Estudo Orientado - Ensino Médio 1º Série

Boas-vindas!

Professor(a), a disciplina de Estudo Orientado, ofertada na parte diversificada,

contribui na formação do(a) estudante, fazendo com que ele(a) mude sua postura
em relação ao processo de aprendizagem, adquira habilidades e competências, e
melhore seu desempenho escolar. Para isso, o(a) estudante precisa ter consciência
da importância que tem o desenvolvimento de uma metodologia própria e do
aprimoramento de suas aprendizagens.
A proposta deste material é orientar o desenvolvimento das aulas de Estudo
Orientado, nas turmas de 1ª série do Ensino Médio em tempo integral. Nesse
sentido, buscamos apresentar atividades que irão colaborar com a organização do
processo de aprendizagem dos(as) estudantes por meio de técnicas e o
desenvolvimento de uma rotina de estudos. A partir de diferentes temáticas, visamos
assegurar o direito a uma educação de qualidade e com foco no protagonismo
juvenil.
Essa Sequência Didática está organizada em 10 (dez) aulas, nas quais, as 5
(cinco) primeiras são aulas de aprofundamento e conteúdo teórico. A segunda parte
conta com mais 5 (cinco) aulas com técnicas de estudos. Então, Professor(a)
lembramos que esse é um material norteador, e que, portanto, pode ser adequado à
realidade de cada escola. O importante é que todos(as) mantenham a proposta e a
intencionalidade da disciplina do Estudo Orientado. Por fim, esperamos que o
material possa servir como apoio e orientação, favorecendo assim uma formação
acadêmica de excelência e contribuindo para o desenvolvimento de jovens cada vez
mais solidários(as), autônomos(as) e competentes.
Aula 01 - Bases do Estudo Orientado

Caro professor(a), nessa primeira temática, os encontros nas turmas de 1ª

série do Ensino Médio, serão focados nas bases do Estudo Orientado. O que é essa
metodologia de êxito? Qual a sua finalidade? Como funciona? Entre outros
questionamentos, que os(as) estudantes possam trazer à tona. Portanto, sugerimos
a leitura prévia do Caderno 7 do ICE páginas 48 a 65.

Atividade I - A Bagagem dos(as) estudantes

Professor(a), nesta atividade será necessário que seja distribuído um

pequeno pedaço de papel para cada estudante escrever, em poucas palavras, o que
eles(as) entendem por Estudo Orientado e o que eles(as) ganham com essa
metodologia de êxito. Sugestão: Após a conclusão dessa tarefa, os pedacinhos de
papel podem ser colados em uma cartolina e fixada na parede da sala. Atenção,
professor(a), essa atividade deve levar no máximo 15 minutos.

Atividade II - Leitura

Agora, professor(a), você poderá fazer a leitura do texto abaixo, que pode ser
compartilhado entre os(as) estudantes, realizando pequenas pausas para discussão.

Estudo Orientado

O que é?

Para os seres humanos, aprender a estudar é uma condição fundamental à

continuidade do desenvolvimento de diversas competências. Mesmo na vida
adulta, para além da escola, quando estiver em execução do seu Projeto de Vida,
o estudo é uma atividade permanente, num mundo em que as mudanças são cada
vez mais rápidas. Dentro da escola, devem ser oferecidos espaços a todos(as)
para as suas aprendizagens e, dentre elas, aquelas que forneçam uma condição
prévia, ou seja, a capacidade de se organizar para os seus próprios estudos.

Além de a escola oferecer a condição (tempo, ambiente e recursos) para que o(a)
jovem receba a orientação adequada para estudar, para cumprir suas tarefas, para
utilizar-se das variadas técnicas de leitura, análise e manipulação de dados e
informações, todos(as) na escola contribuirão ao estimulá-los a QUERER estudar
(ter uma atitude positiva para o estudo); PODER estudar (desenvolver habilidades
e utilizar-se delas) e SABER estudar (utilizar estratégias que favoreçam a sua
aprendizagem).
Além de competências e habilidades específicas para a formação acadêmica de
excelência, será imprescindível acrescentar aos momentos de aprendizagem
elementos que promovam nos jovens a criatividade e a curiosidade, o pensamento
crítico, a capacidade de solucionar problemas, a atitude autocorretiva e de
autorregulação, a perseverança e a paciência, as habilidades de comunicação e o
uso adequado da informação, a atitude colaborativa e a iniciativa, a capacidade de
organização e compromisso com sua aprendizagem.

O Estudo Orientado é uma Metodologia de Êxito, que objetiva oferecer um tempo

qualificado destinado à realização de atividades pertinentes aos diversos estudos.
Inicialmente, orientado(a) por um(a) professor(a), o(a) estudante aprende métodos,
técnicas e procedimentos para organizar, planejar e executar os seus processos
de estudo, visando ao autodidatismo, à autonomia, à capacidade de
auto-organização e de responsabilidade pessoal. Não deve ser confundido com
“tempo para realizar as tarefas”, mas para realizar quaisquer atividades relativas
às necessidades exigidas pelos estudos, entre elas as próprias tarefas.

Quando o(a) educando(a) estuda, está criando outras oportunidades de aprender,

desenvolvendo novas habilidades e praticando o exercício do “aprender a
aprender”. Por meio do Estudo Orientado, incentiva-se também a cooperação, a
socialização e a solidariedade entre os(as) estudantes. Como o ambiente de
estudo mais usualmente compartilhado (a sala de aula), é comum a todos(as), isso
possibilita a troca de conhecimento e experiências.

Quais os ganhos para os(as) estudantes?

