O Conceito de Saúde

O conceito de saúde tem mudado radicalmente nos últimos anos. Antigamente, saúde
significava apenas a ausência de doença, mas logo se percebeu que não apresentar
nenhuma doença fisica aparente, não significava ter saúde. Gradativamente, esse
conceito foi se expandindo e incorporando as dimensões física, emocional, mental,
social e espiritual do ser humano.

Assim, o conceito de saúde tornou-se muito mais complexo e relacionado com as várias
dimensões que fazem parte do ser humano. Ter uma Saúde Perfeita é ter equilíbrio entre
estas várias dimensões. Significa também ter Qualidade de Vida, Bem Estar e
Felicidade.

O conceito de saúde é um conceito dinâmico. Nos dias de hoje, é difícil conservar os

mesmos níveis de saúde ao longo dos dias. A cada momento, em função das coisas que
estamos vivendo, das demandas que estamos enfrentando, a nossa saúde e o nosso bem
estar é afetado. Podemos sair de um ponto ótimo, onde tudo está muito bem e um
acontecimento muda toda a nossa rotina, aumenta o nosso nível de estresse e nos leva a
experimentar a fadiga, o cansaço, a baixa imunidade e a suscetibilidade ao
acometimento de alguma doença.

Tudo iso nos leva a um novo desafio de buscar mais uma vez o equilibrio orgânico,
mental, emocional e espiritual. São como ciclos que se repetem e se sucedem. O
importante é estar atento e buscar a cada momento o nosso melhor.

Quem tem mais saúde, eu ou voce? Parace óbvio que esse conceito é muito relativo e
subjetivo. O que pode representar um estado de saúde excelente para voce, pode não
significar o mesmo para mim. Então, o importante é não se comparar com os outros, já
que o referencial de saúde é muito pessoal e só eu sei o quanto me sinto saudável a cada
dia.

E você, se considera uma pessoa saudável? Tem se sentido saudável ultimamente?

Nunca deixe de se fazer esta perguntas e tome uma atitude, mude, sempre que for
necessário!

EU SOU a Saúde Perfeita!