficiência circulatória.
Arrogância; passar a imagem de autossuficiência
de alguém forte que não precisa de amor e
cuidados de ninguém; taquicardia, hipertensão
arterial, espondilite anquilosante da parte
superior das costas, asma, enfisema, respiração
acelerada, doença autoimune, nódulos mamários. 5
5ºCHAKRA Chakra Laríngeo, chakra da
garganta, centro da
comunicação, Vishuddha (O Região da garganta.
Elemento: Éter
Fase dominante: de 29 a 35 anos
Sentido predominante: Audição Glândula: Tiroide,
*Copie o link a seguir para acessar o
mantra HAM:

EU FALO purificador). Cor: Azul claro

Mantra: HAM*
paratiroide.
Tiroxina.
https://www.youtube.com/watch?
v=8Tap2DL1ICY

É considerado o centro da
capacidade de expressão
humana, a comunicação e a GLÂNDULAS E
DENOMINAÇÃO LOCALIZAÇÃO RELAÇÕES
inspiração. Serve como ponte HORMÔNIOS
entre nossos pensamentos e
sentidos, entre nossos impulsos e
reações, transmitindo ao mesmo
tempo os conteúdos de todos os
chakras ao mundo exterior. Pulmão, brônquios, esôfago, cordas
CORRELAÇÕES vocais, garganta, nuca, queixo,
FUNÇÕES FÍSICAS maxilar.

Água marinha, Turquesa, PEDRAS ÓLEOS Salva, Eucalipto, Lavanda,

Quartzo azul, Cianita azul, CORRESPONDENTES ESSENCIAIS Manjerona, Bergamota.
Larimar, Amazonita.

Céu azul, reflexo do céu nas CONTATO COM TAREFA DE

águas, leve bater de ondas. Comunicação, auto-
A NATUREZA APRENDIZAGEM
expressão criativa,
franqueza, amplidão,
independência,
FUNCIONAMENTO
inspiração, acesso
aos níveis mais sutis
HIPOFUNCIONAMENTO HIPERFUNCIONAMENTO do ser.
HARMÔNICO

Quando o chakra da garganta está aberto você expressa
livremente e sem temor os seus sentimentos, pensamentos e
conhecimentos interiores. Está igualmente em condições de
revelar a sua fraqueza, bem como de mostrar a sua força. Sua
honestidade interior, com relação a si mesmo e aos outros,
expressa-se também por meio da sua atitude sincera.
Problemas relacionados à voz, traqueia, região pulmonar alta,
esôfago e braços; doenças da garganta, nuca, queixo,
ouvidos; gagueira, dificuldade de articular as palavras;
garganta apertada, nó na garganta; frieza ao falar;
dificuldade de se mostrar; timidez, superficialidade; medo da
opinião alheia; dificuldade para saber o que quer.
Tentativa de controle por meio da palavra e da
argumentação; linguajar chulo; excesso de racionalismo
e formalidade ao falar; tendência a falar alto; utilização
da linguagem para controlar as pessoas; culpa e medo;
6
utilização da intelectualização como mecanismo de
defesa.
6ºCHAKRA Chakra Frontal, Terceiro
Olho, Olho da Sabedoria,
Olho Interior, Ajna (O centro
Fase dominante: de 36 a 42 anos
Sentido predominante: Intuição
Cor: Azul índigo e violeta
Glândula: Hipófise (pituitária)
*Copie o link a seguir para acessar o
mantra KSHAM:

EU VEJO Entre as sobrancelhas. Vasopressina e ocitocina. https://www.youtube.com/watch?

de comando). Mantra: KSHAM*
v=5OoSA2ZMuKE

É a sede das forças mentais mais

elevadas, do discernimento
intelectual, da memória e da GLÂNDULAS E
DENOMINAÇÃO LOCALIZAÇÃO RELAÇÕES
vontade, e constitui a central de HORMÔNIOS
comando mais elevada do sistema
nervoso central, no nível físico.
Uma vez que o Terceiro Olho é a
sede de todos os processos de
conscientização, recebe-se aqui a Cerebelo, ouvido, nariz, cavidades
faculdade de manifestação CORRELAÇÕES adjacentes, sistema nervoso central,
(materialização e FUNÇÕES FÍSICAS testa, rosto.
desmaterialização). Pode-se criar
novas realidades no plano físico e
destruir antigas realidades. Sodalita, Lápis-
lazúli, Azurita, PEDRAS ÓLEOS Jasmim, Hortelã, Alecrim,
Ametista, CORRESPONDENTES ESSENCIAIS Olíbano.
Fluorita.

