E-Book - O Espectro Invisível - Dr. João Carlos Leitão

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.
com - HP0895456793
Introdução
A complexidade do ser humano se

revela em uma ampla variedade de
experiências, sentimentos e percepções.
Porém, muitas dessas vivências,
embora profundamente impactantes,
são invisíveis aos olhos da maioria. Uma
dessas áreas pouco compreendidas
e frequentemente negligenciadas é a
das neurodivergências, condições que,
embora atípicas, fazem parte da vastidão
da experiência humana e moldam a vida
de incontáveis indivíduos.
Nos últimos anos, houve avanços

significativos na forma como
compreendemos as neurodivergências.
O que antes era envolto em mistério
e estigmatização, hoje é reconhecido
e aceito em muitos círculos.
Especificamente, condições como
o Transtorno do Espectro Autista
(TEA) estão recebendo a atenção
e reconhecimento que merecem,
destacando a indispensabilidade de um
diagnóstico preciso para melhorar a
qualidade de vida dos afetados.
Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

Dados recentes sugerem que um
número surpreendente de adultos vive
sem um diagnóstico formal de TEA.
Muitos desses indivíduos passaram
décadas sentindo-se deslocados,
questionando por que suas experiências
diferem tanto das da maioria. Essa
sensação de alienação, muitas vezes
exacerbada pela falta de compreensão
da sociedade, é uma realidade dolorosa
para muitos.
Imagine viver em um mundo onde

você sente que todos, exceto você, têm
um manual sobre como se comportar,
interagir e sentir. Esse é frequentemente
o relato de muitos adultos no espectro
autista que só vieram a descobrir
sua condição mais tarde na vida.
Reconhecer e compreender sua
própria neurodivergência pode ser um
divisor de águas, abrindo portas para
autoaceitação, compreensão e, acima de
tudo, transformação.
Ao virar esta página, você embarcará

em uma jornada de descoberta.
Uma exploração sobre indicadores
reveladores, histórias inspiradoras e
estratégias práticas que têm o potencial
de iluminar vidas e construir pontes de
compreensão.

Na tapeçaria rica da história humana,
há indicações de que muitos indivíduos
notáveis estavam, de fato, no espectro
autista. No entanto, seus feitos e
contribuições notáveis, em muitos casos,
foram obscurecidos por mal-entendidos
e estigmas de sua época.
O ambiente em que vivemos, os

sistemas educacionais, as interações
sociais e a própria estrutura da
sociedade desempenham um papel
fundamental na experiência de uma
pessoa com TEA. Uma sociedade
inclusiva, que pratica a empatia e
celebra a diversidade, pode fazer toda a
diferença, transformando desafios em
oportunidades e isolamento em conexão.
Este e-book vai além das simples

páginas e palavras. É um convite. Um
chamado à empatia, ao entendimento
e ao apoio ativo da incrível, porém
muitas vezes esquecida, comunidade
neurodivergente.
Com os avanços no conhecimento

e a crescente onda de aceitação,
há uma luz brilhante no horizonte.
Com a informação correta e uma
abordagem empática, temos o poder
de criar uma sociedade onde cada

indivíduo, independentemente de sua
neurodivergência, se sinta valorizado,
visto e ouvido.
Enquanto você prossegue nesta

leitura, convido-o a fazê-lo com uma
mente aberta e um coração receptivo. A
promessa é clara: ao final desta jornada,
você emergirá com uma compreensão
mais rica e uma apreciação renovada
das multifacetadas e belas tapeçarias
que compõem a experiência humana.

A descoberta de Helena:
Entre Sombras e Luzes do
Espectro
Helena sempre esteve em movimento.
Desde jovem, ela sentia um impulso
incontrolável de mudança, de evolução.
Mas por mais que tentasse, um
sentimento persistente de deslocamento
a acompanhava, uma sensação de que
estava sempre fora de sintonia com o
mundo ao seu redor.
No trabalho, Helena era conhecida

por sua dedicação e talento. No
entanto, conflitos com colegas surgiam
frequentemente devido a mal-entendidos,
especialmente quando sarcasmo ou
linguagem corporal estavam envolvidos.
Em uma reunião, um colega fez um
comentário sarcástico que todos riram,
mas Helena ficou confusa, perdida entre o
significado das palavras e a intenção por
trás delas.
Um dia, após uma dessas reuniões,

Helena se viu em um elevador espelhado.
Ela se viu cercada por um mundo de
reflexos, um mundo que parecia entender,
mas que, ao mesmo tempo, parecia tão
distante. Este momento de introspecção
fez com que ela começasse a questionar
o porquê de suas diferenças.

Um evento corporativo a trouxe
para um ambiente festivo, mas para
Helena, estava mais para um campo
minado sensorial. As luzes piscantes, a
música alta e o aroma forte da comida
a sobrecarregavam. Enquanto todos
se divertiam, Helena se sentia cada
vez mais isolada, buscando um canto
tranquilo para se refugiar.
Ao longo dos dias, tentativas de se

encaixar e imitar os outros se tornaram
exaustivas. Era um esforço contínuo
para se encaixar em um mundo que
parecia não ser feito para ela. Mesmo
assim, havia momentos de clareza,
momentos em que Helena sentia uma
conexão genuína com alguém ou algo,
momentos que a faziam continuar sua
busca por compreensão.
O labirinto dos Sentidos:

Enfrentando as Sombras da
Existência
Helena vivia um equilíbrio precário

entre os desafios diários e os pequenos
prazeres que encontrava. Toda manhã,
ela visitava a mesma cafeteria, pedia
o mesmo café e sentava na mesma
mesa. Esse ritual diário lhe dava uma

sensação de segurança e previsibilidade
em um mundo que muitas vezes parecia
caótico.
Um dia, ao chegar na cafeteria, notou

que seu barista habitual não estava lá. Em
seu lugar, havia uma nova funcionária que,
sem saber das preferências de Helena,
serviu-lhe um café diferente. Para muitos,
seria uma simples mudança, mas para
Helena, foi um tsunami de emoções. Uma
onda de ansiedade a envolveu, e ela se viu
lutando para manter a compostura.
No trabalho, uma mudança de layout do

escritório trouxe desafios adicionais. Seu
espaço habitual, perto da janela, onde a luz
natural a acalmava, foi ocupado. Agora, ela
estava no centro do escritório, cercada por
colegas conversando e telefones tocando.
Sua produtividade sofreu, e Helena sentiu
a pressão da mudança mais do que nunca.
Apesar desses obstáculos, Helena

também encontrou momentos de
pertencimento. Em uma ocasião, ao se
sentir sobrecarregada, uma colega de
trabalho, Sofia, percebeu sua angústia
e a convidou para uma caminhada ao ar
livre. Sofia compartilhou suas próprias
lutas, e Helena sentiu uma conexão rara e
profunda.

Ao pesquisar suas sensações e
sentimentos online, Helena encontrou
vários testemunhos de pessoas que
descreviam experiências similares. A
sensação de deslocamento, os desafios
com mudanças, a sensibilidade sensorial
– tudo começou a fazer sentido. Uma
palavra começou a surgir repetidamente
em suas pesquisas: Autismo.
Revelações Silenciosas:
O Caminho da Introspecção
A descoberta da possibilidade de estar

no espectro autista foi um divisor de
águas para Helena. Embora parte dela
estivesse esperançosa, pensando que
finalmente poderia ter respostas para as
dificuldades que enfrentava, outra parte
estava apreensiva sobre o que isso
significaria para seu futuro.
Helena passou horas lendo histórias

de outras pessoas, identificando-se
profundamente com muitas de suas
experiências. Ela aprendeu sobre as
nuances do autismo em adultos, sobre
como algumas pessoas desenvolvem
mecanismos de enfrentamento para se
integrar a um mundo que muitas vezes
não é projetado para elas. Durante

suas pesquisas, Helena deparou-se
com técnicas como a Programação
Neurolinguística (PNL) e a auto-hipnose,
e percebeu que, inconscientemente, já
havia utilizado abordagens similares
para lidar com seu mundo interno.
Determinada a entender melhor

sobre si mesma, Helena procurou um
especialista em neurodiversidade. A
consulta foi uma montanha-russa de
emoções. Enquanto descrevia suas
experiências, Helena sentiu um misto de
alívio e medo. Alívio por finalmente ser
ouvida, e medo por todas as incertezas
que um diagnóstico poderia trazer.
O clímax de sua jornada ocorreu

quando, após várias sessões, o
especialista sugeriu que Helena poderia
estar no espectro autista. Enquanto
absorvia a informação, Helena sentiu-se
como se estivesse diante de um espelho,
vendo-se claramente pela primeira vez.
Ela passou por um profundo processo
de introspecção, reavaliando cada
experiência, cada relação e cada emoção
à luz dessa descoberta.

Alvorada da Aceitação:
Encontrando Luz na
Comunidade
À medida que os dias passavam,

Helena começou a processar a
informação de estar no espectro autista.
As peças do quebra-cabeça de sua vida
começaram a se encaixar. Os momentos
de isolamento, as sensibilidades
sensoriais, as dificuldades de
comunicação e todas as outras “dores”
que ela havia experimentado ganharam
um novo significado.
Sua amiga, Clara, a acompanhou

durante essa fase de descoberta e
aceitação. Aos poucos, Helena começou
a se abrir para aqueles ao seu redor,
compartilhando suas experiências e
sentimentos. Alguns ficaram surpresos,
outros mostraram empatia, mas o
mais importante para Helena era que,
finalmente, ela não se sentia mais
sozinha em sua jornada.
Em meio a suas pesquisas, Helena

se deparou com uma lista intitulada:
“9 Indicadores Definitivos para
Autoconhecimento e Aumento das
Chances de Diagnóstico Preciso no
Transtorno do Espectro Autista na Fase
Adulta”. Ela leu cada ponto com avidez,

identificando-se profundamente com
vários deles. Helena percebeu que
muitos adultos passam por experiências
similares sem ter a menor ideia de que
podem estar no espectro.
Com uma nova compreensão de si

mesma e uma paixão renovada, Helena
decidiu criar um grupo de apoio para
adultos que, como ela, buscavam
entender melhor a si mesmos. Ela
queria que todos soubessem que,
independentemente dos desafios, há
uma comunidade pronta para oferecer
compreensão, apoio e aceitação.
E, assim, enquanto o capítulo da

autodescoberta de Helena estava
chegando ao fim, outro ainda mais
emocionante estava prestes a começar.
Um capítulo onde ela se tornaria uma
fonte de inspiração e apoio para muitos
outros que, assim como ela, buscavam
entender, aceitar e amar a si mesmos
em toda a sua singularidade.