Organização pessoal: Ao ingressar no 1o ano do Ensino Médio, o(a) jovem ainda

necessita de apoio e orientação para lidar com as “novidades”. Dessa forma,
essas aulas irão ajudá-los(as) a desenvolverem um espaço de estudos
organizado, uma rotina estável e uma estruturação nas atividades.
Responsabilidade e organização do que é preciso para estudar fazem parte, não
apenas da vida escolar, mas também, expressam uma maneira de ser e estar no
mundo. Estes hábitos e atitudes ocupam um papel importante no processo de
aprendizagem, aspectos característicos da autonomia.

Comunicação oral e escrita: Aprender a ler e escrever é realizar a mediação

cultural, que implica aproximar os(as) jovens à mais ampla diversidade de textos,
modelar seus usos, a revelar suas características e seus propósitos. O domínio da
língua significa a possibilidade de utilizá-la como uma ferramenta eficaz de
expressão, comunicação e interação. Isso implica em estimular os(as) jovens a
utilizarem a linguagem para pensar, criar, processar informações variadas,
divertir-se, desenvolver a autoestima e a identidade.

Habilidades metacognitivas: As habilidades metacognitivas são estratégias que

as crianças/jovens usam para aprender e com elas conseguem desenvolver a
autorregulação de sua própria aprendizagem. Seus conhecimentos prévios
articulam-se com novos conhecimentos para gerar novas aprendizagens.
Fonte: Texto Adaptado do Caderno 7 do ICE.

Atividade III - Momento Quiz

Professor(a), nesta parte final da aula, sugerimos que você faça uma
atividade bem dinâmica, sobre os conhecimentos adquiridos sobre Estudo
Orientado. Segue algumas perguntas que podem ser usadas no momento Quiz.

O que é e o que não é Estudo Orientado?:

1- É criação, por parte dos estudantes, de hábitos de estudo de forma independente
e criativa? (SIM)
2- Momento em que estudar se resume a fazer tarefas, ler ou copiar? (NÃO)
3- É suporte didático para a compreensão dos conteúdos e para a progressão dos
estudos dos jovens? (SIM)
4- Momento para o professor de EO dar continuidade ao conteúdo visto em suas
aulas? (NÃO)
5- É uma metodologia que deve favorecer o desenvolvimento da autoconfiança dos
jovens na sua capacidade de aprender a aprender? (SIM)
6- Momento em que aprender a estudar deve ser o centro da prática de ensino do
professor orientador de estudo? (SIM)
7- É condição para os jovens estabelecerem relações entre o conhecimento e sua
aplicação na vida cotidiana? (SIM)

Aula 02 - Estudar, por que e para quê?

Professor(a), neste segundo encontro, continuaremos focados nas bases do

Estudo Orientado. Após a primeira aula, os(as) alunos(as) já serão capazes de
entender como funciona a disciplina e qual a sua finalidade. Apesar disso, traremos
para a discussão na aula 02, a seguinte reflexão: “Estudar, por que e para quê?”

Atividade I - Reflexão

O(A) professor(a) pode organizar a leitura da Crônica de Clair Edelweiss da

forma que preferir (compartilhada, escolher um aluno), em seguida, deve mediar a
discussão das principais informações trazidas no texto, e provocar os(as) estudantes
a refletirem o real motivo deles(as) estudarem.
Estudar, por que e para quê?

Sempre surge a pergunta, por que estudar?

Como se fosse preciso explicar o porquê.
Estudamos para aprender o que não sabemos
E através do estudo vamos buscar o conhecimento necessário.
Quando adquirimos saberes, ninguém nos tira, é eterno.
Hoje vivemos num mundo globalizado e rápido
Tão rápido, que a tecnologia chega nos atropelando
E se não quisermos ficar perdidos no tempo
Precisamos buscar formação, atualização dos fatos cotidianos,
Pois vivemos em uma sociedade competitiva e restrita,
Onde não só o conhecimento é avaliado, mas a formação adquirida.
Não importa a profissão acatada e sim a qualificação alcançada.
O estudo faz parte da especialidade que cada ser humano quer atingir.
Onde e com quem se busca este caminho, que não seja na escola?
Sim, tem vários meios para se alcançar nossos objetivo e metas de aprendizado,
Mas a escola é um caminho que pode nos dar sustentação e amparo,
Pois nela temos educadores comprometidos com o futuro dos nossos educandos,
Com o objetivo de prepará-los para a vida, mostrando a realidade do mundo lá
fora.
É preciso saber que o estudo é o melhor investimento que o ser humano pode se
dar,
Sem ele, não teremos “educação”, “qualificação”, “disciplina” e “conhecimento”.
Estudar, porque é preciso. Para quê? Para ter o que mostrar e provar a si mesmo!

Crônica de Clair Edelweiss

Atividade II - Usando a criatividade.

Professor(a), nesta atividade, a proposta é pedir aos(às) estudantes que

elaborem com muita criatividade cartazes, acrósticos, poemas, frases de impacto,
desenhos, que representem os motivos pelos quais eles estudam. Essa atividade
pode ser realizada em grupos, ou de forma individual. As imagens abaixo podem
servir de inspiração para os(as) estudantes.
 Atividade II - Culminância

Após a elaboração dos cartazes o(a) professor(a) deve organizar a

culminância da atividade. Pode chamar a Coordenação Pedagógica para participar
desse momento. Pode ser construído um painel com as produções dos(as)
estudantes. Sugerimos ainda, que os cartazes possam ser usados no próximo
momento de acolhimento diário.

