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Ellis (2000)
Padres percentuais de gordura corporal para homens e mulheres Homens Risco < Mdia Mdia > Mdia Risco 5% 6 14 % 15% 16 24% 25% Mulheres 8% 9 - 22 % 23% 24-31% 32%
Lohman, 1992
FSICO - QUMICOS Pletismografia Absoro de Gases Disoluo Isotrpica Espectrometria Ativao de Nutrons Excreo de Creatinina
INDIRETOS IMAGEM Radiologia Clssica Ultra-sonografia Ressonncia Magntica Tomografia Axil Comp.
C. E. T.
DUPLAMENTE INDIRETOS ANTOPOMETRIA I. B. E. I. R .I ndices de obesidade e massa corporal Fracionamentos em 2, 4 e 5 componentes Somatogramas Impedncia Interactncia de raios Somatotipo Bioeltrica infravermelhos Proporcionalidade Escala O Equaes de regresso lineares Equaes de regresso generalizadas
Pesagem Hidrosttica
O termo densitometria refere-se ao
procedimento de se estimar a composio corporal atravs da densidade corporal. A densidade do corpo humano (Dc) como em qualquer material equivalente razo de sua massa e volume: Dc=Massa / Volume.
(Going, 1996)
Pesagem Hidrosttica
Mtodo indireto e no invasivo para a
avaliao da composio corporal Baseia-se no principio de Arquimedes. Segundo este princpio, quando um corpo imergido em gua, existe um deslocamento de gua. O volume do peso de gua deslocado ser igual ao volume do corpo.
Pesagem Hidrosttica
Pesagem Hidrosttica
A Dc pode ser obtida atravs da
pesagem hidrosttica pela equao (descrita em Behnke e Wilmore, 1974):
Pesagem Hidrosttica
Pesagem Hidrosttica
Estimativa do %G atravs da densidade
livre de gordura foram baseadas no corpo de referncia. Observados da dissecao de apenas 3 cadveres de de 25, 35, e 46 anos de idade.
Pesagem Hidrosttica
Estimativa do %G atravs da densidade
Pressupostos:
A densidade da gordura de 0,901 g/cm3 A densidade da MLG de 1,10 g/cm3 As densidades de gordura e dos componentes da MLG so os mesmos para todos os indivduos O indivduo avaliado difere do corpo de referncia apenas na quantidade de gordura
(Brozek et al.,1963; Siri,1961)
Pesagem Hidrosttica
Estimativa do %G atravs da densidade
Bioimpedncia
Por volta da dcada de 60, desenvolveu-se o medidor porttil de bioimpedncia, til na estimativa da composio corporal (Carvalho & PiresNeto, 1999). As primeiras pesquisas com o propsito cientficos da utilizao da biopedncia para a analise da composio corporal aconteceu no inicio dos anos 80 p Nyboer (1991).
Pressupostos
A bioimpedncia baseia-se na analise da estimativa da composio corporal atravs da condutibilidade e da resistncia promovida pelos diversos tecidos corporais a variao da freqncia da corrente eltrica. 1. O formato do corpo humano assemelha-se a um cilindro com comprimento e rea de seco transversal uniformes.
(Baumgartner, 1996)
2. Partindo do pressupostos que o corpo seja um cilindro perfeito, o fluxo de corrente atravs do corpo diretamente proporcional ao comprimento do condutor e inversamente proporcional a sua seco transversal. Tecidos que contenha mais gua e eletrlitos como o fluido crebroespinhal, sangue, msculos, so altos condutores eltricos, contudo gordura, ossos, e o ar que preenche alguns espaos do corpo (pulmo) so de alta resistncia a corrente eltrica.
A condutibilidade dos tecidos biolgicos praticamente inica ou seja as cargas eltricas so transferidas pela ionizao dos sais, bases, cidos dissolvidos no fluido corporal. Portanto a condutibilidade biolgica diretamente proporcional a quantidade do volume de fluido corporal.
(Kushner ,1992).
Procedimentos pr-teste: Manter-se em jejum pelo menos nas 4 horas que antecedem o teste; No realizar atividades fsicas extenuantes nas 24 horas anteriores ao teste; Urinar pelo menos 30 minutos antes do teste; No ingerir bebidas alcolicas nas 48 horas anteriores ao teste; No utilizar medicamentos diurticos nos 7 dias que antecedem o teste. Permanecer, pelo menos, 5 a 10 minutos deitado em decbito dorsal, em total repouso antes da execuo do teste. ( H eyw ar d & St ol ar czyk,2000;C ost a,2001)
SM 35d
SM 2,2
SM = Sem mudanas a = Valhalla > RJL b = Folicular > pr menstrual c =Menstrual > folicular d = 14oC > 35o C
Vantagens No requer um alto grau de habilidade do avaliador. confortvel e no-invasiva. Pode ser utilizada na avaliao da composio corporal de indivduos obesos. Possui equaes especficas a diferentes grupos populacionais. Desvantagens Depende de grande colaborao por parte do avaliado. Apresenta custo mais elevado que a outras tcnicas duplamente indiretas. altamente influenciado pelo estado de hidratao do avaliado. Nem sempre os equipamentos dispem das equaes adequadas aos indivduos que pretendemos avaliar. ( H eyw ar d & St ol ar czyk,2000;C ost a,2001)
Equaes de Estimativa
Crianas Kushner (1992), Lohman (1992). Adultos - Tanaka et al. (1992), Segal et al.
(1988). Idosos Lohman (1992), Gray et al. (1989). Obesos Gray et al. (1989). Atletas Lukaski (1987), Oppliger et al. (1991).
