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2008 RaquelDaneliczenZancanaro
2008 RaquelDaneliczenZancanaro
Braslia 2008
UNIVERSIDADE DE BRASLIA
Centro de Excelncia em Turismo
Ps Graduao Lato Sensu
Curso de Especializao em Gastronomia e Sade
Braslia 2008
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UNIVERSIDADE DE BRASLIA
Centro de Excelncia em Turismo
Ps Graduao Lato Sensu
Curso de Especializao em Gastronomia e Sade
Aprovado por:
__________________________________________________________
Prof. Dr. Raquel Botelho
__________________________________________________________
Prof. Msc. Fabiana Queiroz
__________________________________________________________
Prof. Msc. Renata Zandonadi
DEDICATRIA
AGRADECIMENTO
Agradeo
primeiramente
Deus
pela
Raquel
Botelho
pelos
ensinamentos.
RESUMO
ABSTRACT
Used worldwide, including the old people, the peppers have become the symbol of cooking,
as one of the most important spices, used in the preparation of various dishes with flavor and
piquancy according to the pepper used. Studies show that also highlights the flavor of foods,
they also have several functions beneficial to health. The nutritional value is relatively high,
for as good sources of vitamins, especially A and C and to have even more minerals which are
essential for the perfect functioning of the body. The species most consumed in Brazil belong
to the genera: Capsicum baccatum and Capsicum chinense, this varies according to region,
and the names they can take. The peppers today, are grown from North to South and Brazil
are very important for the country's economy and for regionalism..
LISTA DE ILUSTRAES
Figura 1. Foto de jalapeno ainda sem colher
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SUMRIO
1. INTRODUO
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2. OBJETIVOS
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3. METODOLOGIA
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4. REVISO DE LITERATURA
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4.3.5 Piperaceas
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5. CONCLUSO
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6. REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS
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1. INTRODUO
12
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2. OBJETIVOS
OBJETIVO GERAL:
OBJETIVOS ESPECFICOS:
14
3. METODOLOGIA
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4. REVISO BIBLIOGRFICA
O nome pimenta vem da forma latina pigmentum, matria corante, que no espanhol
virou pimienta, passando depois ao entendimento contemporneo de especiaria aromtica
(BONTEMPO, 2007).
Registros arqueolgicos indicam que a pimenta j era utilizada nove mil anos atrs no
Mxico e 2.500 anos antes de Cristo no Peru. Hipcrates, clebre mdico e filsofo da Grcia
Antiga, encontrava na pimenta um poderoso princpio curativo (NETO, 2004).
Na histria brasileira a pimenta marca a sua participao desde o descobrimento.
Colombo, Cabral e outros navegantes da Coroa j haviam recolhido nas ndias inmeras
especiarias para levar corte portuguesa, de onde eram comercializadas para toda a Europa:
cravos, paus de canela, pimentas-do-reino, noz-moscada, gengibre, aafro, pimentas, etc
(NETO, 2004).
A pimenta-do-reino, pimenta-preta ou pimenta da ndia (cujo nome cientfico Piper
nigrum) monopolizava o mercado das pimentas, era to apreciada e valorizada,
principalmente pelo seu efeito conservante sobre a carne, que chegou a ser aceita como
moeda, dando origem inclusive locuo pagar em espcie (GARCIA, 2000).
Portanto, a busca pelas novas terras era movida tambm pelo desejo e at necessidade
da obteno de ervas, temperos, cosmticos e essncias para cozinhar, tratar doenas,
embelezar, produzir riquezas, conservar produtos. Tanto que, das Amricas, de onde oriunda
a maioria das espcies, as pimentas se disseminaram por todo o continente europeu e
passaram a ser cultivadas at nas colnias africanas e asiticas (ORRICO, 2004).
