MODELO DE ARTIGO TCC

BEM VINDO ACADÊMICO!

Você está na reta final do seu curso, chega assim ao TCC. Já cursou
disciplinas teóricas e práticas, estágios, APCs, atividades formativas e atividades
integradoras.
O que é o TCC? Trabalho de conclusão de curso. Nele você seleciona um
tema e discorre sobre ele, exibindo assim a sua articulação linguística e capacidade
de argumentação, a gestão da informação e a produção de conhecimento, sempre
com respeito as normas da ABNT que é, de certa forma, a linguagem da academia.
O TCC pode ter muitas apresentações, aqui na Unifacvest nós optamos pelo
formato em artigo. E certamente você já leu muitos. O artigo é um texto objetivo,
funcional e normalmente veicula as informações mais contemporâneas do
conhecimento.

COMO ORGANIZAR O SEU ARTIGO / TCC?

Parte inicial do artigo: deve conter a delimitação do assunto e os objetivos da

pesquisa.
Segundo a NBR 14724, o texto deve ser digitado em formato A4 (A4 (210 x
297 mm), e impresso na cor preta. Utiliza-se a fonte tamanho 12 para o texto e
tamanho 10 para as citações longas diretas ou nas notas de rodapés, recomenda-se
a fonte Arial.
A numeração deve ser colocada no canto superior direito, a 2 cm. da borda do
papel com algarismos arábicos e tamanho da fonte menor, sendo que na primeira
página não leva número, mas é contada. O espaçamento entre as linhas é de 1,5
cm.
As notas de rodapé, o resumo, as referências, as legendas de ilustrações e
tabelas, as citações textuais de mais de três linhas devem ser digitadas em espaço
simples de entrelinhas. Não deverá ter espaçamento entre parágrafos, ou seja,
deverá ser simples. O artigo deverá ter entre 8 e 15 páginas, contendo inclusive as
referências.
 Siga as instruções das aulas de metodologia e do seu orientador / avaliador
de TCC.
Para apoiar o seu trabalho, este tutorial deve dar sustentação ao seu
desenvolvimento.
LEIA ESTE MATERIAL E TUDO O QUE ESTÁ EM LETRA AZUL DEVE SER
APAGADO.
 CENTRO UNIVERSITÁRIO UNIFACVEST
CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA LICENCIATURA
HÉRIKE DE LEMOS REZENDE

OS BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA NO TRATAMENTO DE PATOLOGIAS

LAGES, SC
2023
 HÉRIKE DE LEMOS REZENDE
OS BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA NO TRATAMENTO DE PATOLOGIAS

Trabalho de conclusão de curso apresentado ao

Centro Universitário UNIFACVEST como
parte dos requisitos para a obtenção do grau de
Licenciatura em Educação Física

Aluno: Hérike de Lemos Rezende

Orientador: Elves Rodrigues da Cruz

Lages, SC, (cidade do autor, Estado, __/__/ANO. Nota ________

(data de aprovação)

_______________________________________
(assinatura / acrescentar aqui o nome completo do professor orientador e maior título)

_______________________________________
Nome do Coordenador
(coordenador do curso de graduação, nome e assinatura)
OS BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA NO TRATAMENTO DE PATOLOGIAS

Hérike de Lemos Rezende1

Professor Orientador Elves Rodrigues da Cruz2

Graduado em Educação Física, Pós-Graduado em Educação Física Escolar, Mestre em Práticas
Transdisciplinares, Doutorando em Bioquímica e Biologia Molecular, Professor Mestre e Tutor
(Unifacvest), Email: prof.elves.cruz@unifacvest.edu.br. Lattes: http://lattes.cnpq.br/8921218773142548

