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6 A graça de Deus
na escuridão
Jaime Kemp
Pra início de conversa
março/abril 2019
O abismo da alma
brasileira. Seu conteúdo oferece orientação
bíblica, clara e segura.
Diretor
Jaime Kemp
Editores
Emilio Fernandes Junior O consagrado jornalista Ricardo Boechat, âncora do Jornal da TV
Rosana Espinosa Fernandes
A graça de Deus
na escuridão
JAIME KEMP
estado depressivo.
Descobri que enten-
der completamente
a perplexidade e a
profundidade da dor
que essa doença cau-
sa é totalmente im-
possível para quem
nunca a enfrentou.
Isso vale também
para alguém tão
próximo, como o
cônjuge.
Judith parecia fi-
sicamente saudável:
não usava muletas
ou curativos, não
tinha cicatrizes
O
“ nde está o seu Deus?” – os inimi- sua concretização em Judith, se sentia visíveis nem sangra-
gos do salmista lhe perguntavam minha vida. Eu sabia quando mergulhou mentos. No entanto,
repetidamente (Salmos 42.10). E o que Deus estava ali, em um profundo havia aquela dor
próprio salmista também se questionou a esse perto de mim, mas ho- abismo de depressão. incessante e indefi-
respeito: ‘Direi a Deus, minha Rocha; Por que nestamente não sentia Ela chegou ao ponto nida, algo que não
te esqueceste de mim?’ (Salmos 42.9). E ainda: sua presença. Estava de não encontrar podia ser apalpado
‘... Por que me rejeitaste?’ (Salmos 43.2). andando no escuro.” mais motivo para ou aliviado com o
Houve ocasiões em que também fiz essas Judith Kemp viver. simples uso de um
perguntas. Pedia a Deus que me desse paz, mas Andei ao seu medicamento.
ela não chegava. Recorri às promessas das Escri- Era assim que lado nos momentos Parecia impossí-
turas e procurei me firmar nelas, mas não via minha esposa, mais escuros de seu vel escapar dessa dor.
de estar por perto respostas fáceis, não gou o dia em que consegui louvá-lo; e o meu
sempre que possível, tendo tanta compai- louvor era: ‘... para o louvor da sua graciosa
pois uma pessoa de- xão como deveria graça’ (Efésios 1.6).”
primida tem tendên- pela pessoa aflita. Judith Kemp*
cia ao isolamento. Agora sei o que
Convide-a para sair, significa chorar com A vida nem sempre é um mar tran-
ir à sua casa, à igreja, os que choram e me quilo. Às vezes, ondas gigantescas podem Jaime Kemp é doutor
em Ministério Familiar e
a um passeio, vá alegrar com os que se sacudir nosso barco tentando afundá-lo.
diretor do Ministério Lar
visitá-la. alegram. Porém, precisamos e podemos sempre Cristão. Foi missionário
Nos Salmos 42 e contar com a graça de Deus, incessante- da Sepal por 31 anos
“Devo admitir 43, o salmista acon- mente oferecida, nunca rejeitada, e suas e fundador dos
que antes de passar selhou à sua alma promessas que não podem ser quebradas: Vencedores por Cristo.
por aquela experiên- abatida e perturbada: “Eu sou o Senhor, o Deus de vocês; eu os É palestrante e autor
de 50 títulos. Casado
cia tão profunda, ‘Ponha sua esperança seguro pela mão e lhes digo:Não fiquem
com Judith, é pai de
complicada e dolo- em Deus! Pois ainda o com medo, pois eu os ajudo” (Isaías
três filhas e avô de três
rida eu não era uma louvarei; ele é o meu 41.13, NTLH). netos.
boa conselheira. Era Salvador e o meu
crítica, indiferente, Deus’ (Salmos 42.5, * Os depoimentos de Judith Kemp foram
impaciente, oferecia 11; 43.5). extraídos do livro Depressão e graça, Editora
fórmulas, regras e Finalmente che- Vida, 2001.
Proposta pedagógica
inovadora
148 anos de excelência
em educação
Material em harmonia
com a cosmovisão cristã Alfabetização aliada
ao método fônico
Valores e Princípios
H
istoriadores respeitados, como girada a “roda da os tempos. O resto que, padrões são in-
Niall Fergusson, já demonstraram fortuna”. A avidez da história tem sido troduzidos, compor-
que o advento da ciência moderna de perceber maiores uma corrida pela tamentos são ado-
no Ocidente fez girar a roda da produção em lucros levou os de- inovação, o sucesso tados (ou ditados).
escala. Também podemos dizer que tenha tentores dos recursos e a riqueza que a Veja o caso da calça
sido a necessidade de maiores ganhos que a investirem em acompanharam. jeans. Ela era usada
levou os primeiros inventores e construtores novos mecanismos Cada época expe- por mineradores e
de máquinas, especialmente na Inglaterra, a e maiores produ- rimenta as próprias vaqueiros no Velho
trabalhar em mecanismos que aumentassem ções, que tornaram necessidades e traz Oeste americano.
