10 Benefícios do extrato de própolis não alcoólico para sua saúde

A própolis é uma substância resinosa coletada pelas abelhas a partir de plantas e árvores. Ela é
utilizada pelas abelhas para proteger a colmeia contra infecções bacterianas e fúngicas, além
de ajudar na cicatrização de feridas. O extrato de própolis não alcoólico é uma forma de
própolis que pode ser consumida por humanos como um suplemento alimentar. Existem
vários benefícios associados ao consumo de extrato de própolis não alcoólico para a saúde,
que serão abordados neste artigo.

1. Fortalecimento do sistema imunológico

A própolis tem propriedades imunomoduladoras, o que significa que ela pode ajudar a
equilibrar a resposta imunológica do corpo. Estudos têm demonstrado que o extrato de
própolis pode aumentar a atividade de células brancas do sangue, como os linfócitos e os
macrófagos, que são responsáveis por combater infecções e doenças. Além disso, o extrato de
própolis pode ajudar a reduzir a inflamação e a proteger as células do corpo contra danos
oxidativos.

2. Prevenção de infecções respiratórias

A própolis tem propriedades antivirais, antifúngicas e antibacterianas, o que a torna útil no

tratamento e prevenção de infecções respiratórias. Estudos têm demonstrado que o extrato
de própolis pode ajudar a reduzir a duração e a gravidade dos sintomas de infecções
respiratórias, como resfriados e gripes.

3. Melhora da saúde bucal

A própolis tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, o que a torna útil no

tratamento e prevenção de problemas dentários e de gengiva. Estudos têm demonstrado que
o extrato de própolis pode ajudar a reduzir a placa bacteriana, a inflamação e a dor associada
com problemas dentários e gengivais.

4. Melhora da saúde gastrointestinal

A própolis tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o que a torna útil no

tratamento e prevenção de problemas gastrointestinais. Estudos têm demonstrado que o
extrato de própolis pode ajudar a reduzir a inflamação e a proteger as células do intestino
contra danos oxidativos.

5. Melhora da cicatrização de feridas

A própolis tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, o que a torna útil no

tratamento de feridas. Estudos têm demonstrado que o extrato de própolis pode ajudar a
acelerar a cicatrização de feridas, reduzir a dor e a inflamação associadas com as feridas e
prevenir infecções.

6. Redução dos sintomas de alergias

A própolis tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o que a torna útil no

tratamento de alergias. Estudos têm demonstrado que o extrato de própolis pode ajudar a
reduzir os sintomas de alergias, como a congestão nasal, a coceira nos olhos e
 7. Redução da inflamação

A inflamação é uma resposta do sistema imunológico do corpo que pode levar a várias
doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e câncer. A própolis tem propriedades
anti-inflamatórias, o que a torna útil no tratamento e prevenção dessas doenças. Estudos têm
demonstrado que o extrato de própolis pode ajudar a reduzir a inflamação e a proteger as
células do corpo contra danos oxidativos.

8. Ação antioxidante

Os antioxidantes são substâncias que ajudam a proteger as células do corpo contra danos
oxidativos causados pelos radicais livres. A própolis contém vários compostos antioxidantes,
como flavonoides e ácidos fenólicos, que podem ajudar a proteger as células do corpo contra
danos oxidativos. Estudos têm demonstrado que o extrato de própolis pode ajudar a reduzir o
estresse oxidativo e a prevenir doenças crônicas relacionadas à idade.

9. Redução do colesterol

O colesterol é uma substância gordurosa que pode se acumular nas paredes das artérias e
levar a doenças cardíacas. Estudos têm demonstrado que o extrato de própolis pode ajudar a
reduzir os níveis de colesterol no sangue, especialmente o colesterol LDL (ruim). Isso pode
ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas.

10. Melhora da saúde da pele

A própolis tem propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e antioxidantes, o que a torna

útil no tratamento de problemas de pele. Estudos têm demonstrado que o extrato de própolis
pode ajudar a reduzir a inflamação, a acne e a vermelhidão da pele. Além disso, o extrato de
própolis pode ajudar a melhorar a cicatrização de feridas e a prevenir infecções da pele.

Uma das principais diferenças entre o extrato de própolis alcoólico e não alcoólico é o solvente
utilizado na sua produção. O extrato alcoólico é produzido utilizando álcool etílico como
solvente, enquanto o extrato não alcoólico é produzido utilizando glicerina ou água como
solventes. Além disso, o extrato alcoólico geralmente tem um sabor mais forte e pode causar
desconforto em pessoas sensíveis ao álcool. Já o extrato não alcoólico é mais suave e pode ser
consumido por pessoas que não consomem álcool ou que preferem evitar o sabor forte do
extrato alcoólico. No entanto, é importante lembrar que ambos os extratos podem ser
benéficos para a saúde, desde que sejam produzidos com própolis de qualidade e utilizados de
acordo com as recomendações de um profissional de saúde.

O extrato de própolis não alcoólico é uma forma conveniente e segura de consumir as

propriedades benéficas da própolis. Ele pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico,
prevenir infecções respiratórias e problemas dentários, melhorar a saúde gastrointestinal e da
pele, reduzir a inflamação e os sintomas de alergias, e ainda tem ação antioxidante e redução
do colesterol. No entanto, é importante lembrar que, como qualquer suplemento, é
importante conversar com um profissional de saúde antes de iniciar o consumo de extrato de
própolis não alcoólico, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tomando
medicamentos.