(RE)CRIANDO VALORES

Quanto mais nos conhecemos, temos consciência de nossos valores, objetivos e

propósitos, mais facilmente trilharemos o nosso caminho, correndo menos riscos de nos
distrairmos no meio de nossos objetivos. Com mais clareza sobre o que de fato é
importante e faz diferença em nossa vida, não perdemos muito tempo com tudo
aquilo que não nos agrega, aprendemos a ser mais seletivos, e isso nos aproxima de
conquistar nossas metas e viver uma vida mais valorosa.

Ter consciência de nossos valores é muito importante se queremos ter uma vida
regida por nossos objetivos, e não por outrem. É normal que ao longo da vida, e
muitas vezes em razão de eventos importantes, modifiquemos nossos valores.

Valores são as coisas que realmente importam em sua vida, aquilo que você
estima tanto que acabam lhe conferindo direção e significado para sua vida. É
importante avaliarmos com cautela se as suas ações atuais estão conectadas com o que
realmente é importante para você. É muito comum que acolhamos os valores das
pessoas com quem convivemos como se fossem nossos e acabamos nos
desconectando de nossos propósitos.

Você acredita estar vivendo uma vida onde é o protagonista de sua própria
história, ou apenas um sobrevivente coadjuvante? Há algumas perguntas que podem
nos auxiliar a refletir e questionar sobre nossos valores de vida, tente refletir com calma.

1) Quais são as maiores prioridades da sua vida?

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 2) O que realmente é importante para você, em sua vida?

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3) Qual é o rumo que você deseja dar à sua vida?

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4) O que existe em sua vida hoje que você não gostaria de perder?

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5) Hoje em dia, quais coisas valorosas ainda faltam em sua vida?

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6) Qual valor é sua maior prioridade hoje em dia?

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7) Existe algo que faz meu coração bater mais forte, que sinto o tempo “passar
mais depressa”, e que fico empolgado (a) em fazer?

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8) O que costumo admirar nas pessoas que me aproximo?

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9) Em quais áreas a sua vida atual não combina muito bem com seus valores?

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10) O seu comportamento está de acordo com os seus valores?

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11) Você dá valor as coisas que faz?

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12) O que lhe faz uma pessoa feliz?

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13) Você faz coisas que vão contra os seus valores fundamentais?

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14) Pretende deixar algum legado? O que gostaria de fazer antes de morrer?

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 15) Nos momentos mais difíceis, o que costuma lhe fortalecer ou ser seu apoio,
amparo?

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16) Tudo aquilo que estou cativando e cultivando em meu dia a dia, é coerente com
aquilo que preciso, mas também com aquilo que quero para minha vida? O que
poderia ser feito diferente?

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17) Que mudanças você poderia/precisa fazer em sua vida para que ela combine com
o que é mais importante para você?
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18) Os valores e características que você escreveu aqui anteriormente, como
importantes para sua vida, são de fato seus, ou são projeções de sua criação de
vida somadas às expectativas e exigências sociais que cada um sofre pressão a
“ser” ao longo da vida? Em resumo, seus valores são autentica e genuinamente
seus?

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Reflexão pós-exercício:

Ter feito esse exercício, demonstrou-me que aquilo que mais é importante em
minha vida, meus principais valores e aquilo que mais estimo são respectivamente:

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