Sobre o Autor: Infância e
Primeiras Descobertas
Desde minha infância, sempre
senti uma sintonia desalinhada com o
mundo ao meu redor. Cresci em um lar
humilde, e enquanto outros brincavam,
frequentemente me perdia em
pensamentos, sentindo-me deslocado e
diferente. Na escola, nuances sociais me
eram estranhas, sendo rotulado como
“o distraído”. Sons comuns, como o sino
da escola, podiam me desestabilizar, e
encontrava consolo no silêncio da minha
mente.
A sensação de deslocamento
cresceu com o tempo, acompanhada
de perguntas que me assombravam
sobre minha diferente percepção do
mundo. Sentia-me isolado e as emoções
pareciam avassaladoras. Contudo, minha
curiosidade sobre a mente e a sede
de compreender minha dissonância
interior me levaram à Programação
Neurolinguística (PNL) e auto-hipnose
aos 14 anos.
Submergindo em fóruns e artigos em

uma era nascente da internet, essas
técnicas tornaram-se minha bússola.

Elas me proporcionaram ferramentas
para navegar por minha mente, tentando
conciliar minha perspectiva única com
a realidade externa. Ao me aprofundar,
comecei a compreender e gerenciar
melhor minhas emoções.
Apesar das descobertas, sabia

que minha jornada pela verdadeira
compreensão e aceitação estava
apenas começando. Mas a resiliência
e a determinação já haviam plantado a
semente do guerreiro em meu coração.
O purgatório universitário:
Minha Jornada na Faculdade
Meu ingresso na prestigiada

faculdade de medicina foi um marco
importante, mas também revelou
desafios emocionais e sociais que
eu não esperava. Embora fosse
academicamente excelente, minha
neurodiversidade não diagnosticada fez
da comunicação um campo minado de
mal-entendidos. Eu me sentia perdido
em interações sociais e me vi em
situações tóxicas, apesar de manter uma
fachada de sucesso e controle.

O mergulho na psiquiatria durante
minha residência intensificou as lutas
internas que eu já estava enfrentando.
Confrontei minha própria turbulência
emocional enquanto estudava a
complexidade da mente humana.
Fui atingido por uma depressão
avassaladora, um paradoxo cruel
para alguém treinado para aliviar o
sofrimento psíquico dos outros.
Mas com os anos, a residência

também trouxe uma melhor
compreensão de mim mesmo e da
minha neurodiversidade. Comecei a
abraçar minha singularidade como
uma força, buscando apoio terapêutico
e construindo uma rede de suporte.
Esse período de autodescoberta não só
me ajudou a enfrentar minha própria
depressão, mas também me armou com
uma perspectiva única para auxiliar
outros.
Apesar de enfrentar uma depressão

persistente, encontrei um caminho para
a aceitação e autocompreensão. Meus
desafios não diminuíram, mas agora eu
tinha ferramentas para lidar com eles.
Este entendimento mais profundo da
minha neurodivergência se tornou uma
poderosa alavanca para ajudar outros

em jornadas semelhantes, fazendo de
cada obstáculo um degrau na minha
própria escalada para uma vida mais
equilibrada.
A reconfiguração da Mente e
a Virada
Depois de me graduar, encontrei na

tradição zen budista um terreno fértil
para o autoconhecimento e introspecção.
Fui mais tarde atraído pelo budismo
tibetano, onde experimentei o amor
incondicional e aprendi a arte da
generosidade verdadeira. Sob a tutela
do meu mestre tibetano, fiz o voto
de Bodhisattva, uma promessa que
transformou meu propósito de vida em
algo maior: o bem-estar e a iluminação
de todos os seres.
Ao longo dos anos, minha prática

espiritual se aprofundou com retiros e
treinamentos intensivos que moldaram
meu caráter e claridade mental. Mais
tarde, a psicanálise surgiu como
um complemento crucial para meu
desenvolvimento, permitindo-me
confrontar e integrar meus traumas
passados. Em 2021, incorporei os
princípios do Bushidô, o código samurai,

à minha vida, reforçando valores
como coragem e compaixão enquanto
encontrava força e estabilidade na “via
do guerreiro.”
O ano de 2022 trouxe uma

mudança significativa no meu foco.
Reconheci que, apesar de todo o meu
crescimento espiritual e emocional,
havia negligenciado o desenvolvimento
das minhas habilidades sociais.
Dediquei-me, então, a aprimorar minha
comunicação e assertividade, o que
culminou em uma transformação
pessoal em apenas seis meses.
Descobri que não era apenas capaz de
me expressar melhor, mas também de
liderar com eficácia.
Em resumo, minha jornada pós-

graduação tem sido uma tapeçaria
intrincada de autoconhecimento,
espiritualidade e crescimento pessoal.
Cada fase, cada ensinamento e cada
desafio enfrentado não foi apenas uma
etapa de evolução, mas uma construção
de quem eu sou hoje. Ao refletir sobre meu
caminho, sinto uma profunda gratidão por
todas as experiências que me moldaram
e me inspiram a continuar a busca por
sabedoria, conexão e propósito em todas
as facetas da minha vida.

À medida que avanço, percebo que
cada experiência não é apenas um marco,
mas uma oportunidade de aprender e se
reinventar. A conexão com as diferentes
vertentes do budismo me ensinou a arte
da quietude e da contemplação, enquanto
o meu encontro com a psicanálise me
deu as ferramentas para olhar além da
superfície, mergulhando profundamente
nas camadas do meu ser.
O código samurai, por sua vez, não me

mostrou apenas o caminho da honra e
da disciplina, mas também a importância
de viver com determinação e propósito.
Cada prática, cada ensinamento, tem sido
como um fio distinto numa tapeçaria de
autodescoberta, e estou grato por cada
um deles.
O que mais me fascina em minha

jornada é a constante evolução. Se antes
via cada fase como um capítulo distinto,
agora percebo que são todas interligadas,
formando uma narrativa coesa sobre
crescimento e transformação. Estou
animado em compartilhar essas
descobertas e insights com outros, na
esperança de que eles também possam
encontrar seu próprio caminho de
autodescoberta e realização.

O futuro, embora incerto, é
promissor. Com uma base sólida
de autoconhecimento, estou mais
preparado do que nunca para enfrentar
novos desafios, aprender com novas
experiências e continuar a enriquecer
minha jornada. E, ao olhar para trás,
tudo o que posso sentir é gratidão,
porque cada momento foi crucial para
moldar a pessoa que sou hoje e a
pessoa que ainda desejo me tornar.
E assim nasceu o Instituto Spectrum.

Uma homenagem à minha trajetória,
mas mais importante, uma plataforma
para guiar e ajudar aqueles que,
assim como eu, enfrentam desafios
neurodiversos. É um convite para
todos que desejam trilhar um caminho
de dignidade, respeito, amor, alegria,
potência e lucidez.
Juntos, podemos fazer a diferença.

Afinal, estamos juntos nessa, não
estamos?

A Importância da Detecção
Em Qualquer Idade
A detecção de neurodivergências
na infância tornou-se uma narrativa
dominante na sociedade moderna.
Contudo, essa visão está ancorada em
uma compreensão limitada. Estudos
recentes revelam que muitos adultos
que passaram a vida se sentindo
“diferentes” encontraram alívio e clareza
ao serem diagnosticados com TEA
(Transtorno do Espectro Autista) na
idade adulta.
Considere “Pedro”, um engenheiro

de 35 anos que, apesar de sua carreira
bem-sucedida, sempre sentiu que
algo estava “fora de sintonia” em sua
vida. As interações sociais eram um
campo minado, e certas sensações o
sobrecarregavam. Foi somente após seu
diagnóstico de TEA, já adulto, que ele
declarou: “Agora tudo faz sentido. Sinto
como se finalmente tivesse encontrado
meu lugar no mundo.”
Descobrir que você pode estar no

espectro autista na vida adulta não é o
fim; é um começo. Com um diagnóstico,
os adultos podem buscar adaptações

no trabalho, técnicas de gerenciamento
de estresse e, talvez o mais valioso, a
comunidade e o suporte de outros que
compartilham experiências semelhantes.
À medida que avançamos neste

capítulo, exploraremos mais
profundamente as implicações,
benefícios e desafios de um diagnóstico
tardio. Entenda que, não importa em
que ponto da vida você esteja, sempre
há espaço para autodescoberta e
crescimento.
Cada um de nós carrega consigo uma

tapeçaria de experiências e sentimentos.
Se algo neste capítulo ressoa em você,
convidamos você a continuar lendo, a
se questionar e, talvez, a encontrar o
conforto de uma compreensão há muito
esperada.
A pergunta natural que muitos fazem

é: “Por que não fui diagnosticado antes?”.
A realidade é que o entendimento
e a aceitação do TEA evoluíram
significativamente nas últimas décadas.
Anteriormente, os critérios para
diagnóstico eram mais restritos e o
foco predominante era em casos mais
severos.

