RELATÓRIO DE PRÁTICA 01

Claudia Valeska Alves Cavalcante

20016694
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RELATÓRIO DE AULAS PRÁTICAS
ENSINO DIGITAL DATA:
12 12 2023
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RELATÓRIO DE AULAS PRÁTICAS: TERAPIAS ALTERNATIVAS EM ESTÉTICA E DE

SPA
DADOS DO(A) ALUNO(A):

NOME: Cláudia Valeska Alves Cavalcante MATRÍCULA:20016694

CURSO:Estética e cosmética POLO: Uninassau Redenção
PROFESSOR(A) ORIENTADOR(A): Cynthia de Cassia Pereira Silva

ORIENTAÇÕES GERAIS:

 O relatório deve ser elaborado individualmente e deve ser escrito de forma clara e
 concisa;
 O relatório deve conter apenas 01 (uma) lauda por tema;
 Fonte: Arial ou Times New Roman (Normal e Justificado);
 Tamanho: 12;
Margens: Superior 3 cm; Inferior: 2 cm; Esquerda: 3 cm; Direita: 2 cm;
 Espaçamento entre linhas: simples;
 Título: Arial ou Times New Roman (Negrito e Centralizado).

TEMA DE AULA: Massagem com instrumentos

RELATÓRIO:

1- Quais os benefícios e efeitos da massagem com instrumentos como: pedras quentes,

bambus ou pindas? Cite as indicações e contraindicações do uso de pedras quentes, e
forma de aplicação.
A massagem relaxante, associada à terapia com pedras quentes, promove uma
série de benefícios ao corpo e à mente humana. Além de produzir efeitos benéficos
nos sistemas muscular e nervoso, age eficazmente nos sistemas linfático,
circulatório e respiratório
O tratamento com pedras quentes é classificado como uma terapêutica de
termoterapia, pois as pedras são consideradas um veículo para as temperaturas
quente e fria, aplicadas em alternância ou ao mesmo tempo no corpo. São
valorizadas também as manobras de massagem utilizadas na terapia e, os
diferentes cristais com variações cromáticas são fatores coadjuvantes no tratamento,
associando os efeitos da cromoterapia.
A técnica pode trazer os seguintes benefícios:

• melhora crises de dor de cabeça;

• melhora a prisão de ventre;
• ameniza cólicas menstruais;
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• auxilia na constipação;
• auxilia nos estresses físico, mental e emocional;
• auxilia na perda de peso;
• ameniza casos de insônia;
• trata quadros de dores musculares e articulares;
• tem uma poderosa atuação anti-inflamatória;
• promove o relaxamento muscular;
• aperfeiçoa o metabolismo celular e cerebral;
• estimula a liberação da serotonina;
• melhora o fluxo sanguíneo.
O profissional que realizará a técnica escolhe a pedra que utilizará, os tipos mais
comuns são as compostas por magnésio e silicato de ferro. Com um aquecedor, o
terapeuta aquece as pedras até atingir a temperatura de 42 °C, em seguida, as
pedras são colocadas no corpo do cliente.
A distribuição das pedras é feita de maneira estratégica, e elas são colocadas em
músculos vitais. Além disso, o profissional utiliza óleos específicos para a realização
de manobras, facilitando, também, o deslizamento das pedras pelo corpo.
A massagem com pedras é feita combinada com um ambiente relaxante e tranquilo,
o clima é importante para proporcionar uma sensação de bem-estar para o cliente.

A massagem com pedras quentes está contraindicada para indivíduos com asma
aguda, cistite aguda, infecções agudas, ferimentos, doenças de pele, câncer e na
gravidez.