Aula 03 - Pirâmide da Aprendizagem

Vivemos em um mundo frenético, no qual estamos expostos a muitos

estímulos tecnológicos, com dados que estão espalhados por todos os lados. Mas,
será que sabemos transformar esses dados em informações e consequentemente
em conhecimento?

OBSERVAÇÃO
Dados: são elementos que constituem a matéria-prima da informação. De forma
isolada, não conseguem ainda transmitir uma mensagem clara.
Informação: as informações são os dados devidamente tratados e analisados,
produzindo conhecimento relevante.
Conhecimento: é a informação com um contexto bem definido, processado de
forma efetiva. As informações que foram avaliadas quanto à sua confiabilidade e a
sua relevância para um determinado fim, geram conhecimento.
 Atividade I - Pirâmide da Aprendizagem

Professor(a), nessa aula vamos abordar a Pirâmide da Aprendizagem. Segue

abaixo alguns textos norteadores para que você explique aos(às) estudantes como
funciona essa teoria.

A aprendizagem efetiva é um processo que depende de fatores internos e

externos, mesmo sendo individual ou em grupo. Portanto, nesse contexto, é
importante tomar conhecimento desse processo para uma abordagem mais
assertiva. Nessa aula vamos conhecer a dinâmica da Pirâmide da aprendizagem,
que busca compreender a qualidade do aprendizado e como ela vai te ajudar a
aprender melhor.

O conceito de pirâmide de aprendizagem foi criado pelo psiquiatra

estadunidense, William Glasser. Ele entendeu que as melhores formas de
aprendizado acontecem de dentro para fora, algo que parte da motivação dos
indivíduos. Portanto, isso faz com que o aprendizado seja um movimento que parte
do individual para o coletivo e não o contrário. Esta visão também foi considerada na
criação do conceito da pirâmide de aprendizagem.

Em sua teoria, Glasser analisou umas ferramentas de estudo e métodos, que

utilizamos para estudar e aprender, como livros, palestras, observação e discussões
em grupo. Por isso, Glasser classificou cada um desses métodos e ferramentas por
meio de suas respectivas eficácias e capacidade de assimilação de conteúdo.

Ao fazer essa classificação, Glasser criou uma proposta que visa otimizar o
aprendizado de alunos(as) de diferentes plataformas, e definiu as formas como
aprendemos. Nós aprendemos 10% daquilo que apenas lemos, 20% se apenas
escutarmos, 30% ao observarmos e 50% se observamos e escutamos
simultaneamente. Na base da pirâmide, 70% quando discutimos o assunto com
outras pessoas, 80% quando colocamos em prática. Por fim, aprendemos 95% de
um conteúdo quando ensinamos aquele determinado conhecimento a outras
pessoas.
 A pirâmide de aprendizagem também é dividida entre duas categorias
principais: métodos de aprendizagem passiva e métodos de aprendizagem ativa.
Glasser dá um foco especial para os métodos de aprendizagem ativa, já que para
ele são as formas com maior capacidade de assimilação e aprendizado.

Portanto, para Glasser, o método mais eficaz de aprendizagem seria aquele

em que você tenta ensinar aos outros o conteúdo a que você foi exposto. Quando
ensinamos algo a alguém, colocamos nosso conhecimento em prática. Sabendo
disso, vemos que a ideia de Glasser é colocar o aluno como centro de sua própria
aprendizagem, e com isso seja possível gerar mais conhecimento.

Material complementar:

A pirâmide da aprendizagem de William Glasser - com Cesar Poppi:

(https://youtu.be/kysmmo5fbZw)

Pirâmide de Aprendizagem de Willian Glasser - CER - Centro Sebrae de

Referência em Educação Empreendedora.
(https://cer.sebrae.com.br/blog/piramide-de-aprendizagem-de-willian-glasser/#:~:te
xt=O%20que%20%C3%A9%20a%20Pir%C3%A2mide,ativos%2C%20como%20en
sinar%20os%20outros)

Pirâmide de Aprendizagem: o que é e como ela pode otimizar o processo de

aprendizado?
(https://educadordofuturo.com.br/google-education/piramide-de-aprendizagem/ )

Atividade II - Momento de Reflexão

Professor(a), dialogue com os(as) estudantes se eles(as) já conhecem a

Pirâmide da Aprendizagem; se eles(as) concordam ou discordam; porque concorda
ou discorda? Tente fazer com que os(as) estudantes contem experiências de
aprendizagem ao ouvir, ao escrever, ao ensinar aos(às) colegas.

Aula 04 - Hábito, rotina e Foco

Nos encontros passados, os(as) estudantes aprenderam sobre: a

metodologia de êxito Estudo orientado; a importância de estudar; como potencializar
a aprendizagem por meio da teoria pirâmide da aprendizagem. Nesse encontro,
vamos trabalhar com os conceitos HÁBITO, ROTINA, FOCO.

Atividade I - Conceituando…

Sugerimos que você, professor(a), divida a lousa em 3 partes, e em cada

parte escreva as seguintes palavras: Hábito; Rotina; Foco; em seguida convide
alguns(algumas) estudantes para vir até a lousa escrever os que eles(as) acham ou
entendem por essas palavras. É importante que o(a) professor(a) faça provocações
do tipo: são sinônimos? são antônimos? É possível ter os 3 juntos?
 Atividade II - Entendendo melhor

Nesta atividade, sugerimos que o(a) professor(a) projete para os(as)

estudantes o artigo: Tudo o que você precisa saber sobre criar bons hábitos (Tudo o
que você precisa saber sobre criar bons hábitos:
https://www.napratica.org.br/como-criar-bons-habitos/ ) e vá realizando uma leitura
com os(as) estudantes. O texto tem uma linguagem bem acessível, além de dicas
valiosas sobre criar bons hábitos (tudo que nossos(as) estudantes precisam após
quase 3 anos de pandemia).