Imagine passar a vida sentindo-se
como um peixe fora d’água, lutando
para encontrar sua tribo ou sentido de
pertencimento. Para muitos adultos no
espectro, essa tem sido sua realidade. A
descoberta tardia pode trazer lágrimas de
alívio, mas também lágrimas de lamento
pelos anos de confusão e busca.
Para aqueles que suspeitam de TEA na

vida adulta, é crucial buscar profissionais
experientes em diagnósticos de adultos.
Muitas estratégias e intervenções voltadas
para crianças podem não ser aplicáveis ou
relevantes para adultos. O foco deve ser na
adaptação, aceitação e, acima de tudo, no
autoempoderamento.
Com uma visão mais clara das nuances

do diagnóstico adulto, o próximo passo é
entender como tomar medidas tangíveis.
A jornada para o autoentendimento é
sinuosa, mas, armado com as informações
corretas, o caminho se torna mais claro.
À medida que a névoa da incerteza

começa a se dissipar, você está pronto
para abraçar o próximo capítulo de sua
jornada. Abrace a esperança, a resiliência
e a possibilidade de que as peças do
quebra-cabeça da sua vida estejam
prestes a se encaixar.

Muitos acreditam que apenas
diagnósticos precoces são válidos.
No entanto, estudos recentes indicam
um aumento no número de adultos
recebendo diagnóstico de TEA. Esta
revelação tardia, longe de ser um
obstáculo, tem se mostrado um caminho
para uma vida mais autêntica e plena
para muitos.
Clara, uma mulher de 40 anos, sempre

se sentiu diferente. No dia em que foi
diagnosticada com TEA, ela descreveu
o sentimento como “voltar para casa”.
Pela primeira vez, ela compreendeu seu
mundo interno, suas intensidades e suas
paixões. O alívio e a aceitação tornaram-
se pontos de virada em sua jornada de
autoconhecimento.
Se você suspeita que está no

espectro, não está sozinho. Buscar
aconselhamento especializado,
participar de grupos de apoio e ler
literatura relevante são passos cruciais.
O auto-reconhecimento é a chave para
desbloquear um futuro de compreensão
e aceitação.
Agora, armado com uma compreensão

mais profunda do que significa ser
diagnosticado como adulto, é hora de

mergulhar nos indicadores que podem
lançar luz sobre sua própria experiência.
“Os 9 Indicadores Definitivos” aguardam
sua exploração e reflexão.
Permita-se aprofundar, sentir e

refletir. Ao abordar os próximos
indicadores, talvez você se veja nas
páginas, descobrindo respostas e
insights que buscava há tempos. Seu
caminho para o autoentendimento está
apenas começando.

1 indicador: Dificuldades
o
Sensoriais
Imagine que você esteja em um

ambiente barulhento e agitado. Há
pessoas falando ao mesmo tempo,
música alta e ruído de fundo constante.
Você se sente sobrecarregado e ansioso.
Você precisa sair de lá imediatamente.
Esta é apenas uma das muitas

maneiras pelas quais as dificuldades
sensoriais podem afetar a vida cotidiana
das pessoas com autismo. Essas
dificuldades podem ter um impacto
significativo na capacidade das pessoas
de aprender, trabalhar, se comunicar
e participar da sociedade. Elas
podem causar estresse, ansiedade e
isolamento.
As dificuldades sensoriais podem ser

muito desafiadoras e limitantes para as
pessoas com autismo. Elas podem:
• Tornar difícil a concentração e a

aprendizagem.
• Causar problemas de
comportamento, como hiperatividade
ou agressividade.
• Levar ao isolamento social e à
exclusão.

As dificuldades sensoriais
são causadas por diferenças no
processamento sensorial no cérebro de
pessoas com autismo. Se as dificuldades
sensoriais não forem gerenciadas, elas
podem levar a uma série de problemas,
incluindo:
• Problemas de saúde mental, como

estresse, ansiedade e depressão.
• Problemas de relacionamento, como
isolamento social e dificuldades de
comunicação.
• Problemas de vida cotidiana, como
dificuldade em ir à escola ou ao
trabalho.
No entanto, há esperança. Existem

estratégias que podem ajudar as
pessoas com autismo a gerenciar suas
dificuldades sensoriais e viver uma vida
plena e produtiva.
As dificuldades sensoriais podem ser

desafiadoras de várias maneiras. Uma
delas é que elas podem ser difíceis de
entender ou explicar para outras pessoas.
As pessoas com autismo podem não
ser capazes de verbalizar como estão
se sentindo ou por que estão reagindo
de uma determinada maneira. Isso pode
levar a mal-entendidos e julgamentos.

Outra dificuldade é que as dificuldades
sensoriais podem ser imprevisíveis.
O que pode ser confortável em um
dia pode ser irritante no outro. Isso
pode dificultar a planejamento e a
organização.
Além disso, as dificuldades sensoriais

podem ser muito cansativas. Elas
podem exigir muito esforço para serem
gerenciadas. Isso pode levar à fadiga e
ao esgotamento.
Além das barreiras físicas, as

dificuldades sensoriais também
podem apresentar barreiras mentais e
emocionais. As pessoas com autismo
podem sentir vergonha ou culpa por
suas reações sensoriais. Elas podem
temer o julgamento ou a exclusão. Isso
pode levar a problemas de autoestima e
confiança.
É importante lembrar que as

dificuldades sensoriais são reais e
podem ser muito desafiadoras. É
importante ouvir as histórias de outras
pessoas que passaram por dificuldades
semelhantes. Essas histórias fornecem
prova social e esperança.

Se você está enfrentando dificuldades
sensoriais, é importante reconhecer que
você não está sozinho e que existem
coisas que você pode fazer para
melhorar a situação.
Imagine uma vida em que você possa

viver suas experiências sem medo
ou ansiedade. Você pode ir a lugares
públicos, participar de atividades sociais
e se conectar com outras pessoas. Você
pode se concentrar em seus interesses
e alcançar seus objetivos.
Gerenciar as dificuldades sensoriais

pode trazer uma série de benefícios
tangíveis, incluindo:
• Melhora da concentração e da
aprendizagem
• Redução de problemas de
comportamento
• Aumento da participação social
• Melhoria da saúde mental e do bem-
estar
Existem muitas histórias inspiradoras

de pessoas com autismo que aprenderam
a gerenciar suas dificuldades sensoriais
e viver uma vida plena e produtiva.
Essas histórias fornecem prova social e
esperança.

Se você está enfrentando dificuldades
sensoriais, não desista. Há esperança.
Existem estratégias que você pode
aprender para melhorar sua situação.
Você tem o poder de mudar. Ao tomar

medidas para entender e gerenciar suas
dificuldades sensoriais, você pode criar
um futuro melhor para si mesmo.
2 indicador: Desafios na
o
comunicação
Imagine um mundo em que você não

consegue entender o que as pessoas
estão dizendo. Você não consegue
interpretar as expressões faciais, o
tom de voz ou os gestos. Você se sente
isolado e sozinho.
A dificuldade de comunicação social

pode causar uma série de problemas
para as pessoas no espectro autista.
Pode levar a mal-entendidos, isolamento
social e problemas de saúde mental.
Essa dificuldade é causada por

diferenças no processamento cerebral
de informações sociais. As pessoas no
espectro autista podem ter dificuldade

em entender as pistas sociais sutis,
como expressões faciais, tom de voz e
linguagem corporal.
Se não for tratada, a dificuldade de

comunicação social pode ter um impacto
significativo na vida das pessoas no
espectro autista. Pode dificultar a escola,
o trabalho e os relacionamentos.
Existem coisas que as pessoas

no espectro autista podem fazer
para melhorar suas habilidades de
comunicação social. Com o apoio certo,
elas podem aprender a interpretar pistas
sociais e se comunicar de forma eficaz.
A dificuldade de comunicação social

é um problema complexo que não tem
uma solução única. No entanto, existem
algumas estratégias que podem ajudar as
pessoas no espectro autista a melhorar
suas habilidades de comunicação.
Além das diferenças no processamento

cerebral, as pessoas no espectro autista
também podem enfrentar barreiras
mentais e emocionais que dificultam a
comunicação. Por exemplo, elas podem
ter medo de ser mal-interpretadas ou de
se sentirem desconfortáveis em situações
sociais.

É importante lembrar que as
dificuldades de comunicação social não
são uma sentença de isolamento. Há
muitas pessoas no espectro autista que
aprenderam a superar seus desafios e a
se comunicar de forma eficaz.
Se você está lutando com a dificuldade

de comunicação social, é importante
reconhecer que você não está sozinho e
que há coisas que você pode fazer para
melhorar.
Na próxima página, vamos explorar

algumas estratégias que podem ajudar as
suas habilidades de comunicação.
Imagine um futuro em que você possa

se comunicar de forma eficaz e fluida.
Você pode fazer amigos, se relacionar
com colegas de trabalho e participar de
atividades sociais. Você se sente confiante
e à vontade em sua própria pele.
Melhorar suas habilidades de

comunicação pode lhe trazer uma série
de benefícios tangíveis, incluindo:
• Maior facilidade de fazer amigos e se

relacionar com os outros
• Melhor desempenho na escola ou no

trabalho
• Maior satisfação pessoal e social
Há muitas histórias inspiradoras

de pessoas no espectro autista
que aprenderam a melhorar suas
habilidades de comunicação e a viver
uma vida plena e produtiva.
Por exemplo, Temple Grandin é

uma cientista e autora que é autista.
Ela superou suas dificuldades de
comunicação e se tornou uma das
pessoas mais influentes no mundo da
pecuária.
John Elder Robison é um escritor

e palestrante que é autista. Ele
também superou suas dificuldades de
comunicação e se tornou um autor best-
seller e um palestrante motivacional.
Se você está lutando com a dificuldade

de comunicação social, não desista. Há
esperança. Existem estratégias que
você pode aprender para melhorar suas
habilidades de comunicação.
Você tem o poder de mudar. Ao tomar

medidas para melhorar suas habilidades
de comunicação, você pode criar um
futuro melhor para si mesmo.

3 indicador: Rotinas e Hábitos
o
Rígidos
Imagine que você tem uma rotina

diária que te ajuda a se sentir seguro e
confortável. Você sabe exatamente o que
vai acontecer e quando vai acontecer.
Isso te dá uma sensação de controle e
previsibilidade em um mundo que pode
ser caótico.
Mas e se essa rotina fosse

interrompida? E se você tivesse que
fazer algo diferente do que está
acostumado?
Essa é uma realidade comum para

muitas pessoas no espectro autista.
As rotinas são importantes para elas
porque fornecem uma sensação de
estrutura e estabilidade.
Quando as rotinas são interrompidas,

as pessoas no espectro autista podem
sentir ansiedade, medo ou frustração.
Elas podem ter dificuldade em se
adaptar a mudanças e podem se sentir
desorientadas e perdidas.