a produção. E girando as máquinas a vapor ricos os primeiros as inovações que as Levi Strauss e Jacob
da Revolução Industrial, não tardou a ser industriais de todos atenderão; a rebo- Davis patentearam
V
ivemos dias difíceis, como Jesus mesmo mencionou do recebido dos pais. Porém, se estiver vazio, apresentará
em João 16.36: “No mundo tereis aflições”. O mun- muitas dificuldades e sérias deficiências de personalidade.
do jaz no maligno, e cada vez mais o ser humano A depressão é intitulada como o “mal do século”. E por
busca o prazer pessoal (hedonismo), o “ter” em vez de “ser”. que vemos pessoas com depressão até no meio cristão? Por
O egoísmo, o poder e a ganância têm levado pessoas vários motivos, entre eles:
a um frenesi para conquistar bens materiais. A mídia e as
redes sociais levam as pessoas a competirem entre si e querer A falta de amor e afeto na infância se reflete na idade
ser superior às outras. A Internet aproxima as pessoas que adulta.
estão longe e distancia as que estão perto. Por doenças físicas e psíquicas.
Por outro lado, o isolamento leva pessoas a serem pobres Por estresse, excesso de trabalho, que leva a pessoa a
de relacionamento. Estão rodeadas de pessoas e se sentem alimentar-se mal e dormir pouco.
sós. As crianças e adolescentes vítimas de pais ausentes são Por carência na alma de amor e aceitação revelados por
terceirizados em seus cuidados a creches e babás e cada vez meio das cinco linguagens do amor.
mais entregues a celulares e computadores. Deixaram as O afastamento de Deus e de sua Palavra.
brincadeiras de criança para estarem conectados, e quando
lhes impõem limites, acham a vida enfadonha. O que devemos fazer, como cristãos, diante de pessoas
Deus é amor e fonte de vida. Ele criou o ser humano para com sintomas de depressão?
amar e ser amado. A verdadeira linguagem do amor maior
vem de Deus, como nos afirma Jesus em Mateus 22.34-40. Só 1º - Amá-las em vezes de acusá-las.
poderemos amar nosso próximo se amarmos a Deus de toda 2º - Não ser como os amigos de Jó, que queriam saber a
nossa alma e de todo entendimento. Por essa declaração de causa e acusá-lo de ser pecador.
Jesus, fica claro que só realmente poderemos experimentar 3º - Estar perto, liberando palavras que geram fé.
e viver o amor de Deus em nossa vida, família e pessoas que 4º - Tirar de perto delas pessoas negativas, pessimistas e
nos rodeiam se amarmos esse Deus e Pai. Esse amor é medido amargas.
pelo tempo de intimidade e comunhão com Ele (Mateus 5º - Orar e interceder continuamente.
6.6-10 e 1 João 4.7-11). Quem diz que não ama não conhece 6º - Buscar ajuda médica, um profissional da área.
a Deus e está movido por ressentimentos, amargura e ódio.
O amor também é a palavra mais importante em qual- Quando escolhemos buscar e conhecer mais a Deus, e
quer idioma. Dentro de cada ser humano, desde criança, há cremos que podemos amar na linguagem d’Ele, obtemos
um tanque emocional a ser preenchido de amor, que é ma- muitos benefícios. Essa escolha nos leva a viver em sua
nifestado por meio de palavras, gestos, atitudes de carinho. plenitude e sermos usados poderosamente nas mãos d’Ele,
Se esse tanque estiver cheio, a criança cresce com para trazer cura e transformação de vidas. “Porque
sentimento de segurança, aceitação, amor e cuida- d’Ele, por Ele e para Ele são todas as coisas.”
Elizabeth Zimmermann e seu marido Giovani Zimmermann são pastores na Primeira Igreja Batista de Blumenau, atuando na área de família.
São autores de 12 livros e atuam na capelania do Colégio Shalom e no aconselhamento de casais.
E
stamos vivendo um tempo em Em vista dessa cional. Além disso, uma vida totalmen-
que as informações se multi- realidade, surgem temos percebido te dissociada dos
plicam. Segundo David Russell algumas reflexões: que esse estresse valores e crenças,
Schilling, até 1900 as informações se será que diante de desencadeia trans- sejam espirituais,
multiplicavam a cada século; até o final tanta informação tornos psiquiá- sejam emocionais
da Segunda Guerra, a cada 25 anos; temos conseguido tricos, podendo ou físicos. Pessoas
atualmente, a cada 12 meses; no futuro, gerar conhecimen- levar as pessoas estão adoecendo
talvez a cada 12 horas. to ou transformar ao suicídio. Para psiquicamente e
B
oa parte dos namoros começa pela atração física, um quando diferentes dos meus.
bom papo ou uma paixão incontrolável. Namorar com Os costumes e hábitos – Quem ama aceita o outro como é.
