Dra.

Nathália Veríssimo
Terapeuta Integrativa

•Graduada pela UNIPÊ (2008) em Administração de Empresas.

•Graduada pela FPB (2015) em Gestão Comercial.
•Atuei por 10 anos na área Administrativa, Financeira e Comercial.
•Março de 2022 formação em Massoterapia e Reflexologia
Podal com Aromaterapia pelo IFC.
•Outubro de 2022 formação em Drenagem Linfática pelo SENAC.
•Dezembro de 2022 formação em Drenagem Linfática e Linfotaping pelo
IFC.
•Abril de 2023 formação em Massoterapia Clínica pelo IFC.
•Atuante desde Abril de 2022 como Terapeuta Integrativa.
 QUEM PODE ATUAR COMO MASSOTERAPEUTA?

 A profissão de massoterapeuta não exige necessariamente uma formação

universitária específica, tornando-a acessível a uma variedade de pessoas.

 Portanto, embora não haja um pré-requisito estrito em termos de formação

acadêmica anterior, a formação específica em massoterapia é necessária
para garantir um exercício ético e eficiente da profissão.
 REGULAMENTAÇÃO

 PROJETO DE LEI DO SENADO Nº 13, DE 2016 Dispõe sobre a regulamentação

do exercício da profissão de Massoterapeuta e dá outras providências.

documento (senado.leg.br)
 INTRODUÇÃO À MASSOTERAPIA

 Consiste em um conjunto de manipulações, de movimentos leves ou

com maior pressão, de acordo com a necessidade e objetivo
desejado, em tecidos conectivos, músculos, tendões, ligamentos e
articulações, para estimular a circulação e a mobilidade.

 É utilizada para fins de prevenção e restauração do estado físico ou

melhoramento estético.

 Utilizada também em atletas antes e após a competição.

 Pode ser corporal e facial.

 INTRODUÇÃO À MASSOTERAPIA

 A massagem deve ser realizada com cuidados, respeitando estruturas

como a pele, vasos arteriais, venosos e linfáticos, e não deve
provocar hematomas ou dor.

 As manipulações de massagem movimentam e ativam os sistemas

muscular, nervoso e circulatório; estimulam uma melhor nutrição dos
tecidos e eliminação de toxinas, levando ao paciente um estado de
bem estar e relaxamento.
 INTRODUÇÃO À MASSOTERAPIA

 A massagem relaxante é uma terapia de amplo relaxamento, alivia tensões físicas ocasionadas por má
postura, sedentarismo e tensões do dia a dia.

 Durante a sessão o terapeuta induz o paciente ao silêncio, atenção ao seu próprio corpo e juntamente
com o acompanhamento de música suave, ambiente tranqüilo e confortável o paciente terá um momento
de profunda calma e descontração.

 Para que os benefícios da massoterapia sejam alcançados é importante que o profissional

massoterapêuta detenha o conhecimento e acredite na técnica empregada.
 HISTÓRICO DA MASSOTERAPIA

A massagem no oriente já era conhecida antes de surgir a

escrita, por seu valioso recurso natural e como meio de
conservar a beleza e a saúde do corpo, mesmo sem os
conhecimentos de anatomia e fisiologia humanos.

Hipócrates, 460 a 370 a.C, pai da medicina na Grécia antiga, já

indicava a massagem como recurso terapêutico quando bem
aplicada.
 HISTÓRICO DA MASSOTERAPIA

Abandonada por séculos, por tabus religiosos e perseguições,

em 1510, Ambroise Parré foi o primeiro médico a escrever
sobre massagem. Desde então a massagem voltou a ser usada,
nos séculos XVI à XIX.