2- Com base na aula, indique de forma simplificada 5 passos para organização de um

espaço de terapias de SPA. Explique como o ambiente pode auxiliar na experiência do
paciente.
Uma massagem bem-feita, praticada em um ambiente aconchegante e tranquilo,
contribui com sucesso como coadjuvante no tratamento de diversas patologias
E importante que o ambiente esteja leve e tranquilo, contribuindo ainda mais com o
massoterapeuta na arte de aliviar tensões e promover descanso físico e mental das
pessoas.
1-Cores
O branco deve ser predominante em uma sala de massagem. Caso prefira outra cor,
dê preferência a tons claros. Lençóis e toalhas também deverão ter cores claras.
2-Limpeza
A limpeza é fator primordial em uma sala de massagem. O ar tem de ser puro, sem
“cheiros”, pois poderá atender pacientes alérgicos.
3-Vela
Use velas (não aromáticas) para dar um toque especial à sala de massagem.
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4-Música
Um fator importantíssimo para se realizar um tratamento satisfatório, isto é, para
atingir o relaxamento do paciente, é a música. O som deve ser relativamente baixo,
com músicas específicas de massagem, canto de pássaro, natureza, orquestrada,
bastante suave. Evite músicas populares para não trazer lembranças a seu paciente
e sim relaxamento.
5-Maca
As macas são prioridades para se realizar um bom trabalho de massagem. É
importante que ela permita a regulagem da altura para o bem-estar do profissional.
São vários tipos de macas, mas todas devem, de preferência, ter uma abertura para
o rosto, facilitando a posição quando o paciente estiver em decúbito ventral (bruços).
Se o atendimento for domiciliar, o melhor é optar por uma maca portátil ou uma
cadeira de massagem, porque são facilmente transportadas para qualquer local. São
macas muito leves e compactas, que podem ser fechadas e colocadas na parte de
trás de um carro com dimensão suficiente. Em tratamentos de SPA, é preciso ter
uma maca de massagem mais dinâmica, que consiga ser colocada em várias
posições.
Características das macas para massagens:
 Resistência, porque são utilizadas muitas vezes durante o dia.
 Estabilidade, para conforto do paciente e do massoterapeuta.
 Versatilidade, para que seja colocada em diversas posições e para praticar
várias massagens, sem a necessidade de outras macas.
 Preço, analisar os valores, de acordo com as necessidades.

REFERENCIAS

https://www.cpt.com.br/cursos-estetica-e-beleza/artigos/como-montar-uma-sala-de-
massagem-aconchegante-e-tranquila
http://revista.universo.edu.br/index.php?
journal=1JUIZDEFORA2&page=article&op=viewFile&path%5B%5D=6357&path%5B
%5D=3441
https://www.posuscs.com.br/a-massagem-com-pedras-quentes-e-os-beneficios-para-o-nosso-
organismo/noticia/2263
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CLAUDIA VALESKA ALVES CAVALCANTE
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SPA
DADOS DO(A) ALUNO(A):

NOME:Claudia Valeska Alves Cavalcante MATRÍCULA:20016694

CURSO:Estetica e Cosmetica POLO: Uninassau Redencao
PROFESSOR(A) ORIENTADOR(A):Cynthia de Cassia Pereira Silva

ORIENTAÇÕES GERAIS:

 O relatório deve ser elaborado individualmente e deve ser escrito de forma clara e
 concisa;
 O relatório deve conter apenas 01 (uma) lauda por tema;
 Fonte: Arial ou Times New Roman (Normal e Justificado);
 Tamanho: 12;
Margens: Superior 3 cm; Inferior: 2 cm; Esquerda: 3 cm; Direita: 2 cm;
 Espaçamento entre linhas: simples;
 Título: Arial ou Times New Roman (Negrito e Centralizado).