um(a) amigo(a) não é algo comum. Alguns dizem que Tenho acompanhado pessoas que estão tristes há anos porque
se é boa amizade, não serve para namorar, o que é um engano, tentam mudar o marido ou a esposa e não conseguem. Tentar
pois o namoro, para durar, precisa acontecer entre dois ami- mudar alguém é uma tarefa desgastante. Há, entretanto, formas
gos de verdade, porque a beleza muda, o papo do Dom Juan de ajudar a pessoa a melhorar, especialmente quanto à comu-
perde o encanto e a paixão tem vida curta. E como conhecer nicação, mas se os costumes do outro são um grande obstáculo
um amigo de verdade, quem sabe namorar? Simples: alguém para uma boa relação, é melhor repensar a continuidade dela.
é seu amigo se você desejar estar com ele por nada, só porque Os choques ou brigas – Se um espera que o outro ceda sempre
ele é ele e você é você. Claro que amigos fazem coisas juntos, ou que todas as vezes tome a iniciativa quando há problemas,
mas não é o primeiro motivo de uma amizade. Rubem Alves se não há pedidos de perdão ou um sempre deseja ter razão,
diz no seu livro Retrato de amor que antes de casar devemos os choques aparecem. Conflitos são inevitáveis, mas o impor-
perguntar se seremos capazes de conversar com o outro até o tante é desenvolver a habilidade de solucioná-los com respeito
fim da vida sem enjoar, porque “erótica é a alma”, arremata, e usá-los para o amadurecimento da relação. Um casamento
citando Adélia Prado. só deve acontecer se os namorados já brigaram e conseguiram
Sim, uma boa amizade pode se transformar em um amor se perdoar.
verdadeiro e duradouro. O bispo Robinson Cavalcanti dizia, O tempo – Dizem que o tempo resolve tudo, mas nem
em tom de humor, que muitos namoros evangélicos são “pente- sempre é assim. Ele é apenas o espaço no qual pessoa e perso-
costais”, pois possuem “mistura de línguas, imposição de mãos nagem se encontram. No namoro, conhecemos a personagem,
e o fogo queimando”. Conquanto isso seja verdade em alguns que é arrumada e perfumada, mas é preciso conhecer também
casos, o Bureau de Pesquisa e Estatística Cristã (Bepec) entre- os segredos da pessoa que habita na personagem. Um casal
vistou 4,2 mil jovens evangélicos brasileiros e constatou que amadurece para o casamento quando nesse tempo pode criar
“quase 60% disseram nunca ter praticado sexo”, contrariando ambientes de revelações de pensamentos e sentimentos expos-
o que muitos imaginam. Sim, é mais fácil adicionar o sexo a tos um ao outro: “Não case até passar um verão e um inverno
uma relação de amizade do que desenvolver a amizade entre com quem ama”.
um casal que já possui uma vida sexual ativa. Muitos jovens Finalmente, uma recomendação aos jovens cristãos que
cristãos brasileiros estão descobrindo isso. Amém! estão namorando e pensando em casar: não case para ser
Como posso saber se meu namoro é bom ou não? Dorothy F. feliz ou para fazer o outro feliz, case quando você for feliz.
de Quijada diz que um namoro possui amor e pode evoluir para Só Jesus pode fazer uma pessoa feliz. É possível ajudar,
um casamento sadio se o casal souber dividir, estimular um ao mas a expectativa de que o outro promova sua felicidade
outro, respeitar, aceitar os costumes diferentes, resolver as brigas vai gerar queixas e frustrações futuras por sonhos deposi-
e esperar o tempo certo. Vejamos cada uma dessas características: tados nas mãos do outro, que, por mais que se esforce, não
O dividir – Sou capaz de dividir com o outro o que tenho, conseguirá promover a felicidade de alguém. Precisamos
até mesmo minhas decisões? Nós fazemos planos, decidimos primeiro nos encontrar com Deus e depois dar as mãos a
juntos ou eu decido o que vou fazer e depois informo? alguém que também já se encontrou com Ele e com essa
A força – Há relações amorosas que estimulam a cria- pessoa construir uma família.
tividade e outras que tiram a energia. Conversamos e nos Resumindo, primeiro é preciso encontrar a felicidade em
estimulamos sobre os projetos pessoais e os sonhos futuros de Jesus, então apenas namorar alguém com quem tenhamos uma
cada um ou coloco obstáculos cada vez que o outro boa amizade, o que poderá se tornar num verdadeiro
compartilha seus desejos? amor maduro.
O respeito – Sinto verdadeiro respeito e tenho orgu- Que o Senhor abençoe os namoros cristãos para
lho do meu(minha) companheiro(a) a quem admiro e que se tornem bons casamentos cristãos.
Marcos Quaresma é psicólogo em formação, mestre em Aconselhamento Pastoral, bacharel em Teologia, pós-graduado em Psicopedagogia, assessor familiar,
conselheiro de famílias há 30 anos, missionário da Sepal e membro da Eirene do Brasil. É casado com Rosélia e pai de Thales, Tharsis e Thaiane.
