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Diretos Indiretos
→ Pontos de Corte - limites que separam os indivíduos que estão saudáveis daqueles que
não estão
✓ Peso Ajustado: obtido a partir da correção do peso ideal para a determinação das
necessidades energéticas e denutrientes do indivíduo, quando a adequação do peso for
inferior a 95% ou superior a 115%.
Massa
corporal
✓ Peso Ideal para Amputados: peso ideal corrigido ao subtrair a porcentagem de peso
relativa ao membro amputado.
✓ Verificar se está calibrada: a agulha do braço e o fiel devem estar na mesma linha
horizontal. Caso contrário, girar leve e lentamente o calibrador até que a agulha do
braço e o fiel estejam nivelados
✓ Após constatar que a balança está calibrada, ela deverá ser travada novamente
✓ Solicitar ao indivíduo que suba na plataforma, de costas para os cursores, descalço com o
mínimo de roupa possível, no centro do equipamento. O indivíduo deve ficar ereto, com
os pés juntos e os braços estendidos ao longo do corpo, mantendo-se nesta posição até o
final da aferição.
✓ Destravar a balança.
✓ Mover os cursores sobre a escala numérica, 1º o maior para os quilos, e depois o menor
para marcar os gramas. Esperar até que a agulha do braço e o fiel estejam nivelados.
✓ Travar a balança, evitando que sua mola desgaste e assegurando o bom funcionamento
do equipamento.
✓ Realizar a leitura de frente para os cursores da balança, a fim de visualizar melhor os
valores apontados pelos cursores. A leitura do valor deve ser feita sempre pela lateral do
cursor que mais se aproxima do zero.
Balança antropométrica
PESO - Balança eletrônica
Mudanças agudas
refletem principalmente,
variações no estado de
hidratação do indivíduo
▪ A pessoa deverá ser colocada ereta, e, sempre que possível, calcanhares, panturillha,
escápulas e ombros encostados na parede ou portal, joelhos esticados, pés juntos e
braços estendidos ao longo do corpo;
▪ A cabeça deverá estar erguida (fazendo um ângulo de 90º com o solo), com os olhos
mirando um plano horizontal à frente, de acordo com o plano de Frankfurt;
▪ Peça à pessoa que inspire profundamente e prenda a
respiração por alguns segundos;
▪ Aferir com o auxílio de uma trena antropométrica, a distância entre as duas marcações.
ALTURA DO JOELHO – Antropômetro de madeira
▪ O indivíduo deve estar sentado. Dobra-se a perna esquerda de modo a formar um ângulo de
90º com o joelho.
▪ Obter pelo menos duas medidas sucessivas, as quais deverão ter variação máxima de 5 mm.
Estatura
- método
indireto -
ENVERGADURA – Trena antropométrica
▪ O avaliado deve estar de pé, de frente para o avaliador, e de costas para a parede, tronco
reto, braços estendidos na altura do ombro, sem flexionar o cotovelo, calcanhares tocando
a parede e peso distribuído em ambos os pés.
▪ Marcar na parede (com fita adesiva) a distância obtida entre a extremidade distal do
terceiro quirodáctilo direito e a extremidade distal do terceiro quirodáctilo esquerdo (a
extremidade final do maior dedo da mão).
Índice de
Massa
Corporal
(IMC)
25
Somatotipos
Fórmulas → Peso
Peso
estimado
Adequação de
peso
Mudança de
peso
Peso ajustado
Peso e altura
estimados
para
amputados
Fórmulas → Altura
Altura
estimada