Felizmente, existem maneiras de
ajudar as pessoas no espectro autista
a lidar com mudanças em suas rotinas.
Com um pouco de preparação e apoio,
elas podem aprender a ser mais
flexíveis e adaptáveis.
As pessoas no espectro autista podem

ter dificuldade em lidar com mudanças
nas rotinas por uma variedade de
razões.
• As rotinas fornecem uma sensação

de estrutura e estabilidade, que
pode ser muito importante para as
pessoas no espectro autista. Quando
as rotinas são interrompidas, isso
pode causar um sentimento de
desorientação e perda de controle.
• As pessoas no espectro autista
podem ter dificuldade em lidar com
a incerteza e a imprevisibilidade.
Mudanças nas rotinas podem ser
imprevisíveis e, portanto, difíceis de
lidar.
podem ter dificuldade em se adaptar
a novas situações. Mudanças nas
rotinas podem exigir que as pessoas
se adaptem a novas situações, o que
pode ser um desafio.

Além das razões acima, as pessoas
no espectro autista também podem
enfrentar barreiras mentais e
emocionais que dificultam o lidar com
mudanças nas rotinas.
• Ansiedade: As pessoas no espectro

autista podem sentir ansiedade
quando as rotinas são interrompidas.
Isso pode ser devido ao medo do
desconhecido ou da incerteza.
• Medo: As pessoas no espectro
autista podem sentir medo quando
as rotinas são interrompidas. Isso
pode ser devido ao medo de perder o
controle ou de não ser capaz de lidar
com a situação.
• Frustração: As pessoas no espectro
autista podem sentir frustração
quando as rotinas são interrompidas.
Isso pode ser devido ao fato de que
elas não entendem por que a rotina
está sendo alterada ou porque elas
não são capazes de lidar com a
mudança.
Aqui estão alguns exemplos de como

as pessoas no espectro autista podem
ser afetadas por mudanças nas rotinas:
• Uma criança autista pode ter

dificuldade em se adaptar a uma

mudança de horário escolar. Isso
pode causar ansiedade e problemas
de comportamento.
• Um adulto autista pode ter dificuldade
em lidar com uma mudança de
emprego. Isso pode causar estresse
e problemas de relacionamento.
• Uma pessoa autista pode ter
dificuldade em lidar com uma
mudança de casa. Isso pode causar
sentimentos de desorientação e
perda.
É importante reconhecer que as

mudanças nas rotinas são inevitáveis. A
vida é cheia de mudanças e, às vezes, as
rotinas precisam ser alteradas.
Felizmente, existem maneiras de

ajudar as pessoas no espectro autista
a lidar com mudanças nas rotinas. Com
um pouco de preparação e apoio, elas
podem aprender a ser mais flexíveis e
adaptáveis.
Imagine um futuro em que você é

capaz de lidar com mudanças nas
rotinas com calma e confiança. Você é
capaz de se adaptar a novas situações
e não se sente desorientado ou perdido
quando as coisas mudam.

Ser capaz de lidar com mudanças nas
rotinas pode lhe trazer uma série de
benefícios tangíveis, incluindo:
• Menos ansiedade e estresse

• Melhores relacionamentos
• Maior sucesso na escola ou no
trabalho
• Uma vida mais plena e produtiva
Aqui estão alguns exemplos de pessoas

no espectro autista que aprenderam a
lidar com mudanças nas rotinas:
Uma criança autista que aprendeu a

se adaptar a uma mudança de horário
escolar com a ajuda de seu professor e
pais.
Um adulto autista que aprendeu a lidar

com uma mudança de emprego com a
ajuda de um terapeuta ocupacional.
Uma pessoa autista que aprendeu a

lidar com uma mudança de casa com a
ajuda de um grupo de apoio.
Se você está lutando para lidar com

mudanças nas rotinas, não desista. Há

esperança. Existem estratégias que você
pode aprender para lidar com essas
mudanças.
Você tem o poder de mudar. Ao

aprender a lidar com mudanças nas
rotinas, você pode criar um futuro
melhor para si mesmo.
4 indicador: Dificuldades em
o
entender contextos sociais e

expressões faciais
Imagine que você está em um jantar
com amigos e familiares. Você está
ouvindo a conversa, mas não consegue
entender o que está acontecendo. As
pessoas estão falando alto, rindo e
gesticulando. Você não sabe quem está
falando com quem, nem o que eles estão
falando. Você se sente perdido e confuso.
Essa é uma experiência comum para

muitas pessoas no espectro autista.
A dificuldade em entender contextos
sociais e expressões faciais pode causar
sentimentos de isolamento, ansiedade e
frustração.
As diferenças na forma como o cérebro

autista processa informações sociais
são a causa dessa dificuldade. O cérebro
autista tende a se concentrar em detalhes
específicos, em vez de padrões gerais.
Isso pode dificultar a compreensão de
pistas sociais sutis, como expressões
faciais, linguagem corporal e tom de voz.

sociais e expressões faciais pode ter
um impacto significativo na vida das
pessoas no espectro autista. Elas
podem ter dificuldade em estabelecer
relacionamentos, navegar pelo mundo
social e se comunicar de forma eficaz.
Felizmente, existem estratégias e

técnicas que podem ajudar a melhorar
a compreensão de contextos sociais e
expressões faciais. Com o tempo e a
prática, é possível desenvolver maior
fluência nesse “idioma social”.

sociais e expressões faciais é um
problema complexo que tem várias
causas.
• As diferenças na forma como o

cérebro autista processa informações
sociais: Como mencionado
anteriormente, o cérebro autista

tende a se concentrar em detalhes
específicos, em vez de padrões gerais.
Isso pode dificultar a compreensão de
pistas sociais sutis, como expressões
faciais, linguagem corporal e tom de
voz.
• A falta de experiência social: As
pessoas no espectro autista podem
ter menos oportunidades de interagir
socialmente do que as pessoas
neurotípicas. Isso pode dificultar o
desenvolvimento de uma compreensão
intuitiva de como as interações sociais
funcionam.
• Os medos e a ansiedade sociais: As
ter medo ou ansiedade de situações
sociais. Isso pode fazer com que
eles evitem situações sociais ou que
tenham dificuldade em participar
delas.
Além das causas biológicas, a

dificuldade em entender contextos sociais
e expressões faciais também pode
ser dificultada por barreiras mentais e
emocionais.
• O medo do desconhecido: As
ter medo do desconhecido. Isso

pode fazer com que eles se sintam
desconfortáveis em situações
sociais novas ou imprevisíveis.
• A insegurança: As pessoas no
espectro autista podem se sentir
inseguros sobre suas habilidades
sociais. Isso pode fazer com que
eles se retraiam ou evitem situações
sociais.
• A frustração: A dificuldade
em entender contextos sociais
e expressões faciais pode ser
frustrante. Isso pode fazer com que
as pessoas no espectro autista se
sintam irritadas ou estressadas em
situações sociais.
Aqui estão alguns exemplos de

pessoas no espectro autista que tiveram
dificuldade em entender contextos
sociais e expressões faciais:
• Uma pessoa autista que se meteu

em problemas por não entender uma
piada.
• Uma pessoa autista que foi ignorada
por seus colegas de classe porque
não entendeu as regras de uma
brincadeira.
• Uma pessoa autista que se sentiu

desconfortável em uma festa porque
não entendia as conversas.
É importante reconhecer que a

dificuldade em entender contextos
sociais e expressões faciais é um
problema que pode ser superado.
Ao reconhecer a necessidade de
mudança, as pessoas no espectro
autista podem começar a tomar medidas
para melhorar sua compreensão de
contextos sociais e expressões faciais.
A mudança pode ser desafiadora, mas

é possível com tempo e esforço.
Existem muitos recursos disponíveis

para ajudar as pessoas no espectro
autista a melhorar sua compreensão de
Felizmente, existem estratégias e

técnicas que podem ajudar as pessoas
no espectro autista a melhorar sua
compreensão de contextos sociais e
expressões faciais.
• O treinamento de habilidades
sociais:
O treinamento de habilidades sociais
pode ajudar as pessoas no espectro

autista a aprender a reconhecer e
interpretar pistas sociais.
• A terapia comportamental: A
terapia comportamental pode ajudar
as pessoas no espectro autista a
superar seus medos e ansiedades
sociais.
• A terapia de linguagem: A terapia
de linguagem pode ajudar as pessoas
no espectro autista a melhorar suas
habilidades de comunicação.

entender e responder às pistas sociais
com facilidade. Você pode se comunicar
de forma eficaz e participar de situações
sociais com confiança. Você se sente
mais conectado aos outros e mais à
vontade em sua própria pele.
Melhoria da comunicação: Ser capaz

de entender e responder às pistas
sociais pode melhorar significativamente
sua comunicação. Você será capaz de
se expressar de forma clara e concisa,
e você será capaz de entender o que os
outros estão dizendo.

• Aumento da confiança: Ser capaz
de navegar por situações sociais
com confiança pode aumentar sua
autoestima. Você se sentirá mais
à vontade em sua própria pele e
você será menos propenso a se
sentir ansioso ou desconfortável em
situações sociais.
• Melhores relacionamentos: Ser
capaz de se comunicar de forma
eficaz e ter uma compreensão
mais profunda das pistas sociais
pode ajudá-lo a construir melhores
relacionamentos. Você será capaz
de se conectar com os outros em
um nível mais profundo e você será
capaz de criar relacionamentos mais
duradouros.
Aqui estão alguns exemplos de pessoas

no espectro autista que melhoraram
sua compreensão de contextos sociais e
expressões faciais:
• Uma pessoa autista que aprendeu a

reconhecer e interpretar expressões
faciais com a ajuda de um terapeuta.
• Uma pessoa autista que aprendeu a
participar de conversas sociais com a
ajuda de um grupo de apoio.