A
grande verdade é que passamos
uma boa parte de nosso tempo lu-
tando contra a ansiedade, que está
impregnada em nosso coração. Muitas vezes
acordamos pensando no que acontecerá no
dia e nem falamos com Deus sobre as neces-
sidades da alma, e uma delas é depender da
graça, como Paulo aprendeu a fazer, por isso
pôde dizer: posso todas as coisas naquele
que me fortalece.
A ansiedade nos tira o chão e nos faz vi-
ver dependentes do agora, das soluções ime-
diatas da vida. Ansiedade é a preocupação
demasiada com as necessidades primárias e
as secundárias, as necessidades básicas e as nas nossas relações forças na fraqueza, de imediatismo.
supérfluas, as necessidades reais e as ima- (feridas, dores) para e a oração foi um Não queremos
ginárias. A ansiedade é tão complicada na experimentarmos a ponto fundamental que uma resposta
nossa vida que ela pode causar úlcera, colite, transformação vinda para isso. No capítu- demore mais que
asma, doenças do coração e outros distúrbios do Eterno Deus. lo 12 de 2 Coríntios, uma semana, não
orgânicos. Resumindo, a ansiedade surge em Quando cremos nis- ele diz: “… acerca temos paciência para
nosso ser para tirar a paz do nosso coração. so, temos descanso e do qual três vezes esperar as respostas
Vivemos um processo delicado na vida perseverança diante roguei ao Senhor que de Deus no tempo
quanto à tristeza e aos momentos doloridos. do Pai nas nossas o afastasse de mim; d’Ele. Só que essa
Perdemos o chão facilmente diante dessas orações e assim en- e ele me disse: A não é a perspectiva
situações. Algumas vezes, até nos rebelamos contramos forças no minha graça te basta, dada pela Palavra
diante de Deus. Passamos a questioná-lo, meio das fraquezas e porque o meu poder de Deus, pois ela
achando que Ele se esqueceu de nós porque angústias da alma. se aperfeiçoa na fra- nos ensina a viver
passamos por lutas, dores e tristezas profun- Paulo é um queza” (vv. 8-9a). em função da graça
das na alma. grande exemplo de Na vida cristã, de Deus. Paulo está
Precisamos aprender a dar um tempo alguém que teve vivemos momentos numa crise, tem um
constituem respostas. Elas nem sempre são requer que lidemos Queremos trata- pastoral da Igreja
Presbiteriana em
positivas: ira, ceticismo e blasfêmias também com nossa verdadeira mento divino para a
Alphaville, na
são respostas. Porém, sempre Deus está en- humanidade, pois as tristeza, ansiedade, cidade de Santana
volvido, quer na escuridão, quer na luz, em palavras mergulham dor e depressão? de Parnaíba, desde
fé ou desespero. É difícil nos acostumarmos abaixo da superfície Entremos no quarto 2012 e é membro
com isso, pois temos o hábito de falar sobre de prosa e preten- e abramos o coração fundador e um dos
Deus, não com Ele. Amamos discutir sobre são, indo direto às perante o médico da diretores do grupo de
apoio pastoral Projeto
Deus, porém os Salmos resistem a esta ten- profundezas. Nós alma para qualquer
Timóteo. É casado
dência. Eles não nos foram concedidos para nos sentimos mais crise que vivamos
com Erika de Araújo
ensinar coisas sobre Deus, mas para nos trei- confortáveis com a e aprendamos a Taibo Almeida e pai da
nar em responder a Ele. Não aprendemos os prosa, a linguagem depender d’Ele Isabella.
Salmos até que os estejamos orando”. passiva de nosso sempre.
Depressão e a
família
LUCIANA PIRAGINE
D
e acordo com a OMS (Organi-
zação Mundial da Saúde), até
2020 a depressão será a doença
mais incapacitante em todo o mundo e a
segunda causa de mortes mundiais por
doença.
Quem sofre de depressão tem um
pensamento distorcido de si mesmo.
Geralmente, sofre de autodesvalorização,
angústia e desesperança. E o sofrimento,
infelizmente, não é exclusivo de quem está
depressivo, é também dos familiares e das
pessoas mais próximas, que são afligidas
por ver um ente querido doente e muitas
vezes não sabem lidar com todas as nuan-
ces dessa doença.