Os ndios brasileiros j cultivavam e empregavam largamente as pimentas na sua
alimentao frescas ou secas, temperando os peixes e as caas cruas, acompanhando as
comidas e como arma de defesa contra os invasores. Os africanos reforaram esse hbito,
trouxeram algumas espcies para o Brasil e tambm proporcionaram aos portugueses a
descoberta de to saborosos e inusitados aromas, cheiros e temperos nas comidas, pois em
geral eram as negras as responsveis pelo repasto dos brancos (STADEN, 1974).
Atualmente, contam-se mais de 150 variedades de Capsicum catalogadas no mundo,
todas derivadas de apenas cinco espcies consideradas domesticadas. H tambm as espcies
silvestres (aproximadamente 40) as quais, eventualmente so usadas em cruzamentos para
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tornar os cultivos comerciais mais resistentes a doenas e pragas. Existem tambm inmeras
outras variedades que ainda no foram descobertas, especialmente na Mata Atlntica
brasileira. Tamanha diversidade entre as Capsicum propiciada pela facilidade com que
ocorrem cruzamentos entre os exemplares de uma mesma espcie e at de espcies diferentes.
Quando esses cruzamentos acontecem, apenas a primeira gerao de sementes hbridas, ou
seja, incapazes de se reproduzir. Depois, novos cruzamentos vo sendo estabelecidos, num
processo lento e que tem nos insetos, principalmente nas abelhas melferas, seu principal
agente de diversificao. Alm disso, as Capsicum pertencem a uma espcie de reproduo
gentica autgama (em que as flores so hermafroditas e se autofecundam) (NETO, 2004).
A domesticao de uma espcie se d quando o homem interfere nesse processo de
seleo natural. Nesse caso, ele define de acordo com seus interesses de cultivo,
produtividade e qualidade, quais so as caractersticas que deseja perpetuar. E assim passa a
selecionar as sementes apenas das plantas em que essas caractersticas ocorrem de forma mais
ntida. Atualmente as variedades cultivadas que entram na categoria de espcies domesticadas
so: Capsicum annum, Capsicum chinense e Capsicum pubescens (REIFSCHNEIDER,
2000).
A classificao de uma pimenta em um ou outro grupo se d pela anlise de grau de
pungncia, colorao, tamanho e formato dos frutos, alm do porte da planta
(REIFSCHNEIDER, 2000).
No Brasil as pimentas so cultivadas igualmente nas regies de clima quente e frio. E,
nos ltimos dez anos, vm se firmando como item de grande importncia tanto na culinria
quanto no comrcio nacional. Com seu vasto territrio, o Brasil oferece inmeros espaos
propcios ao plantio de pimentas diversas. Por isso, grandes empresas multinacionais j esto
se dedicando a esse tipo de cultivo e promovendo a exportao das pimentas brasileiras para
os Estados Unidos, a Alemanha, a China, o Japo e vrios outros pases (NETO, 2004).
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Jalapeno
Ao lado do tabasco, a pimenta mais popular da Amrica do Norte e, no Brasil,
produzida nos estados de So Paulo, Minas Gerais e Gois. Sua polpa garante-lhe o lugar de
melhor pimenta para a elaborao de molhos. Os frutos, de paredes espessas, possuem
formato cnico, com cerca de 5 a 8 cm de comprimento e 2,5 a 3 cm de largura. Antes de
amadurecerem apresentam a colorao verde, estriada de tons que variam de claro a escuro
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(Figura 1), tornando-se vermelhos depois de maduros (o mais comum que seja consumida
ainda verde). De pungncia mdia e aroma acentuado, pode ser consumida fresca ou
processada na forma de molhos, conservas e desidratadas. Quando seca e defumada recebe o
nome de chipotle. Sua picncia chega a 5 na escala de temperatura e oscila entre 2,5 mil e 5
mil unidades Scoville (REIFSCHNEIDER, 2000; NETO, 2004).
Mulata
Conhecida tambm como sweet purple pepper, devido a sua cor roxa, produz efeitos
decorativos nos pratos (Figura 2). Mede em torno de 2,5 cm de dimetro e 5,5 cm de
comprimento. Com sabor semelhante ao do pimento, deve ser usada em saladas, crua ou
grelhada. Apresenta baixa picncia, entre 100 e 500 unidades Scoville e de 0 a 1 na escala de
temperatura. cultivada principalmente na Holanda e no Brasil, onde a produo concentrase no interior de So Paulo (BONTEMPO, 2007; NETO, 2004).