Material complementar:
O PODER DO HÁBITO | Charles Duhigg | Resumo Animado do Livro
(https://www.youtube.com/watch?v=9BtrLf6PfYY&ab_channel=IlustradaMente )

Atividade III - Foco no foco.

Essa atividade conta com a exibição de um pequeno vídeo: The last knit - A
última tricotada (aproximadamente 6 minutos), o qual apresenta uma senhora
focada na sua tarefa de tricotar um cachecol na beira de um penhasco. Sua atenção
nessa tarefa é tanta que nada mais importa ou chama sua atenção, nem mesmo a
possibilidade de perder a vida.
 Disponível em: The Last Knit ou https://youtu.be/M6ZjMWLqJvM

Em uma roda de conversa, discuta com os(as) estudantes os pontos positivos

e negativos de se estar tão focado(a) em uma determinada tarefa e não conseguir
identificar a hora de parar, ou avaliar aquilo que já foi feito. Outro fato importante a
ser levado em questão, é quando, ao final do vídeo, ela perde o trabalho feito, fica
machucada, joga suas ferramentas fora e não sabe mais o que fazer.
Aula 05 - Aprender melhor e mais rápido

Nesse encontro, o(a) professor(a) deve mostrar aos(às) estudantes, algumas

dicas que podem fazer com que eles consigam aprender de forma mais assertiva.
Professor (a), nesse primeiro momento você pode trazer para reflexão a seguinte
questão:

Você se dedica aos estudos e tenta absorver o máximo de conhecimento. Mas é

tanta informação, que nem sempre rola aquela facilidade em lidar com todas as
matérias?

Após a reflexão com os(as) alunos(as), você, professor(a), poderá apresentar

algumas dicas de como potencializar os estudos.

1. Conhecer e aproveitar ao máximo os melhores métodos para aprender a

estudar

Todas as pessoas são capazes de aprender, porém, cada um(a) tem seu
próprio jeito e ritmo. Isso se dá graças à MULTIMODALIDADE, que é a característica
de uma comunicação efetiva, simultaneamente, por várias formas (gestos, falas,
desenhos, escrita, leitura, imagens). Por exemplo, algumas pessoas conseguem
aprender mais por meio de imagens, do que por um texto corrido.

Portanto, é de suma importância conhecer as possibilidades de aprendizado.

A leitura do livro didático pode ser considerada uma técnica de estudo; assistir um
vídeo sobre o conteúdo que foi ministrado em sala de aula também. Hoje em dia,
está tudo tão tecnológico que até o podcast que antes era, meramente
entretenimento, hoje, é usado como ferramenta de estudos, dos mais diversos
conteúdos didáticos.

2. Lápis e papel na mão sempre

 Já vimos em aulas anteriores, que escrever é uma das muitas formas de
aprender. Uma dica valiosa para quando estiver estudando é TOMAR NOTAS. Ao
colocar a caneta no papel, você consegue “registrar” os pensamentos que surgiram
enquanto explorava a matéria. Uma vez criado esse hábito, você vai ver como fica
muito simples retornar ao tema e descobrir do que ele trata. Com o hábito será cada
vez mais fácil identificar quais são as informações mais valiosas e importantes para
tomar nota durante seu aprendizado.

Use sua criatividade e imaginação, a dica bônus é usar cores sempre que
possível (marca texto, lápis de cor, canetas coloridas). Só tome cuidado para não
exagerar e marcar tudo como importante.

3. Revisar para evoluir

Depois que o(a) professor(a) ministra a aula sobre determinado conteúdo em

sala de aula, é importante, sempre que possível, retomar aquele conteúdo para
reforçar o aprendizado. A revisão serve exatamente para fixar o conceito em sua
mente e permitir que você se lembre com facilidade na hora em que precisar usar.
Revisando um pouquinho de cada vez, você aprenderá sobre tudo o que precisa!

4. Plano de estudos

Essa dica é valiosíssima, pois imagine que você tenha ferramentas didáticas,
conhece técnicas de estudos, mas não sabe por onde começar a estudar. Então, é
essencial montar um plano de estudos. Ao organizar os estudos do modo mais
adequado, você se manterá sempre em dia com o aprendizado, sem esquecer de
nada importante.

Para criar uma sequência lógica de aprendizado, é interessante juntar

matérias semelhantes. Ao montar seu plano de estudos assim, o cérebro consegue
dar conta das várias informações de forma mais suave.

5. Pratique sempre

Separamos duas formas de você praticar o que aprendeu:

5.1 Não se esqueça dos exercícios: Ao resolver as questões, você encontrará

as principais dúvidas e ainda descobrirá o que já conseguiu entender.

5.2 Ajude alguém a estudar: Nesse momento de “professor”, você conseguirá

ter certeza do que aprendeu e quais pontos ainda precisam de reforço. Pode
explicar para os pais, primos, amigos e até no espelho — o importante é fazer! Para
tornar o momento de ensinar ainda melhor, que tal elaborar uma apresentação? Não
precisa ser nada muito produzido, mas só de dividir o conteúdo já facilita para quem
aprende e para você, que explica.
Fonte: Texto adaptado de 5 dicas para aprender melhor e mais rápido
(https://unileao.edu.br/blog/aprender-melhor-e-mais-rapido/ )

Professor, neste segundo módulo entre as aulas 06 a 10, iremos apresentar 5

técnicas de Estudos simples, de fácil entendimento e execução, para os(as)
estudantes irem pegando o ritmo da coisa. Lembrando que, nem todos os(as)
estudantes irão se identificar com todas as técnicas, uns vão ter mais facilidade com
uma técnica específica, ou outra.

