CURSO DE MASSAGEM

CENTRO DE QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL

PROFESSOR: GABRIEL ANDRADE

Fundo social
de Solidariedade
 SUMÁRIO

INTRODUÇÃO
✓ História da Massagem. Pág. 2
✓ Definição de Massagem. Pág. 2
✓ Componentes da Massagem. Pág. 3
FISIOLOGIA
✓ Sistema Muscular. Pág. 3 e 4
✓ Sentido das fibras. Pág. 5
✓ Sistema circulatório. Pág. 5
✓ Sistema endócrino. Pág. 6
✓ Sistema nervoso. Pág. 7
✓ Sistema Tegumentar. Pág. 8
EFEITOS TERAPÊUTICOS DA MASSAGEM
✓ Efeitos Mecânicos. Pág. 9
✓ Efeitos Fisiológicos. Pág. 9
✓ Efeitos Psicológicos. Pág. 9
ANTES DA MASSAGEM
✓ Anamnese. Pág. 9
✓ Indicações e Contraindicações. Pág. 9 e 10
✓ Fisiologia do Toque. Pág. 10 e 11
MASSAGEM
✓ Introdução a Manobras. Pág. 11
✓ Massagem relaxante
✓ Massagem energética
✓ Massagem para tratamento de dores
✓ Liberação miofascial
✓ Quick massage
GESTÃO EMPREENDEDORA Pág. 11
ANEXOS

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 INTRODUÇÃO

HISTÓRIA DA MASSAGEM ORIENTAL E OCIDENTAL

A massagem é uma forma terapêutica milenar, praticada antes mesmo dos
primeiros registros escritos. Em 400 a.C. Hipócrates ressaltava a necessidade de se
praticar esta arte que, por meio do toque, busca o conhecimento do corpo humano,
dos sinais vitais registrados e do equilíbrio da energia da vida, com o objetivo de
promover o bem-estar.
Outra referência muito antiga nos dão informações do uso da massagem como
uma arte terapêutica. Temos relatos no Nei Ching, que são textos médicos chineses
encontrados em Sqqara, no túmulo de médicos egípcios que datam do século XXV
a.C. Neles há pinturas mostrando massagens e reflexologia.
Citações em livros do indiano Ayurveda, do século XIX avC., relatam que no
império romano gladiadores eram tratados com massagem para alívio de dores e
fadiga muscular.
A massagem era muito usada no Oriente, mas no Ocidente foi negada durante a
idade média, pois era considerada pecaminosa.
Ali Abu Ibm Szinna, médico e filósofo árabe do século X d.C., aplicava a massagem
combinada com hidroterapia e afirmava que essa prática eliminava metabólitos
provenientes da prática de exercícios.
A massagem volta a ser redescoberta no Ocidente no século XVI, sendo utilizada
como forma de tratamento por vários médicos, inclusive Amrose Pare, médica de Reis
Franceses.
Per Henrik Ling, um ginasta sueco, conjugou filosofia e ginástica às técnicas de
massagem, combinando cinco manobras básicas que se tornaram conhecidas como
massagem sueca, uma massagem desportiva que hoje é chamada de massagem
clássica.
deslizamento, amassamento, rolamento, tapotamento, fricção

DEFINIÇÃO DE MASSAGEM
Denomina-se massagem um conjunto de manobras corporais normalmente
executadas com as mãos, mas podendo ser realizadas com o auxílio de acessórios.
Há massagens com foco em ser terapêutica, esportiva, relaxante e estética.

2
 COMPONENTES DA MASSAGEM
Ambiente:

Material:

Música:

Requisitos do profissional:

Aspectos éticos:

Posição do profissional:

Posição do paciente:

Preparo das mãos:

Preparação da pele para massagem:

Duração:

Frequência:

Velocidade e ritmo:

FISIOLOGIA

SISTEMA MUSCULAR
O sistema muscular é responsável pelo movimento do corpo humano, isso porque
as fibras musculares são células contráteis especializadas; sobre a forma destas
fibras, sabe-se que são longas e estreitas quando relaxadas e se encurtam quando
contraídas. Os músculos também dão forma ao corpo e fornecem calor ao corpo.

