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Compreendendo as

emoções
disney
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O que são emoções


• É Uma resposta imediata a
uma situação.
• 1. Socialização
• 2. Comunicação Não
verbal
• 3. Situação de perigo
• 4. Bem- estar
• 5. Empatia
• 6. Emoções exagera
raiva
3

!
Nojo
5

Medo
6

Alegria
7

Tristeza
8

Depressão ( Bisonho)- Vídeo

Olhar triste e deprimido para a


vida;
Desesperança
Falta de motivação para sair
ou socializar
Não confia em si mesmo.
Mal humor
Apatia

Depressão- BISONHO.mp4
9

Suicídio

suícidio.mp4
10
Como cuidar da nossa saúde mental

Fazer atividades que amamos


Ficar perto de pessoas queirdas
Amar quem somos
Não se críticar
Ter pensamentos borboletas ( Eu posso, eu sou
amada, eu sou importante)
Ter tempo para brincar, estudar e dormir.
Falar sobre o que sentimos

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