PRIMEIROS SOCORROS

Dicas de Primeiros Socorros Prudncia no faz mal a ningum. Pensando nisso, fizemos um pequeno manual de primeiros socorros. Leia e curta a aventura com segurana:

Tores Quando elas acontecem, o procedimento padro manter a parte afetada erguida e aplicar bolsa de gelo ou gua fria. Aps o primeiro dia, fazer compressas quentes. Procure no "forar" a articulao.

Cortes e arranhes Simples e fundamental: lave o ferimento com gua e sabo. Depois passe desinfetante e gua oxigenada. Se houver corpo estranho (caco de vidro, farpa, espinho, etc.), remova-o com uma pina. Seque o ferimento e aplique mertiolate. Se o machucado for pequeno cubra com um band-aid; se for grande, use gaze e esparadrapo.

Hemorragia no nariz Este um problema muito comum, quando se toma sol em excesso. Nesse caso faa a pessoa sentar-se e incline a cabea dela para frente. A idia que o sangue v para a garganta e seja engolido. Na seqncia, aperte as narinas por alguns minutos. Se no ceder, aplique gelo ou pano molhado sobre o nariz.

Fraturas Ateno: se h suspeita de fraturas, nunca tente colocar o osso no lugar. Imobilize o local e improvise talas com madeira ou galhos de rvores e alcochoe-as com um material macio. O comprimento das talas deve ultrapassar as articulaes acima ou abaixo do local da fratura. Amarre-as com tiras de pano em torno do local. E, claro, procure com urgncia o hospital mais prximo.

Picadas de insetos Use a pomada especfica que est no kit. Na falta dela, use lcool ou aguardente para massagear o local atingido. Se houver ferro, tire-o com uma pina ou agulha limpa antes de qualquer outro procedimento.

Picada de bichos peonhentos Deite a vtima e no a deixe fazer nenhum esforo. Faa uma boa limpeza no local da picada com gua e sabo e aplique compressas frias. Mesmo se voc no tiver certeza de que o animal venenoso, v para o hospital e tente levar o bicho junto (vivo ou morto) para identificao.

Corpos estranhos Parece mentira, mas no muito comum insetos entrarem no ouvido dos aventreiros. Quando isso acontecer, a dica pingar lcool domstico l dentro. Fique deitado de lado com o ouvido afetado para cima. Mantenha-se assim por alguns minutos. Mude a posio para escorrer o lquido e o bicho morto junto. Outra boa opo utilizar leo comestvel. No caso de ter algo entre os olhos, nunca esfregue nem tente tirar com as mos. Feche-os para que as lgrimas lavem e removam o corpo estranho ou irrigue o olho com gua limpa. No nariz, comprima a narina no obstruda com o dedo e tente expelir o ar com calma pela narina onde est o o intruso.

Queimadura Queimou? Na mesma hora jogue gua fria sobre a rea atingida. Se no tiver bolhas aplique a pomada especfica. Procure ajuda mdica nos seguintes casos: se a queimadura afetar uma rea extensa; se a pele estiver aberta e cheia de bolhas; ou se a vtima estiver com dores que no passam com analgsicos leves.

Afogamento Antes de pular na gua para salvar a vtima avalie as condies do lugar. Por onde melhor chegar at ela? H correnteza? Se vtima estiver consciente, procure segur-la por trs, de forma que ela no possa impedi-lo de nadar. Quando chegar margem e o afogado estiver consciente, tranqilize-o e aquea-o. Se estiver inconsciente, faa respirao boca-a-boca tampando as narinas e assoprando dentro da boca em intervalos de 5 segundos.

Insolao Coloque a vtima na sombra, faa compressas frias sobre a cabea e envolva o corpo com panos molhados. Deite-a de costas, apoiando os ombros para que fiquem mais altos que o resto do corpo.