• Uma pessoa autista que conseguiu
um emprego e se manteve nele por
causa de suas habilidades sociais
aprimoradas.
Se você está lutando para entender

contextos sociais e expressões faciais,
não desista. Há esperança. Existem
estratégias e técnicas que podem ajudá-
lo a melhorar sua compreensão de
Você tem o poder de mudar. Ao

aprender a entender e responder às
pistas sociais, você pode melhorar sua
comunicação, sua confiança e seus
relacionamentos. Você pode criar uma
vida mais rica e gratificante para si
mesmo.
5 indicador: Interesses
o
intensos e focados
Imagine que você tem uma paixão tão

forte por algo que não consegue pensar
em nada mais. Você passa horas e horas
estudando, pesquisando e aprendendo
tudo o que pode sobre esse assunto.
Você se sente realizado e feliz quando
está envolvido com sua paixão.

No entanto, você também pode se sentir
isolado e incompreensível. Seus amigos e
familiares podem não entender sua paixão
e podem até mesmo zombar dela. Você
pode sentir que não se encaixa no mundo.
Essas experiências são comuns para

pessoas no espectro autista. Os interesses
intensos e focados são uma característica
comum do autismo. Essas paixões
podem ser uma fonte de grande alegria e
satisfação, mas também podem levar a
sentimentos de isolamento e exclusão.
Se essas experiências não forem

abordadas, podem levar a problemas
de saúde mental, como ansiedade e
depressão. As pessoas no espectro
autista podem se sentir desanimadas e
desmotivadas a seguir seus sonhos.
No entanto, há esperança. Com apoio

e compreensão, as pessoas no espectro
autista podem aprender a abraçar seus
interesses intensos e focados de uma
forma saudável.
Os interesses intensos e focados

podem ser uma fonte de grande alegria e
satisfação, mas também podem ser um
desafio.

Eles podem ser tão absorventes que
podem ser difíceis de se desvencilhar.
Eles podem levar a um foco excessivo
em um único tópico ou atividade, o que
pode prejudicar o desempenho em outras
áreas da vida.
Eles podem causar problemas de

socialização, pois as pessoas com
interesses intensos podem ter dificuldade
em manter uma conversa ou participar de
atividades que não são relacionadas ao
seu interesse.
Eles podem levar a sentimentos de

isolamento e exclusão, pois as pessoas
com interesses intensos podem
não encontrar outras pessoas que
compartilhem de suas paixões.
Além dos desafios concretos, os

interesses intensos também podem ser
dificultados por barreiras mentais e
emocionais.
As pessoas com interesses intensos

podem ter medo de ser julgadas ou
ridicularizadas por seus hobbies.
Eles podem ter vergonha de seus

interesses e não querer compartilhá-los
com os outros.

Eles podem ter dificuldade em se
concentrar em outras coisas, o que pode
afetar sua vida profissional e acadêmica.
Eles podem se sentir sozinhos e

isolados, pois não encontram outras
pessoas que compartilhem de suas
paixões.

problemas com seus interesses intensos:
• Um homem com um interesse intenso

em trens perdeu seu emprego porque
não conseguia se concentrar em seu
trabalho.
• Uma mulher com um interesse
intenso em dinossauros se isolou de
seus amigos e familiares porque não
conseguia falar sobre outra coisa.
• Uma criança com um interesse
intenso em matemática teve
problemas na escola porque não
conseguia entender o material que
não era relacionado à matemática.
É importante reconhecer que os

interesses intensos podem ser um
desafio, mas eles não são uma sentença
de prisão.

Com apoio e compreensão, as pessoas
no espectro autista podem aprender a
lidar com seus interesses intensos de
uma forma saudável.
É importante encontrar maneiras de

expressar seus interesses de uma forma
que não seja prejudicial à sua vida.

se conectar com outras pessoas que
compartilham de suas paixões.

equilibrar seus interesses com outras
áreas da vida.
Há esperança. Com apoio e

compreensão, as pessoas no espectro
autista podem aprender a abraçar seus
interesses intensos e focados de uma
forma saudável.

aproveitar seus interesses intensos de uma
forma saudável. Você pode se conectar
com outras pessoas que compartilham
de suas paixões. Você pode encontrar
maneiras de expressar seus interesses de
uma forma que não seja prejudicial à sua
vida. Você pode equilibrar seus interesses
com outras áreas da sua vida.

Os benefícios de abraçar seus
interesses intensos de uma forma
saudável são muitos:
• Você pode encontrar uma comunidade

de pessoas que compartilham de
suas paixões.
• Você pode aprender mais sobre seu
interesse e se tornar um expert.
• Você pode usar seu interesse para
criar algo novo e original.
• Você pode encontrar um emprego
ou carreira que combine com seu
interesse.
• Você pode se sentir mais realizado e
feliz.

pessoas no espectro autista que
abraçaram seus interesses intensos de
uma forma saudável:
• Uma mulher com um interesse

intenso em dinossauros se tornou
paleontóloga.
• Um homem com um interesse intenso
em trens se tornou engenheiro
ferroviário.
• Uma criança com um interesse

intenso em matemática se tornou
professor de matemática.
Se você tem interesses intensos, não

se desanime. Com apoio e compreensão,
você pode aprender a lidar com seus
interesses de uma forma saudável e
aproveitar ao máximo suas paixões.
Você é único e especial. Seus

interesses intensos são uma parte de
quem você é. Abrace-os e use-os para
criar uma vida que você ama.
6 indicador: Dificuldade em
o
Processar Mudanças
Imagine que você tem uma rotina

diária que é extremamente importante
para você. Você se sente confortável
e seguro quando as coisas estão
acontecendo conforme o planejado.
No entanto, um dia, algo inesperado
acontece e sua rotina é interrompida.
Você pode se sentir ansioso,
desorientado e até mesmo ter uma crise.
Essa é a experiência de muitas

pessoas no espectro autista. Elas têm
dificuldade em lidar com mudanças,

mesmo que sejam pequenas. Para
elas, mudanças inesperadas podem ser
percebidas como ameaças, levando a
respostas de estresse.
A dificuldade em lidar com mudanças

está profundamente enraizada na
neurologia do autismo. O cérebro autista
processa informações de maneira
única, o que pode dificultar a previsão e
adaptação a novas situações.

pode ter um impacto significativo na
vida de uma pessoa no espectro autista.
Pode dificultar a escola, o trabalho e as
relações sociais. Em casos extremos,
pode até levar a problemas de saúde
mental.
Com compreensão, apoio e estratégias

adequadas, é possível ajudar as
pessoas no espectro autista a lidar com
mudanças de forma mais eficaz.

é um problema complexo que tem várias
causas.
• Neurologia: O cérebro autista

processa informações de maneira
única, o que pode dificultar a previsão
e adaptação a novas situações.

• Experiências passadas: Pessoas
no espectro autista que tiveram
experiências negativas com
mudanças no passado podem ser
mais propensas a ter medo de
mudanças no futuro.
• Personalidade: Algumas pessoas no
espectro autista são mais propensas
a ter uma necessidade de rotina e
previsibilidade do que outras.
• Ambiente: Um ambiente que é
muito caótico ou imprevisível pode
dificultar ainda mais para as pessoas
no espectro autista lidarem com
mudanças.
Além das causas neurológicas e

ambientais, a dificuldade em lidar com
mudanças também pode ser dificultada
por barreiras mentais e emocionais.
• Medo: As pessoas no espectro

autista podem ter medo de mudanças
porque elas não entendem o que
está acontecendo ou porque temem o
desconhecido.
• Ansiedade: A ansiedade pode ser
uma reação natural a mudanças, mas
pode ser exacerbada em pessoas no
espectro autista.

• Resistência à mudança: Algumas
ser teimosas ou resistentes à
mudança, mesmo que saibam que é
para o melhor.
• Baixa auto-estima: Pessoas com
baixa auto-estima podem ter medo
de mudanças porque temem que não
sejam capazes de lidar com elas.

problemas em lidar com mudanças:
• Joana, uma mulher no espectro,

descreveu como sentir que o chão
desaparecia sob seus pés quando sua
rotina era interrompida. Pequenas
mudanças, como uma mudança no
caminho para o trabalho devido
a uma construção, poderiam
desencadear uma espiral de
ansiedade e desconforto.
• Tomás, um jovem adulto no espectro,
teve um colapso quando sua escola
mudou de campus. Ele não conseguia
lidar com a mudança de ambiente e
de rotina.
• Pedro, um homem no espectro,
perdeu seu emprego quando seu

chefe não foi compreensivo com sua
dificuldade em lidar com mudanças
no trabalho.
É importante reconhecer que a

dificuldade em lidar com mudanças é
um problema real e que pode ter um
impacto negativo na vida das pessoas no
espectro autista.
As pessoas no espectro autista

precisam de compreensão e apoio para
lidar com mudanças.
É importante não culpar as pessoas no

espectro autista por sua dificuldade em
É importante ajudar as pessoas

no espectro autista a desenvolver
estratégias para lidar com mudanças.
Há esperança para as pessoas no

espectro autista que têm dificuldade em
Com compreensão, apoio e estratégias

adequadas, é possível ajudar as
pessoas no espectro autista a lidar com
mudanças de forma mais eficaz.

autista a lidar com mudanças, incluindo
livros, websites e grupos de apoio.
É importante não desistir e continuar

a buscar ajuda para as pessoas no
espectro autista que têm dificuldade em
Imagine uma pessoa no espectro

autista que é capaz de lidar com
mudanças de forma eficaz. Ela é capaz
de se adaptar a novas situações sem
ficar ansiosa ou estressada. Ela é capaz
de seguir em frente mesmo quando as
coisas mudam.
Ser capaz de lidar com mudanças traz

muitos benefícios para as pessoas no
espectro autista.
• Melhor qualidade de vida: As

pessoas no espectro autista que são
capazes de lidar com mudanças são
mais propensas a ter uma melhor
qualidade de vida. Elas são mais
propensas a ser independentes, a ter
sucesso na escola e no trabalho, e a
ter relacionamentos positivos.

