O basquete surgiu em 1891, vindo a surgir os fundamentos dele.

São conhecidos 9
fundamentos do basquetebol. Os fundamentos são:

 Empunhadura
 Drible
 Passe
 Arremesso
 Bandeja
 Enterrada
 Jump
 Manejo da bola
 Controle do corpo
 Gancho
 Rebote
 Assistência
 Lance livre
 Toco

Agora iremos explicar cada um.

Empunhadura: O jogador segura a bola com ambas as mãos, (ponta dos dedos) estica o
braço lança a bola e termina o movimento com uma flexão de punho.

Drible: Um drible no Basquete é um fundamento técnico que consiste, basicamente, em

quicar a bola. Poucos sabem a mas a ação de rolar a bola pelo solo da quadra também é
considerado um Drible no Basquete.

Passe: - Passe é um lançamento para outro colega de equipe. O passe pode ser de peito,
(empurrando a bola para frente com as duas mãos) com uma das mãos, passe picado
(também chamado de quicado), passe de ombro e por cima da cabeça. Os passes vão
mudando de acordo com a situação e a distância do jogador durante a partida.

Arremesso- O arremesso é a ação final de uma jogada ofensiva. No basquete arremessos

convertidos durante jogadas normais podem valer até 3 pontos. Existem 4 tipos de
arremessos, lance livre, jump, enterrada e bandeja.

Bandeja- Uma layup (bandeja) é uma tentativa de arremesso de saltando de baixo,

tentando aproximar ao máximo seu executor na cesta, assim colocando a bola perto da
cesta.

Enterrada- A Enterrada, é o impulso que o jogador dá, consistindo em passar por cima do
aro, e marcar a cesta, a Enterrada é bem utilizada, por ser um dos arremessos mais
eficientes, a enterrada pode ser feita com uma ou duas mãos, além de marcar um ponto, a
enterrada dá confiança pro time e pros torcedores, consequentemente fazendo-os
jogarem melhor. Porém a Enterrada virou perigosa pois antigamente, o aro era sustentado
por dois parafusos, hoje em dia o aro fica junto a estrutura metálica que sustenta também,
a tabela. Contem amortecedores acoplados.
Jump- O arremesso jump usa as duas mãos, uma das mãos segura a bola na parte de baixo
e lança a bola (na parte mais alta do salto), a outra mão ajuda a segurar a bola na parte do
lado.

Manejo de bola no Basquete e o desempenho do atleta- O manejo de bola no basquete faz

parte de um dos pilares de qualquer jogador bom. Quando o jogador consegue aprender a
driblar e a fazer lances mais individuais, que podem mudar o rumo de qualquer partida ou
até mesmo fortalecer o time em situações mais decisivas, tipo desempate, falta etc.

Controle do Corpo - O controle do corpo é a base do ataque e da defesa, ele é crucial para
qualquer tipo de jogador que começa no Basquetebol, ele faz com que o jogador tenha em
mente como mexer seu corpo para dribles, passes, pulos, arremessos, defesas, entre
outros... O Controle do Corpo traz uma postura correta pro jogador.

Gancho- O gancho é um arremesso em que o jogador protege a bola colocando seu corpo
"na frente dela" e o jogasse de lado para a cesta.

Rebote- O rebote é quando um dos jogadores joga a bola e ela sobra para alguém, quando
isso acontece os pivôs (os jogadores que ficam perto da cesta) devem começar o ataque
ou defender se o oponente estiver com a bola.

Assistência- A assistência é muito importante porque ela contribui diretamente para a

cesta, pois o jogador que recebe a bola fica em uma posição vantajosa para o arremesso. A
realização desse passe está diretamente relacionada com a habilidade do jogador em
prever jogadas e ter uma visão “grande” do jogo. Um tipo interessante de jogada que
utiliza assistência é a ponte aérea. Nela o jogador que está correndo em direção à bola
recebe uma assistência, agarra a bola no ar e faz a enterrada.

Lance Livre- O lance livre é um arremesso sem marcação e que ocorre quando um jogador
sofre falta ou quando a equipe estoura o limite de cinco faltas por quarto. O jogador tem
cinco segundos para fazer a execução, com o direito a arremessar da cabeça do garrafão, o
que geralmente é feito de forma estática.

Toco- O toco é uma ação de defesa em que um jogador impede o arremesso de um

adversário ou desvia o curso de uma bola ainda na ascendente para evitar uma cesta da
equipe adversária.