VENCENDO AS BATALHAS DA MENTE

Provérbios 23.7: “assim como você pensa na sua alma, assim você
é!”

Introdução: (Canção: O Senhor é a minha força)

Salmos 18
4
Tristezas de morte me cercaram, e torrentes de impiedade me
assombraram.
5
Tristezas do inferno me cingiram, laços de morte me surpreenderam.
6
Na angústia invoquei ao Senhor, e clamei ao meu Deus; desde o seu
templo ouviu a minha voz, aos seus ouvidos chegou o meu clamor
perante a sua face.
TESTEMUNHO SOBRE DEPRESSÃO. (1 ano antes eu havia sido
curada de fibromialgia) ...

Você sabe o que é depressão?

Depressão (CID 10 – F33) é uma doença psiquiátrica crônica e
recorrente que produz uma alteração do humor caracterizada por
uma tristeza profunda, sem fim, associada a sentimentos de dor,
amargura, desencanto, desesperança, baixa autoestima e culpa,
assim como a distúrbios do sono e do apetite.
Sintomas que eu tive:
No humor: ansiedade, culpa, descontentamento geral,
desesperança, mudanças de humor, perda de interesse, perda de
prazer nas atividades, solidão, tristeza, tédio e sofrimento emocional
No comportamento: agitação, choro excessivo, irritabilidade e
isolamento social
No sono: despertar precoce, insônia e sono agitado
No corpo: fadiga, fome excessiva e inquietação
Na cognição: falta de concentração, e pensamentos suicidas
No peso: ganho de peso (cheguei a quase 115 kg, em algum
momento acho q cheguei até mais, e minha autoestima acabou)
TODOS OS MEUS PENSAMENTOS ERAM INTRUSIVOS.

Uma alma infectada por pensamentos tóxicos tira a nossa energia,

enfraquece o sistema imunológico e nos deixa sem forças para
sonhar e viver. Planejar o futuro, fazer planos e projetos, nem
pensar!
Conhecidas como “doenças da alma ou psicossomáticas”, a
depressão, ansiedade, medo, pânico e aflição se alojam no corpo
causando problemas terríveis contaminando todas as áreas da
nossa vida. (EU ADQUIRI DIABETES TIPO 2).

Como venci essa batalha?

1. Reconheci que precisava de ajuda e que naquele momento

eu precisa ainda mais de DEUS.
"Se ando em meio à tribulação, tu me refazes a vida...” Sl
138.7a).

Quando eu reconheci após as palavras daquele senhor que precisava

de ajuda, eu pedi a Deus que me mostrasse uma direção. Eu precisava
de uma terapia, pensei, conhecia uma amiga que estudava Psicologia,
conversei com ela sobre minha situação e ela me indicou para uma
amiga que era Psicanalista e Pastora. Entendi que DEUS estava me
direcionando aos cuidados terapêuticos.
Terapia em Psicanálise – 2 anos. (Não foi fácil, eu quis desistir
inúmeras vezes)

Deus usa os médicos...

Minha terapeuta queria que eu tomasse remédios;

Mas eu TOMEI duas decisões que mudariam completamente a minha
vida.
1ª – Que eu lutaria sem a medicação; e segunda...EU...

2. Decidi fazer ao contrário tudo que a depressão me mandava

fazer; (“assim como você pensa na sua alma, assim você é!”)

Como isso procedeu?

Louvo a Deus porque eu morava próximo a igreja, sem
necessidade de carro ou ônibus; Era difícil, algumas vezes não
conseguia ir;

A mente depressiva funciona de uma forma apática, como se

estivesse “sem vontade de funcionar”. Isso acontece por
conta de um desequilíbrio de serotonina no cérebro, um
neurotransmissor ligado ao nosso humor e bem-estar.
- Sempre fui uma pessoa muito assídua na obra de Deus; Fui
líder de adolescentes por 7 anos; Lider de Ministério de Louvor,
atuando como musico tocando violão/guitarra/baixo por 23
 anos; regente de coral; Fiz parte de equipe de libertação(uma
das vezes com a irmã Lucy), tive uma escolinha de musica na
igreja e com isso formei muitos músicos que estão por ai kkk,
fui professora de canto básico, tive inúmeras participações pelo
Distrito de Barra Mansa na 6ª Região...EU DECIDI A NÃO
PARAR, FOI UMA BATALHA CONTRA A MENTE.