Céu noturno. CONTATO COM TAREFA DE

A NATUREZA APRENDIZAGEM Funções de
reconhecimento, intuição,
desenvolvimento dos
FUNCIONAMENTO sentidos interiores, força
mental, projeção da
HIPOFUNCIONAMENTO HIPERFUNCIONAMENTO vontade, manifestação.
HARMÔNICO

Seu desabrochar é sempre acompanhado de um avançado desenvolvimento
da consciência. Aguça nossos sentidos e nos permite notar e acreditar em
nossa intuição, tornando-a uma guia poderosa para a vida. Sentimo-nos mais
conectados e mais seguros. Um sentido de liderança natural, que não é
sustentado pelo orgulho, mas por uma certeza maior, inata e interna.
Conseguimos entender nosso papel na sociedade e no trabalho de forma a
aproveitá-lo ao máximo.
Distúrbios do cerebelo e sistema nervoso central;
problemas relacionados com o rosto, olhos, ouvidos, nariz
e cavidades subjacentes; dificuldade para pensar com
clareza; dificuldade de raciocínio, rigidez mental;
aversão à espiritualidade; confusão mental; falha de
memória.
Dores de cabeça; exacerbação do intelecto; excesso de
racionalidade; arrogância intelectual; entende a espiritualidade
como contrária à ciência; tentativa de controle das pessoas pelo
poder mental; problemas físicos relacionados com o rosto, olhos,
ouvidos, nariz e cavidades adjacentes, ao cerebelo e ao sistema
nervoso central, No sentido de irritabilidade. 7
 Fase dominante: de 43 a 49 anos

7ºCHAKRA
Chakra Coronário, centro Sentido predominante: *Copie o link a seguir para acessar o
do vórtice, Sahasrara (O Clarividência
Centro da parte Glândula: Pineal (Epífese) mantra OM:
lótus de mil pétalas). Cor: Violeta, branco e dourado.
superior da cabeça. Serotonina e melatonina. https://www.youtube.com/watch?

EU COMPREENDO Mantra: OM* v=LMmuChXra_M

É a sede da perfeição maior GLÂNDULAS E

DENOMINAÇÃO LOCALIZAÇÃO RELAÇÕES
no homem. É a fonte e o ponto HORMÔNIOS
de origem da manifestação
das energias dos demais
chakras. Nele estamos ligados
ao Ser infinito, divino e sem
forma que contém em si todas
CORRELAÇÕES
as formas e qualidades não FUNÇÕES Cérebro e crânio.
manifestadas. FÍSICAS

Ametista, Cristal de rocha, Quartzo PEDRAS ÓLEOS Olíbano, Lótus, Mirra, Sândalo,
branco, Selenita, Diamante. CORRESPONDENTES ESSENCIAIS Cedro.

Aurora, pôr-do-sol, terra fresca, CONTATO COM TAREFA DE

cume da montanha. APRENDIZAGEM
A NATUREZA
Realização, compreensão
máxima por meio da visão
FUNCIONAMENTO
interior direta, união com o
Todo, consciência universal.
HARMÔNICO HIPOFUNCIONAMENTO

Quando este chakra começa a se abrir, experimenta-se cada vez mais aqueles momentos em
que a separação entre o ser interior e a vida exterior é anulada. A consciência fica totalmente
quieta e plena, e no silêncio vivencia o verdadeiro ser como o Ser puro e onipresente no qual
tudo existe. Tudo o que se considerava real torna-se uma ilusão. Sente-se o maior vazio, mas
esse vazio é idêntico à grande plenitude, pois é a vida na sua pura essência.
Falta de inspiração de toda natureza; confusão mental; tristeza e falta de
esperança; alienação e apatia; desapego e indiferença à vida, ao mundo
e aos seres vivos; falta de fé em todos os sentidos.
8
TERAPIA DOS Use um óleo essencial diferente para cada chakra.
Pingue 2 gotas do óleo num chumaço de algodão, que é colocado sobre o chakra correspondente.