• Menos estresse e ansiedade: As
pessoas no espectro autista que são
capazes de lidar com mudanças são
menos propensas a sentir estresse
e ansiedade. Isso pode melhorar sua
saúde mental e física.
• Maior flexibilidade: As pessoas no
espectro autista que são capazes
de lidar com mudanças são mais
flexíveis. Isso significa que elas
são mais capazes de lidar com os
desafios da vida e de se adaptar a
novas situações.

aprenderam a lidar com mudanças de
forma eficaz:
Joana, a mulher que descreveu sentir

o chão desaparecer sob seus pés
quando sua rotina era interrompida,
aprendeu a lidar com mudanças com
a ajuda de um terapeuta. Ela agora é
capaz de lidar com mudanças pequenas
e grandes sem ficar ansiosa ou
estressada.
Tomás, o jovem adulto que teve um

colapso quando sua escola mudou de
campus, aprendeu a lidar com mudanças

com a ajuda de seus pais e professores.
Ele agora é capaz de se adaptar a novas
situações e de seguir em frente, mesmo
quando as coisas mudam.
Pedro, o homem que perdeu seu

emprego por não ser capaz de lidar
com mudanças no trabalho, aprendeu a
lidar com mudanças com a ajuda de um
coach de carreira. Ele agora é capaz de
encontrar e manter um emprego que se
adapte às suas necessidades.
Se você é uma pessoa no espectro

autista ou se conhece alguém que
é, não desista. Há esperança. Com
compreensão, apoio e estratégias
adequadas, é possível aprender a lidar
com mudanças de forma eficaz.
Você é capaz de lidar com mudanças.

Você é forte e resiliente. Você não está
sozinho. Há pessoas que podem ajudá-lo.

7 indicador: Necessidade de
o
tempos de pausa e descanso
Imagine que você está constantemente

sobrecarregado por estímulos. Sons,
luzes e toques são amplificados, e você
pode se sentir como se estivesse sendo
bombardeado. É difícil se concentrar,
e você se sente constantemente
estressado e exausto.
Essa é a realidade de muitas pessoas

no espectro autista. Estudos mostram
que o descanso é crucial para a
regulação sensorial e emocional dessas
pessoas. Sem momentos adequados de
descanso, sentimentos de sobrecarga e
exaustão podem se tornar esmagadores.
A origem dessa dor está na

neurodiversidade do cérebro autista. O
cérebro autista processa informações
de maneira diferente do cérebro
neurotípico, e isso pode torná-lo mais
sensível a estímulos.
A falta de descanso pode ter

consequências graves para o bem-
estar físico e mental de uma pessoa
no espectro autista. Ela pode levar a
problemas de saúde, como ansiedade,

depressão e insônia. Também pode
dificultar o aprendizado, a socialização e
o trabalho.
Há esperança. Com compreensão e

apoio, as pessoas no espectro autista
podem aprender a gerenciar suas
necessidades de descanso e evitar as
consequências negativas da falta dele.
A falta de descanso pode ser um

problema para as pessoas no espectro
autista por uma variedade de razões.
• O cérebro autista processa

informações de maneira diferente
do cérebro neurotípico, e isso pode
torná-lo mais sensível a estímulos.
podem ter dificuldade em regular
suas emoções, e isso pode levar
a sentimentos de sobrecarga e
exaustão.
podem ter dificuldade em relaxar e
desestressar, o que pode dificultar o
descanso.
podem ter dificuldade em dizer
quando precisam de descanso,

o que pode levar a eles se
sobrecarregarem.
• Além das razões físicas, a falta
de descanso também pode ser
dificultada por barreiras mentais e
emocionais.
podem ter medo de perder
oportunidades ou de não ser
produtivos se tirarem um tempo para
descansar.
podem ter dificuldade em pedir ajuda
ou delegar tarefas, o que pode levar
ao esgotamento.
podem ter dificuldade em relaxar e
desestressar, o que pode dificultar o
descanso.
Aqui estão alguns exemplos de como

a falta de descanso pode afetar as
pessoas no espectro autista:
• Uma pessoa no espectro autista que

não consegue tirar um tempo para
descansar pode se tornar facilmente
sobrecarregada e estressada. Isso
pode levar a problemas de saúde,
como ansiedade e depressão.

não consegue relaxar e desestressar
pode ter dificuldade em dormir.
Isso pode levar a problemas de
saúde, como fadiga e problemas de
concentração.
não consegue pedir ajuda ou delegar
tarefas pode se sentir exausta e
sobrecarregada. Isso pode levar a
problemas de saúde, como ansiedade
e depressão.
É importante reconhecer a
necessidade de mudança se você está
lutando com a falta de descanso.
• Reconhecer que você tem um

problema é o primeiro passo para
resolvê-lo.
• Faça uma lista dos problemas que a
falta de descanso está causando em
sua vida.
• Defina metas específicas para
melhorar sua capacidade de
descansar.
• Peça ajuda a um profissional de
saúde mental se precisar de apoio.

Há esperança. Com compreensão e
apoio, é possível aprender a gerenciar
suas necessidades de descanso e evitar
as consequências negativas da falta
dele.

autista a aprender a descansar.
Você pode encontrar livros, websites

e grupos de apoio que podem ajudá-
lo a aprender sobre o descanso e como
melhorar sua capacidade de descansar.
Com trabalho e dedicação, é possível

aprender a descansar e viver uma vida
mais plena e produtiva.

autista que é capaz de tirar um tempo
para descansar quando precisa. Ela é
capaz de relaxar e desestressar, e isso
lhe permite dormir bem à noite. Ela está
mais produtiva e criativa, e ela se sente
mais feliz e saudável.
Ter uma boa capacidade de descanso

pode trazer muitos benefícios para as
pessoas no espectro autista, incluindo:

• Melhor saúde mental e física. O
descanso ajuda a regular as emoções
e a reduzir o estresse, o que pode
melhorar a saúde mental e física.
• Melhor produtividade e criatividade.
O descanso ajuda a melhorar a
concentração e a capacidade de
pensar fora da caixa, o que pode
levar a uma melhor produtividade e
criatividade.
• Melhores relacionamentos. O
descanso ajuda a melhorar o humor
e a reduzir o estresse, o que pode
facilitar o relacionamento com os
outros.
• Melhor qualidade de vida. O descanso
ajuda a melhorar o bem-estar geral,
o que pode levar a uma melhor
qualidade de vida.

aprenderam a descansar e melhoraram
suas vidas:
Uma pessoa no espectro autista

que não conseguia dormir bem à
noite começou a praticar técnicas de
relaxamento, como a meditação, e agora
ela dorme bem todas as noites.

que não conseguia se concentrar no
trabalho começou a tirar um tempo para
relaxar durante o dia, e agora ela é mais
produtiva no trabalho.

que tinha dificuldade em se relacionar
com outras pessoas começou a fazer
atividades que a relaxavam, como a
yoga, e agora ela tem mais amigos.
Se você está lutando com a falta de

descanso, não desista. Há esperança.
Com compreensão e apoio, é possível
aprender a descansar e viver uma vida
mais plena e produtiva.
Você é capaz de aprender a descansar.

Você é forte e resiliente. Você não está
sozinho. Há pessoas que podem ajudá-
lo.
8 indicador: Desafios com

o
coordenação motora fina e/

ou grossa
Imagine a sensação de tentar realizar
uma tarefa aparentemente simples,
como amarrar os cadarços ou segurar
uma caneta, e sentir que seus dedos
simplesmente não obedecem.

A frustração, o sentimento de
inadequação e até mesmo a vergonha
podem surgir quando atividades diárias se
tornam obstáculos. Para muitas pessoas
no espectro autista, esses desafios são
uma realidade constante.
Os desafios de coordenação motora

podem afetar a independência, a
participação social e a qualidade de vida
das pessoas no espectro autista.
Com apoio e intervenção adequados,

muitas pessoas no espectro autista
podem melhorar suas habilidades
motoras e superar esses desafios.
Os desafios de coordenação motora

podem ser causados por uma variedade
de fatores, incluindo:
• Diferenças neurobiológicas: As
pessoas no espectro autista têm
diferenças no cérebro que podem
afetar o desenvolvimento e a função
motora.
• Fatores ambientais: Fatores
ambientais, como falta de
oportunidades para brincar e se
mover, também podem contribuir para
os desafios de coordenação motora.

• Experiências de vida: Experiências
de vida, como lesões ou acidentes,
também podem afetar a coordenação
motora.
• Os desafios de coordenação motora
também podem ser influenciados
por barreiras mentais e emocionais,
como:
• Frustração: A frustração de não ser
capaz de realizar tarefas simples
pode desencorajar as pessoas e fazer
com que desistam de tentar.
• Medo: O medo de fracassar ou de
ser julgado pode também impedir
as pessoas de tentar atividades que
envolvem coordenação motora.
• Baixo autoconceito: O baixo
autoconceito pode fazer com que as
pessoas se sintam inadequadas e
incapazes de aprender ou melhorar
suas habilidades motoras.

enfrentaram desafios de coordenação
motora:
• Ana é uma garota no espectro autista

que teve dificuldade em aprender a
andar de bicicleta. Ela caiu muitas

vezes e se sentiu frustrada, mas não
desistiu. Com a ajuda de sua família e
terapeutas, ela finalmente aprendeu a
andar de bicicleta.
• Lucas é um adolescente no espectro
autista que sempre teve dificuldade
em esportes que envolviam lançar
e pegar. Ele se sentiu mal consigo
mesmo e pensou que nunca seria
bom em esportes. No entanto, com a
ajuda de um treinador especializado,
ele aprendeu a melhorar suas
habilidades motoras e se tornou um
jogador de pingue-pongue de alto
nível.
É importante reconhecer que os

desafios de coordenação motora não
são impossíveis de superar. Com apoio e
intervenção adequados, muitas pessoas
melhorar suas habilidades motoras e
superar esses desafios.
Existem uma variedade de recursos

e estratégias que podem ajudar as
suas habilidades motoras. Estes
incluem:

• Terapia ocupacional: A terapia
ocupacional é uma forma de
tratamento que ajuda as pessoas
a desenvolver e melhorar suas
habilidades motoras.
• Fisioterapia: A fisioterapia é uma

forma de tratamento que ajuda as
pessoas a fortalecer seus músculos
e melhorar sua coordenação motora.
• Jogos e atividades: Existem muitos
jogos e atividades que podem ajudar
a melhorar as habilidades motoras.
• Apoio social: O apoio social de
amigos, familiares e profissionais
pode ser fundamental para ajudar
as pessoas no espectro autista a
superar os desafios de coordenação
motora.

autista que é capaz de realizar tarefas
que antes pareciam impossíveis.
Ela consegue amarrar os cadarços,
abotoar a camisa e até mesmo andar de
bicicleta. Ela se sente mais independente
e confiante, e suas relações sociais são
mais satisfatórias.