Pimenta-de-mesa
Seus frutos pequenos e eretos (Figura 3) tm forma triangular e apresentam colorao
verde ou roxa antes de amadurecerem. Depois, tornam-se vermelhos. As flores geralmente so
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brancas, violetas ou roxas. De picncia baixa, atinge 2 mil unidades Scoville e 3,5 pontos na
escala de temperatura. muito conhecida na regio Oeste do estado de So Paulo, e
largamente empregada em carnes, molhos e saladas (IBURG, 2005).
Pimento
Chamado de Bell pepper no idioma ingls e difundido no mundo inteiro, o pimento
(Figura 4) est entre as dez hortalias mais importantes do mercado brasileiro e tem presena
marcante tambm na Hungria e na Espanha. Seus frutos tm formatos variados, lembrando
quadrados, retngulos e, mais comumente, cones. Tambm tem a colorao diversificada, vai
do verde, passa para o amarelo e adquire na fase de maturao as cores vermelho, roxo e
marrom escuro. Seu ndice de picncia zero, tornando-o ideal para o consumo em saladas,
refogados, grelhados e recheados. Tambm empregado em molho champanha, escabeches e
pats. Na forma industrializada, vendido desidratado (em flocos ou em p), sem pele e
curtido no azeite grelhado. A pprica doce nada mais do que pimento desidratado e modo
(REIFSCHNEIDER, 2000; IBURG, 2005).
Piquin
Na forma silvestre chamada popularmente como pimenta-mosquito, pimentapassarinho e pimenta-brava. De alta pungncia registra entre 40 mil e 70 mil unidades
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Cambuci
Fcil de identificar, essa pimenta tem frutos de tamanho mediano, com cerca de 4 cm
de comprimento e 7 cm de largura. Devido forma de campnula (Figura 6) chamada
tambm de chapu-de-frade. Sua cor amarela-alaranjada torna-a bastante atrativa. Sem
pungncia alguma considerada de sabor adocicado pelos apreciadores de pimentas. Pode ser
consumida fresca, em saladas, cozidos ou conservas (IBURG, 2005).
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Cumari verdadeira
Conhecida tambm pelos nomes de cumbari e comari, encontrada apenas no Brasil,
onde seu consumo vem crescendo ano a ano. bastante popular no Sudeste brasileiro, onde a
colhem ainda verde (Figura 7), em tempo de evitar que os pssaros comam seus frutos, de
forma redonda ou ovalada. Embora ainda seja tida como uma variedade silvestre, uma
demanda crescente pelo seu consumo vem motivando algumas plantaes experimentais, que
brevemente podem dar origem a cultivos extensivos. Bastante empregada em molhos, cozidos
e marinados, tem picncia mdia entre 30 mil e 50 mil unidades Scoville e 8 na escala de
temperatura (BONTEMPO, 2007; NETO, 2004).
Dedo-de-moa
uma das pimentas mais consumidas no Brasil, principalmente nas regies Sul e
Sudeste do pas, onde tambm recebe os nomes de chifre-de-veado e de pimenta vermelha.
Quando seca e picada conhecida ainda como pimenta calabresa. Na natureza, seus frutos
alongados e vermelhos (Figura 8), medem entre 6,5 e 8 cm e tm de 1 a 1,5 cm de largura.
Sua picncia que varia de suave a mediana, torna-a adequada para o tempero de azeitonas e de
molhos em geral. Consumida tambm em saladas e cozidos, pose ser adicionada ao feijo ou
servir de acompanhamento a diversos aperitivos. Na escala Scoville sua pungncia oscila de 5
mil a 15 mil unidades, com variao de 5 a 6 na escala de temperatura (IBURG, 2005; NETO,
2004).
