Centro de Estudos Budistas Bodisatva Darmata I 2022

Orientações para Retiro Aberto no CEBB Darmata

O CEBB Darmata
O CEBB Darmata surge da aspiração do Lama Padma Samten de oferecer um centro de
Dharma para as regiões Norte e Nordeste, voltado para a prática de retiros e eventos. Por sua
localização e ambiente natural, o CEBB Darmata favorece as práticas em retiro, tanto fechado
quanto aberto, o que vem acontecendo de forma ininterrupta desde 2009. Oferecemos também
eventos abertos com o próprio Lama e facilitadores e tutores do Programa de Facilitadores do
Dharma sob sua orientação.
Atualmente o CEBB Darmata conta com João Petry e Carmita Portela como tutores
residentes juntamente com outros moradores e facilitadores voluntários que cuidam da
manutenção e sustentação das práticas regulares do CEBB Darmata.

Propósito do Retiro
O Retiro Aberto reúne a possibilidade do aprofundamento do estudo dos ensinamentos e da
prática formal de Meditação, assim como o treinamento na visão e ação dentro da Mandala. Dessa
forma, durante o período do retiro, o praticante seguirá uma rotina de práticas (Pujas, atividade
física, meditação e estudos) e também uma rotina de atividades gerais junto da comunidade de
moradores. Como o CEBB não possui funcionários e, portanto, a manutenção e limpeza do lugar é
feita pelos moradores ou frequentadores, todos estão convidados a tomar a harmonização e o
cuidado com o espaço como uma prática de atenção plena e respeito pelo Dharma. A harmonia do
nosso movimento no dia a dia da comunidade é um reflexo direto da qualidade da nossa própria
prática. A rotina de atividades individuais será combinada com os coordenadores na chegada do
praticante ao CEBB Darmata.

Programa de Estudo, Prática formal e Atividades Diárias

Para os praticantes que já possuem um tutor, o programa de estudos e prática formal a ser
realizado durante o retiro poderá ser combinado com o próprio tutor. O CEBB Darmata já possui
uma rotina com os horários de prática e atividades diárias (pág.3) que será melhor apresentada e
orientada pelos tutores residentes. Para aqueles que não estão no programa de facilitadores e não
possuem tutor, toda a orientação será oferecida pelos tutores residentes.

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Período de Permanência

Para os retiros abertos considera-se o período máximo de 30 dias. Em caso de maior

permanência, isso deverá ser conversado antecipadamente com os tutores residentes.

Sustentação
O CEBB Darmata se sustenta a partir da generosidade e do engajamento da própria sangha
(comunidade de praticantes). Através das doações e das contribuições nos eventos é possível
manter a estrutura do CEBB Darmata viva. É uma recomendação clara do Lama que ninguém deixe
de ouvir o Dharma por motivos financeiros, mas é importante contemplar que nossa contribuição
favorece não apenas a cobertura de gastos, mas a sustentação e expansão do Darma agora e em
tempos futuros. A contribuição sugerida pela diária dos retiros abertos é de 70 reais, exceto em
eventos, onde o valor sugerido do evento prevalece.

Acomodações
A estrutura de alojamento do CEBB Darmata consiste em alojamento feminino, alojamento
masculino, espaço para camping e também é possível dormir no templo.

Água
Estamos em uma região onde muitas pessoas sofrem com a falta d‘água. Para que haja
água em nossos banheiros e cozinha, dependemos do trabalho de várias pessoas que mantêm o
nosso abastecimento. Por isso, é fundamental fazermos um uso consciente da água, considerando
sua preciosidade.

Alimentação
Nossa alimentação é ovo-lacto-vegetariana. Qualquer restrição alimentar deve ser
informada no momento da inscrição. Todo o alimento será oferecido pelo CEBB Darmata e não é
recomendado trazer alimentos, exceto em casos de restrição alimentar.

Informar sobre Estado de Saúde e Medicação Controlada

Caso o praticante que tenha algum tipo de limitação física, esteja em tratamento de saúde
ou mantenha o uso de medicação controlada, é de extrema importância que isso seja comunicado,
antecipadamente, à coordenação dos retiros.

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O que trazer
Para evitar distrações e cultivar uma vida simples, sugerimos que o praticante traga consigo
a menor quantidade de objetos possível. Objetos pessoais a serem trazidos:

• remédios, caso necessite de algo específico.

• produtos de higiene pessoal, evitando perfumes ou produtos com fortes fragrâncias.
• repelente
• caderno e caneta
• lanterna
• guarda-chuva
• travesseiro
• roupas de cama e banho
• roupas leves, confortáveis e discretas.

Os animais residentes
Para melhor convivência com os animais, pedimos para que não os alimentem, pois os
moradores já cuidam de sua alimentação. Também sempre compartilhamos informações sobre
cada um deles para que o convívio seja harmônico.

Rotina Diária do CEBB Darmata

5h30 – 6h Meditação silenciosa

6h – 7h Puja
7h – 7h45 Café da manhã
8h – 9h Horário livre (Samu*)
9h – 11h Meditação silenciosa
11h – 12h Horário livre (Samu)
12h – 12h45 Almoço
13h – 15h Horário livre (Samu)
15h – 17h Meditação silenciosa
17h – 18h Atividade física
18h – 18h45 Jantar
19h – 20h Puja
20h – 22h Horário livre / Estudo
22h Nobre silêncio e Recolhimento

* Samu: trabalhos voluntários de limpeza, organização e ajuda na cozinha.