Aula 06 - Vamos de Pomodoro?

Olá, Professor (a), tudo bem com vocês? Dando sequência às aulas de
Estudo Orientando, vamos apresentar uma aula inteirinha sobre Pomodoro. Mas
antes, é importante sondar com os(as) alunos(as) como eles(as) imaginam que
funciona essa técnica.

Atividade I - Um tomate?

A sugestão para essa atividade, é que o (a) professor (a) leve um tomate (a
fruta) para a sala de aula e coloque bem no centro do birô e escreva na lousa:
“Como um tomate pode te ajudar a se dar bem nos estudos?”. Caso não seja viável
levar a fruta, o (a) professor (a), pode improvisar desenhando na lousa um tomate ou
fazendo a impressão em folha e apresentar aos(às) estudantes. É importante ouvir
suas opiniões.
 Atividade II - Explicando…

A técnica Pomodoro foi criada na década de 1980, pelo italiano Francesco

Cirillo, enquanto ele era estudante universitário, e lutava para se concentrar nos
estudos, então, decidiu tentar uma abordagem diferente. Ele usou um timer de
cozinha em forma de tomate para dividir seu tempo em períodos de 25 minutos, com
pausas curtas entre eles.

Cirillo percebeu que trabalhar em blocos de tempo curtos o ajudava a manter

o foco e a evitar distrações. Ele também descobriu que as pausas regulares o
ajudavam a recarregar suas energias e a permanecer motivado.

Ao longo do tempo, Cirillo aprimorou a técnica e a compartilhou com outras

pessoas. Ele a chamou de "técnica Pomodoro" em homenagem ao timer de cozinha
em forma de tomate que ele usava. A técnica ganhou popularidade nos anos 1990,
quando Cirillo começou a ensiná-la em workshops e seminários.

Hoje, a técnica Pomodoro é usada por estudantes, profissionais e outros

indivíduos em todo o mundo, para melhorar a produtividade e a eficiência no
trabalho. A abordagem simples e eficaz da técnica tornou-a uma das técnicas de
gerenciamento de tempo mais populares e amplamente utilizadas.

Aqui está como funciona a técnica Pomodoro:

1. Escolha uma tarefa a ser realizada (Qualquer tarefa: estudar, ler, fazer
exercícios);
2. Configure um timer para 25 minutos (não precisa ser um em formato de
tomate, pode ser inclusive o do celular);
3. Foque e trabalhe na tarefa até que o timer toque;
4. Faça uma pausa de 5 minutos (pulo do gato, cronometre esses 5 minutos
também);
5. Repita esse ciclo 3 ou 4 vezes, e ao final faça mais uma pausa, só que dessa
vez mais longa (15 a 20 minutos).
Material complementar:
Técnica Pomodoro: saiba como gerenciar seu tempo e ser mais produtivo
(https://www.napratica.org.br/pomodoro/ )

Método pomodoro para estudar - funciona?

(https://www.youtube.com/watch?v=PXLntlcd9Ww&ab_channel=Al%C3%A9mdoLa
ttes )
COMO TER MAIS FOCO | A TÉCNICA POMODORO | RESUMO ANIMADO
(https://www.youtube.com/watch?v=hfxfJ7Qa4sg )

Atividade III - Massa com tomates!

Professor(a), após a explicação da técnica, peça para que os(as) estudantes

escolham uma atividade de algum componente curricular que eles(as) precisam
realizar. Caso eles(as) não tenham, você pode sugerir alguma atividade que envolva
a sua disciplina.

BÔNUS
O tomate é uma fruta rica em vitaminas e nutrientes. Vitamina C: que ajuda a
fortalecer o sistema imunológico e a combater os radicais livres. Vitamina A: O
tomate contém vitamina A, que é importante para a saúde da visão, da pele e dos
cabelos. Vitamina B6: O tomate contém vitamina B6, que ajuda a manter a saúde
do cérebro e do sistema nervoso. Portanto, incluir o tomate em sua dieta pode ser
uma maneira saudável de obter nutrientes importantes para o seu corpo.

Aula 07- Marcações

Professor (a), nesta aula vamos apresentar aos(às) estudantes, uma Técnica
de Estudo chamado Marcação. É muito comum e popular em nosso dia a dia, porém
o objetivo da aula é fazer com que os(as) estudantes aprimorem essa técnica.

Atividade I - Analisando as imagens

Professor (a) como atividade inicial sugerimos a apresentação das imagens

abaixo para leitura e discussão com os(as) estudantes. Pode ser feito alguns
questionamentos como: Vocês se identificaram com as imagens abaixo? Vocês já
fizeram isso? Por que fazer isso?
 Atividade II - vai, vai, vai marcando…

É importante começar essa segunda atividade, reforçando que fazer

marcações não é apenas pintar a página do livro didático com o marca-texto. Com
receio de deixar passar algum trecho importante, várias pessoas marcam quase
todo o conteúdo do texto. Isso não vai adiantar, já que dessa forma você terá que ler
praticamente todo o material novamente. Marque apenas o que for, de fato,
importante. Isso significa que você deve destacar os trechos e as palavras-chave
que irão te ajudar a lembrar um determinado assunto e que façam sua mente
realizar ligações com outros assuntos.