Precisamos entender que a depressão
não é uma fraqueza, mas é uma doença
que atinge todas as classes sociais e idades, ela está assim e vai à autoestima baixa estamos sentindo
e a família tem um papel fundamental superar esse desa- do paciente, eles é uma atitude
na recuperação da saúde do depressivo. A fio. Ter paciência podem piorar todo terapêutica, que
pessoa que está enferma precisa encontrar será muito impor- o quadro. pode trazer alívio.
apoio, conforto e respeito nessa fase difícil tante no processo Ser um bom Confessar nossos
pela qual está passando. de recuperação. ouvinte, por mais medos e dores faz
Mas qual é o papel da família? O que Precisamos tomar cansativo que parte do processo
podemos fazer para ajudar alguém com cuidado com julga- seja, é uma das de cura. Como
depressão? mentos como: isso é melhores formas está escrito na
Podemos ajudar a pessoa que está em frescura, preguiça ou de a família aju- Palavra de Deus:
depressão a entender que ela não é assim, manha, pois, devido dar; falar do que “Enquanto eu
ADORANDO AO SENHOR
POR AMOR
A
“ marás, pois, o Senhor, teu Deus, de todo o teu Antes de tudo, devemos adorar ao Senhor por amor.
coração, de toda a tua alma e de toda a tua Não existe adoração sem amor. Cabe aos pais plantarem
força. Estas palavras que, hoje, te ordeno esta- essa semente no coração dos filhos – os pais entesouram
rão no teu coração; tu as inculcarás a teus filhos, e delas para os filhos – pelo exemplo pessoal. Devem também
falarás assentado em tua casa, e andando pelo caminho, mostrar aos filhos a grandeza e soberania divina, aju-
e ao deitar-te, e ao levantar-te” (Deuteronômio 6.5-7). dando-os a enxergar a posição que o Senhor ocupa
Geralmente, o ensino no universo, na igreja, no
sobre adoração remete à lar, por isso o amamos e o
liturgia do culto. Não há adoramos. Devem ajudar
erro nisso, mas observan- os filhos a entender que
do atentamente os textos adoração, assim como a
bíblicos sobre esse tema, música, contém elementos
perceberemos alguns fatores eternos, não se trata apenas
que clareiam muito o enten- de liturgia ou programa do
dimento que precisamos ter. culto. Agindo assim, é pos-
O texto acima nos ajuda sível ter um culto doméstico
nesse sentido, ao mostrar- musical criativo, dinâmico e
-nos, em primeiro lugar, inspirador.
que a adoração é construí- Todas as vezes que me
da e desenvolvida sobre a reunia com meus filhos
plataforma do amor. Em segundo lugar, a adoração é ainda pequenos, tomava o violão e cantava com eles
dirigida exclusivamente ao Senhor Deus, ou seja, Ele é por tempo indeterminado. Hoje, faço o mesmo com
o objeto do culto, unicamente! Em terceiro lugar, a ado- meus netos, pois toda criança responde muito bem à
ração tem suas raízes na eternidade, o que pode ser visto música.
em Jó 38.7, além de outras passagens das Escrituras. O maravilhoso em tudo isso é ver os filhos crescerem
Como podemos aplicar essas verdades na vida amando e adorando ao Senhor com todo o ser,
pessoal, familiar e congregacional? de modo contínuo e frutífero.
A
depressão tem sido considerada o mal do século e Em primeiro lugar, deve-se prestar atenção aos sinais.
deve ser tratada como enfermidade, que abrange Não julgue uma pessoa como se ela estivesse com moleza,
o espiritual, o emocional e o químico. Durante sem vontade de nada. Às vezes esse é um primeiro sinal.
muitos anos, foi tratada como “frescura” por alguns e Em segundo lugar, não se trata simplesmente de um mal,
“possessão demoníaca” ou falta de fé por outros. Ela pode uma ação maligna, mas muitas vezes é de fato uma questão
ser definida como “distúrbio mental caracterizado por química, emocional. A pessoa que você ama precisa do
depressão persistente ou perda de interesse em atividades, seu cuidado, da sua atenção. Conheci uma senhora, com
prejudicando significativamente o dia a dia. A pessoa perde mais de 70 anos, que sofreu a vida inteira de depressão.
o interesse e o prazer pela vida, gerando Como sua família é simples, sem muitas
angústia e prostração, algumas vezes informações, ela sofreu todo tipo de vio-
sem um motivo evidente”. Mas dentre lência, tanto verbal como física. Diziam
as muitas definições que ouvi sobre o que ela nunca queria ajudar em nada,
que é depressão, uma das que mais me que era tudo um teatro, e apenas na
marcaram foi esta: “não achar o caminho terceira idade ela foi diagnosticada de
de volta”. forma correta, tratada e agora leva uma
Já acompanhei e tenho acompanha- vida quase normal. Mas a cura completa
do muitas famílias que sofrem com esse das marcas das agressões que ela sofreu
mal. E por que estou usando a expressão durante toda a sua vida vai demorar
“muitas famílias”? Porque não é só o muito mais.
