INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

por Isabel Meirelles

OLÁ,EU SOU A ISABEL
Psicóloga formada na Universidade Farias e
Sampaio, com especialidade em inteligência
emocional e distúrbios de personalidade.
 • Inteligência Emocional
TÓPICOS • Auto-estima

DE • Conflitos de relacionamento

ABORDAG • Procrastinação

• Terapias cognitivas
EM
INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL
A inteligência emocional ajuda você a
construir relacionamentos mais fortes, ter
sucesso na escola e no trabalho e alcançar
sua carreira e objetivos pessoais. Também
pode ajudá-lo a se conectar com seus
sentimentos, transformar intenção em ação e
tomar decisões informadas sobre o que é
mais importante para você.
PERSPECTIVAS
1 Gerenciamento do tempo

2 Autoconsciência

3 Sociabilidade

4 Relações afetivas

5 Regulamento das emoções

RELAÇÕES
AFETIVAS
NO
O TRABALHO
desenvolvimento dos aspectos nas
relações afetivas ajuda não somente a
manter um ambiente saudável na área
profissional mas também na social.
SE VOCÊ DESENVOLVE
SUAS HABILIDADES
SOCIAIS,SEU TRABALHO
EM EQUIPE MELHORA.
VOCÊ ESTÁ CIENTE DOS
OUTROS E DE SUAS
NECESSIDADES EM UMA
CONVERSA OU
RESOLUÇÃO DE
CONFLITO.
Isabel Meirelles
 TRABALHO

EQUILÍBRIO
É a chave para uma vida saudável e
sustentável. Muitas vezes deixar de cuidar SAÚDE MENTAL RELACIONAMENT
de um campo da sua vida acaba afetando o OS
outro, mesmo que inconscientemente.
AUTOCONHECIMENTO
É o primeiro passo no desenvolvimento do processo
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