TEMA DA AULA: Terapias auxiliares em SPA

RELATÓRIO:

1- Explique com detalhes como pode ser realizada a terapia com vinho num ambiente de
SPA.
A Vinhoterapia é a técnica aplicada com base na utilização de produtos que tenham
em sua composição nutrientes e elementos da uva, mais especificamente os
polifenóis. Entre suas principais aplicações estão: de relaxamento, nutrição,
renovação da pele.
O tratamento corporal pode ser feito com cremes ativadores, óleos essenciais de
semente de uva, bandagens, banhos de imersão, manobras de drenagem ou de
modelagem, entre outros. O enfaixamento pode ocorrer com toalhas embebidas em
uma solução de sais termo dinamizantes e vinho quente.
O corpo deve ficar exposto a essa manta térmica por 30 minutos — tempo suficiente
para a penetração dos princípios ativos. As massagens ajudam a pele a absorver os
cremes e potencializa a ação dos nutrientes.
O tratamento da vinhoterapia facial tem duração de, em média, 1 hora. A limpeza de
pele e a esfoliação profunda removem as células mortas e abrem os poros para que
a epiderme receba melhor os ativos. Após essa higienização, um peeling iluminador,
com cremes à base de vinho, é aplicado no rosto para estimular a renovação das células.
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Em seguida, é feita uma massagem em todo o rosto com movimentos circulares e

ascendentes para favorecer a absorção dos polifenóis pela pele. Para finalizar, é
recomendável aplicar uma máscara facialcompleta e deixar agir durante 20 minutos.
A vinhoterapia é indicada para peles com exposição excessiva ao sol ou à
maquiagem, e especialmente recomendada para fumantes, que estão mais expostos
à agentes que danificam esse órgão.
São os seus benefícios:
▪ Remove as células mortas e clareia a pele
▪ Ativa a fabricação de colágeno e elastina
▪ Melhora o aspecto dos cabelos

2- Descreva os benefícios e indicações para o uso de óleos essenciais nos procedimentos

de SPA manual e ambientação.
Os óleos essenciais são comumente compostos de terpenos, substâncias que
podem ser extraídas de diversas partes das plantas.
Cada essência tem propriedades particulares, mas de forma geral, separamos os
principais benefícios dos óleos essenciais.
 Bactericida de ambientes;
 Antinflamatório;
 Fungicida podendo ser usado em plantas e machucados;
 Purificação do ar, eliminando poluentes que podem prejudicar a saúde;
 Ajudam a melhorar a qualidade do sono e reduzir a insônia;
 Atuam como diuréticos e expectorantes;
 Auxiliam na cicatrização;
 Servem como estimulante ou relaxante, a depender das propriedades de
cada substância.
A aromaterapia envolve cheirar os óleos essenciais para melhorar a nossa saúde.
O nosso olfato é ligado diretamente com a parte do nosso cérebro responsável pelo
bem-estar através de um nervo que começa no nosso nariz, chamado de nervo
olfatório.
Conforme você inspira, o aroma do óleo estimula imediatamente o sistema nervoso
central, desencadeando uma resposta emocional.
Cheirar os óleos essenciais é uma ótima maneira de equilibrar o nosso humor e
proporcionar alívio e bem-estar de forma rápida e natural.
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O uso de óleos essenciais pode ser útil em qualquer área da vida. Selecionamos os
principais óleos essenciais e suas funções:
Alecrim: serve para cansaço, falta de memória, dificuldade de
concentração e dores musculares e nas articulações. É bactericida e
expectorante;
Lavanda: estresse, insônia e promove o relaxamento. É fungicida e
sedante;
Bergamota: excesso de estresse, ansiedade, infecções na pele e
depressão. Também é fungicida e sedante;
Jasmim: auxilia no aumento da libido, problemas respiratórios e tensão
muscular;
Camomila: estresse, depressão e problemas no sistema urinário. É anti-
inflamatório, bactericida e antisséptico;
Eucalipto: espanta insetos, combate problemas respiratórios, enxaqueca,
febre e sinusite. É expectorante;
Limão: falta de energia, aumento das células de defesa, má digestão e
ansiedade. É sedante e anti-infeccioso.

REFERENCIAS

https://blog.samisaude.com.br/aromaterapia/
https://blog.famigliavalduga.com.br/vinoterapia-entenda-o-que-e-e-quais-sao-os-seus-
principais-beneficios/
https://yvybrasil.com/o-que-sao-oleos-essenciais-entenda-os-beneficios-desse-produto/