RESUMO

A inatividade física é fortemente relacionada à incidência e severidade de um vasto número de

doenças crônicas. Assim sendo, o exercício físico torna-se uma das ferramentas terapêuticas
mais importantes na promoção de saúde e o profissional de Educação Física, o responsável por
sua ampla disseminação. Nesse artigo, discorremos sobre as seguintes questões: Qual o
impacto - biológico e socioeconômico - da inatividade física na saúde dos indivíduos?; 2) Qual o
impacto da inserção da atividade física vida dos indivíduos?; 3) Qual o papel da profissional de
Educação Física na promoção de saúde e quais os desafios que a Educação Física, enquanto
ciência ("lato sensu") e profissão, deve enfrentar nas próximas décadas? Tendo como ponto de
partida o papel da inatividade física sobre a etiologia das doenças crônicas, pretendemos revelar
o imenso potencial do exercício físico como agente terapêutico. A atividade física tem sido
enaltecida e propagada há séculos como um potente fator de promoção à saúde.

Saúde; Atividade física; Inatividade física; Efeitos terapêuticos

Texto, com uma quantidade predeterminada de palavras, onde se expõe o objetivo do artigo, a
metodologia (que é a validação técnica e/ou científica do seu trabalho, os procedimentos
devem ser bem detalhados) utilizada para solucionar o problema (problema = tema de seu
trabalho) e os resultados alcançados. Uma frase resumindo as considerações finais. Não deve
1
Graduando em Licenciatura em Educação Física pela Unifacvest. nomenomenome@unifacvest.edu.br

2
Graduado em ... Mestre em ... Doutor em Atua na Unifacvest / curso de ... .
nomenomenome@unifacvest.edu.br Linkd do currículo lattes, ORCID.
ultrapassar 250 palavras, constituído de uma sequência de frases concisas e objetivas. O
resumo é um panorama ilustrativo do que você desenvolveu no artigo.

Palavras-chave: Ciência. TCC. Mundo do trabalho.

São palavras características do tema que servem para indexar o artigo, até 5 palavras
separadas por ponto final.

ABSTRACT
Uma tradução do resumo em português para o Inglês do resumo feito acima.
Keywords: Tradução das palavras-chave. Também separadas por ponto final.
1 INTRODUÇÃO
OS BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA NO TRATAMENTO DE PATOLOGIAS

Cada vez mais, o ritmo de vida desenfreado nos leva ao esquecimento do cuidado
com o nosso corpo o que leva ao surgimento de várias patologias Dias et al (2005).
Problemas como obesidade, câncer, hipertensão e estresse têm como principal causa o
sedentarismo Zaitune et al.(2007).
Nesse contexto, a prática de atividades físicas assume um papel primordial no
tratamento de patologias uma vez que estudos experimentais e clínicos comprovaram que o
alto nível de atividade física pode curar doenças ou amenizar as sequelas provocadas pelas
mesmas Aedo & Ávila (2009).

2 FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA

Segundo Booth et. al (2000), estimativas sugerem que os custos com tratamentos de
patologias causadas pela inatividade física são da ordem de cinco trilhões de reais por ano, que
poderiam ser evitados pela prática regular de atividade física.

INATIVIDADE FÍSICA

Indiscutivelmente, um dos grandes desafios encontrados pela sociedade moderna

sociedade, sobretudo quando falamos de saúde pública, é que mais de 65% da população
adulta não atinge os níveis mínimos recomendados de atividade física (Reis, 2014).

PATOLOGIAS

De acordo com estudos epidemiológicos e clínicos, o baixo nível de atividade física

aumenta significativamente a incidência de hipertensão arterial (30%), câncer de mama (31%),
diabetes do tipo II (50%), câncer de cólon (41%), doença arterial coronariana (45%), osteoporose
(59%) e infarto agudo do miocárdio (60%) (KATZMARZYK & JANSSEN, 2004). Além dessas
patologias, a inatividade física pode levar à mortalidade, obesidade, demência e alterações do
humor (MANINI, et. al., 2006).

BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA

 Uma parte muito importante do artigo, deve conter a exposição do assunto tratado.
Pode ser dividido em seções e subseções. O corpo do artigo pode ser dividido em itens
necessários que possam desenvolver a pesquisa.

