DESACELERAO:

A meditao apenas um remdio seu uso ser apenas passageiro. Quando voc tiver apreendido a qualidade, no precisar praticar mais nenhuma meditao em particular, pois a atitude meditativa que dever permear em todos os cantos da vida. Andar Zen, sentar-se Zen. Qual ser ento essa qualidade? A pessoa passa a andar de maneira vigilante, alerta, alegremente, sem metas a atingir, centrada, com amor, deixando-se fluir. E o caminhar despreocupado. A pessoa senta-se com amor, alerta, vigilante, desinteressadamente sem estar buscando alguma coisa em especial, mas apenas desfrutando a beleza do sentar-se sem fazer nada, o quanto isso relaxante, repousante... Andar Zen, sentar-se Zen. Falando ou em silncio, movimentando-se, em repouso, A essncia est vontade A essncia est vontade: esta a idia-chave. A essncia est vontade: esta a afirmaochave. Faa o que quer que esteja fazendo, mas, no mago mais profundo, permanea vontade, frio, calmo, centrado. Comentrio: O cavaleiro do arco-ris um lembrete que, exatamente como a tartaruga desta carta, ns tambm levamos conosco a nossa casa, aonde quer que vamos. No h necessidade de apressar-se, no preciso procurar abrigo em nenhum outro lugar. Mesmo quando mergulhamos nas profundezas das guas da emoo, podemos manter-nos abrigados em ns mesmos, imunes a dependncias. H um momento em que voc se prepara para deixar de lado quaisquer expectativas que tem cultivado a seu prprio respeito, ou a respeito de outras pessoas; prepara-se para assumir a responsabilidade por quaisquer iluses que possa estar carregando. Nesta hora, no h necessidade de fazer nada, bastando repousar na plenitude de quem voc neste exato momento. Se os desejos, esperanas e sonhos esto se tornando vagos, tanto melhor. Seu desaparecimento est abrindo espao para um novo clima de tranqilidade de aceitao das coisas como so. Voc ir sentir-se capaz de dar as boas vindas a esse crescimento pessoal, de uma maneira que nunca teve antes no seu alcance. Desfrute essa sensao de diminuio do ritmo, de se aproximar do repouso, e de reconhecer que voc j est em casa.