Jogo e Motricidade Infantil

Helena Santa Clara

MOTRICIDADE INFANTIL
Objectivos Gerais Objectivos Especficos

Observao

Avaliao

Campos de Interveno Temticas Matrias Situao / Tarefa

MOTRICIDADE INFANTIL
EXPERINCIAS

VALORES

MOTIVAES

NECESSIDADES

OBJECTIVOS GERAIS
Assegurar...capacidade de realizar esforo fsico Ajudar...formao de uma auto-imagem positiva Possibilitar...deslocamentos e manipulaes Permitir...comunicao entre os intervenientes Favorecer...explorar a capacidade aco, expresso Permitir...movimento - curiosidade e prazer Facilitar...espao, objectos, corpo, diferentes formas de actividade motora

Fisiolgicos

Objectivos especficos

Solicitao do aparelho respiratrio, cardiovascular, osteo-articular e neuromuscular. Atitude postural

Objectivos especficos

Perceptivo-Motores
Domnio do corpo em movimento
Esquema corporal, simetria e lateralidade Coordenao Inibio e regulao do tnus muscular Equilbrio Estruturao espacial Sentido rtmico

REAS DE INTERVENO
Bsica Fundamental Jogos Aquticas

Gmnica

Explorao da Natureza Integradas

Expressiva

Bsica / Fundamental
Temticas
Mobilidade (esttica/dinmica) Esforo (regulao/intensidade)

reas de interveno

Matrias
Postura Lateralidade Equilbrio Coordenao Muscular Metablico

reas de interveno

Jogos
Temticas Matrias
Corrida Orientao Infantis Lanar/agarrar Luta/agilidade Tradicionais Ateno Memorizao Perceptivo/motores Categorizao Comunicao Avaliao Pr-desportivos Sntese

reas de interveno

Explorao da Natureza
Temticas Matrias
Elementos naturais Descoberta Percursos Orientao Construdos na natureza Espao reduzido Espao alargado

Actividades Perceptivo-Motoras

Desenvolvimento integral da criana

O crescimento global e harmonioso da criana, a aquisio do conhecimento e o desenvolvimento das suas capacidades e atitudes

Estimular a conquista do espao, desenvolver as capacidades tctil e motora, educar o rtmo, promover as vrias formas de expressividade

Actividade Fsica

Aptido Fsica

Integrao Exerccio Fsico

Sade

ACTIVIDADE E SEDENTARISMO
Estilos de vida saudveis, incluindo a actividade fsica regular, contribuem para a sade da criana e do adolescente. No praticam actividade fsica de forma regular, com declnios dramticos durante a adolescncia. A escola e os programas comunitrios devem contribuir para a aquisio e manuteno de comportamentos de actividade fsica.

SER FISICAMENTE ACTIVO

INACTIVIDADE FSICA
Excesso de Peso
14

Percentagem

12 10 8 6 4 1963-70 1971-74 1976-80 1988-94

6-11 anos 12-17 anos

Excesso de peso - Idade/sexo, percentil 95 IMC

National Health Examination Surveys II and III Troiano et al. Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine 1995;149:1085-1091

Exerccio aerbio

Prescrio do Exerccio
> 6 Anos

Acumular pelo menos 30 dia

Mdia / Intensa Preferncia todos os dias da semana Adolescentes - obterem benefcios 30, 3x sem, intenso Jogo activo, divertimento e prazer

< 6 Anos

PIRMIDE DE ACTIVIDADE FSICA

Passo 1
Perceber a estrutura bsica de qualquer jogo
O que implica identificar e descrever as seguintes categorias: Objectivo Jogadores Movimentos implicados Materiais Organizao Limites

Jogos activos Tempo de Prtica

Em grupos (pares, trios, estafetas, vagas) Distribuio dos alunos pelo espao

Organizao de um percurso Organizao em circuito

Jogos activos Tempo de Prtica

Em grupos (pares, trios, estafetas, vagas)
Todos os alunos trabalhem a mesma tarefa ou jogo em simultneo ou em sequncia

Jogos activos Tempo de Prtica

Distribuio dos alunos pelo espao
Todos os alunos faam a mesma tarefa em simultneo

Jogos activos Tempo de Prtica

Organizao de um percurso
Todos os alunos realizem as mesmas tarefas em tempos diferentes

Jogos activos Tempo de Prtica

Organizao de um circuito / estaes
Os grupos realizem as mesmas tarefas em tempos diferentes

1 4

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Planeamento
Grupo A 3 anos 23 alunos Locomoo Manipulao
(transporte)

Grupo B 4 anos 20 alunos Locomoo

(corrida, saltos ps juntos, ultrapassar obstculos)

Grupo C 5-6 anos 25 alunos Locomoo Perceptivo-motores Cardiorespiratrio

Grupo D 7-9 anos 19 alunos Locomoo Manipulao Fora Muscular