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Utensílios utilizados:
Panela, Colheres, Bown, Tábua de corte, Faca, Garfo, Pilão, Moedor, Mixer
Pré preparo:
1 - Separar e pesar os Alimentos
2 - Higienizar os mesmos
3 - Cortar e temperar a carne, deixar descansar por 15 minutos, preparar o creme de leite com os temperos e reservar
4 - refogar o arroz.
Modo de preparo:
1 - Cozer o arroz e separar. Cozer a carne ao molho
2 - Empratar e servir com ervas e decorações individuais.
3 - Utilizando 150 gramas de arroz, 100g de proteína, 50 gramas de molho e 30g de batata palha
Observações:
FATOR DE CORREÇÃO
PB PL
0.5 0.4
FC 1.25
REGRA DE TRÊS
Grama Quilo
1000 1
5 0.005