3
Músculos do corpo:

4
 SENTIDO DAS FIBRAS
Os músculos são tecidos, cujas células ou fibras musculares possuem a função
de permitir a contração e produção de movimentos. As fibras musculares, por sua vez,
são controladas pelo sistema nervoso, que se encarregam de receber a informação e
respondê-la realizando a ação solicitada.

AULA PRÁTICA SENTIDO DAS FIBRAS

SISTEMA CIRCULATÓRIO
O sistema cardiovascular humano é formado pelas artérias, veias e pelo
coração. As artérias e veias são uma rede de tubos que transporta sangue do coração
para os órgãos e dos órgãos para o coração. Esses órgãos trabalham juntos para
garantir que todas as células do corpo recebam nutrientes e oxigênio.

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 SISTEMA ENDÓCRINO
O sistema endócrino é formado por glândulas e tecidos responsáveis por liberar
substâncias conhecidas como hormônios. Estes são lançados diretamente na corrente
sanguínea e atuam em partes específicas do corpo. Nesses locais, eles interagem
com o tecido ou órgão, desencadeando uma resposta específica.

6
 SISTEMA NERVOSO
O sistema nervoso é o sistema responsável por captar, processar e gerar respostas
diante dos estímulos aos quais somos submetidos. É devido à presença desse
sistema que somos capazes de sentir e reagir a diferentes alterações que ocorrem em
nossa volta e mesmo no interior do nosso corpo.

7
 SISTEMA TEGUMENTAR
O sistema tegumentar é composto por pele e anexos (pelos, unhas, glândulas
sudoríparas, sebáceas e mamárias). A pele é formada por epiderme e derme, suas
porções epiteliais (originária do ectoderma) e conjuntiva (originária do mesoderma),
respectivamente.

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 EFEITOS TERAPÊUTICOS DA MASSAGEM

A massagem possui inúmeros efeitos terapêuticos, dos quais podemos dividir

em três grupos:
✓ Efeitos Mecânicos: Afetam diretamente o tecido por meio de técnicas que
normalizam o tecido ou movem fluidos.
✓ Efeitos Fisiológicos: Aumentam a circulação sanguínea, linfática e o aporte de
nutrientes, estimula o processo de cicatrização, alivia a dor, melhora o
funcionamento intestinal, além de promover relaxamento local e/ou generalizado.
Sobre a pele ainda melhora a permeabilidade dos poros, melhora a
microcirculação, a hidratação tecidual e sua elasticidade. Comprovadamente a
massagem também influência o sistema imunitário.
✓ Efeitos Psicológicos: A massagem promove relaxamento físico, mas também
mental, alivia a ansiedade e a tensão, melhora o humor e promove uma sensação
geral de bem-estar.

ANTES DA MASSAGEM

ANAMNESE
A anamnese é um diálogo estabelecido entre profissional e paciente com o objetivo
de identificar a queixa principal dele, as possibilidades ou não deste individuo receber
a massagem, deverá conter a identificação do cliente, a queixa principal, o histórico
desse problema atual, seu comportamento e seus sintomas, seus antecedentes
mórbidos e de seus familiares, história social e hábitos de vida.

MODELO DE ANAMNESE ANEXO 1

INDICAÇÕES E CONTRAINDICAÇÕES
A massagem é normalmente dividida em 4 grupos, dependendo de sua indicação será
utilizado uma técnica especifica, são elas:
1. Relaxante: aquela que visa o relaxamento físico e psicológico do cliente;
2. Terapêutica: utilizada no tratamento de transtornos músculos esqueléticos,
circulatórios, etc.