No século XIX, surge o pai da ginástica sueca, Peter H. Ling, que

a utilizou no desporto, no Instituto de Ginástica de Estocolmo,
e observou seu valor como terapia de apoio. A partir de então
a massagem foi difundida amplamente.
 INDICAÇÕES DA MASSOTERAPIA

RELAXAMENTO FÍSICO E MENTAL ESTRESSE

TENSÕES MUSCULARES ANSIEDADE
CEFALÉIAS PRÉ E PÓS COMPETIÇÃO
REDUÇÃO DE MEDIDAS DISFUNÇÕES MUSCULOESQUELÉTICAS
EDEMAS FADIGA
NEVRALGIA CICATRIZES
DORES INSÔNIA
PRÉ E PÓS CIRURGICO FIBROMIALGIA
CONTRATURAS ESPASMOS
 CONTRAINDICAÇÃO DA MASSOTERAPIA

DOENÇAS DE PELE INFECTOCONTAGIOSAS HIPERTENSÃO NÃO CONTROLADA

INFLAMAÇÃO NA PELE COM PUS HIPERSENSIBILIDADE
INFLAMAÇÃO AGUDA (dor, calor, rubor, edema, perda
LOCAL COM EDEMA GRAVE
de função)
PRIMEIRO TRIMESTRE DE GRAVIDEZ ESTÔMAGO CHEIO
FRATURAS RECENTES BEXIGA CHEIA
TUMORES SINTOMAS GRIPAIS
FEBRE MENTRUAÇÃO ABUNDANTE
VARIZES ESTABELECIDAS
HISTÓRICO DE TROMBOSE
OS SINAIS DA INFLAMAÇÃO
 PROTOCOLO DE AVALIAÇÃO

Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica. Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.

Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
1) Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.

2) Anamnese: Trata-se de um investigatório realizado pelo terapeuta sobre a queixa do paciente, históricos da
doença, por método interrogativo e notas sobre informações e relatos espontâneos.
 PROTOCOLO DE AVALIAÇÃO

3) Escala Visual Analógica – EVA consiste em auxiliar na aferição da

Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica. Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
intensidade da dor no paciente, é um instrumento importante para
Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
verificarmos a evolução do paciente durante o tratamento ou a cada
atendimento, de maneira mais fidedigna.

Também é útil para podermos analisar se o tratamento está sendo efetivo,

quais procedimentos têm surtido melhores resultados, assim como, se há
alguma deficiência no tratamento, de acordo com o grau de melhora ou
piora da dor.
 PROTOCOLO DE AVALIAÇÃO

 Dicas sobre como interrogar o paciente através do EVA:

• Você tem dor?

• Como você classifica sua dor? (deixe ele falar livremente, faça observações
Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica. Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
escritas obre o que ele falar)
Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.

 Oriente-o:

a) Se não tiver dor, a classificação é zero.

b) Se a dor for moderada, seu nível de referência é cinco.
c) Se for intensa, seu nível de referência é dez.

OBS.: Cuidado para não sugestionar o paciente.

 PROTOCOLO DE AVALIAÇÃO

4) Exame Físico:

• Inspeção: Observação visual do paciente de todo corpo, anterior, posterior

Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica. Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
ou de uma parte do corpo. Observar Estudo
Semiologia: presençadade edemas, assimetrias,
investigação diagnóstica.
alterações na coloração, manchas, bolhas, ferimentos...

• Palpação: Avaliar a densidade do tecido, consistência (ex. nódulos

musculares), volumes anormais como ínguas, presença de dor a palpação ou
não.

• Testes Específicos: Ex.: testes de mobilidade, amplitude de movimento.

 TÉCNICAS DA MASSOTERAPIA

PRINCIPAIS MANOBRAS:
Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica. Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
1) DESLIZAMENTO SUPERFICIAL E PROFUNDO;
2) AMASSAMENTO;
3) FRICÇÃO;
4) VIBRAÇÃO;
5) PERCUSSÃO.
 DESLIZAMENTO SUPERFICIAL E PROFUNDO

• De maneira superficial é aplicado no ínicio e no final da massagem;

Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica. Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
• Possibilita espalhar o óleo ou o creme no corpo do paciente;
Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
• Importante para sentir possíveis pontos de tensão existentes;
• De maneira gradual e ritmada, faz-se a transição do deslizamento superficial
para o profundo;
• O deslizamento é realizado com toda a superfície palmar de uma ou ambas
as mãos;
• As mãos do terapeuta precisam estar relaxadas durante esta manobra;
• O deslizamento permite darmos sequência a outros movimentos.
 AMASSAMENTO

