MEDIDAS

ANTROPOMÉTRICA
S
Prof.: Edson Rodrigues
• Definida como o estudo das medidas de tamanho e
proporções do corpo humano;
• As medidas Antropométricas tais como peso, altura,
circunferências (cintura) são utilizadas para o
diagnóstico do estado nutricional;
• Avaliação de riscos para algumas doenças: obesidade,
hipertensão, diabetes, cardiopatias...

ANTROPOMETRIA
ANTROPOMETRIA
• Não deve ser entendida como uma simples
ação de pesar ou medir, mas como:
uma atitude de vigilância;
• Medida simples;
• Negligenciada pelos profissionais: Em um estudo multicêntrico brasileiro
realizado em 12 estados e o Distrito Federal, revelou que apenas 15,1% dos
prontuários possuíam o registro de peso do paciente, mesmo havendo uma
balança a menos de 50 m do leito dos pacientes avaliados.
• Expressa a dimensão de massa ou volume corporal.
• A mensuração é feita através de uma balança calibrada, preferencialmente
por um avaliador treinado, pela manhã, em jejum e com a bexiga vazia,
utilizando o mínimo de roupa com o paciente permanecendo estático em
pé ou deitado.

PESO
Definida como o tamanho ou altura de um ser humano;
Feita de forma direta, através de um estadiômetro;
Método:
1. O paciente deve permanecer de pé, ereto, com os braços estendidos ao longo do
corpo, cabeça erguida, olhando para um ponto fixo na altura dos olhos;
2. Com os calcanhares, ombros e nádegas em contato com o antropômetro/parede;
3. Pés unidos com ângulo reto com as pernas.
É importante ressaltar que após 40 anos de idade ocorre uma redução da estatura
por década, decorrente da redução dos discos intervertebrais, achatamento das
vértebras e acentuação da cifose dorsal, lordose e escoliose.

ESTATURA
IMC
Munidos com peso e estatura, podemos realizar o cálculo do IMC a partir da
fórmula:

IMC= PESO/ALTURA²

Apesar da medida do IMC ser prático e de fácil realização, além de se correlacionar

bem com a gordura corporal total em adultos, ele não considera a distribuição
desta gordura corporal (que está mais associado à risco cardiovascular) e não
distingui a composição corporal, podendo dar falsos diagnósticos de sobrepeso
IMC
IMC
CIRCUNFERÊNCIA DA
CINTURA
 Sua medida está altamente associado ao
risco cardiovascular;
 Considerando como normalidade valores:
Homens-94cm, Mulheres- 80cm
Nem sempre temos em mãos os instrumentos necessários para a
realização da antropometria, ou o paciente encontra-se incapaz de
submeter ao procedimentos, como por exemplo, pacientes
acamados. Deste forma, o educador físico ou o nutricionista
podem realizar fórmulas de estimativas de peso, altura e
composição corporal, já foge da atuação do técnico!!!

IMPORTANTE!!