TIVE MUITO MEDO, mas eu me espelhei em pessoas na

palavra que conseguiram vencer a mesma batalha que eu
estava:

• ELIAS (No início do livro de 1 Reis 19, somos apresentados a

Elias, um profeta poderoso e destemido. Ele desafiou os falsos
profetas de Baal e viu Deus responder com fogo do céu. No
entanto, logo após essa grande vitória, Elias se encontrou em
uma situação difícil. A rainha Jezabel ameaçou sua vida, e o
profeta ficou com medo e fugiu para o deserto.) No versículo 4,
Elias pede a Deus para morrer: “Já basta, ó Senhor; toma agora a
minha vida, pois não sou melhor do que meus pais”.
• JÓ
Conhecido tanto por sua paciência quanto pelas aflições sofridas
no texto do Antigo Testamento, Jó sofreu com a grande perda de
seus bens, de sua saúde e dos dez filhos de uma só vez. Ele ainda
precisou lidar com comentários negativos da esposa e dos amigos.
Em várias partes, Jó destrincha sua dor diante do quadro que vive
e chega a amaldiçoar o dia do seu nascimento questionando por
que não morreu ainda na madre (Jó 3:11).
• JEREMIAS
Considerado o “profeta chorão”, Jeremias lutou com grande
solidão, sentimentos de derrota e insegurança. Chamado para
pregar, ele foi impedido de casar e ter filhos e convivia com a
constante rejeição por parte das pessoas. Assim como Jó, ele
amaldiçoou o dia em que nasceu e lamentou que saiu da madre
para que seus dias “se consumam na vergonha” (Jeremias 20:18).

Filipenses 4:8

Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre,
tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável,
tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno
de louvor, nisso pensai.

Decidi fazer ao contrário tudo que a depressão me mandava

fazer; mudei meus pensamentos!

E POR FIM...
 3. Resisti firme na fé;

“Humilhai-vos, portanto, sob a poderosa mão de Deus, para que ele,

em tempo oportuno, vos exalte, lançando sobre ele toda a vossa
ansiedade, porque ele tem cuidado de vós. Sede sóbrios e vigilantes.
O diabo, vosso adversário, anda em derredor, como leão que ruge
procurando alguém para devorar; resisti-lhe firmes na fé, certos de
que sofrimentos iguais aos vossos estão-se cumprindo na vossa
irmandade espalhada pelo mundo.” (1 Pedro 5:6-9)
• Ser humilde é reconhecer a dependência completa de Dele.
• É ter o entendimento que nós por nós mesmos não podemos
fazer nada
• Resistirmos na fé é, não aceitarmos as acusações,
artimanhas e as tentativas do diabo que vive ao nosso
derredor, tentando nos afastar do descanso e das promessas
de Deus.
• EU SABIA QUE DESISTIR DE DEUS SERIA O MEU FIM;
• MESMO QUE MINHA MENTE DIZIA QUE EU NÃO IRIA
CONSEGUIR, EU NÃO DEIXEI DE CRER NA PROMESSA.
Romanos 8:18 ... 18 Considero que os nossos sofrimentos
atuais não podem ser comparados com a glória que em nós
será revelada.

APELO.
LOUVOR: ALINE BARROS JEOVÁ JIREH

O mês de outubro já é conhecido mundialmente como um mês

marcado por ações afirmativas relacionadas à prevenção e
diagnóstico precoce do câncer de mama. E como eu disse
anteriormente sobre a batalha que eu vivi, eu quero te conscientizar
sobre os cuidados com a sua mente, em PV 17:22 diz: O coração
alegre é bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os
ossos.
Raiva, mágoa, tristeza. Um ditado bastante popular diz que
guardar sentimentos como esses causa câncer. (TEMOS ESTA
PROVA DENTRO DA PALAVRA DO SENHOR). Expresse suas
emoções, tudo isso para que o organismo não transforme as
emoções negativas em doenças.
HOJE DEUS PREPAROU ESTE MOMENTO PRA VOCÊ!
ELE QUER TE CURAR!