• Manipulação em que os músculos e tecidos subcutâneos são

Semiologia: Estudo
alternadamente da investigação
comprimidos diagnóstica. Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
e liberados;
Semiologia:
• Permite que os músculos sejam Estudo
trabalhados da nível
em um investigação diagnóstica.
mais profundo;
• Pode ser aplicado de maneira lenta e ritmada ou mais acelerada;
• O amassamento aumenta a irrigação sanguínea, relaxa os músculos e reduz
a dor;
• Ideal para ser realizado em locais com maior quantidade de tecido muscular,
como por exemplo, quadríceps, trapézio e gastrocnêmio.
 FRICÇÃO

• Movimentos breves, localizados e profundos em direção circular;

• São realizados com a ponta dos dedos polegares ou almofadas dos mesmos,
Semiologia: Estudo
pelas falanges distaisda
ouinvestigação
cotovelos; diagnóstica. Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
Semiologia:
• Essa manobra provoca vasodilatação Estudoaplicada;
na região da investigação diagnóstica.
• Ajuda a identificar e melhorar a circulação sanguínea nos pontos de tensão;
• Cuidado ao aplicar essa manobra, pois ela é dolorida e pode ser
"insuportável" para alguns pacientes;
• É preciso atenção para identificar o desconforto do paciente e alterar a
técnica utilizada durante a sessão, para entregar uma boa experiência.
 VIBRAÇÃO

Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica. Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.

Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
• Aplicada uma ou duas mãos;
• Provoca movimento de agitação ou tremor nos tecidos;
• A manobra é realizada de maneira suave;
• Tem efeito calmante e analgésico.
 PERCUSSÃO

Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica. Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.

Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
• Se caracteriza por partes variadas das mãos golpeando os tecidos em uma
velocidade rápida e ritmada;
• Os movimentos são leves e estimulantes;
• Nunca realizar em áreas de predominância óssea.
 TIPOS DE PERCUSSÃO

Existem quatro tipos diferentes de percussão: cutiladas, palmadas, pancadas e socamentos.

 Semiologia:
Cutiladas Estudo éda
– A cutilada uminvestigação diagnóstica.
movimento efetuado Semiologia:
com uma Estudo
ou duas mãos, em da
queinvestigação diagnóstica.
as bordas laterais e as
Semiologia:
superfícies dorsais dos dedos golpeiam Estudoda
a superfície dapele
investigação diagnóstica.
em rápida sucessão, como objetivo de criar um efeito
estimulante e vigoroso.

 Palmadas – A palmada é um movimento com uma ou ambas as mãos, em que as mãos em forma de concha
golpeiam rapidamente a superfície cutânea, comprimindo o ar e provocando uma onda de vibração que penetra nos
tecidos.
 TIPOS DE PERCUSSÃO

 Pancadas – A pancada é um movimento efetuado com uma ou duas mãos, em que o pulso frouxamente cerrado
Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica. Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
golpeia a parte do corpo, de modo que o aspecto dorsal das falanges médias e distais dos dedos e a parte carnuda da
Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
palma da mão entram em contanto com os tecidos.

 Socamentos – O socamento é um movimento em que as bordas ulnares dos pulsos frouxamente cerrados golpeiam
alternadamente e em rápida sucessão à parte sob tratamento.
 PREPARAÇÃO DO PACIENTE

DECÚBITO VENTRAL

Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica. Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.

Semiologia: Estudo da investigação diagnóstica.

DECÚBITO DORSAL
 PACIENTE EM DECÚBITO VENTRAL

ACOMODAÇÃO ADEQUADA DO PACIENTE:

1) Semiologia:
Toalhas limpasEstudo da investigação
para cobrir diagnóstica.
o paciente na área Semiologia:
que não será massageada;Estudo da investigação diagnóstica.
2) Semiologia:
Travesseiro ou rolo confortável Estudo
para acomodar da investigação
o tornozelo diagnóstica.
do paciente;
3) Em alguns casos, se faz necessário o uso de travesseiro na região do abdômen para conforto do paciente. Nestes
casos, também será necessário alinhar os ombros com a altura do quadril.
4) A cabeça fica apoiada no orifício próprio da maca;
5) Se possível, evitar macas que não possuam orifício para o rosto e/ou atendimento em cima de uma cama.
 PACIENTE EM DECÚBITO DORSAL

ACOMODAÇÃO ADEQUADA DO PACIENTE:

