Aula 15 - A regra do top 3 e o poder do checklist

Orientações para a execução do desafio:

Você irá encontrar 5 (cinco) possibilidades de respostas, mas sempre deverá selecionar apenas três para
concluir o desafio. Escolha, entre as opções (que se encontram abaixo da linha pontilhada), as alternativas que
são: a de maior importância, a de média importância e a de menor importância para você.
Por mais que as suas escolhas sejam desagradáveis para você, lembre-se de que precisa tratar este desafio
com a máxima verdade.

1. Leia atentamente as opções disponíveis para a resolução do desafio. 2. Marque com caneta as três alternativas
que deseja fornecer como respostas. 3. Escreva as respostas nas imagens dos check lists, na página 02.
Não se esqueça de registrar suas escolhas na tabela do “Painel de Instrumentos”.

Todos os dias, temos a chance de criar estratégias para melhorar as nossas rotinas pessoais e de trabalho.

Organizar as tarefas do dia é um fator que previne uma vida cheia de urgências, o que induz a um constante
estado de sofrimento.

Viver em função de resolver pendências é ter uma vida fora de controle, que só nos permite reagir ao que
acontece, e não agir.

Pendências consomem muita energia mental, de modo a reduzir o tempo dedicado ao crescimento e ao
desenvolvimento pessoal e profissional.

Criar listas de tarefas e checklists pode ajudar você a alcançar um belo estado emocional por meio da
sensação de capacidade e de realização em meio a uma rotina produtiva.

Analise profundamente a sua rotina e encontre, entre as cinco áreas da sua vida, o que está mais
defasado, precisando da sua atenção imediata. Transcreva as respostas para os checklists da página 02.

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