Ao melhorar suas habilidades
motoras, as pessoas no espectro autista
podem se beneficiar de uma série de
maneiras, incluindo:
• Maior independência: A capacidade

de realizar tarefas básicas de forma
independente pode aumentar a
autonomia e a confiança das pessoas.
• Melhores relações sociais:
A capacidade de participar de
atividades sociais e recreativas pode
melhorar as relações sociais e o
bem-estar geral.
• Maior oportunidade de emprego:
A capacidade de realizar tarefas
motoras básicas pode aumentar as
chances de conseguir um emprego e
ter uma carreira bem-sucedida.
• Melhor qualidade de vida: A
melhoria das habilidades motoras
pode levar a uma melhor qualidade
de vida geral, com menos frustração
e mais satisfação.
Aqui estão alguns exemplos

de pessoas no espectro autista
que superaram seus desafios de
coordenação motora:

Ana é uma garota no espectro autista
que aprendeu a andar de bicicleta com
a ajuda de sua família e terapeutas. Ela
agora é capaz de andar de bicicleta na
escola e no parque, e isso lhe dá uma
sensação de independência e liberdade.
Lucas é um adolescente no espectro

autista que se tornou um jogador de
pingue-pongue de alto nível. Ele treinou
com um treinador especializado e
aprendeu a melhorar suas habilidades
motoras. Agora, ele compete em
torneios e se diverte jogando pingue-
pongue com seus amigos.
Se você está enfrentando desafios de

coordenação motora, não desista. Com
apoio e intervenção adequados, você
pode melhorar suas habilidades motoras
e superar esses desafios.
Você é capaz de aprender e melhorar

suas habilidades motoras. Você é forte
e resiliente. Você não está sozinho. Há
pessoas que podem ajudá-lo.

9 indicador: Abordagens
o
literais para linguagem e

conversação
Imagine uma situação em que você está

em uma festa e o anfitrião diz: “Faça-
se em casa.” Se você é neurotípico, é
provável que você entenda que essa é
uma forma de convidar você a se sentir
confortável e à vontade. Mas se você
é uma pessoa no espectro autista, é
possível que você interprete essa frase
literalmente, fazendo com que você se
sinta desconfortável e deslocado.
A interpretação literal da linguagem

pode ser uma fonte de frustração,
isolamento e até mesmo ansiedade para
pessoas no espectro autista. Isso ocorre
porque elas podem levar as palavras ao
pé da letra, mesmo quando são usadas de
forma figurativa. Isso pode levar a mal-
entendidos, conflitos e sentimentos de
inadequação.

é causada por diferenças no cérebro.
Pessoas no espectro autista processam
informações de forma diferente, o
que pode levar a uma tendência para
interpretações literais.

pode ter um impacto negativo na vida
social e profissional. Pode ser difícil fazer
amigos, manter um emprego e participar
de atividades sociais.
Com compreensão e apoio, as pessoas

entender e usar expressões figurativas.

é um desafio para pessoas no espectro
autista por várias razões. Primeiro, elas
podem ter dificuldade em entender o
significado subjacente das expressões
figurativas. Isso ocorre porque elas podem
se concentrar no significado literal das
palavras, sem captar o contexto ou a
intenção do falante.
Segundo, as pessoas no espectro autista

podem ter dificuldade em entender o
humor ou a ironia. Isso ocorre porque elas
podem levar as coisas muito a sério e não
perceber quando alguém está brincando.
Terceiro, as pessoas no espectro

autista podem ter dificuldade em
entender as expressões idiomáticas.
Isso ocorre porque elas podem não estar
familiarizadas com a cultura ou o idioma
em que as expressões são usadas.

pode levar a uma série de barreiras
mentais e emocionais para pessoas no
espectro autista. Essas barreiras podem
incluir:
• Sentimentos de confusão e
isolamento: Pessoas no espectro
autista podem se sentir confusas e
isoladas quando não entendem o que
os outros estão dizendo. Isso pode
levar a sentimentos de inadequação
e dificuldade em se conectar com os
outros.
• Mal-entendidos e conflitos: A
interpretação literal da linguagem
pode levar a mal-entendidos e
conflitos. Por exemplo, uma pessoa
no espectro autista pode levar a sério
uma brincadeira, o que pode levar a
uma discussão.
• Sentimentos de ansiedade: A
interpretação literal da linguagem
pode causar ansiedade em pessoas
no espectro autista. Por exemplo,
uma pessoa no espectro autista pode
se preocupar com o que significa
uma expressão figurativa, o que pode
causar ansiedade e stress.

Aqui está uma história de uma pessoa
no espectro autista que enfrentou
desafios com a interpretação literal da
linguagem:
“Eu estava em uma festa e alguém

disse, ‘Estou morrendo de fome.’ Eu levei
isso ao pé da letra e fiquei preocupado
com o bem-estar deles. Eu perguntei se
eles precisavam de ajuda para encontrar
comida. Eles ficaram confusos com a
minha preocupação e disseram que
só estavam brincando. Eu me senti
envergonhado e me perguntei se eu
estava fazendo algo errado.”
É importante que pessoas no espectro

autista reconheçam que a interpretação
literal da linguagem pode ser um desafio.
Isso lhes ajudará a pedir ajuda e apoio
quando necessário.
Não tenha medo de pedir ajuda. Com

apoio, você pode aprender a entender
e usar expressões figurativas com
confiança.

autista que é capaz de entender e usar
expressões figurativas com facilidade.
Ela é capaz de se comunicar com os
outros de forma eficaz, sem mal-
entendidos ou conflitos. Ela é capaz

de participar de atividades sociais e
profissionais com confiança e sucesso.
A capacidade de entender e usar

expressões figurativas pode trazer
uma série de benefícios para pessoas
no espectro autista. Esses benefícios
podem incluir:
• Melhor comunicação: Pessoas no

espectro autista são capazes de se
comunicar com os outros de forma
mais eficaz, o que pode levar a
relacionamentos mais fortes e uma
melhor qualidade de vida.
• Menos mal-entendidos e conflitos:
Pessoas no espectro autista são
menos propensas a se envolver em
mal-entendidos e conflitos, o que
pode levar a uma sensação de maior
controle e segurança.
• Mais oportunidades: Pessoas no
espectro autista são mais propensas
a ter sucesso na escola, no trabalho e
na vida social, o que pode levar a uma
maior satisfação com a vida.
Aqui está uma história de uma pessoa

no espectro autista que superou os
desafios de interpretação literal da
linguagem:

”Eu sempre tive dificuldade em
entender expressões figurativas. Sempre
levava as coisas muito a sério e não
conseguia entender quando alguém
estava brincando. Isso me causou
muitos problemas na escola e na vida
social. Eu era constantemente alvo de
bullying e me sentia isolado. Mas, aos
18 anos, comecei a procurar ajuda. Eu
encontrei um programa de treinamento
que me ensinou como entender e usar
expressões figurativas. O programa
foi desafiador, mas valeu a pena. Eu
finalmente fui capaz de me comunicar
com os outros de forma eficaz e
entender o humor.
Hoje, eu sou um estudante

universitário e tenho muitos amigos.
Eu consigo me divertir e participar de
atividades sociais sem medo de mal-
entendidos. Eu me sinto mais confiante e
feliz do que nunca.”
Se você é uma pessoa no espectro

autista que está lutando com a
interpretação literal da linguagem, não
desista. Existem recursos disponíveis
para ajudá-lo a superar esse desafio.
Procure ajuda de um profissional

especializado ou de um programa
de treinamento. Há também muitos
recursos disponíveis online e em
bibliotecas.
A realidade do Espectro
Invisível
O autismo adulto não é um fenômeno
raro - é amplamente prevalente,
mas muitas vezes camuflado pelas
adaptações que os indivíduos fazem
ao longo da vida. Estima-se que uma
proporção significativa de adultos
no espectro autista vive sem o
conhecimento de sua condição. Esta
“invisibilidade” não se deve à ausência
do espectro, mas à falta de consciência
e reconhecimento em nossa sociedade.
Lucas, aos 35 anos, foi diagnosticado

com autismo. Antes disso, ele se
descrevia como um “peixe fora d’água”,
sentindo-se frequentemente deslocado
em interações sociais. Como ele, muitos
outros adultos relatam anos de luta,
confusão e auto-reprovação antes de
receberem um diagnóstico. Mas, após
o reconhecimento de sua realidade
autística, Lucas encontrou clareza,
aceitação e um novo começo. Afinal,
compreender a si mesmo é o primeiro
passo para se viver plenamente.
Viver no escuro sobre sua própria

condição pode ter efeitos devastadores.

