De acordo C. Dweck, há o Mindset fixo, que significa acreditar que as
próprias qualidades e inteligência são imutáveis; e o Mindset de crescimento, que se baseia na crença de que há capacidade de cultivar qualidades básicas em todo ser humano, por meio de esforço. Mesmo que as pessoas sejam diferentes em seus talentos e aptidões iniciais, interesses e personalidade, é possível que pessoas possam se modificar e desenvolver, por intermédio de esforço e experiência. Dessa forma, a crença de que é possível desenvolver qualidades desejadas cria paixão pelo aprendizado. Há dois tipos de capacidade: uma fixa, que precisa ser constantemente provada; e outra mutável, capaz de desenvolver-se, por meio do aprendizado e de se abrir para aprender algo novo. A autora utiliza diversas experiências e faz diversas reflexões acerca da aprendizagem e de como crenças limitantes impactam no processo de aprendizagem. Por conseguinte, ela apresentou evidências científicas de que é possível verificar a diferença nas ondas cerebrais: as pessoas de Mindset fixo se interessavam nas perguntas que validavam suas capacidades e prestavam atenção quando lhes dizíamos se as respostas estavam corretas ou incorretas, mas quando eram apresentadas informações de como aprender havia desinteresse; enquanto pessoas com a mentalidade de crescimento prestaram atenção nas informações que podem aumentar seu conhecimento. Dessa forma, no Mindset de crescimento, as pessoas prosperam por meio dos desafios, enquanto no Mindset fixo, buscam resultados imediatos e gratificação. Em suma, os indivíduos que acreditam em características imutáveis têm necessidade de ser bem-sucedidos, o que leva ao orgulho, que é facilmente ferido pelo fracasso. Eu percebo em mim os dois Mindsets, tanto o fixo quanto o de crescimento. O Mindset fixo, usualmente, predomina em momentos em que sou testada como: provas, audições e no palco, em alguns momentos quando me deparo com fracasso ou algo desafiador que pode influenciar no meu futuro. Entretanto, quando vou aprender algo novo ou pegar um repertório, situações que não têm grandes pressões, meu Mindset é de crescimento, pois gosto muito de aprender e me aprimorar; e sei que o sucesso vem por meio do esforço e do estudo constante. Aprecio muito os feedbacks que me ajudam a perceber pontos fortes e fracos e em quais pontos posso melhorar e como melhorar. Sinto que o que me limita é ter o Mindset fixo em situações que exigem muita pressão ou que me avaliam, o que me limita a aprender em determinadas ocasiões, quando o conteúdo que está sendo ministrado não é algo que eu domino ou algo que eu tenho dificuldade.