Melhores maneiras de estudar

A qualidade do estudo depende mais da capacidade de controle e concentração de cada

pessoa que das condições do ambiente externo. Embora a capacidade de concentração
varie de pessoa para pessoa, essa habilidade pode ser treinada e fortalecida por qualquer
um. Qualquer que seja o critério para estabelecer prioridades das atividades, o mais
importante é que toda a atenção seja direcionada a ela. Se você quer melhorar a sua
concentração, você precisa parar de fazer diversas coisas ao mesmo tempo. Na hora de
estudar é mais proveitoso, por exemplo, desligar o smartphones e não acessar as redes
sociais. É necessário concluir uma determinada atividade antes de passar para outra. Uma
das principais dificuldades de quem estuda é conseguir bloquear seus pensamentos. Dicas
que podem contribuir para “Melhorar a maneira de estudar”.
● Descubra de que modo você aprende mais fácil. Algumas pessoas aprendem quando
leem, ao mergulhar nos livros. ...
● Anote tudo, sempre! Anotar faz parte do processo de aprendizagem. ...
● Faça resumos. ...
● Treine a sua memória. ...
● Não desista quando uma atividade parecer difícil, faça outra atividade e retorne à que você
sentiu dificuldade até realizá-la...
● Pratique o aprendizado realizando exercícios. ...
● Tenha sempre seu ambiente de estudo limpo e organizado, na medida do possível...
● Durma pelo menos oito horas por dia.
Atividade - 1 É importante refletir sobre às seguintes questões:
a. Você costuma fazer várias coisas ao mesmo tempo? Por quê?
b. Você tem controle sobre os seus pensamentos? Explique como aceita ou rejeita os seus
pensamentos.
c. Você organiza seu ambiente de estudo? Como?

Atividade -2 A partir do texto lido e das atividades já realizadas, crie 4 dicas de como
melhorar os estudos, de acordo com a sua realidade:
1.
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3.
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4.
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