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Peito-de-moa
Bastante popular na regio Centro-Oeste do Brasil, essa pimenta apresenta forma
triangular (Figura 9) e mede cerca de 3,5 cm com largura de 2,5 cm. Quando madura adquire
colorao vermelha brilhante. De picncia mediana, atinge 10 mil unidades Scoville e de 5 a 6
na escala de temperatura. Pode ser consumida em saladas, molhos, cozidos e no feijo.
Devido ao seu belo formato, muito usada para decorar diferentes pratos (BONTEMPO,
2007).
Pimenta fina
Seus frutos so alongados e apresentam uma leve protuberncia na parte inferior
(Figura 10). Lembram bastante a pimenta dedo-de-moa, mas com tamanho menor e sabor
mais picante. Consumida preferencialmente madura, quando atinge a cor vermelha, apresenta
alta pungncia, entre 30 mil a 50 mil unidades na escala Scoville e 8 na escala de temperatura.
Pode ser empregada em saladas, cozidos e como tempero de feijo (NETO, 2004).
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Pitanga
De frutos arredondados, cor vermelha e estrias laterais, lembrando a fruta pitanga
(Figura 11). Apesar de bastante conhecida no Centro-Oeste brasileiro, ainda pouco
consumida. Mede entre 2 e 3 cm de dimetro e atinge at 2 cm de comprimento. Pode ser
utilizada em caldos e ensopados de peixe. Sua picncia fica entre 15 mil e 30 mil unidades
Scoville, variando de 5 a 6 na escala de temperatura (IBURG, 2005; NETO, 2004).
Cabacinha
Muito conhecida em algumas regies do Brasil, especialmente no interior de So
Paulo e no Sul de Minas Gerais, essa pimenta, que alguns chamam de fidalga, adquire uma
cor alaranjada quando est madura (Figura 12). Apresenta formato campanulado, com 4 cm
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de comprimento e cerca de 1,5 a 2,5 de largura. Picante, atinge 50 mil unidades Scoville e 8
pontos na escala de temperatura. muito utilizada em molho e saladas. Tambm bastante
apreciada na decorao de pratos (NETO, 2004; BONTEMPO, 2007).
Chora-menino
Seu fruto arredondado e de cor amarela (Figura 13), mede entre 3 e 4 cm de dimetro
e atinge at 5 cm de comprimento. Sua picncia apresenta uma caracterstica curiosa,
imperceptvel em um primeiro momento, mas alguns minutos aps a degustao manifesta
um forte ardor. Mais conhecida na regio Nordeste do Brasil, especialmente na Bahia,
costuma ser usada em saladas, peixes, caldos e sopas. Sua pungncia situa-se entre 30 mil e
50 mil unidades Scoville e 7 a 8 na escala de temperatura (IBURG, 2005).
Cumari-do-Par
Tambm conhecida como cumari-amarela e pimenta-de-cheiro, costuma ser
confundida com cumari verdadeira. Com frutos triangulares (Figura 14), que medem 3 cm de
comprimento por 1 cm de largura, torna-se amarela ao amadurecer. Aromtica e muito picante
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Murupi
Tradicionalmente cultivada na regio Norte do Brasil, tem aroma caracterstico e sabor
picante. Pode ser encontrada fresca, na forma de molhos, ou ainda em conservas base de
vinagre, leo e soro de leite. Seus frutos so alongados (Figura 15) e antes de amadurecerem
apresentam colorao verde. Depois adquirem um tom amarelo que se intensifica at o
vermelho, quando as pimentas esto maduras. O comprimento varia, as menores que medem
de 2 a 4 cm, tm pungncia mais acentuada e so conhecidas como murupizinho. Os frutos de
tamanho intermedirio apresentam de 3,5 a 6 cm de comprimento e so chamadas de murupi
comum. H tambm o murupi grande, com 9 cm de comprimento. Trata-se de uma variedade
de alta picncia, atingindo 60 mil unidades Scolville e entre 8 e 9 pontos na escala de
temperatura (NETO, 2004).