Dobras Cutneas
Por volta de 1930 um compasso de
espessura foi usado para se medir gordura subcutnea em alguns locais do corpo humano, com relativa preciso (Katch & McArdle, 1996).
Dobras Cutneas
Medio indireta da espessura do tecido
adiposo subcutneo. A sua utilizao se baseia em alguns pressupostos:
A Dobra cutnea uma boa medida da gordura subcutnea Distribuio de gordura subcutnea e interna igual para todos. A soma de dobras pode ser utilizada para estimar a gordura total.
Compassos
Dobras Cutneas
Relao entre Dobras cutneas e Dc
cutnea, especialmente tratando-se de um avaliador novato Segurar firmemente a dobra cutnea entre o polegar e o indicador da mo esquerda. A dobra destacada 1 cm acima do local a ser medido Destacar a dobra, colocando o polegar e o indicador a uma distncia de 8 cm, em uma linha perpendicular ao eixo longo da dobra. O eixo longo paralelo em relao s linhas naturais da pele. Entretanto, para indivduos com dobras cutneas extremamente grandes, o polegar e o indicador precisaro se separar por mais de 8 cm para que se consiga destac-la
aproximadamente 1 cm abaixo do polegar o do indicador, e soltar presso das hastes lentamente Tomar as medies das dobras 2 segundos aps a presso ter sido aplicada Petroski (1999) Afastar as hastes do adipmetro para remove-lo do local. Fechar as hastes lentamente para prevenir danos ou perda de calibragem
Equaes generalizadas
Jackson & Pollock (1978) 308 homens 18 a 61 anos D= 1,1093800 0,0008267 (X3) + 0,0000016 (X3)2 0,0002574 (X4) X3 = PT + AB + CX X4 = IDADE
Jackson, Pollock e Ward (1980) 249 Mulheres (18-55 anos) D= 1,099492 0,0009929 (X3) + 0,0000023 (X3)2 0,0001392 (X4) X3= TR + CX + SI X4 = IDADE
Interactncia de infravermelho
Interactncia de infravermelho
Estima o %G atravs da densidade
ssea (Do) Diferentes tipos de tecido absorvem a luz infravermelha de forma diferente
Interactncia de infravermelho
Pressupstos
Grau de luz absorvida est relacionado com a composio dos tecidos atravs do qual a luz est passando A luz penetra nos tecidos, refletida pelo osso de volta ao detector Do estam relacionadas linearmente gordura subcutnea do bceps e gordura corporal total.
Mtodo antropomtrico
Estimativa da densidade corporal,
gordura corporal relativa (%G) ou massa livrede gordura (MLG) a partir de combinaes de peso, altura, dimetros sseos e circunferncias Podem ser generalizadas ou especficas para determinados grupos populacionais.
Mtodo antropomtrico
Pressupostos:
Circunferncias so afetadas pela massa gorda, massa muscular e tamanho sseo, estas medidas esto relacionadas massa gorda e massa magra
Algumas circunferncias so afetadas por so altamente associadas ao componente de gordura.
Mtodo antropomtrico
Equaes baseadas em circunferncias
so recomendadas para indivduos obesos porque:
Independente do tamanho, circunferncias de indivduos obesos podem ser medidas, ao contrrio das dobras cutneas. Circunferncias requerem menos habilidade do avaliador.
Mtodo antropomtrico
Equaes de estimativa da gordura atravs
de permetros para obesos:
Mulheres (20 a 60 anos) %G= 0,11077(c abm)-0,17666(est)+0,14354(mc)+51,03301 (Weltman et al.,1988) Homens (24 a 68 anos) %G= 0,31457 (c abm)-0,10969(mc)+10,8336 (Weltman et al.,1987 )
Equaes
Clculo da massa de gordura MG = (%G/100) * MC Clculo da MCM relativa e absoluta MCM = MC MG MCM (%) = 100-%G Calculo da Massa ssea (von Dbeln, mod. por Rocha,1975) MO = 3,02*(Est2*R*F*400)0,712
Est2=estatura em metros, elevada ao quadrado R=dimetro rdio-ulnar em metros F=dimetro do fmur em metros
Equaes
Clculo da massa residual (Wrth, modif. por Pires-Neto,1997) Masculino: MR=MC * 0,241 Feminino : MR=MC * 0,209 Clculo da massa muscular MM = MC (MG+MO+MR) Clculo do peso alvo PA = (1/GD) * MCM, onde o %G desejvel
Relao Cintura-Quadril
dada pela equao:
Per. Cintura Per. Quadril Est fortemente associada gordura visceral (Ashwell et al.,1985) e conseqentemente risco de doenas cardiovasculares.
Relao Cintura-Quadril
RISCO Idade Homens 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 Mulheres 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 Baixo < 0.83 < 0.84 < 0.88 < 0.90 < 0.91 < 0.71 < 0.72 < 0.73 < 0.74 < 0.76 Moderado 0.83 - 0.88 0.84 - 0.91 0.88 - 0.95 0.90 - 0.96 0.91- 0.98 0.71 - 0.77 0.72 - 0.78 0.73 0.79 0.74 0.81 0.76 0.83 Alto 0.89 - 0.94 0.92 - 0.96 0.96 - 1.00 0.97 - 1.02 0.99 - 1.03 0.78 - 0.82 0.79 - 0.84 0.80 0.87 0.82 0.88 0.84 - 0.90 Muito Alto > 0.94 > 0.96 >1.00 > 1.02 > 1.03 > 0.82 > 0.84 > 0.87 > 0.88 > 0.90