Saúde Estética

CUIDADOS COM A PELE

por: Anna Júlia Carvalho, Giovanna Moreira

e Luanna Vieira
Objetivo

A saúde estética é um campo em constante evolução, onde a preocupação

com a beleza e bem-estar físico desempenha um papel significativo em
nossas vidas. Neste contexto, a importância do protetor solar no dia a dia
torna-se uma questão crucial. Este trabalho busca destacar a relevância da
proteção solar como um pilar fundamental da saúde estética, com o
objetivo de criar palestras informativas e educacionais que conscientizem
as pessoas sobre os benefícios e a necessidade de incorporar o protetor
solar em suas rotinas diárias. A proteção solar não é apenas uma questão
de estética, mas também de saúde, uma vez que a exposição excessiva aos
raios UV pode ter sérias repercussões. Através deste trabalho, almejamos
promover a compreensão e a adoção de medidas preventivas, visando uma
melhoria na qualidade de vida e no bem-estar de todos.
Propostas 1

1 Incentivar os Cuidados com a Pele.

2 Entender a Importância do Protetor Solar e como

ele pode ser importante além da estética.

3 Realizar palestras para conscientização sobre o tema

e disponibilizar protetores gratuitos.
3

2
 Questionário
Já ouviu falar em Saúde estética?

Você tem uma rotina de cuidados com sua pele

diariamente, usa protetor solar ?

Possui algum problema de pele ?

Quanto consome de água diariamente ?

Você sabe da importância do protetor solar no dia a dia ?

Você acha que o governo poderia ajudar na informação e

no fornecimento do protetor ?
 Evidências

Nossa pesquisa será realizada em Niterói, com foco

nas unidades da Estácio
 Saúde Estética

A saúde estética se direciona à promoção da saúde por meio

da beleza, considerando o bem-estar físico, mental e social do
indivíduo. Portanto, atua para melhorar a autoestima e os
hábitos de vida, além do rejuvenescimento fisiológico.
 Cuidados com a pele

Um Item essencial nos cuidados com a pele, é o protetor solar, que ainda não faz
parte do cotidiano de muita gente. E vale dizer que não adianta investir em
skincare se você pula essa etapa tão importante que é passar o protetor.
Esse produto é fundamental para evitar envelhecimento precoce, queimaduras e
impedir o desenvolvimento do câncer de pele. Ou seja, é uma ação que vai além da
parte estética, pois afeta diretamente a saúde. De acordo com o Instituto
Nacional de Câncer (Inca), o câncer de pele é o tipo mais frequente no Brasil, por
conta do clima tropical e ensolarado o ano todo.
Sabemos que a melhor forma de desenvolver um hábito preventivo é partir para
a ação.
 Como o protetor
solar funciona?

O protetor solar atua de forma preventiva, a fim de

proteger as camadas da pele contra a radiação
ultravioleta. De forma específica, a radiação UVA é
responsável pelo bronzeamento e também
envelhecimento da pele. A radiação UVB é a que pode
causar vermelhidão e queimaduras solares.As duas
estão relacionadas com o câncer de pele.
 Fórmulas de
Protetor solar

Existem duas fórmulas básicas para o filtro solar:

Química: contém substâncias específicas que impedem a

penetração dos raios solares na pele por meio de uma camada de
proteção que absorve raios UVA e UVB;

Física: contém substâncias à base de minerais não absorventes

que refletem a radiação.
 Quais os tipos de protetores
disponíveis no mercado?
Quais os tipos de protetores disponíveis no mercado?

Conheça as texturas e tipos de filtros solares mais vendidos no mercado e qual a

indicação ideal:
cremoso: contém uma textura mais hidratante. Ideal para peles secas ou ressecadas;

com cor: pigmentação do produto ajuda no bloqueio da luz visível, emitida por
lâmpadas e monitores, que também podem manchar peles altamente sensíveis;
oil-free: é livre de óleo em sua composição, sendo indicado para quem tem pele
acneica ou oleosa;
spray: fácil de aplicar, mas esse produto exige reaplicações frequentes por conta
da camada fina de proteção
em pó: ideal para proteger a pele sem danificar a maquiagem;
em bastão: recomendado para ser utilizado no rosto, nariz e orelhas;
anti-idade: contém vitamina C e antioxidantes que previvem o envelhecimento.
 Qual a importância de
utilizar o protetor solar?

Independente da temperatura ou clima do dia, passar o filtro solar deve

ser uma rotina para todas as pessoas. Afinal, os benefícios são inúmeros
não só para a sua pele, mas para todo o corpo.

Previne doenças de pele

Pode ajudar com espinhas e manchas
Previne o envelhecimento

A radiação UVB aumenta entre 10h e 16h, por isso, o uso constante do
filtro solar é fundamental.
 Doenças causadas pela
exposição ao sol
Queimaduras.
Melasmas.
Fitofotodermatose.
Queratose actínica (existem outros tipos que não são causadas pelo sol)
Câncer de pele.
envelhecimento precoce da pele
problemas de visão
acne
alergias
manchas
feridas na pele
 Exposição solar

A exposição solar é essencial para a manutenção

saudável da pele humana, desde que seja feita
corretamente. O banho de sol ajuda na absorção de
vitamina D, pois fortalece a saúde óssea e revigora o
sistema imune.
 Quanto de água beber
durante o dia ?

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o

cálculo de quanto de água devemos beber todos os
dias é mais simples do que parece. São 35 ml diários
para cada quilo que temos. Ou seja, uma pessoa de
60 kg deve fazer a conta 60 kg x 35 ml e descobrir
que a recomendação é de 2,1 litros por dia.2 de ago. de
2023
 Discursão e conclusão

Observamos que a maioria dos intrevistados relataram ter

cuidados diariamente com a pele, sabem a importância do protetor
solar e já ouviram falar em Saúde Estética.
Todos concordam com o fornecimento palestras e de protetores
para a população.

6,7% dos intrevistados relataram alguma doença de pele.

Dos 100%, 26,7 bebem 3l de água diariamente.
20% bebem 1l de água diariamente.
53,3% bebem 2l de água diariamente.
 Conclusão

Em conclusão, este projeto destaca a significativa importância do uso

do protetor solar na promoção da saúde estética. Para enfrentar esse
desafio, é fundamental criar campanhas de conscientização,
promover a educação sobre proteção solar e incentivar a
incorporação desse hábito na rotina diária. Além disso, é essencial
fomentar a pesquisa e o desenvolvimento de protetores solares mais
acessíveis e adequados às necessidades individuais. Juntos, esses
esforços podem contribuir para uma sociedade mais consciente e
saudável, onde a proteção solar seja uma prioridade.
 Viés científico
Protetores solares

EFEITOS DA RADIAÇÃO SOLAR

A necessidade do uso de protetores solares, Filtros orgânicos,

Filtros inorgânicos, FORMULAÇÕES DE PROTETORES SOLARES,
FATOR DE PROTEÇÃO SOLAR.
 Bibliografia
https://vidasaudavel.einstein.br/protetor-solar/

https://www.drogarialiviero.com.br/blog/importancia-do-protetor-
solar/

https://www.bioleve.com.br/ver-noticia/25/voce-sabe-qual-a-
quantidade-ideal-de-agua-voce-deve-ingerir-por-dia-
#:~:text=De%20acordo%20com%20a%20Organiza%C3%A7%C3%A3o
,2%2C1%20litros%20por%20dia.

https://www.scielo.br/j/qn/a/3XPvt4JWXMcFg3hrh76CBzv/