Pimenta de biquinho
Recebe este nome porque seu fruto arredondado estreita-se completamente na ponta,
ganhando um formato parecido com a de um bico (Figura 16). De cor vermelha forte, ela
mede 3 cm de comprimento e alcana 1,5 de largura. uma variedade que esta se difundindo
com grande rapidez no estado de Minas Gerais, onde sempre foi usada como planta
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ornamental e agora vem sendo empregada no preparo de molho, peixes e carnes. Tambm
muito apreciada em conservas feitas em garrafas de aguardente. Sua picncia, considerada
fraca, de 1000 unidades Scoville e de 1 ponto na escala de temperatura (BONTEMPO,
2007).
Pimenta-de-bode
Muito popular na regio Sudeste do Brasil, essa variedade apresenta frutos redondos
ou achatados (Figura 17), com cerca de 1 cm de dimetro, colorao amarela ou vermelha,
forte aroma e alta pungncia. Na culinria do estado de Gois, usada como tempero no
preparo de carnes, arroz, feijo e biscoitos de polvilho. Depois de maduros, seus frutos so
comercializados em conserva de salmoura, vinagre ou azeite. Sua picncia atinge 50 mil
unidades Scoville e 8 pontos na escala de temperatura (IBURG, 2005).
Pimenta-de-cheiro
Muitas pimentas levam esse nome o que cria confuses no mundo das Capsicuns. Essa
variedade em especial pode ser considerada como mais conhecida e popular da famlia.
Costuma ser utilizada quando madura (cor amarela), e particularmente apreciada nas regies
Norte, Cento-Oeste e Sudeste do Brasil. O tamanho dos frutos variam de 3 a 4 cm de
comprimento e de 1 a 1,5 cm de largura (Figura 18). Sua pungncia mediana, situando-se
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Pimenta-de-cheiro-do-Norte
Muito apreciada pelo aroma forte e caracterstico, a pimenta-de-cheiro-do-norte se
subdivide em diversos tipos, com diferentes formatos, tamanhos e cores (Figura 19). H frutos
em tom amarelo-leitoso, outros de cor amarela mais forte, alm de alaranjados, rosados,
avermelhados e at pretos. Seu comprimento varia entre 1,5 e 4 cm e a largura de 1 a 3 cm. As
variedades cultivadas no Norte do Brasil so compridas e aromticas, embora algumas
apresentem pungncia suave outras so altamente picantes. Em geral, excelente para o
preparo de arroz, saladas e pratos a base de peixe. No Brasil cultivada nas regies Norte,
Nordeste e Centro-Oeste. Sua pungncia varia de 1 mil a 30 mil unidades Scoville, ficando
entre 3 e 7 pontos na escala de temperatura (NETO, 2004).
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Malagueta
Uma das mais conhecidas e utilizadas no Brasil muito cultivada na Zona da Mata
mineira e no interior de So Paulo. Conforme a regio produtora pode-se encontrar duas
variveis da mesma planta, as menores, chamadas de malaguetinha e as maiores denominadas
malagueto. Todas so idnticas nos quesitos de pungncia e colorao. Antes de estarem
maduros, seus frutos apresentam colorao verde. nesse estgio que costumam ser
consumidos em Minas Gerais. Depois, tornam-se vermelhos (Figura 20) e atingem entre 1,5 e
3 cm de comprimento e de 0,4 a 0,5 cm de largura. Na culinria, a pimenta malagueta muito
apreciada em pratos base de peixes e carnes, alm de estar presente em receitas tpicas,
como a do acaraj baiano. Em So Paulo, h uma preferncia pela malagueta madura e
vermelha. Muito utilizada e plantada na China e na Tailndia, a malagueta tem elevado grau
de picncia, atinge 9 pontos na escala de temperatura e entre 60 e 100 mil unidades Scoville.
Em Portugal, o termo malagueta serve para designar um grande nmero de pimentas
(REIFSCHNEIDER, 2000; NETO, 2004; IBURG, 2005).