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 3. Desportivas: aplicada à atletas e desportistas, poderá ter efeitos estimulantes
(antes da atividade física) ou calmantes e desintoxicantes (após atividade
física).
4. Estética: aplicada com finalidades relaxantes e preventivas para manter a
saúde e o embelezamento da pele.
Deve se levar em consideração não apenas os benefícios da massagem, mas
também suas contraindicações, estas divididas em relativas, locais e absolutas:
✓ Contraindicações relativas: Gravidez (exceto relaxante ou drenagem linfática),
período pós-cirúrgico, placas, próteses, estômago ou bexiga cheia.
✓ Contraindicações locais: queimaduras pelo frio, condição cutânea local
contagiosa, irritação cutânea, ferida aberta, lesão, úlcera, queimaduras ou
radiação recente, protuberância ou nódulo sem diagnóstico, crise artrítica sem
diagnóstico e fraturas.
✓ Contraindicações absolutas: Doenças de pele (infecto contagiosas), febre,
varizes, inflamação na pele, local com edema, tuberculose.

FISIOLOGIA DO TOQUE
O toque é de vital importância para o ser humano. É a forma mais primaria de
contato entre as pessoas. O toque faz parte do nosso sistema sensorial. Ele tem o
poder de atingir o ser humano profundamente, provocando reações muito fortes,
chegando até onde as palavras não vão.
Na massagem, o toque é direcionado, aplicado de diversas formas que são
chamadas manobras, com o objetivo de melhorar nossos sistemas, prevenindo
doenças e trazendo bem-estar.
Dentre os 5 sentidos que temos, o toque corresponde ao tato e é o primeiro a
se desenvolver no embrião humano. Quando somos tocados nosso corpo responde
de várias formas. Nossa pele é permeada de terminações nervosas, responsáveis
pelo envio de estímulos ao nosso cérebro, que se encarrega de reconhecer as
mensagens, provocando assim determinada reação. Isto ocorre devido ao feedback
do nosso sistema nervoso.
Considerando os mecanismos fisiológicos do toque, devemos observar e
considerar a sensibilidade de cada indivíduo, que ocorre mediante vivências que vão

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desde o nascimento, cultura, ideologias e as crenças, provocando assim reações
diferentes.

MASSAGEM

INTRODUÇÃO A MANOBRAS
A massagem é estabelecida por movimentos de repetição que serão utilizadas
basicamente em todas as técnicas, diferenciando-se pela pressão aplicada pela mão
do terapeuta, a seguir temos os nomes dado a cada um desses movimentos:
1. Deslizamento superficial ou profundo;
2. Amassamento;
3. Percussão;
4. Fricção;
5. Vibração; e
6. Rolamento.

Aprenderemos na pratica as massagens na seguinte ordem:

1. MASSAGEM RELAXANTE;
2. MASSAGEM ENERGÉTICA;
3. MASSAGEM PARA TRATAMENTO DE DORES;
4. LIBERAÇÃO MIOFASCIAL; e
5. QUICK MASSAGE.

GESTÃO EMPREENDEDORA

Planejar seu espaço de massagem, considerando os conhecimentos,

habilidades e atitudes necessárias que viabilizem a abertura de negócio;
Definir marca com slogan e logotipo;
Definir as diretrizes, tendo como base o conceito de missão, visão e valores,
constituindo assim um guia de atuação;
Elaborar plano de negócio criativo e inovador;
Propor campanha para data especial;
Fazer posts para as redes sociais; e
Elaborar projeto arquitetônico do local de massagens.
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 ANEXOS