Como essa técnica é bem simples e autoexplicativa, sugerimos a exibição de

um vídeo VOCÊ SABE USAR A TÉCNICA DA MARCAÇÃO DE TRÊS CORES? |
Alessandro Marques - Coach
(https://www.youtube.com/watch?v=Q14ezuO0yRU&ab_channel=Prof.AlessandroMa
rques )que explica uma variação da técnica de marcação utilizando três cores. Logo
em seguida, os(as) estudantes podem colocar em prática o que aprenderam.
Lembrando que podem ser utilizados para fazer as marcações: lápis grafite, lápis de
cor, marca texto, canetas coloridas.

O que é a Agenda 2030?

A Agenda 2030 é um plano de ação global que reúne 17 objetivos de
desenvolvimento sustentável e 169 metas, criados para erradicar a pobreza e
promover vida digna a todos(as), dentro das condições que o nosso planeta
oferece e sem comprometer a qualidade de vida das próximas gerações.

Esse plano nasceu de um acordo firmado em 2015 pelos 193 Estado-membros da

Organização Das Nações Unidas – ONU, com o compromisso de seguir as
medidas recomendadas no documento “Transformando o Nosso Mundo: A Agenda
2030 para o Desenvolvimento Sustentável” (A/70/L.1) para os próximos 15 anos,
2016-2030.

Os objetivos e metas são integrados e abrangem as três dimensões do

desenvolvimento sustentável – social, ambiental e econômica – e podem ser
colocados em prática por governos, sociedade civil, setor privado e por cada
cidadão comprometido com as gerações futuras.

Conheça os 17 objetivos da Agenda 2030:

Objetivo 1. Acabar com a pobreza em todas as suas formas, em todos os lugares;

Objetivo 2. Acabar com a fome, alcançar a segurança alimentar e melhoria da

nutrição e promover a agricultura sustentável;

Objetivo. 3 Assegurar uma vida saudável e promover o bem-estar para todos, em

todas as idades;

Objetivo 4 Assegurar a educação inclusiva e equitativa e de qualidade, e

promover oportunidades de aprendizagem ao longo da vida para todos;

Objetivo 5 Alcançar a igualdade de gênero e empoderar todas as mulheres e

meninas;

Objetivo 6 Assegurar a disponibilidade e gestão sustentável da água e

saneamento para todos;
Objetivo 7. Assegurar o acesso confiável, sustentável, moderno e a preço
acessível à energia para todos;

Objetivo 8. Promover o crescimento econômico sustentado, inclusivo e

sustentável, emprego pleno e produtivo e trabalho decente para todos;

Objetivo 9. Construir infraestruturas resilientes, promover a industrialização

inclusiva e sustentável e fomentar a inovação;

Objetivo 10. Reduzir a desigualdade dentro dos países e entre eles;

Objetivo 11. Tornar as cidades e os assentamentos humanos inclusivos, seguros,

resilientes e sustentáveis;

Objetivo 12. Assegurar padrões de produção e de consumo sustentáveis;

Objetivo 13. Tomar medidas urgentes para combater a mudança climática e seus
impactos;

Objetivo 14. Conservação e uso sustentável dos oceanos, dos mares e dos
recursos marinhos para o desenvolvimento sustentável;

Objetivo 15. Proteger, recuperar e promover o uso sustentável dos ecossistemas

terrestres, gerir de forma sustentável as florestas, combater a desertificação, deter
e reverter a degradação da terra e deter a perda de biodiversidade;

Objetivo 16. Promover sociedades pacíficas e inclusivas para o desenvolvimento

sustentável, proporcionar o acesso à justiça para todos e construir instituições
eficazes, responsáveis e inclusivas em todos os níveis;

Objetivo 17. Fortalecer os meios de implementação e revitalizar a parceria global

para o desenvolvimento sustentável.

Fonte: Blog Ecam: O que é a Agenda 2030 e quais os seus objetivos - Ecam
(http://ecam.org.br/blog/o-que-e-a-agenda-2030-e-quais-os-seus-objetivos/ )
Aula 08 - Resumo

Professor (a), nesta aula, vamos apresentar aos(às) estudantes, a Técnica

Resumo. Muitos deles já devem saber ou até mesmo terem feito dos mais variados
tipos de resumo. Mas será que os(as) estudantes entendem a importância de se
fazer um resumo?

Atividade I - Vigorar!

Professor (a), uma ótima forma de começar uma aula e fazer com que os(as)
alunos(as) adentrem na conversa, é tocar em um assunto atual nas redes sociais.
Basta alguém falar 3 letras B juntas, que o assunto rende. Então, por que não juntar
o útil ao agradável?

Sugerimos a exibição/leitura da matéria feita pelo site O dia, no qual o ex-bbb

Gilberto Nogueira, mais conhecido como Gil do Vigor, fala com seus seguidores do
instagram, sobre a importância do estudo na vida dele, e como ele não parou de
estudar mesmo sendo famoso.

Gil do Vigor trata sobre educação: 'O conhecimento é a chave pra tudo' |
Celebridades | O Dia.
(https://odia.ig.com.br/diversao/celebridades/2023/02/6576269-gil-do-vigor-trata-sobr
e-educacao-o-conhecimento-e-a-chave-pra-tudo.html )

Ao final, o (a) professor (a), pode pedir aos(às) estudantes, que usando o
poder de síntese, digam em uma frase, ou em poucas palavras, as principais
informações da matéria.