1) Semiologia:
Toalhas limpasEstudo da investigação
para cobrir diagnóstica.
o paciente na área Semiologia:
que não será massageada;Estudo da investigação diagnóstica.
2) Travesseiro para acomodar aSemiologia: Estudo da investigação diagnóstica.
cabeça do paciente;
3) Travesseiro ou rolo confortável para colocar na fossa poplitea;
4) Quando possível, cobrir os olhos do paciente para que o mesmo consiga usufruir de um relaxamento mais
profundo.
 PREPARAÇÃO DO AMBIENTE

O AMBIENTE
• A área deve ser bem aquecida e ventilada, mas não com corrente de ar;
• Cuidados de higiene e biossegurança devem ser preservados;
• ASemiologia: Estudo
maca de altura da investigação
ajustável diagnóstica.
é mais útil, assim Semiologia:
como, a que possui umaEstudo da investigação diagnóstica.
seção removível para acomodarSemiologia: Estudo quando
o rosto do paciente da investigação
em decúbitodiagnóstica.
ventral;
• A maca deve ser coberta com um lençol de algodão de preferência;
• Não deve ser um ambiente com muitos objetos e enfeites;
• Aromatizadores de ambientes devem respeitar o gosto do paciente, pois
não são todas as pessoas que os apreciam;
• Música calma e relaxante complementam satisfatoriamente um ambiente
propício ao relaxamento.
 MATERIAIS NECESSÁRIOS PARA A MASSOTERAPIA

O QUE USAR EM UMA SESSÃO DE MASSAGEM?

Semiologia: Estudo
 Creme neutro da investigação
para massagem diagnóstica. para
ou óleo vegetal/neutro Semiologia:
massagem;Estudo da investigação diagnóstica.
Semiologia:
 Estudo da investigação diagnóstica.
Toalhas limpas;
 Espátula;
 Cumbuca de silicone;
 Algodão;
 Álcool 70%
 Medidor de Pressão Arterial;
 Associação com Óleos Essenciais.
 ÓLEOS ESSENCIAIS O QUE É?

 De maneira resumida, O.E são substâncias voláteis e altamente concentradas

extraídas de plantas, como flores, folhas, raízes e cascas. Esses óleos contêm
compostos químicos naturais que possuem propriedades terapêuticas
específicas.

 Mecanismo de defesa natural das plantas.

 São substâncias altamente concentradas e apresentam como principal

característica o aroma marcante.
 ÓLEOS ESSENCIAIS E SEUS BENEFÍCIOS

Existem mais de 3.000 variedades de compostos aromáticos identificadas na

natureza e cada um deles possuem componentes químicos que
proporcionam diferentes aromas e benefícios para a mente e o corpo:

• Melhora e promove a sensação de bem-estar;

• Fortalecimento da defesa do corpo;
• Ameniza dores;
• Calmante;
• Dermatológico natural;
• Regula o sono;
• Melhora a disposição;
• Gerencia as emoções.
COMO OS ÓLEOS SÃO EXTRAÍDOS?
 COMO OS ÓLEOS ESSENCIAIS SÃO EXTRAÍDOS?

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DESTILAÇÃO A PRENSAGEM A FRIO: HIDRODESTILAÇÃO: ENFLEURAGE: extrai EXTRAÇÃO POR FLUÍDOS

VAPOR: método mais método mais empregado método de extração mais OE de vegetais mais SOLVENTE: os OE são SUPERCRÍTICOS:
utilizado para extração para extração de óleos utilizado no meio delicados, como a rosa. extraídos por meio de utilização de
de OE a nível mundial. de frutos cítricos. Os laboratórial. A matéria- As pétalas são picotadas um solvente que gases acima de
Consiste em submeter o frutos são despejados prima é mergulhada na e colocadas sobre placas preservam a integridade determinada
material vegetal à ação inteiros em uma prensa água a uma temperatura de vidro em contato de alguns vegetais mais temperatura e pressão
do vapor d'agua. hidráulica. inferior a 100° C. com gordura delicados. que agem como
animal/vegetal inodora solventes e extraem os
que age como esponja. OE. É uma tecnologia
limpa, atoxica e não
residual.
 COMO UTILIZAR OS ÓLEOS ESSENCIAIS

 AROMATERAPIA: A aromaterapia envolve a inalação dos óleos essenciais

para obter seus efeitos terapêuticos. A inalação se dá através de um difusor
de aromas, diretamente do frasco, adicionar uma gota na mão, friccionar e
inalar ou colocar gotas em um lenço/travesseiro.