Pimenta-de-passarinho
Essa pimenta recebe esse apelido, porque quando seus frutos amadurecem, ganham
uma tonalidade amarela chamando a ateno dos pssaros. Os frutos dessa variedade parecem
pequenas azeitonas (Figura 21) com 1 cm de dimetro. Sua pungncia mediana atingindo de
6 a 7 pontos na escala de temperatura e 20 mil unidades Scoville. A pimenta-de-passarinho
muito difundida no interior de So Paulo e na regio central do Brasil. utilizada em
ensopados, sopas e molhos (BONTEMPO, 2007; NETO, 2004).
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Tabasco
Tabasco o nome de uma pequena cidade mexicana. Pelo que se sabe, foi l que se
originou essa pimenta. Os frutos do tabasco so eretos (Figura 22) e tem cerca de 7cm de
comprimento e 1 cm de largura. Antes de amadurecerem, so amarelos, depois tornam-se
alaranjados e finalmente vermelhos. Cada planta produz em mdia 100 frutos. Seu grau de
pungncia varia de 30 mil a 50 mil unidades Scoville, e 8 na escala de temperatura. Sua polpa
muito utilizada no preparo de peixes e quando frescas podem ser adicionadas a saladas. A
pimenta tabasco no Brasil mais encontrada no estado do Cear (NETO, 2004).
4.3.5 Piperceas
A pimenta uma velha conhecida dos europeus. O conde de Ficalho, anotador dos
Colquios de Garcia da Orta registrou em seus escritos que os rabes foram os responsveis
pela a introduo das pimentas no continente europeu durante a Idade Mdia. Eles levaram
algumas espcies atravs do mar Vermelho e do Golfo Prsico. Essas especiarias chegavam
aos mercados com preos elevadssimos (REIFSCHNEIDER, 2000).
(Figura 23) e ficam presos ao p por uma pequena haste o que deu origem ao apelido pimentade-rabo. Picante e amarga, a cubeba tem forte aroma de madeira seca e s pode ser usada
moda. Seu grau de pungncia de 3 na escala de temperatura (NETO, 2004).
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32
Pimenta Sria
Trata-se de uma mistura de especiarias (Figura 31) que leva pimenta Jamaica,
pimenta-do-reino preta, canela, cravo e noz-moscada. Tem sabor picante e pode ser usada no
preparo de peixes assados e cozidos e em molhos em geral, alm de ser um dos principais
ingredientes do quibe e da esfirra rabes. Seu grau de picncia 2 na escala de temperatura
(BONTEMPO, 2007).
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inclusive fresca, na finalizao de alguns pratos, como, por exemplo, a galinhada ou o capote
com arroz (ORRICO, 2004).
Grau de ardncia
Famlia
Espcie
Temperatura
Scoville
Utilizao na culinria
Capsicum
Jalapeno
2,5 5 mil
Molhos
Mulata
01
100 500
Ornamentao e saladas
Capsicum
Pimenta-de-
3,5
2 mil
annuum
mesa
Capsicum
Pimento
annuum
Capsicum
annuum
annuum
Capsicum
Saladas,
molhos
refogados,
grelhados e recheados
Piquin
89
40 70 mil
Cambuci
Capsicum
Cumari
30 50 mil
baccatum
verdadeira
Capsicum
Dedo-de-
56
5 15 mil
baccatum
moa
Capsicum
Peito-de-
56
10 mil
baccatum
moa
Capsicum
Pimenta fina
30 50 mil
Pitanga
56
15 30 mil
Cabacinha
50 mil
Capsicum
Chora-
78
30 50 mil
chinense
menino
Capsicum
Cumari-do-
50 mil
Conservas
chinense
Par
Capsicum
Murupi
89
60 mil
Molhos e conservas
annuum
Capsicum
baccatum
baccatum
Capsicum
baccatum
Capsicum
Molhos e saladas
chinense
Saladas, peixes, caldos e sopas.