Atividade II - Resumindo…

O resumo é uma técnica eficaz para ajudar os(as) estudantes a

compreenderem e reterem informações importantes. Essa técnica envolve identificar
os pontos principais de um texto ou material, e organizá-los de forma concisa e
clara. Os resumos podem economizar tempo e ajudar os(as) estudantes a se
concentrarem nos conceitos mais importantes.
 Eles também são úteis para revisar o conteúdo e identificar áreas que
precisam de mais estudo. Além disso, fazer resumos pode melhorar as habilidades
de escrita e expressão oral dos(as) estudantes. Em síntese, os resumos são uma
ferramenta valiosa para ajudar os(as) estudantes a estudarem de forma mais eficaz
e a obterem melhores resultados acadêmicos.

Quais os benefícios dessa técnica para os(as) estudantes?

Há diversos benefícios para os(as) estudantes que utilizam a técnica de

estudo resumo. Alguns desses benefícios incluem: Melhorar a compreensão do
conteúdo; economizar tempo; ajudar a memorizar o conteúdo; facilitar na hora da
revisão; ajudar a identificar as lacunas; melhorar a escrita e a expressão oral. Enfim,
a técnica de estudo Resumo é uma ferramenta útil para ajudar os(as) estudantes a
compreender, memorizar e revisar o conteúdo de forma mais eficaz, além de
melhorar as habilidades de escrita e expressão oral.

Como fazer um bom resumo?

Fazer um resumo é uma técnica útil para ajudar a estudar e reter informações
importantes. Aqui estão algumas etapas para fazer um resumo eficaz:

● Leia o texto ou o material, que é preciso resumir, de forma bem

cuidadosa, destacando as informações mais importantes;
● Identifique os pontos principais do texto ou material, como os principais
temas, conceitos, argumentos e conclusões;
● Escreva um rascunho do resumo, usando suas próprias palavras e
mantendo as informações importantes que você identificou.
● Revise o rascunho escrito, certificando-se de que todas as informações
importantes estejam incluídas e que o resumo seja conciso e claro.
● Verifique se o resumo contém todas as informações importantes e se a
estrutura está bem organizada.
● Revise o resumo para corrigir os erros gramaticais, de ortografia e de
pontuação.

A prática constante de fazer resumos pode ajudar a melhorar a compreensão e

retenção de informações, além de ser uma técnica eficaz de estudo.

Atividade III - O resumo do Resumo.

Professor(a), depois de todas as dicas importantes, chegou a hora dos(as)

estudantes escreverem um resumo. Você pode articular com a Coordenação
Pedagógica e os(as) demais professores(as), dos mais diversos componentes
curriculares, para escolher qual texto, vídeo, conteúdo deve ser resumido pelos(a)
estudantes daquela turma.
Aula 09 - Estudo Mnemônico

Como já vimos em aulas anteriores, cada estudante aprende de um jeito

específico. Na aula de hoje, vamos colocar a criatividade e imaginação dos(as)
estudantes para funcionar, apresentando a Técnica de Estudo Mnemônico.

Atividade I - Cansei de estudar!

Essa atividade quebra gelo consiste na exibição do vídeo:CANSEI DE

ESTUDAR ♫ PARÓDIA Wesley Safadão - Solteiro de Novo (ft. Kéfera e Castanhari)
(https://www.youtube.com/watch?v=XP4IPH35Syk&ab_channel=EUFICOLOKO)
com 3 grandes nomes do youtube brasileiro, onde eles fazem uma paródia em cima
de uma música de Wesley Safadão, falando da importância de estudar.

Atividade II - Mnemo o que é?

Professor(a), o nome pode soar estranho ou difícil, mas o Estudo Mnemônico

nada mais é do que o ato de criar frases, referências e expressões capazes de
ajudar na memorização de assuntos. Tratam-se de "macetes" que facilitam, por
exemplo, lembrar de uma fórmula matemática ou até uma regra gramatical. O(A)
estudante poderá aprender esquemas mnemônicos já existentes ou desenvolver o
seu.

Explique aos(às) estudantes que ele funciona assim: Esse gatilho de memória
pode ser criado através de imagens (gráficos), símbolos, palavras, esquemas, ou
frases relacionadas ao conteúdo que se pretende memorizar. Esses “suportes”
promovem uma rápida associação e uma melhor fixação do assunto. São várias as
técnicas Mnemônicas que podem ser utilizadas

● Acrônimos:

É uma sigla formada pela redução de intitulativos às primeiras letras ou

sílabas iniciais dos componentes de um intitulativo, resultando em uma palavra ou
quase palavra. Em resumo, acrônimo é uma sigla que forma palavra ou quase
palavra.

● Acrósticos:

São frases formadas por palavras, cuja primeira letra é a dica para o que
precisa ser lembrado. Nada mais é do que você pegar a palavra que queira
memorizar e colocar ela na vertical. Normalmente, esta técnica é bastante usada
pelos(as) professores(as). Podem ser mais interessantes em ocasiões que precise
memorizar nomes difíceis de lembrar.

● Canções:

A paródia é também, uma ótima técnica para aprender o conteúdo e gerar

lembranças na memória. As canções possuem grande poder para a memorização!
 PARÓDIA RAZÕES TRIGONOMÉTRICAS - BARÕES DA PISADINHA - Prof
Robson Liers - Mathematicamente
(https://www.youtube.com/watch?v=TUPvmC7RUOI&ab_channel=Prof.RobsonLiers-
Mathematicamente )

Atividade III - Solta o som DJ

Professor (a), nessa parte da aula, a sala pode ser dividida em grupos, e cada
grupo pode escolher um tipo de mnemônico, e associar a qualquer tema que
eles(as) estão estudando em sua turma, de qualquer disciplina.