 INGESTÃO*: Cozinhar com aromas naturais, acrescentar sabor às bebidas ou

gotejar diretamente na boca.
 COMO UTILIZAR OS ÓLEOS ESSENCIAIS

 MASSAGEM: Os óleos essenciais podem ser diluídos em um óleo

transportador, e utilizados em massagens terapêuticas.

 BANHOS AROMÁTICOS: Adicionar algumas gotas de óleo essencial no banho

pode proporcionar uma experiência relaxante e revigorante. A água quente
ajuda a liberar os aromas dos óleos, permitindo que seja aproveitado seus
benefícios terapêuticos.
 USO SEGURO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS

Áreas benéficas onde aplicar os óleos essenciais:

 Pescoço.
 Fronte e têmporas.
 Peito e abdômen.
 Braços, pernas, sola dos pés.
 USO SEGURO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS

Áreas sensíveis a evitar:

 Algumas áreas faciais, como a pele ao redor dos olhos.

 Olhos e ouvidos internos.
 Pele rachada, lesionada ou ferida.
 O.E MAIS UTILIZADOS?

 LAVANDA;

 LARANJA;

 EUCALIPTO;

 CAMOMILA;

 LIMÃO;

 ALECRIM.
 CONHECENDO MAIS SOBRE OS O.E

• LAVANDA: Conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, pode ser

utilizado para aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia e promover um sono
tranquilo. Além disso, também possui propriedades antissépticas e anti-
inflamatórias.

• LARANJA: Possui propriedades revigorantes e estimulantes. Ele pode ser

utilizado para melhorar o humor, combater a fadiga, aliviar a ansiedade e
promover a sensação de alegria. Além disso, também possui propriedades
antissépticas e pode ser utilizado como desinfetante natural.
 CONHECENDO MAIS SOBRE OS O.E

• EUCALIPTO: Possui propriedades expectorantes e descongestionantes, sendo

muito utilizado para aliviar sintomas de gripes, resfriados e problemas
respiratórios.

• CAMOMILA: Conhecido por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias.

Ele pode ser utilizado para aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia e também é
útil para tratar problemas de pele, como eczema e dermatite.
 CONHECENDO MAIS SOBRE OS O.E

• LIMÃO: Possui propriedades antissépticas, antibacterianas e antioxidantes. Ele

pode ser utilizado para purificar o ar, limpar superfícies, melhorar a digestão e
fortalecer o sistema imunológico.

• ALECRIM: Conhecido por suas propriedades estimulantes e revitalizantes. Ele

pode ser utilizado para melhorar a memória, a concentração, aliviar dores
musculares e estimular o crescimento capilar.
 OUTROS ÓLEOS ESSENCIAIS E SEUS BENEFÍCIOS

 Hortelã: Analgésico, antisséptico, anti-inflamatório e estimulante.

 Melaleuca: Analgésico, antisséptico, anti-inflamatório, cicatrizante e tônico.

 Sálvia-esclareia: Relaxante, adstringente, antisséptico, aromático, fortalecedor dos cabelos, regenerador celular.
 OUTROS ÓLEOS ESSENCIAIS E SEUS BENEFÍCIOS

 Bergamota: Calmante, antibacteriano, anti-inflamatório, analgésico, combate intoxicação alimentar, diminui o

colesterol.

 Ylang ylang: Antifúngico, antibacteriano, anti-inflamatório, melhora o humor, alivia a ansiedade e a depressão.

 Olíbano: Anti-inflamatório, antimicrobiano, faz bem para o coração.

 OUTROS ÓLEOS ESSENCIAIS E SEUS BENEFÍCIOS

 Gerânio: Antioxidante, bactericida, anti-inflamatório, antisséptico, adstringente, faz bem para estresse, ansiedade e
depressão, ajuda a passar pela menopausa.

 Vetiver: Contém antioxidante, afasta carrapatos, ajuda aliviar ansiedade.