3 MATERIAL E MÉTODOS

Na metodologia você deverá descrever claramente como o trabalho foi executado,

permitindo que o artigo possa ser reproduzido. Devem ser informados a descrição do objeto
de estudo, as estratégias utilizadas, o tipo de pesquisa, população ou amostra, instrumento
utilizado, definição de variáveis, coleta de dados, análise o de dados, métodos e técnicas
empregadas. Métodos novos ou modificados devem ser justificados e relatados suas
limitações

4 RESULTADOS E DISCUSSÃO

Os resultados serão apresentados de forma concisa e objetiva, iniciando-se as

interpretações pelos dados mais importantes. Os gráficos devem ser utilizados para resumir
informações complexas e facilitar a interpretação. Os dados relacionados a tabelas e gráfico
não podem ser duplicados ou repetidos. A numeração de tabelas, gráficos e quadros deve ser
consecutiva com algarismos arábicos. A discussão será de acordo com os resultados mais
importantes, com relação as pesquisas encontradas na literatura e nas teorias no campo de
outros autores, fazendo comparações e novos entendimento sobre o assunto.

5 CONSIDERAÇÕES FINAIS

Apresente aqui as conclusões do seu trabalho, verifique se o objetivo foi cumprido,

apresenta respostas para o problema da pesquisa, relate suas conclusões pessoais como
estudioso da área, bem como as limitações, se houveram na sua pesquisa e as recomendações
de novos estudos.
Ressalta-se que é importante que o aluno também descreva os ganhos e avanços para a
ciência e tecnologia a partir do seu estudo.

REFERÊNCIAS

AEDO, Ángeles; ÁVILA Hector. Nuevo cuestionario para evaluar la autoeficacia

hacia la actividad física em niños. Revista Panamerica Salud Publica. Washington,
v.26, n.4, p.324-329, out.2009. Disponível em: <http://www.scielo.org/ >. Acesso em:
03 nov. 2023.

BOOTH, F.W.; GORDON, S.E.; CARKSIBM C.J.; HAMILTON, M.T. Waging war
on modern chronic diseases: primary prevention through exercise biology. Journal of
Applied Physiology, Bethesda, v.88, n.2, p.774-87, 2000.

DIAS, Raphael Mendes Ritti. et al. Impacto de oito semanas de treinamento com
pesos sobre a força muscular de homens e mulheres. Revista Brasileira de
Medicina do Esporte. Niterói, v.11, n.4, p.224-228, jul/ago. 2005. Disponível em:
<http://www.scielo.org/>. Acesso em: 03 nov. 2023.

KATZMARZYK, P.T.; JANSSEN, I. The economic costs associated with physical

inactivity and obesity in Canada: an update. Canadian Journal of Applied
Physiology, Champaign, v.29, n.1, p.90-115, 2004.

MANINI, T.M.; EVERHART, J.E.; PATEL, K.V.; SCHOELLER, D.A.; COLBERT,

L.H.; VISSER, M.; TYLAVSKY, F.; BAUER, D.C.; GOODPASTER, B.H.;
HARRIS, T.B. Daily activity energy expenditure and mortality among older adults.
Journal of the American Medical Association, Chicago, v.296, n.2, p.171-9, 2006.

REIS, A. Educação Física: Seu Manual de Saúde. São Paulo: DCL, 2014.

ZAITUNE, Maria Paula do Amaral. et al. Fatores associados ao sedentarismo no

 lazer em idosos, Campinas, São Paulo, Brasil. Cadernos de Saúde Pública, Rio de
Janeiro, v.23, n.6, p.1329-1328, jun.2007. Disponível em: <http://www.scielo.org/>.
Acesso em: 03 nov. 2023.

referências utilizadas sempre devem ser de livros e/ou artigos científicos. Vale
ressaltar que sempre é conveniente conter pelo menos uma obra clássica do assunto, bem
como os artigos publicados ‘preferencialmente’ nos últimos três anos, em periódicos
nacionais e internacionais.
Faça uso das bibliotecas virtuais que temos a sua disposição.

Toda a equipe da Unifacvest EaD deseja a você um excelente trabalho!