Muitos enfrentam ansiedade, depressão
e sentimentos de isolamento.
As interações sociais podem tornar-

se minas terrestres de mal-entendidos.
Profissionalmente, o potencial de uma
pessoa pode ser subestimado ou mal
direcionado.
Por isso, detectar e compreender o

autismo em adultos não é apenas uma
questão de autoconhecimento, mas um
caminho crucial para desbloquear uma
vida de bem-estar, pertencimento e
realização.
Chegamos ao final deste ebook, mas

não ao término de nossa jornada.
Se você chegou até aqui, é porque,

assim como eu, Dr. João Carlos Leitão,
busca compreender a riqueza da
neurodiversidade e como ela se manifesta
em cada um de nós de maneiras únicas e
profundamente pessoais.
Ao longo destas páginas, compartilhei

minha experiência tanto como psiquiatra
quanto como indivíduo neurodivergente,
navegando pelos desafios e descobertas
que essa condição nos apresenta.
Espero que, assim como para mim,

estas reflexões tenham sido um farol de
esperança e compreensão, iluminando
um caminho muitas vezes marcado pela
incompreensão e pelo isolamento.
Mas a jornada não precisa terminar

aqui. Na verdade, este é um convite para
darmos um passo adiante juntos. Para
aprofundar nossa compreensão sobre a
neurodiversidade e explorar estratégias
práticas que possam auxiliar na nossa
vida diária, desenvolvi o curso “O
Espectro da Neurodiversidade”.
Este curso é o fruto de anos de

estudo, pesquisa e vivência, reunindo
conhecimento científico atualizado e uma
abordagem empática e inclusiva.
No curso “O Espectro da
Neurodiversidade”, vamos mergulhar
em temas essenciais para quem vive a
neurodivergência ou deseja compreendê-
la melhor.
Cada módulo foi cuidadosamente

planejado para abordar desde a definição
e importância da neurodiversidade,
passando pelas suas diversas
manifestações, até estratégias para
gerenciar o estresse, a ansiedade,
promover o bem-estar e entender as

necessidades de suporte específicas de
pessoas neurodivergentes.
Este curso é uma oportunidade única

de:
• Compreender profundamente o que

é a neurodiversidade** e como ela
impacta nossas vidas, nossas relações
e nossa percepção de mundo.
• Explorar estratégias práticas** para
lidar com os desafios cotidianos,
promovendo um ambiente mais
saudável e equilibrado para
neurodivergentes.
• Fazer parte de uma comunidade
acolhedora e segura**, onde
você poderá compartilhar suas
experiências, aprender com as de
outros e descobrir que não está
sozinho.
Para mim, este curso é mais do que

um conjunto de lições; é uma extensão
do compromisso que assumi com cada
pessoa que, de alguma forma, se vê
refletida nas páginas deste ebook. É
uma chance de continuarmos crescendo
juntos, apoiando-nos mutuamente na
busca por uma vida plena e autêntica.
Como oferta especial de lançamento, os

participantes deste curso também terão

acesso a um mês gratuito na comunidade
Spectrum, um espaço dedicado a oferecer
suporte, conexão e aprendizado contínuo
sobre neurodiversidade.
Transforme a Sua Maneira de Ver e

Viver a Neurodivergência
Se você sente que este curso pode

ser o próximo passo na sua jornada ou
na de alguém que você ama, convido-o
a se juntar a nós. Não é apenas uma
oportunidade de aprender, mas de
transformar conhecimento em ação,
empatia em inclusão, e desafios em
oportunidades.
A neurodiversidade é uma viagem

que fazemos juntos, e eu estou aqui
para caminhar ao seu lado. Inscreva-se
agora e comece a transformar a maneira
como você vê e vive a neurodivergência.
Acredite, a sua história é importante,
e juntos, podemos escrever os
próximos capítulos com conhecimento,
compreensão e coragem.
Até breve,
Dr. João Carlos Leitão

Referências Bibliográficas
BONNET-BRILHAULT, Frédérique;
MALVY, Joëlle; BARTHELEMY,
Catherine. L’ADI-R et l’ADOS face au
diagnostic différentiel des troubles du
spectre autistique : intérêts, limites
et ouvertures. *Neuropsychiatrie de
l’Enfance et de l’Adolescence*, v. 67, n.
5-6, p. 287-295, 2019.
BORDES, Julie; LEBOYER, Marion;

HOUDE, Olivier; ZAGO, Laure. Social
perception in adults with autism
spectrum disorders: The influence
of emotion and gaze. *Research in
Autism Spectrum Disorders*, v. 7, n.
12, p. 1496-1505, 2013.
GRANDIN, T. O cérebro autista. São

Paulo: Companhia das Letras, 2020.
GRZADZINSKI, Rebecca; DI MARTINO,

Adriana; BRADY, Emily; MAIRENA,
Maria Angeles; O’NEILL, Joseph;
PETKOV, Cristina I.; LORD, Catherine.
Cognitive and adaptive skill profile
differences in children with autism
spectrum disorder with and without
co-occurring attention-deficit/
hyperactivity disorder. *Research in

Developmental Disabilities*, v. 63, p. 127-
136, 2017.
HOWLIN, Patricia. Outcome in Adult Life

for more Able Individuals with Autism or
Asperger Syndrome. *Autism*, v. 4, n. 1,
p. 63-83, 2000.
KANG-YI, Christina D. et al. Evaluating

the diagnostic accuracy of the Social
Communication Questionnaire for Autism
Spectrum Disorder using a Bayesian
framework. *PLOS ONE*, v. 14, n. 6, p.
e0217401, 2019.
KIMURA, Yuka et al. Distinctive

Rorschach profiles of young adults with
schizophrenia and autism spectrum
disorder. *Neuropsychiatric Disease and
Treatment*, v. 13, p. 105-112, 2017.
KREISER, Nicole L.; WHITE, Susan W.

Distinguishing autism spectrum and
social anxiety symptoms in adults with
autism spectrum disorder and comorbid
anxiety disorders. *Journal of Anxiety
Disorders*, v. 75, p. 102263, 2020.
KUUSIKKO-GAILLARD, Sanna et al.

Personality Pathology of Adults With
Autism Spectrum Disorder Without
Accompanying Intellectual Impairment in

Comparison to Adults With Personality
Disorders. *Journal of Autism and
Developmental Disorders*, v. 45, n. 8, p.
2416-2428, 2015.
MANDELL, David S. et al. Prevalence

and correlates of autism in a state
psychiatric hospital. *Autism*, v. 16, n. 6,
p. 557-567, 2012.
ROMMELSE, Nanda N.J. et al. ADHD

and autism: differential diagnosis
or overlapping traits? A selective
review. *European Child & Adolescent
Psychiatry*, v. 21, n. 9, p. 481-494, 2012.
ROJAHN, Johannes et al. A Comparison

of Adults with Intellectual Disabilities
with and without ASD on Parallel
Measures of Challenging Behaviour:
The Behavior Problems Inventory‐01
(BPI‐01) and Autism Spectrum
Disorders‐Behavior Problems for
Intellectually Disabled Adults (ASD‐
BPA). *Journal of Applied Research in
Intellectual Disabilities*, v. 23, n. 2, p.
179-185, 2010.
RYDÉN, Emma et al. Lifetime co-

occurring psychiatric disorders in newly
diagnosed adults with attention deficit
hyperactivity disorder (ADHD) or/and

autism spectrum disorder (ASD). *BMC
Psychiatry*, v. 20, n. 1, p. 367, 2020.
SASSON, N.J. et al. Neurotypical

peers are less willing to interact with
those with autism based on thin slice
judgments. *Scientific Reports*, v.
7:40700, 2017.
SINOPOLI, Katia J. et al. Autism

symptoms in attention-deficit/
hyperactivity disorder: A familial
trait which correlates with conduct,
oppositional defiant, language and motor
disorders. *Autism Research*, v. 8, n. 1,
p. 52-60, 2015.
SOARES, A.P.; ROSSET, D.; DERUELLE, C.

Visual information processing in autism
spectrum disorder: A systematic review
of EEG findings. *Brain Research*, v.
1724, p. 1-13, 2019.
WOLFBERG, Pamela J. et al. A

comparison of the social behavior of
children with autism and children with
other developmental disabilities and
typically developing children. *Journal of
Autism and Developmental Disorders*, v.
29, n. 4, p. 287-295, 1999.

E-Book - O Espectro Invisível - Dr. João Carlos Leitão

Enviado por

Dados do documento

Título original

Direitos autorais

Formatos disponíveis

Compartilhar este documento

Compartilhar ou incorporar documento

Opções de compartilhamento

Você considera este documento útil?

Este conteúdo é inapropriado?

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

E-Book - O Espectro Invisível - Dr. João Carlos Leitão

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.

A complexidade do ser humano se

Nos últimos anos, houve avanços

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

Imagine viver em um mundo onde

Ao virar esta página, você embarcará

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

O ambiente em que vivemos, os

Este e-book vai além das simples

Com os avanços no conhecimento

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

Enquanto você prossegue nesta

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

No trabalho, Helena era conhecida

Um dia, após uma dessas reuniões,

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

Ao longo dos dias, tentativas de se

O labirinto dos Sentidos:

Helena vivia um equilíbrio precário

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

Um dia, ao chegar na cafeteria, notou

No trabalho, uma mudança de layout do

Apesar desses obstáculos, Helena

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

A descoberta da possibilidade de estar

Helena passou horas lendo histórias

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

Determinada a entender melhor

O clímax de sua jornada ocorreu

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

À medida que os dias passavam,

Sua amiga, Clara, a acompanhou

Em meio a suas pesquisas, Helena

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

Com uma nova compreensão de si

E, assim, enquanto o capítulo da

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

Submergindo em fóruns e artigos em

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

Apesar das descobertas, sabia

Meu ingresso na prestigiada

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

Mas com os anos, a residência

Apesar de enfrentar uma depressão

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

Depois de me graduar, encontrei na

Ao longo dos anos, minha prática

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

O ano de 2022 trouxe uma

Em resumo, minha jornada pós-

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

O código samurai, por sua vez, não me

O que mais me fascina em minha

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

E assim nasceu o Instituto Spectrum.

Juntos, podemos fazer a diferença.

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

Considere “Pedro”, um engenheiro

Descobrir que você pode estar no

Licensed to Roberson Machado - roberson-machado@hotmail.com - HP0895456793

À medida que avançamos neste

Cada um de nós carrega consigo uma

A pergunta natural que muitos fazem