“paciente” que fica enfermo, mas toda Nossos adolescentes estão vivendo
a família é atingida. E quando isso acontece? Não há uma isso de forma cada vez maior. Não são raras as mutilações
idade definida. A depressão afeta tanto uma criança, um e até mesmo o suicídio. Por quê? Eles não entenderam os
adolescente, um jovem como um idoso. É uma enfermidade sinais da enfermidade nem pediram ajuda a seus pais, ou
capaz de abalar os pilares dos relacionamentos mais pro- seus pais não perceberam. Quero desafiar você a estudar o
fundos, de tirar o prazer pela vida, desde o simples ato de se tema, a prestar atenção aos sintomas, às ações, reações ou
levantar da cama até se relacionar com a família ou pessoas, falta delas. Não transfira essa questão só para a área espi-
de romper com os votos mais profundos feitos por um casal ritual, pois pode ser um problema químico ou emocional.
ou com a disposição de amar de pais ou filhos. Quando uma Procure ajuda, tratamento, cura. Não espere o pior, não
família se depara com essa enfermidade, é preciso ajudar a espere um suicídio chegar à sua família ou à família da fé.
pessoa enferma a encontrar o caminho de volta. O melhor remédio é atenção. Não podemos simples-
Certa ocasião, li sobre uma pessoa que estava num estado mente esperar, achar que vai melhorar. A melhora virá
de depressão profunda, e ao ser restaurada contou que só com um tratamento completo, espiritual, emocional,
conseguia ouvir alguém dizendo: “Volta, nós ama- químico, mas em especial com todo o compro-
mos você”. Assim, precisamos, como casal e como misso da família. Sua família está nas mãos de
família, estar preparados caso essa enfermidade Deus. Então, cuide bem dela, mas cuide também
chegue ao nosso lar. da sua saúde.
Marcos Garcia é pastor da Igreja Metodista em Santo Amaro, doutor em Ciências da Religião e Sociedade, professor no CEMEC
e ministra em encontro de casais e família. É casado com Ivana e pai do Mateus e da Larissa.
A CONSTRUÇÃO DA COMUNICAÇÃO
A
“ seguir, levantou-se e foi para seu pai. Estando 2. Pais que enxergam longe
ainda longe, seu pai o viu e, cheio de compai- Quando um(a) filho(a) não diz tudo ou mesmo se expressa
xão, correu para seu filho, e o abraçou e beijou.” mal, cabe aos pais discernir com clareza o que ele(a) tem
Lucas 15.20 a dizer. Quando o filho caçula pediu sua herança, o que
Um bom relacionamento entre pais e filhos nada tem a o pai fez? Ele simplesmente lhe deu. Com certeza, o pai
ver com perfeição. Diferenças de personalidade, problemas sabia que o filho gastaria tudo. Mas o pai também sabia
na comunicação, crises pessoais, expectativas não supridas, que aquele filho aprenderia lições profundas que serviriam
choque de gerações e tantas outras para sua vida toda e mudariam sua
coisas serão sempre um teste e forma de ser e pensar.
áreas a serem desenvolvidas a fim
de, juntos, superarem todos esses 3. Pais prontos a perdoar
obstáculos. Toda pessoa sempre corre o risco de
O desafio é criar um vínculo desapontar seu amigo. E quando
que seja bom o suficiente e forte o filho mais novo retornou, o pai,
o bastante para justamente pre- que deveria estar ofendido, fez
servar a amizade no seio familiar, uma festa para ele. O filho estava
mesmo quando tudo cooperar arrependido, e o pai estava pronto
para o desgaste e a interrupção dos para perdoar! Quando nossos filhos
relacionamentos fraternos. erram, se arrependem e pedem per-
A parábola do Filho Pródigo dão, como nós os tratamos?
(Lucas 15.11-32) é um bom exem-
plo disso e nos oferece grandes 4. Pais atenciosos
lições, principalmente a partir da perspectiva do pai em O irmão mais velho sentiu-se desprezado. Ele ficou irado
favor da amizade com os seus filhos. com seu pai e com o retorno de seu irmão. O pai não o cen-
surou, não gritou com seu filho, não disse para ele crescer
1. Pais acessíveis e virar homem. O pai o amou! Nossos filhos têm de saber
Tanto o filho mais novo quanto o mais velho tiveram aces- que, mesmo quando estão errados, nós seremos atenciosos
so a seu pai. Ambos chegaram com notícias ruins. O mais o suficiente para ajudá-los a ver as coisas da forma correta.
novo pediu sua herança. O mais velho não estava pronto
para receber seu irmão de volta e questionou o que seu Atitudes como essas são fundamentais para a constru-
pai estava fazendo. Mas veja que ambos os filhos falaram ção de um relacionamento perene de amizade entre pais e
livremente com seu pai. O pai era acessível! Será filhos. E ainda contamos com o poder do Espírito
que nossos filhos sabem que estamos à disposição Santo em nós. Ele pode nos ajudar para o bem de
para ouvi-los? nossas famílias.
Carlos Alberto de Quadros Bezerra é pastor e presidente da Igreja Comunidade da Graça, com 35 mil membros, e pastor sênior em São Paulo
numa igreja com sete mil membros. É casado com Suely Bezerra, também pastora, e pai de seis filhos.
