AUTOCONHECIMENTO -

Objetivo: Aprimorar o autoconhecimento.

Uma reflexão sobre si mesmos, buscando o autoconhecimento, em vista da aceitação de si, do

autocuidado e da autonomia, sem nunca perder de vista a essência. Respondam as questões
com honestidade e com a maior clareza possível.

Quanto mais nos conhecemos, melhor podemos viver e nos relacionar. Muitos dos nossos
problemas são devidos à falta de autoconhecimento, já que ficamos incapazes de contornar
situações e superar dificuldades.

Nesta dinâmica, a casa é uma metáfora. A atividade é sobre a vida de cada aluno e suas
experiências pessoais e sociais. Vocês precisam estar atentos a seus sentimentos e
experiências e buscar com o máximo de cuidado descrever o que sentem e percebem em si
mesmos. Vamos então para a autoanálise.

Se eu fosse uma casa...

a) Quais seriam as janelas que iluminam a casa? (Quais são minhas esperanças?)

b) Como seria seu jardim? (Quais são minhas alegrias?)

c) Como seriam as cercas? (Por que as pessoas têm dificuldade de se aproximar de mim

d) Para quem eu ligaria sempre? (Com quem estabeleço relações de amizade?)

e) Para quem eu não abriria a porta? (Qual o estilo de pessoa com quem não dou conta de me
relacionar?)

f) Onde eu faria reformas? (O que é preciso mudar em mim?)

g) O que estaria escrito na placa de boas-vindas? (Como me apresento para as pessoas?)

h) O que teria na lata de lixo? (O que ando deixando de lado em minha vida?)