chinense
36
Capsicum
Pimenta de
1 mil
chinense
biquinho
Capsicum
Pimenta-de-
50 mil
chinense
bode
Capsicum
Pimenta-de-
68
10 50 mil
chinense
cheiro
Capsicum
Pimenta-de-
37
1 30 mil
chinense
cheiro-do-
Malagueta
60 100 mil
Capsicum
Pimenta-de-
67
20 mil
frutescens
passarinho
Capsicum
Tabasco
30 50 mil
Piperceas
Cubeba
---
Tempero
Piperceas
Pimenta-do-
---
Tempero
---
Tempero
---
Tempero e conservas
---
Tempero e conservas
Norte
Capsicum
frutescens
Ensopados, sopas e molhos
Peixes e saladas
frutescens
reino branca
Piperceas
Pimenta-doreino preta
Piperceas
Pimenta-doreino rosa
Piperceas
Pimenta-doreino verde
Figura 33. Quadro resumo do grau de ardncia e utilizao na culinria das pimentas
das outras. A capsaicina o mais poderoso destes componentes, deve ser manipulado com
extremo cuidado. Sua inalao no txica, mas irritante e perturbadora das vias areas e da
pele (CARREIRO, 2006).
A capsaicina pura um composto hidrofbico, incolor, inodoro. Quimicamente a
capsaicina 8-metil-N-vanilil 1-6 nonamida, um agente irritante para os mamferos, incluindo
humanos, e produz uma forte sensao de queimao em qualquer tecido que entre em contato
(BONTEMPO, 2007).
Alm dos princpios ativos capsaicina e piperina, as pimentas so muito ricas em
vitamina A, E e C, acido flico, zinco e armazenam potssio, alm de serem livres de
colesterol. As pimentas tambm contm bioflavonides e pigmentos vegetais carotenides
como o licopeno. Existem mais de 600 diferentes carotenides, dos quais 50 so utilizados
pelo corpo humano, dentre eles destacam-se o alfa-caroteno, beta-caroteno, lutena, licopeno,
zeaxantina e a criptoxantina. Dentre os carotenides mais abundantes nos tecidos humanos
encontram-se o betacaroteno e o licopeno. As pimentas vermelhas e amarelas so uma das
fontes vegetais mais ricas em betacaroteno (ANJO, 2004).
Segundo Hipcrates, o Pai da medicina, devemos fazer dos alimentos nossos remdios.
Essa filosofia era a base de toda a medicina grega antiga e ensinava que a boa alimentao o
alicerce da sade. Contudo, muito mais do que uma tcnica alimentar, o sistema de Hipcrates
utilizava o poder direto de cura de diversos alimentos, empregando-os tanto na recuperao
do organismo nas diversas enfermidades, quanto na preveno das mesmas (BONTEMPO,
2007).
Na lista dos alimentos-remdios da Grcia dentre vrios alimentos estavam as pimentas.
Concentravam a ateno no efeito especifico do alimento e, com base nele, dietas exclusivas
ou concentradas em determinado item, eram prescritas para o tratamento de diversas doenas.
Entendia-se que o corpo formado pela essncia dos alimentos ingeridos: se alimentos ruins
ou prejudiciais eram ingeridos, poderiam provocar distrbios e doenas classificadas pela
medicina; em caso oposto, os bons alimentos eram considerados como capazes de curar
aquilo que os maus produziram (CARREIRO, 2006).
Embora esta viso e experincia no figurem como essencial na medicina convencional
moderna, as novas correntes de pensamento mdico j a resgataram, tendo agora outra
38
Pesquisas dos ltimos dez anos tm demonstrado que a capsacina, princpio ativo das
pimentas do gnero Capsicum, apresenta propriedades medicinais comprovadas: atuando
ento como cicatrizante de feridas, antioxidante, agindo na dissoluo de cogulos
sanguneos, previnindo a arteriosclerose, controlando o colesterol, evitando hemorragias e
aumentando a resistncia fsica (KASBIA, 2005; ADAMS, 2007).