Dor na alma
tem cura
LUCIA THOMAZI
Sentimentos
como tristeza, desâ-
nimo, desesperança
são os primeiros a
aparecer. Com esses
sintomas, a pessoa
vai deixando de
fazer o que fazia
antes, por não ter
forças, e de conviver
com os amigos. Isso
acrescenta, ao que
já era insuportável,
a solidão e o sen-
timento de inutili-
dade. Estabelece-se
aqui um círculo
vicioso: menos se re-
S
omente quem já passou por uma com tristeza leve, começa a confusão laciona, menos faz,
depressão, ou quem acompanhou até uma desespe- de sentimentos: aumenta a tristeza e
de perto, pode entender a dor que rança tão profun- “Como eu, sendo a desesperança; ao
é passar por isso. Muitos nem entendem da que leva uma cristã, posso estar perder a esperança
e fazem brincadeiras indevidas dizendo: pessoa a deixar de com pensamentos e a alegria, menos
“Vai lavar um tanque de roupa que passa”; viver. como estes?”. Esses quer se relacionar e
“Isso é coisa de quem não tem o que Quando apare- questionamentos menos quer fazer.
fazer”. Que engano, que crueldade com cem os primeiros são comuns, e algu- Vencer essa
quem está sofrendo com essa enfermidade! sintomas, a pessoa mas pessoas sen- enfermidade não é
A depressão é uma doença que pode busca uma razão tem até culpa por fácil, mas é possí-
ocorrer por diversos motivos e pode apre- para estar se sen- acharem que estão vel, principalmente
sentar como sintoma desde um desânimo, tindo assim. Então perdendo a fé. porque cremos no
Considere
Mário Kaschel Simões
Escritor e Palestrante Internacional
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35 março/abril 2019 | Lar Cristão
Depressão | O mal-estar da sociedade contemporânea
Depressão pós-parto:
você é capaz de vencer!
PATRÍCIA BEZERRA
I
magine uma mulher que se depara com e gera a expectativa mamente complexos “Baby Blues”, que
uma notícia tão incrível quanto ater- do grande encontro. e, do ponto de vista é o medo e a inse-
rorizante: você será mãe! Um simples Externamente, há emocional, contro- gurança desse novo
exame de farmácia ou o resultado de uma toda essa atmosfe- versos. Independen- momento, que
análise do sangue confirma uma suspeita ou ra do divino que temente de ser ou envolve todas essas
surpreende você com essa novidade que irá envolve o gerar uma não uma primeira emoções e sentimen-
transformá-la definitivamente. Quando a re- vida, e a mulher gestação, os hormô- tos descritos ante-
velação se dá, as células já estão se multipli- passa a conter algo nios têm alterações riormente.
cando, os hormônios em picos e as emoções que tem um imenso abruptas e extrema- Na depressão
à flor da pele. valor. O estar ges- mente significativas. pós-parto, pode-
Características muito particulares tante a eleva. Adaptar-se à nova mos observar uma
dividem os três trimestres de uma gestação Chega o gran- rotina não é tão rejeição pelo papel
sem intercorrências. E, gradativamente, as de dia. Ela dará à poético, tampouco a cumprir ou pela
alterações no corpo da mulher vão se tornan- luz. Nesse exato simples. As alte- própria criança.
do visíveis, alterando os contornos e dando momento, o prota- rações sofridas no Inconscientemente,
espaço a um novo ser. Incrível! gonismo da mulher corpo não se resta- a mãe tem sentimen-
Nesse momento, a mulher é elevada a encontra o ápice. belecem com tanta tos contraditórios em
um patamar quase sagrado, atrai os olhares A vida que estava facilidade – a não ser relação àquele mo-
T
alvez alguns não tenham percebido, e internos. Quanto
mas existem centenas de pessoas, aos fatores externos,
mesmo dentro das igrejas, que estão nem sempre con-
desesperadas, frustradas e feridas, lutando seguimos prevenir
contra a depressão. ou evitar que eles
Particularmente, não acredito que alguém cheguem a nós,
tenha escolhido estar deprimido. A verdade como uma demissão,
é que essa doença pode atacar qualquer um, doenças, traição de
mesmo crentes em Jesus. uma pessoa amada,
Embora a Bíblia não use a palavra a perda de um ente
depressão, encontramos em suas páginas querido, entre outros.
