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em Disfunções em
Estética
IMPORTÂNCIA DE UMA
BOA AVALIAÇÃO
Na atualidade
• Saúde tem sido não apenas definida como ausência de doenças,
mas se identifica como uma multiplicidade de aspectos do
comportamento humano voltado a um estado de completo bem
estar físico, mental e social.
Ideal
O valor de massa gorda deve
estar no intervalo referido
como normal, pois quando
está acima deste valor
significa que se tem muita
gordura acumulado, o que
aumenta o risco de várias
doenças, como obesidade ou
diabetes.
Massa magra
O valor de massa magra, normalmente é mostrado em Kg e
indica a quantidade de músculo e água no organismo, sendo
que algumas balanças e aparelhos mais modernos já fazem a
diferença entre os dois valores.
Avalia os resultados de um plano de treino, por
exemplo, pois permite avaliar se está ganhando músculo com
o tipo de exercício que se está fazendo.
Massa muscular
Hidratação
Enganação!!
Certo
Anamnese geral
Dados pessoais
• Nome.
• Data de nascimento.
• Endereço.
• Telefones (pelo menos 2 números).
• RG e CPF.
• Profissão.
• Filhos.
• Indicação.
Anamnese Pessoal
Dados específicos
• Queixa principal: motivo da consulta - sempre colocado entre
aspas quando relatado pela cliente.
• História da moléstia atual: como essa queixa vem evoluindo.
• Patologias atuais ou antigas.
• Uso de medicações (anticoncepcional).
• Atividades físicas e/ou laser.
• Hábitos de sono.
• Nutrição.
Anamnese pessoal
• Ingestão de água: quantidade/dia.
• Ingestão de álcool: quantidade/dia.
• Tabagismo: quantidade/dia.
• Funcionamento do intestino.
Dia a dia:
• Passa o dia todo sentada?
• Trabalho estressante?
• Alimentação durante jornada de trabalho?
• Ingere água durante o dia?
• Faz horário de almoço?
Sistema Circulatório
• Sente as pernas cansadas durante o dia?
• Sente formigamento nas pernas?
• Apresenta dor nas pernas ou edema durante o dia?
• Faz uso de meias compressivas? Já se consultou com
um vascular?
• Percebe se os glúteos, coxas e panturrilhas são regiões mais frias?
• Usa muito salto alto? Fica muito tempo sentada?
• Tem histórico de doença vascular na família?
Sistema Respiratório
• Apresenta algum distúrbio respiratório (asma,
bronquite, sinusite, alergias)?
• Faz uso de medicação específica para isso?
• Necessita dormir com mais de
um travesseiro?
• Respirador bucal?
Sistema digestório
• Tem dificuldades para digerir alimentos?
• Tem úlcera, gastrite ou alguma outra patologia associada?
• Tem intestino preso? Quantas vezes por semana funciona o
intestino?
• Como é o hábito alimentar? Ingere água e fibras?
• Quantas refeições são feitas por dia e o que é
ingerido nelas?
Sistema urinário
Adiposidade localizada
• Local.
• Quantidade.
• Distribuição.
FEG
• Tipo.
• Localização.
• Graduação.
Flacidez
• Muscular?
• Pele?
• Onde?
• Grau?
Estrias
• Localização.
• Tipo.
• Profundidade.
• Largura.
• Quantidade.
Índice de Adiposidade Corporal -
IAC
• Calculo do IAC
(fórmula)
%de gordura corporal = circunferência quadril (cm) / altura (m) x
[raiz quadrada da altura] -
18.
Ou seja,
FÓRMULA (BAI)
IAC
(altura x √ Altura) -
IAC = Circunferência do quadril / 18.
• A fórmula conseguiu prever com precisão a gordura
corporal nos casos acima de 20%; nos casos de gordura de
25% a 30%, a precisão foi total, erro de 0% na
estimativa.
• Apenas nos casos de adiposidade abaixo de 10% a
equação não foi tão precisa, indicando um erro de 17,4% a
mais de gordura.