Lembre-se: muitas vezes os artistas estão apenas esperando uma oportunidade.

Aula 10 - Flash Cards

Professor(a), nessa aula você poderá abordar a ferramenta de estudos

chamada: Flashcards. Essa técnica é amplamente utilizada na Europa e nos
Estados Unidos, por ser, comprovadamente, uma maneira simples e muito efetiva de
memorizar conteúdos difíceis. Porém, no Brasil ainda é pouco difundida.
 Atividade I - Explicando a Técnica

Flashcards ou Cartões Didáticos são pequenos pedaços de papéis com uma

pergunta na frente e uma resposta no verso. É um método que foca na memorização
e seu uso é simples: basta tentar acertar a resposta atrás do papel.
A técnica de flashcards é muito recorrente no estudo de idiomas ou fórmulas.
Na área de concursos, é muito útil nas disciplinas de Matemática, Estatística,
Contabilidade e outros conceitos difíceis de memorizar que constantemente caem
nas provas.
É importante ressaltar que quando o(a) estudante está envolvido na produção
dos flashcards, ele(a) estará gravando o conteúdo na memória de longo prazo, ou
seja, vai mesmo aprender. Nesse sentido, é muito importante que os flashcards
sejam construídos à mão, pois na hora da montagem, pensando em perguntas e
respostas, já estará trabalhando o conteúdo na mente. Em seguida, ele(a) reforça a
matéria por meio da prática na técnica.
O(A) estudante deverá elaborar uma pergunta (não vaga, nem complexa),
que tenha apenas uma resposta e anotá-la no cartão. No verso do mesmo cartão,
deve-se anotar a resposta. Ao fazer as revisões, recomenda-se colocar as perguntas
em três pilhas, isso é só uma sugestão, e depende da quantidade de material que
o(a) estudante tenha para revisar:

○ Pilha 1: as perguntas que o(a) estudante acertou facilmente e precisam

de pouca revisão (revisão mensal).
○ Pilha 2: as perguntas que acertou com dificuldade e sente que
precisam ser revisadas ( revisão semanal).
○ Pilha 3: as perguntas que errou e precisam ser estudadas (revisão
diária).

Atividade II - Aplicando a Técnica

Professor(a), sugerimos que olhe o calendário de Avaliação Semanal da sua

escola, e a partir dos Guias de Aprendizagens expostos, incentive os(as) estudantes
a olhá-los e escolher um dos assuntos que já foram ministrados na disciplina em que
será a próxima AVS, e crie um Flash Cards simples. Podem ser usados para a
construção: folha A4, folha de caderno, papel madeira, post its, vai depender do
material que a escola puder disponibilizar.
 Os Flash cards construídos podem ajudar em uma revisão na próxima aula de
Estudo Orientado, que ocorre na 3ª aula da terça-feira, antes da AVS.

Referências Bibliográficas

Escola da Escolha: Caderno Modelo Pedagógico- Princípios Educativos. Ensino Médio. 2

ed. Recife: ICE, 2019.

SEECT – Secretaria de Estado de Educação, Ciência e Tecnologia da Paraíba. Estudo

Orientando Ensino Médio - Manual do professor. João Pessoa-PB. 2022.

SEECT – Secretaria de Estado de Educação, Ciência e Tecnologia da Paraíba. Estudo

Orientando Começar!. João Pessoa-PB. 2021.

SEECT – Secretaria de Estado de Educação, Ciência e Tecnologia da Paraíba. Estudo

Orientando Ensino Médio - Manual do professor. João Pessoa-PB. 2020.

SEECT – Secretaria de Estado de Educação, Ciência e Tecnologia da Paraíba. Estudo

Orientando Ensino Fundamental - Manual do professor. João Pessoa-PB. 2022.

Texto: Pirâmide de Aprendizagem de Willian Glasser - CER - Centro Sebrae de Referência

em Educação Empreendedora. 2022. Disponível em:
<https://cer.sebrae.com.br/blog/piramide-de-aprendizagem-de-willian-glasser/#:~:text=O%20
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Texto: Pirâmide de Aprendizagem: o que é e como ela pode otimizar o processo de
aprendizado?. Educador do Futuro. 2022. Disponível em
<https://educadordofuturo.com.br/google-education/piramide-de-aprendizagem/ >. Acesso
em Março 2023.
Texto: Tudo o que você precisa saber sobre criar bons hábitos. Na Prática. 2020. Disponível
em: <https://www.napratica.org.br/como-criar-bons-habitos/>. Acesso em Março de 2023.

Texto: 5 dicas para aprender melhor e mais rápido. União Centro Universitário. 2022.
Disponível em: <https://unileao.edu.br/blog/aprender-melhor-e-mais-rapido/>. Acesso em
Março de 2023.

Texto: Técnica Pomodoro: saiba como gerenciar seu tempo e ser mais produtivo. Na prática.
2022. Disponível em: <https://www.napratica.org.br/pomodoro/>. ACesso em Março de
2023.

Texto: O que é a Agenda 2030 e quais os seus objetivos - Ecam. ECAM. Disponível em:
<http://ecam.org.br/blog/o-que-e-a-agenda-2030-e-quais-os-seus-objetivos/>. Acesso em
Março de 2023.

Texto: Gil do Vigor trata sobre educação: 'O conhecimento é a chave pra tudo' |
Celebridades | O Dia. O Dia. 2023. Disponível em:
<https://odia.ig.com.br/diversao/celebridades/2023/02/6576269-gil-do-vigor-trata-sobre-educ
acao-o-conhecimento-e-a-chave-pra-tudo.html>. Acesso em Março de 2023.