Anexo 1
FICHA DE ANAMNESE
DADOS PESSOAIS
Nome:_______________________________________________Idade:______
Endereço:__________________________________CEP:______Bairro:______
Cidade:_________________________ Estado:__________________________
Tel.Com. ( ) ______________________Cel. ( )______________________
Data de nasc. _______________ Profissão:____________________________
E-mail: _________________________________________________________
HÁBITOS DIÁRIOS
Usa lentes de contato: ( ) Sim ( ) Não
Utilização de cosméticos: ( ) Sim ( ) Não
Qual: ______________________________________
Exposição ao sol:( ) Sim ( ) Não Filtro solar: ( ) Sim ( ) Não
Frequência: __________
Tabagismo: ( ) Sim ( ) Não Quantidade de cigarros/dia: _________________
Ingere bebida alcoólica: ( )Sim ( )Não. Frequência: ______________________
Funcionamento intestinal: ( ) 1-2 vezes / semana ( ) 3-4 vezes / semana
( ) 1-2 vezes / dia ( ) mais de 3 vezes / dia
Qualidade do sono: ( ) Boa ( ) Regular ( ) Péssima
Quantas horas / noite: ________ Ingestão de água (copos / dia): ____________
Alimentação: ( ) Boa ( ) Regular ( ) Péssima
Alimentos de preferência:_______________________________________________
Pratica Atividade física? ( ) Sim ( ) Não
Que Tipo: _________________________Qual frequência: _______________
Uso de anticoncepcional: ( )Sim ( )Não Qual: __________________________
Data do primeiro dia da última menstruação: __/__/__
Gestante: ( ) Sim ( ) Não
Gestações: ( ) Sim ( ) Não Quantas:______ A quanto tempo: _________
Queixa principal:____________________________________________________
_______________________________________________________________

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 HISTÓRICO CLÍNICO
Tratamento médico atual: ( )Sim ( )Não Medicamentos em uso: __________
Antecedentes alérgicos: ( )Sim ( )Não Quais: __________________________
Portador de marcapasso: ( ) Sim ( ) Não
Alterações cardíacas: ( )Sim ( )Não Quais: ____________________________
Hipo/hipertensão arterial: ( ) Sim ( ) Não
Distúrbio circulatório: ( )Sim ( )Não Qual: _____________________________
Distúrbio renal: ( )Sim ( )Não Qual: __________________________________
Distúrbio hormonal: ( )Sim ( )Não Qual: ______________________________
Distúrbio gastro-intestinal: ( )Sim ( )Não Qual: _________________________
Epilepsia- convulsões: ( )Sim ( )Não Frequência: ________________________
Alterações psicológicas/ psiquiátricas: ( )Sim ( )Não Quais: ______________
Estresse: ( )Sim ( )Não Obs. _______________________________________
Antecedentes oncológicos: ( )Sim ( )Não Quais: ________________________
Diabetes: ( )Sim ( )Não Tipo: ______________________________________
Algum tipo de doença:( )Sim ( )Não Qual: _____________________________
Colesterol: ( )Sim ( )Não: Obs: ______________________________________

TERMO DE RESPONSABILIDADE
Eu_____________________________, declaro ter sido informado (a) claramente e
ciente sobre todos os benefícios, os riscos, as indicações, contraindicações, principais
efeitos colaterais e advertências gerais, relacionados ao tratamento de
__________________________________. Comprometo-me a seguir todas as
orientações e a fazer uso de todos os produtos contidos em minha prescrição
domiciliar. As declarações acima são verdadeiras, não cabendo ao profissional a
responsabilidade por informações omitidas.

____________________________ ______________________
Assinatura do paciente Assinatura do Profissional
CPF: CPF:
Data:

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Anexo 2

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Anexo 3

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 Gabriel Andrade

Atuo na área de saúde desde 2014, sempre cuidando do próximo através de

conhecimento e dedicação. Tenho vivencias com treinamento físico, personal,
ginástica laboral, massagem terapêutica, palestrante em sipat, ergonomia, futebol,
vôlei e boxe. Sou Bacharel em Educação Física e técnico em Nutrição e Dietética. Na
área específica da massagem tenho cursos de Quick Massage, Massagem e
Tratamento de Dores no Corpo, Liberação Miofascial, Massagem Relaxante e
Energética.
Contato: saudesemradicalismo@gmail.com

CENTRO DE QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL 2023

NOME DO ALUNO

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