06/09/2022 20:34 Exercício Avaliativo - Módulo 3: Revisão da tentativa

Planejamento
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Planejamento e Organização Pessoal no Trabalho /
Módulo 3: Como (re)começar a organizar
Organização Pessoal no - Módulo 3
/
Exercício Avaliativo
Trabalho
Notas
Área do Participante
Módulo 1: Conceitos
Iniciado em terça, 6 set 2022, 20:32
iniciais de planejamento
pessoal e organização
Estado Finalizada
Módulo 2: Sou
Concluída em
organizado? terça, 6 set 2022, 20:34

Módulo 3: Como Tempo

(re)começar aempregado
organizar 1 minuto 44 segundos

Módulo 4: Ferramentas de
Notas 5,00/5,00
organização no trabalho

Avaliar
Módulo de Encerramento 25,00 de um máximo de 25,00(100%)

 Painel Questão 1 Observe a assertiva abaixo:

 Meus cursosCorreto O primeiro passo para uma vida mais organizada envolve uma _____: precisamos tomar a _____ de mudar nossos
______ de desorganização! Em outras palavras, é necessário que aprendamos um novo hábito: o da ________.
Atingiu 1,00 de 1,00
Quais palavras melhor completam a assertiva, de acordo com o que foi estudado?

Escolha uma opção:

a. Escolha, decisão, hábitos, organização. 

b. Característica, escolha, comportamentos, desorganização.
c. Escolha, decisão, comportamentos, tolerância.
d. Característica, decisão, elementos, desorganização.
e. Escolha, atitude, aspectos, tolerância.

O primeiro passo para uma vida mais organizada envolve uma escolha: precisamos tomar a decisão de mudar
nossos hábitos de desorganização! Em outras palavras, é necessário que aprendamos um novo hábito: o da
organização.
A resposta correta é: Escolha, decisão, hábitos, organização.

Questão 2 Sobre os hábitos, analise as afirmativas abaixo:

Correto I. Conforme Duhigg, todo hábito consiste em duas partes.
II. Em um hábito, a “deixa” é algo que lhe motiva a fazer algo, um gatilho.
Atingiu 1,00 de 1,00
III. Em um hábito, uma recompensa é o que você ganha quando faz a rotina.

Quais afirmativas estão corretas?

Escolha uma opção:

a. Apenas I.
b. I e II.
c. Todas as alternativas.
d. II e III. 
e. Nenhuma das alternativas.

“Você sabia que todo hábito consiste em três partes? São elas: uma deixa (algo que lhe motiva a fazer algo, um
gatilho), uma rotina (a atividade que você faz motivado pela deixa) e uma recompensa (o que você ganha
quando faz a rotina)” (DUHIGG, 2012, p. 354).
Para isso, o referido autor propõe o seguinte modelo de mudança de hábito:
Identifique a rotina, ou seja, uma atividade que você sempre faz.
Experimente as recompensas.
Isole a deixa.
Tenha um plano.

A resposta correta é: II e III.

https://mooc38.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=6604543&cmid=137537 1/2
06/09/2022 20:34
Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Planejamento e
Organização Pessoal no
Trabalho
Notas
Área do Participante
Módulo 1: Conceitos
iniciais de planejamento
pessoal e organização
Módulo 2: Sou
organizado?
Módulo 3: Como
(re)começar a organizar
Módulo 4: Ferramentas de
organização no trabalho
Módulo de Encerramento
 Painel
Questão 4
 Meus cursosCorreto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 5
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
◄ Conteúdo - Módulo 3
https://mooc38.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=6604543&cmid=137537
Exercício Avaliativo - Módulo 3: Revisão da tentativa
Observe a seguinte afirmação sobre a filosofia dos 5S:
O senso de utilização indica que apenas aquilo que é necessário deve ser mantido na sua vida ou no trabalho, o
que inclui, por exemplo, o descarte de objetos que não têm mais serventia, cópias desnecessárias de
documentos etc. Pelo senso de utilização, você deve manter na sua mesa de trabalho apenas o necessário à
execução das suas atividades, descartando objetos que podem lhe tirar _____, ______ e que possam lhe _____.
Qual das alternativas abaixo, melhor completa esta afirmação, de acordo com o que estudamos?
Escolha uma opção:
a. Concentração, foco, distrair. 
b. Organização, concentração, ajudar.
c. Desorganização, foco, trazer benefícios.
d. Manutenção, malefícios, atrapalhar.
e. Nenhuma das alternativas.
O senso de utilização indica que apenas aquilo que é necessário deve ser mantido na sua vida ou no trabalho,
isto inclui, por exemplo, o descarte de objetos que não têm mais serventia, cópias desnecessárias de
documentos etc. Pelo senso de utilização, você deve manter na sua mesa de trabalho, por exemplo, apenas o
necessário às suas atividades, descartando objetos que podem lhe tirar concentração, foco e que possam lhe
distrair.
A resposta correta é: Concentração, foco, distrair.
Observe a assertiva abaixo:
Se você̂ não definir sua rotina, ela será́ definida por outras pessoas. E, quando isso acontece, você̂ também
descobre que está trabalhando no que é prioridade apenas para os outros.
Acerca das rotinas, escolha a alternativa incorreta:
Escolha uma opção:
a. Para sermos mais organizados é muito importante que passemos a adotar rotinas.
b. Adotar rotinas não significa necessariamente ter horários fixos e rígidos para tudo.
c. Rotinas podem ser acontecimentos que devem ser frequentes em nosso cotidiano.
d. Para estabelecer rotinas não é interessante deixar algumas horas livres no dia. 
e. Para estabelecer rotinas é indicado realizar um planejamento semanal para atividades.
A alternativa está incorreta, pois para sermos mais organizados é muito importante que passemos a adotar
rotinas. Conforme Godinho (2018), adotar rotinas não significa necessariamente ter horários fixos e rígidos para
tudo, mas acontecimentos que devem ser frequentes em nosso cotidiano. Segundo o autor, a fim de se
estabelecer rotinas, é importante dividir o dia em três partes: manhã, tarde e noite, procurando sempre deixar
algumas horas livres no dia para imprevistos, além de estabelecer um planejamento semanal para atividades.
A resposta correta é: Para estabelecer rotinas não é interessante deixar algumas horas livres no dia.
Observe a afirmativa abaixo:
É interessante buscar por recursos que nos apoiem no objetivo de ter a organização como algo mais frequente.
Quais dos recursos abaixo podem ser um apoio para uma vida mais organizada?
Escolha uma opção:
a. Livros, cursos, aplicativos, blogs e também profissionais dedicados à organização. 
b. Livros dedicados à organização apenas.
c. Somente profissionais de organização podem trazer esse apoio.
d. Com o avanço da tecnologia, basta a utilização de aplicativos para uma vida mais organizada.
e. O apoio deve ser apenas do círculo familiar.
É interessante também a busca por recursos que nos apoiem no objetivo de ter a organização como algo mais
frequente. Assim, podemos receber esse apoio por meio de livros, cursos, aplicativos, blogs e também
profissionais dedicados à organização.
A resposta correta é: Livros, cursos, aplicativos, blogs e também profissionais dedicados à organização.
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