 Capim-limão: Antibacteriano, antifúngico, anti-inflamatório, previne úlcera gástrica, alivia náusea, faz bem para
diarreia.
 OUTROS ÓLEOS ESSENCIAIS E SEUS BENEFÍCIOS

 Canela: Bactericida, fungicida, antioxidante, andidiabética, melhora o humor, ajuda no crescimento capilar.

 Cravo-da-índia: Antioxidante, antimicrobiano, protege contra o câncer, tem efeito antidiabético e antitumoral.

 Orégano: Analgésico, anti-inflamatório, antiséptico, diurético leve, digestivo, antioxidante.

 CONTRAINDICAÇÕES DOS O.E

• Mulheres grávidas;

• Pessoas idosas;

• Pacientes em tratamento homeopático;

• Hipertensos;

• Epiléticos.
 CONTRAINDICAÇÕES DOS O.E

Os grupos citados anteriormente, devem tomar cuidado com com o

uso da aromaterapia para finalidade de tratamento de doenças.

Nesses casos, deve-se orientar o paciente a conversar com um médico.

ÓLEOS ESSENCIAIS E ESSÊNCIAS
SÃO A MESMA COISA?

VOCÊ SABE A DIFERENÇA?

 ÓLEOS ESSENCIAIS E ESSÊNCIAS
SÃO A MESMA COISA?

ÓLEOS ESSENCIAIS

 Substâncias voláteis e naturais;

 Possuem ação terapêutica;

 Extraído de caule, fruto, raiz, sementes e folhas.

 ÓLEOS ESSENCIAIS E ESSÊNCIAS
SÃO A MESMA COISA?

ESSÊNCIAS
 Produtos sintéticos;

 Imitam aromas naturais;

 Não possuem benefícios terapêuticos.

 QUAL A ORIGEM DA PALAVRA:
AROMATERAPIA?

 A palavra AROMATERAPIA tem origem em dois termos: aroma e

terapia/therapeia, que provêm de origens latino e grego,
respectivamente.

 O termo AROMA, em latim, significa odor doce ou especiaria; e em

grego, aroma significa especiaria. Já TERAPIA significa - em latim e em
grego - cura ou ato de curar, tratar ou cuidar.
 INFLUÊNCIA DOS O.E NA TERAPIA DO
AROMA

Inicialmente foi definida como uma terapia onde o perfume das flores,
ervas e árvores era inalado para promover a saúde e bem-estar do
indivíduo. Hoje, com a evolução da ciência, sabe-se que o perfume
anteriormente referido correspondia ao odor dos óleos essenciais.
 HISTÓRICO DA AROMATERAPIA

 Sua primeira utilização foi no Antigo Egito (6.000 a.C.). Era utilizada
durante a queima de incenso nos rituais religiosos, em banhos e nos
perfumes.

 Incensos também eram queimados para impedir a propagação das

doenças, demonstrando a propriedade antisséptica de alguns óleos
essenciais.

 A aromaterapia era utilizada na mumificação como uma procura da

eternidade ou imortalidade.
 HISTÓRICO DA AROMATERAPIA

 Foi utilizada na Medicina Indiana e Chinesa (3.000 a.C.). Na Índia através

da ciência de Ayurveda, que defende a cura não só do corpo físico como
da mente e espírito e na China pelo livro Yellow Emperor’s Classic of
Internal Medicine, que é considerado o livro botânico mais antigo que
descreve mais de 300 plantas e os seus usos medicinais.

 Os Romanos foram os primeiros a desenvolver o material e a técnica de

destilação, extraindo assim o primeiro óleo essencial de rosa.
 CONCLUSÃO

Os óleos essenciais oferecem uma ampla gama de benefícios para

a saúde física e emocional, seja para equilibrar as emoções,
melhorar a qualidade do sono, aliviar dores ou cuidar da pele.

Importante utilizar os óleos essenciais de forma adequada,

seguindo as dosagens corretas e respeitando as contraindicações.
 •https://www.doterra.com/
•https://www.ecycle.com.br/oleos-essenciais/
•http://www.sebrae.com.br
•https://atavie.com.br/historia-da-aromaterapia/
•https://guiadooleoessencial.com.br/
REFERÊNCIAS •https://www.oleosessenciais.org/
•https://www.sogab.com.br