CHAKRAS
Deixe que as experiências da natureza
atuem sobre você numa atitude de silêncio
interior, de receptividade e de
agradecimento.
Dirija a atenção para o chakra
correspondente, enquanto imagina-se
absorvendo o contato com a natureza pelo
chakra.
Deixe que extravazem os sentimentos e
sensações que despontarem no sue interior.
São a expressão do efeito da limpeza e de
ativação exercido pela experiência
consciente da natureza no chakra.
Deite-se de costas e com as pernas
esticadas e juntas, confortavelmente por
até 30 minutos.
Coloque as pedras sobre os chakras,
preferencialmente direto sobre a pele. A
pedra para o chakra da raiz pode ser
colocada no espaço entre as pernas.
Estando as pedras em seus lugares, deixe
os braços caídos ao lado do corpo, feche
os olhos e observe interiormente como as
energias penetram. As pedras agem por si
mesmas. Não analise nem julgue as
experiências durante a terapia das pedras.
O tratamento não deverá prolongar-se por
mais de 20 minutos. Às vezes 5 minutos são
suficientes. Ao retirar as pedras,
permaneça alguns minutos em repouso.
O ideal é manter ao alcance da mão todos os chumaços de algodão já prontos para serem
usados.
Para praticar esta meditação, senta-se
Comece pelo chakra da raiz. Ao passar de um chakra para o outro, espere alguns minutos antes de
ereto para que a coluna vertebral fique
apiicar nova essência.
na posição vertical, mas de forma
confortável. Pode-se praticar também em
pé ou deitado.
Fecham-se os olhos e permaneça
AROMATERAPIA interiormente calmo, com respiração
tranquila e uniforme.
Ao surgir pensamentos, deixe-os passar
sem dar-lhes atenção.
Permita-se alguns minutos de silêncio,
CONTATO COM MEDITAÇÃO ficando cada vez mais calmo até se
A NATUREZA entregar plenamente à sensação de paz
CROMÁTICA
e proteção interior.
Visualize mentalmente em cada chakra,
por 3 minutos em média, uma centelha de
luz na respectiva cor correspondente do
chakra, passando um por um.
Use os mantras básicos coordenados
TERAPIA DAS PEDRAS MEDITAÇÃO com os chakras. São sílabas de
PRECIOSAS COM MANTRAS meditação que agem por meio das
vibrações.
Para medição dos chakras são
RESPIRAÇÃO
utilizados os mantras raiz: LAM (1°);
DOS CHAKRAS
VAM (2°); RAM (3°); YAM (4°); HAM
(5°); KSHAM (6°); OM (7°).
Sente-se confortavelmente com as costas tão eretas quanto possível, ou deite-se de costas.
Depois de alguns minutos iniciais de silêncio, inale e exale o ar calma e uniformente,
preferencialmente, pelo nariz.
Em seguida, imagine estar inalando e exalando o ar através dos chakras.
Comece pelo chakra da raiz, dirigindo a atenção a ele. Imagine que está inalando e exalando o
ar através desse chakra, de modo suave e lento.
Esse exercício leva cerca de 3 a 5 minutos em cada chakra até atingir o chakra coronário. O
importante é que a nossa consciência permaneça sempre no chakra que está sendo ativado.
9
7 PEDRAS
É a pedra do altruísmo e é conhecida como a mãe de todas as pedras. Ensina humildade, simplicidade e conexão com a Terra.
Absorve, aquece e nutre. Revive eventos do passado para liberar o presente. Transmite boa vontade, solidariedade e paz.
Grande poder curativo relacionado à pele. Extrai poluentes e toxinas do organismo. É excelente também para tratar de

