 Transcreva a relação dos alimentos da safra de outubro.

Abacate Breda/Margarida Inhame

Acerola Maxixe
Banana Prata Pepino Japonês
Caju Tomate Caqui
Laranja Lima Agrião
Laranja Pera Almeirão
Lima da Pérsia Beterraba com Folhas
Maçã Nacional Fuji Brócolis
Maçã Estrangeira Red Catalonha
Del Cenoura com Folhas
Maracujá Azedo Coentro
Nectarina Nacional Couve
Nêspera Bruxelas
Nozes Couve-Flor
Physalis Erva-Doce
Tangerina Murcot Espinafre
Abóbora Japonesa Folha de Uva
Abobrinha Italiana Hortelã
Alcachofra Louro
Beterraba Moiashi
Cará Mostarda
Chuchu Rúcula
Ervilha Torta
 Quais deles fazem parte dos seus hábitos alimentares e
quais não fazem. Porque?
Os alimentos que mais costume comer são: banana prata, a laranja
pera, maçã nacional fuji, beterraba, tpmate caqui, agrião, brócolis,
hortela, louro e rúcula. Alguns como, chuchu, ervilhha, caju, coentro,
acabo não consumindo por não gostar, os outros em geral é por falta
de costume.

 Algum destes alimentos não estão disponíveis na sua

região?
Tenho difuculdade em encontrar o cará e a nectarina
 Monte um cardápio para a sua semana de almoço e
lanche da tarde e inclua esses alimentos
Almoço: Incluir folhas e vegetais, couve-flor, espinafre, abobrinha,
beterraba, tomate, rúcula, pepino japones, dentre outros.
Lanche da tarde: Incluir frutas, banana prata, abacate, maracuja,
maçã nacional, laranja pera, tangerina.