homens e mulheres cheios de fé que enfren- Creio que a maneira
taram a depressão. Encontramos o profeta para vencermos esses
Elias, que, ao ser perseguido por Jezabel, fatores será enten-
chegou a pedir a morte; Jeremias, que, em dendo que Deus que também po- tenta nos convencer
meio a tantas desgraças e perseguições do seu nem sempre nos demos ou devemos de que não somos
próprio povo, desejava não ter nascido; Noe- livrará de algumas procurar ajuda em nada, não temos
mi enfrentou a depressão devido à morte de de nossas lutas e que nossos pastores e lí- nada e não podemos
seu marido e de seus filhos, perdeu a alegria estamos sujeitos a en- deres espirituais e em nada. Nosso inimigo
de viver e buscou o isolamento. E o que po- frentar tais situações. profissionais da área sempre tentará nos
demos dizer do grande rei Davi? Em muitos No entanto, o nosso da saúde mental. fazer olhar para nos-
dos seus salmos, principalmente no salmo 31, posicionamento em Quanto aos sas derrotas, erros e
descreve sobre suas angústias, medos e culpa Deus não nos deixará fatores internos, a frustrações do passa-
pelo pecado, enfim, ele se sentia como um sucumbir, e vale luta pode ser um do e para aquilo que
vaso quebrado. lembrar que Deus pouco mais acirrada. não temos ou ainda
Apesar de essas pessoas terem vivido não permitirá passar- Acredito que o gran- não conquistamos, e
situações difíceis que culminaram em uma mos por uma prova de campo de batalha se permitirmos que
depressão, Deus nunca as abandonou. Seu ou luta maior que está em nossa mente, esses pensamentos
amor, carinho e cuidado as ajudaram a vencer nossas forças, mas em nossa alma. É nos dominem, se-
essa terrível enfermidade. Se Deus fez isso no nos dará o escape justamente aí que remos fortes candi-
passado, certamente fará no presente! para que possamos mais o diabo trabalha datos a sofrer com a
Acredito que o desencadeamento da suportar (1 Coríntios buscando a quem depressão.
depressão está associado a fatores externos 10.13). Claro está possa tragar. Satanás Nessa hora de
E
stima-se que um entre sete adolescentes mídias sociais está que não haja o suicí- mentos ou expres-
sofre com crises de depressão todos os associado ao cresci- dio, existe a possibili- sões de suicídio ou
anos. Você conhece alguém que pode mento de adolescen- dade de recorrerem a comportamento
estar passando por isso? Calma! O fato de tes com depressão. álcool e drogas. autodestrutivo.
alguém ficar triste uma vez ou outra não quer Mas os efeitos nessa Se um ou mais Os sinais da
dizer que sofra de depressão, mas quando esse faixa etária trazem desses sinais de depressão podem
quadro de abatimento se prolonga por períodos dificuldades nos depressão persisti- vir “disfarçados”:
de duas ou três semanas, é necessária a avaliação aspectos cognitivos, rem, os pais devem adolescentes antes
por um médico para confirmar (ou não) se a emocionais e de procurar ajuda: 1) equilibrados mudam
pessoa tem o problema. Só os médicos podem aprendizado, logo Tristeza frequente seu comportamento,
confirmar esse diagnóstico! no início da crise e crises de choro; causando problemas
Depressão faz parte dos chamados depressiva. 2) Diminuição do na escola ou com
“Transtornos Afetivos ou do Humor”. É uma O adolescente dá interesse ou desfrute amigos e até em casa.
doença caracterizada por um estado de ânimo sinais de depressão de atividades favori- Muitos deles afir-
sombrio e/ou falta de interesse, motivação, quando deixa de ter tas; 3) Desesperança; mam textualmente
redução de energia mental e física, baixa alegria, não quer 4) Tédio persistente; que estão infelizes
autoestima, sentimento de inutilidade, inca- ficar com os amigos, 5) Isolamento social, ou tristes. Alguns
pacidade de sentir alegria, prazer e felicidade. isola-se a maior parte como se retirar de pais consideram o
Frequentemente, as pessoas têm a sensação do tempo, com abati- amigos e familiares; mau humor depres-
de que a vida perde o sentido. Na infância e mento, tristeza. Passa 6) Baixa autoestima sivo como se fosse
A
Bíblia é o livro dos livros. Na ver- (João 10.10). dá em pedra. Dá em da doença do século:
dade, é uma coleção de livros, todos O Evangelho gente, até mesmo “De maneira mais
inspirados por Deus (2 Timóteo encarnado em nós em crente. Por mais técnica, a depressão
3.16), onde podemos encontrar a orientação através da vida de estranho que pareça, pode ser definida
para todos os problemas que gravitam em Jesus, o Verbo que se há alguns crentes como um transtorno
torno da vida. Diria que o tema central da fez carne e “habitou que entendem a mental que altera de
Bíblia é a vida. Mas alguém pode contra- entre nós, cheio de depressão como um modo significativo
-argumentar: “Não é o amor de Deus?”. graça e de verdade” processo demoníaco o humor de seus
Eu diria: “Sim!”, porém o objetivo último (João 1.14), faz com e como castigo por portadores”. Ela
do amor de Deus na vida de uma pessoa que olhemos sempre conta de um ato sublinha que “a pa-
que reconhecesse esse amor não é produzir para o céu, mas sem de desobediência lavra humor vem do
vida? Jesus mesmo disse: “Eu vim para que tirarmos os pés da a Deus. Tal pensa- latim humorare, que
tenham vida e a tenham com abundância” terra. Ou seja, não mento é igualzinho significa ‘disposição
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