7 CHAKRAS problemas de joelhos, que representam as nossas encruzilhadas na vida. Toda vez que estamos diante de uma dúvida cruel
sobre por onde surgir, que caminho tomar, a tendência é que surja um problema na área dos joelhos. O jaspe vermelho pode
ser usada pregada com esparadrapo sobre o próprio joelho ou dentro de uma bacia com água onde se repousa os pés por um
tempo.
Equilibra as relações emocionais com o
Dá o poder de pensamento criativo, razão
pela qual é muito usada na meditação e para
JASPE dia-a-dia, esclarecendo as confusões e
VERMELHO descomplicando nossa maneira de agir
purificação e desenvolvimento espirituais.
(1°CHAKRA) diante dos pequenos impasses que surgem
Atua contra a dispersão da mente, dá clareza
a cada instante.
de profecia e de interpretação de sonhos,
Estimula a energia sexual, trazendo mais
além de humildade, filantropia e amizade.
calor e criatividade aos relacionamentos.
A ametista é uma pedra polivalente, pois seu CALCITA
Traz sensação de felicidade e aceitação.
efeito renovador é ininterrupto e atinge os AMETISTA LARANJA (2° Dá segurança e confiança para expressar
todos os níveis no ambiente e na vida da
(7° CHAKRA) CHAKRA) as emoções de uma forma sadia.
pessoa que a possui. Limpa as energias
negativas, eleva espiritualmente, melhorando
nossa qualidade energética, mantém o
organismo sempre numa busca de saúde.

É a pedra que, cuidando da nossa

Desbloqueia a mente para que funcione realização pessoal, ajuda-nos a encontrar
apropriadamente. Prepara-a para receber a nosso verdadeiro lugar neste mundo; vai
visão interior e o conhecimento intuitivo. SODALITA CITRINO
cuidar das nossas questões de trabalho e
Remove antigos padrões do subconsciente, (6° CHAKRA) (3° CHAKRA)
de dinheiro, do nosso reconhecimento
trazendo clareza e verdade. público.
Ensina a ser mais objetivo e menos crítico em Ajuda a obter controle emocional.
relação à vida. Indicada para pessoas sensíveis a críticas
Boa para quem tem intuição, mas não a usa e e influências externas. Acalma a mente
por isso sente muita dor de cabeça e tontura.
QUARTZO AZUL QUARTZO ROSA quando ela está super estimulada. Traz
Dissolve medos e culpas. bom humor.
(5° CHAKRA) (4° CHAKRA)
Vai atuar nos distúrbios do aparelho
digestivo e do aparelho respiratório,
Retira e elimina as interferências e inadequações Cuida do equilíbrio afetivo por excelência, trazendo a harmonia incluindo a falta ou excesso de apetite, a
nas comunicações. interna e externa, em função da não-existência da carência e obesidade, o fumar ou o beber demais. É
Auxiliar a falar com propriedade e segurança. suas consequências desestabilizadoras de pessoas e ambientes, utilizado na água de beber, atuando como
Ensina que é tranquilo comunicar-se com das relações consigo mesmo e com os outros. Elimina a angústia, excelente limpador das vias digestivas e
segurança estando no seu equilíbrio e harmonia
interior.
a depressão e levanta nossa autoestima. É um ótimo calmante e
excelente para insônia. Ajuda apaziguar ambientes exaltados.
dos rins.
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MÉTODOS DE POR QUE LIMPAR A PEDRA? A LIMPEZA DA PEDRA CONSISTE EM

LIMPEZA DAS
Feita em cachoeiras, rios, lagos, mares. FAZER COM QUE TODAS AS ENERGIAS NEGATIVAS E POSITIVAS
Consiste simplesmente em banhar os ABSORVIDAS ANTERIORMENTE POR ELA SEJAM DESCARREGADAS
cristais em qualquer dessas águas, MANTENDO-SE NEUTRA ENERGETICAMENTE. PARA QUE A ENERGIA DA

