WBA1045_v1.

0
Podcast
Disciplina: Seminários Clínicos
Título do tema: Estudos sobre ansiedade
Autoria: Gabriela Fabbro Spadari
Leitura crítica: Rogério Adriano Bosso

Abertura:

Olá, ouvinte! hoje o tema trabalhado é a Terapia Cognitiva Comportamental

aplicada a ansiedade.

Vários tratamentos psicológicos foram desenvolvidos durante os anos para a

ansiedade, sendo realizados diversos procedimentos e tratamentos em
diferentes modelos subjacentes, porém, o foco do tratamento da ansiedade é a
preocupação invasiva, incontrolável e excessiva que os pacientes possuem.
Portanto, a preocupação tem um foco principal a presença e os sintomas
somáticos, como a agitação, sentir-se cansado, esquecimentos, problemas no
sono, irritabilidade que podem ser entendidos como resultado desta
preocupação patológica, não são trabalhados diretamente, mas ocorrendo uma
redução dos sintomas com o tratamento focado na preocupação e a redução
da mesma. Dessa forma, parte do tratamento da ansiedade relaciona-se a
reestruturação cognitiva dentro do trabalho terapêutico, auxiliando os pacientes
a identificar os pensamentos disfuncionais, principalmente relacionados à
ansiedade exagerada e a intolerância a incerteza, assim, esses pensamentos
disfuncionais são reestruturados para que considerem pensamentos mais
assertivos e realistas.

Existem várias técnicas para o tratamento, dentre elas: psicoeducação, treino

de conscientização da preocupação, reconhecimento da incerteza e exposição
comportamental; reavaliação do uso da preocupação; treino da recaída;
exposição imaginária e prevenção de recaída. Logo, essas técnicas buscam
desde psicoeducar o paciente a compreender sobre a abordagem cognitiva
comportamental, reestruturação cognitiva até a prevenção de recaídas através
de várias técnicas utilizadas pela TCC, como o questionamento socrático,
descatastrofização e treinamento de resolução de problemas.

Fechamento:

Este foi nosso podcast de hoje! Até a próxima!