Foi constatado tambm que a capsaicina atua sobre as membranas mucosas, tanto bucais
quanto gstricas, o que parece ser uma contradio ao conceito popular de que as pimentas
causam lceras. Tornando o conceito sem fundamentao. No entanto, aqueles que j
possuem lceras, gastrites, hemorridas e diverticulites podem pior-las com o uso da
pimenta (REIFSCHNEIDER, 2000).
Alguns cientistas apontam que o consumo regular de pimenta do gnero Capsicum provou
ser til em muitas condies alteradas, como no diabetes, cncer e artrites. As pesquisas
mostram que no somente seu consumo regular ajuda melhorar o controle de nveis de
insulina, mas pode tambm ajudar a combater o processo inflamatrio responsvel pela
artrite, mas no foi relatado a quantidade e o tipo de pimenta a ser utilizada (AHUJA, 2006).
Investigadores da Universidade da Tasmnia (Austrlia) em 2002 relataram uma
experimentao mostrando que o consumo regular de pimento numa refeio, ajudou a
controlar o equilbrio da insulina em 60% do grupo estudado, numa pesquisa randomizada
cruzada. Foram realizadas amostras de sangue para verificao dos nveis de glicose, da
insulina e do peptdeo C do soro. Os resultados apontam uma reduo dos nveis de glicose,
estabilidade da insulina e uma menor secreo de peptdeo C (cuja elevao altera os nveis de
glicose e de insulina) (AHUJA, 2006).
Foi verificado tambm que o uso regular de pimenta influencia a liberao de endorfinas,
mediadores qumicos cerebrais responsveis pela sensao de bem estar e pela variao do
bom humor, estimulando tambm o sistema nervoso simptico produzindo aumento da
liberao de catecolaminas com conseqente a diminuio do apetite e ingesto de calorias.
Isso mostra que a pimenta pode ser til em programas de controle de peso corporal (KASBIA,
2005; ADAMS, 2007).
A Nutrloga e especialista em medicina ortomolecular Tmara Mazaracki, afirma que a
capsaicina capaz de reduzir a formao de gases e melhorar a produo do suco gstrico,
afirma tambm que a pimenta parece ser capaz de combater a bactria Helicobacter pylori
envolvida na formao de gastrites e lceras estomacais (BONTEMPO, 2007)
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5. CONCLUSO
Como pode-se verificar, os estudos relacionados pimenta comearam muito antes do que
se imagina, as suas propriedades despertam interesse em muitos tipos de atividades, tendo
como exemplo a rea de sade, culinria, agronegcios, e at mesmo na rea militar (agentes
lacrimogneos com base no extrato natural de pimenta).
Com tantas influncias na culinria nacional, a pimenta surgiu como um ingrediente que
identifica os pratos regionais, sendo extremamente importante para a preservao das
caractersticas de determinadas preparaes e conseqentemente preservando as culturas
alimentares locais
A pimenta classificada como alimento funcional por alguns estudiosos, ou seja, alm
dos seus nutrientes, possui componentes que promovem e preservam a sade. As pimentas
tambm so utilizadas como matria-prima para diversos medicamentos orais e locais, como
emplastros que aliviam dores musculares, no tratamento de desordens gastrintestinais, na
preveno de arteriosclerose, acidente vascular cerebral, doenas cardacas, entre outras.
Enfim, so muitos assuntos e estudos que retratam a utilizao das pimentas e os possveis
benefcios que o uso destas traz ao organismo, porm nenhum estudo o bastante conclusivo,
no descrevendo a dose a ser utilizada ou o tipo especfico da pimenta para cada patologia
estudada, o que limita o conhecimento e a prpria prescrio de seu uso, tornando esse
assunto propcio a novas pesquisas mais especficas e descritivas.
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6. REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS
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LUNN, J. Nutrio e envelhecimento saudvel. Nutrio em Pauta. So Paulo, ano 15, v. 85,
p. 5-9, jul/ago 2007.
NETO, N.L. Dicionrio Gastronmico: Pimentas com suas receitas. So Paulo: Boccato,
2004.
SILVA, S.; TASSARA,H. Frutas no Brasil. So Paulo: Empresa das artes, 1996.
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