PEDRAS contanto que não estejam poluídas, pelo

O método mais prático, eficiente e rápido
para limpar energeticamente qualquer tipo de
cristais ou pedras, é usar um bastão natural de
Selenita (ou Gipsita). Para isto, coloque sobre
uma superfície lisa, um bastão de Selenita e na
frente deste um Cristal de Quartzo, cuja ponta
deve estar direcionada para todas as pedras
que estejam necessitando de limpeza
(qualquer tamanho e quantidade). Deixe as
pedras nessa posição por cerca de trinta
segundos, e elas já estarão todas limpas e
energizadas simultaneamente. Este tipo de
limpeza serve também para qualquer objeto e
para ambientes.
Deixe seu cristal sob chuva
forte. É um ótimo método de
limpeza.
tempo que a sua intuição determinar.
PEDRA POSSA ESTAR EM PURA SINTONIA COM A SUA PRÓPRIA
ENERGIA, É NECESSÁRIO QUE SE FAÇA, DE VEZ EM QUANDO, UMA
LIMPEZA ENERGÉTICA, PRINCIPALMENTE ANTES DE SEU PRIMEIRO
CONTATO COM A PEDRA E QUANDO ELES FOREM USADOS PARA
TRABALHAR COM OUTRAS PESSOAS.
ÁGUAS
NATURAIS
Coloque os cristais dentro de um recipiente
contendo água e sal grosso. Deixe-os aí por
algumas horas e, ao retirá-los, lave-os em
água corrente para retirar o excesso de sal.
ÁGUA COM Este método só é aconselhável para as pedras
SELENITA SAL GROSSO duras e transparentes; algumas pedras
opacas, como a Malaquita e a Crisocola, não
reagem bem com o sal, e podem perder o
brilho e a cor.
Acenda o incenso de sua preferência (sálvia,
cedro, defumador. etc) e sopre bastante
DEFUMAÇÃO sobre seu cristal, defumando todas as suas
CHUVA
faces e toda a sua área, pelo tempo que
achar necessário.

SOPRO DRUSA

Mentalize luz branca ou violeta, e sopre
sobre seu cristal, com a clara intenção de
limpá-lo e de tirar dele toda energia
negativa. Inspire luz branca e/ou violeta e
expire pela boca sobre o cristal.
Utilizada para limpeza de pedras pequenas.
Coloque suas pedras sobre uma drusa (aglomerado)
de Cristal de Quartzo incolor e deixe-as por
bastante tempo, até achar que estão limpas e
recarregadas. A drusa por si só, por conter várias
pontas de cristal, é autolimpante e auto-energizante. 11
MÉTODOS DE Deixe sua pedra, após ter
sido lavada e limpa,
ENERGIZAÇÃO diretamente na luz do Sol,
de preferência na parte da
DAS PEDRAS manhã, até o meio-dia.
SOL
Colocar um círculo de cristais ativados (de
preferência, mas não necessariamente, do
lado de fora da casa, em contato com os
elementos da natureza), com a pedra a ser
CÍRCULO DE
ativada no centro. Se forem usados cristais de
uma ponta para esse fim, as pontas devem CRISTAIS
todas convergir para a pedra a ser ativada no
centro.
Defume-as com incensos a base
de sálvia, cedro e artemísia. INCENSOS
SELENITA
Durante o processo de limpeza
pela Selenita, as pedras já
estarão sendo automaticamente
energizadas.
Se quiser energizar sua pedra
com energia mais feminina,
mais intuitiva, coloque-a
diretamente exposta à luz do
luar (Lua crescente ou cheia,
de preferência).
LUA
DRUSA
Da mesma forma que limpa, a
drusa também pode reenergizar
sua pedra. Apenas coloque-a
sobre uma drusa por um tempo
mínimo de três horas.
Coloque sua pedra exposta
à luz do luar, durante toda a
POR QUE ENERGIZAR A PEDRA? A
ENERGIZAÇÃO DEVOLVE À
noite, e depois à luz do Sol,
até o meio-dia. É um tipo
PEDRA A SUA PROPRIEDADE
ENERGÉTICA DEIXANDO-A EM
de energização bastante CONDIÇÕES PRÓPRIAS PARA O
USO IMEDIATO.
forte.
DEPOIS DE LIMPAR AS PEDRAS, É
ACONSELHÁVEL ENERGIZÁ-LAS,
OU SEJA, "CARREGAR AS
SOL/LUA BATERIAS".
Como as pedras provêm da Terra,
também se energizam em contato com a
energia que vem do centro do planeta.
Para isto, basta colocá-la sobre o chão
TERRA por um período mínimo de três horas.
Não é necessário enterrar as pedras,
basta deixá-las em contato com o solo.
Pode-se também enterrá-las num jardim
ou vaso de plantas.
Outra forma poderosa de energizar sua
pedra é esperar a formação de uma
TEMPESTADE
tempestade, com bastante vento, chuva,
raios e trovões, e colocá-la exposta a
essa energia.
ENERGIZAÇÃO
COM AS MÃOS
Coloque a pedra entre suas mãos e gire-a até
esquentar, mentalizando passagem de energia de suas
mãos para a pedra. Utilize também o método da
respiração para recarregá-la, inspirando luz branca e
expirando esta luz carregada de força dentro da pedra.
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 Se você mora em apartamento, tenha um
CUIDADOS
vaso apenas com terra separado para os
cristais. Se usar um vaso com plantas para
COM AS
limpar o cristal, a planta pode absorver a
negatividade que porventura esteja no
PEDRAS cristal e murchar.
As pedras azuis e violetas possuem mais afinidade
com a noite, pois possuem energia mais sutil. Já as
amarelas, marrons. laranjas e vermelhas são mais
solares, vibram de forma mais ativa. As verdes,
rosas, prestas e transparentes são neutras: gostam
tanto do sol como da lua.
Você pode deixar todos os seus
cristais num banho de lua cheia,
mas é bom depois deixar no dia
seguinte os cristais quentes ao
Sol, pois eles vibram melhor
nessa sintonia.

