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Transcreva, mo e realizando as devidas substituies, o texto a

seguir para a caixa que est logo abaixo.
Eu, (seu nome completo), me comprometo a receber os ensinamentos que
me sero transmitidos de mente aberta e farei tudo que estiver ao meu
alcance para sair da zona de conforto e evoluir. Serei disciplinado e no
cairei vtima do medo, da preguia, do desnimo ou de todo e qualquer
obstculo que possa vir a me desviar do caminho do sucesso. A partir de
agora, cabe a mim a deciso de vencer.
(Data)
(Assinatura)

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Diagnstico do sistema (avaliao de estado atual)

Some a porcentagem atribuda a cada tem e divida o resultado final por 7.

O ATUAL GRAU DE SADE DO MEU SISTEMA DE _____ %

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Diagnstico do sistema (avaliao de estado atual)

rea

Sua opinio

Aprendizado &
Crescimento

Sade

Famlia & Amigos

Diverso & Lazer

Relacionamentos

Profissional (ou
acadmico)

Finanas

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Por que ainda no est

perfeito?

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Passando o anti-vrus (a gnese das mudanas)

1. Relate o que viu no primeiro panorama.

2. Relate o que viu no segundo panorama.

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Configurando a Firewall (valores)

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Configurando a Firewall (anti-valores)

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Definindo a finalidade do sistema (misso de vida)

1. O que voc gosta de fazer?

2. O que te deixa feliz?

3. Quais so os seus pontos fortes?

4. Quais so os seus passatempos favoritos?

5. O que voc faria com seu tempo livre se dinheiro no fosse um problema?

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6. Liste, abaixo, de 7 a 10 momentos significativos em sua vida.

O que aconteceu?

Por que foi significativo?

Agora, preste ateno nos porqus desses momentos terem sido

significativos para voc. Existe algum denominador comum entre eles?

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A MINHA MISSO DE VIDA :

o comprometimento com a sua misso de vida que o transformar em um

ser humano realizado, saudvel, livre, feliz, atraente, admirado e respeitado.
A partir de agora, todas as suas decises e todos os seus comportamentos
devero trabalhar a favor de sua misso. No permita que eventuais
obstculos ou at mesmo pessoas o afastem desse caminho, pois o preo
que se paga por isso costuma ser bem alto.
A cada dia que acordar, pergunte a si mesmo:

O que posso fazer a favor da minha misso de vida hoje?

E no v dormir sem ter dedicado ao menos uma hora de seu dia a ela.

Cada sim, mas que voc fala uma nova

grade construda em sua priso mental.

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Configurando o sistema (metas profissionais/

acadmicas)
Meta

Prazo

Estratgia (com primeiro

passo)

At 3
meses

At 1 ano

At 3 anos

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Obstculos (e solues)

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Configurando o sistema (metas de desenvolvimento

pessoal/humano)
Meta

Prazo

Estratgia (com primeiro

passo)

At 3
meses

At 1 ano

At 3 anos

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Obstculos (e solues)

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Configurando o sistema (metas fteis)

Meta

Prazo

Estratgia (com primeiro

passo)

At 3
meses

At 1 ano

At 3 anos

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Obstculos (e solues)

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Configurando o sistema (grupo de pares)

Quem

Porqu

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Configurando o sistema (modelos de excelncia)

Escolha at trs (pode ser menos) modelos de excelncia para espelhar a
sua nova conduta, observando os critrios abaixo.
1. Seu modelo de excelncia deve ser uma pessoa REAL (no vale
personagem fictcio).
2. O foco do espelhamento o COMPORTAMENTO, no a rea de atuao
de seu modelo. Em outras palavras, voc pode, por exemplo, adotar o
Steve Jobs como modelo de excelncia independente de atuar (ou no)
na rea de informtica.
3. Seu modelo de excelncia deve ser uma pessoa com resultados bons e
comprovados, no algum que voc acha" que tem bons resultados.
4. Esses resultados so habituais ou ocasionais? Caso a resposta seja a
segunda alternativa, escolha outro modelo.
5. Alm de habituais, esses resultados precisam ser duradouros. Fique
longe de modelos com resultados temporrios.
6. Esse modelo de excelncia s consegue bons resultados quando os
ventos esto a seu favor ou at mesmo dentro dos piores panoramas
possveis? Preze pelo segundo.
7. Voc est em condies de se espelhar nessa pessoa? s vezes, o
modelo perfeito, mas o modo de pensar/agir dele pode ser incompatvel
com o seu. importante que voc seja capaz de espelhar seus
comportamentos sem que ocorra eventuais conflitos.

Os meus modelos de excelncia sero:

1.

2.

3.

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Iniciando o novo sistema (meta de ignio)

A meta de ignio uma ao de execuo imediata (que dever ser
cumprida no mximo at o dia seguinte sua definio) e que simbolizar o
comeo de uma nova era.
Ela no precisa estar vinculada misso de vida e/ou plano de metas
anteriormente traado, mas dever, ao mesmo tempo, sinalizar que voc
est pronto para abraar as mudanas e executar aquilo ao qual se
comprometeu.
importante reiterar que essa ao precisa ser algo ao qual voc no
est habituado a fazer (ou, melhor ainda, jamais fez), pois ela precisa
quebrar a sua rotina e/ou seus comportamentos habituais.

A MINHA META DE IGNIO SER:

E ELA SIGNIFICATIVA PORQUE

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