O documento lista os cinco fundamentos básicos do basquete: passe, drible, arremesso, rebote e lance livre. Explica cada um destes fundamentos e fornece links para vídeos demonstrativos.
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Quadra de basquete Quadra de basquete Bolas de basquete São 5 fundamentos básicos
Passe: É o ato de lançar a bola para o outro colega da equipe; Passe
quicado, passe de peito, passe de ombro e passe por cima da cabeça. Drible: Corpo abaixado, joelhos flexionados, cabeça elevada. É no drible que o jogador quica a bola com a intenção de ultrapassar o adversário em busca da cesta ou de uma melhor posição. Arremesso: É o ato de jogar a bola para a cesta com a intenção de marcar pontos. Rebote: Ocorre quando um jogador erra um arremesso e a bola sobra para alguém, que ganha ou mantém a sua posse. Lance livre: É um arremesso sem marcação e que ocorre quando um jogador sofre uma falta ou quando a equipe estoura o limite de cinco faltas por quatro. • https://youtu.be/igRdMUV0RsA Passe quicado e de peito • https://youtu.be/ihrsd8FDQzA Passe de ombro • https://youtu.be/H1cRmtTRBrE Passe sobre a cabeça • https://youtu.be/6rc2GX-zSRs Tipos de drible no basquete • https://youtu.be/NxUMg65z2ZQ Arremesso no basquete • https://youtu.be/W5tfjrMyFUc Arremesso bandeja • https://youtu.be/1hE5HD1ubFM Gancho • https://youtu.be/ZJoZANK1Iu4 Rebote ofensivo • https://youtu.be/_-2R7uaTmIk Rebote defensivo • https://youtu.be/K7l-4EAHiVw Lance livre