DICA 1 DICA 3
DICA 2

A ametista não pode ser exposta ao Sol,

Às vezes, quando olhamos para um cristal,
pode acontecer de nos vir à mente uma
pessoa. É um bom presságio de que está na
hora de passá-lo adiante. Os cristais não têm
donos, eles apenas passam uma temporada
conosco.
pois desbota. Em geral, as pedras e
cristais azul-escuros e violetas também
DICA 10 DICA 4 não devem ser expostos ao sol, porque
possuem a estrutura interna mais
delicada.

Há cristais que não podem ficar na água

Quando você for utilizar uma pedra segundo
ou na água com sal, pois eles se
o que aprendeu aqui ou em qualquer
dissolvem, estragam, desbotam ou
material, não aceite sem refletir a respeito.
DICA 5 oxidam, por serem muito delicados, por
Primeiro veja se faz sentido para você. Se
DICA 9 serem metálicos ou por possuírem ferro
achar que sim, utilize e verifique o efeito. Só
ou cobre em sua composição. São eles
depois o adote, se for o caso. Você pode
por exemplo os cristais já citados nesse
personalizar o seu método de utilização.
e-book: selenita, hematita e cianita.

DICA 8 DICA 7 DICA 6

É importante estar atento para não influenciar o resultado, isto é, ler de uma forma Quando o cristal se quebra por Os cristais não gostam de ficar
distorcida os caminhos que o cristal nos indica. Ele não vai remover as dificuldades de acumular muita energia negativa, abafados. Caso tenha que guardá-los
uma maneira "mágica", nem muito menos entregar aquilo que é desejado. Desejo, agradeça por sua ajuda e devolva-o à em lugares mais fechados retire-os
eventualmente, confunde-se com conveniências e paixões de momento, e não se natureza. Pode deixá-lo na terra ou para "respirarem" de tempos em
percebe que ao utilizar um instrumento de energização como o cristal, ele o levará ao
que é indicado no momento, embora pode não entender que assim o seja.
entregar a um rio ou mar. tempos.
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Referências Bibliográficas

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Pedras dos chakras: o que são

e como usar! Disponível em:
<https://pazots.blogspot.com/
2017/04/zots-na-14-
IMAGENS: https://shopee.com.br/Drusa-De-Cristal-Hialino-Quartzo-Branco-Transparente-
convencao-de-bruxas-magos-
de.html>. Acessado em: Pedra-Bruta-Natural-i.396935503.9634438887; https://www.helenacristais.com.br/pedras-
2/4/2023 e-cristais-a-m; https://www.iquilibrio.com/blog/espiritualidade/chakras

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