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LICENCIATURA BSICA EM EDUCAO FSICA


DISCIPLINA: ESTAGIO SUPERVISIONADO I
PLANOS DE AULA PARA O ENSINO INFANTIL E FUNDAMENTAL I

IDENTIFICAO DA ESCOLA: Flvio Portela Marclio


SRIE: 1 ANO A
CONTEDO: Atividades Rtmicas e expressivas.
DIA/MS/ANO: 03/11/2008
LOCAL DA AULA: Sala de Aula
COMPONENTE CURRICULAR: EFE
DURAO DA AULA: 33
ESTAGIARIO: Vanderlucia Alves de Sousa Barbosa
CONHECIMENTO DO CORPO
RECURSOS: CD com msicas infantis, bexiga e aparelho de som.
OBJETIVO:
ALONGAMENTO/AQUERCIMENTO
Formar um circulo com os alunos e explicar como vai ser a aula: Hoje
vamos conhecer sobre o nosso corpo atravs da msica.
Afasta as cadeiras e pede que os alunos andem aleatoriamente e ao
comando do professor e ao parar a msica o professor pede que cada um pegue em
seu nariz, depois na orelha, no olho, etc. Depois acelera a caminhada e depois
correndo.
Obs.: a criana no pode soltar a parte do corpo enquanto o professor no
mencionar a prxima parte do corpo.
PARTE PRINCIPAL
Primeira atividade: Em duplas pedir para os alunos ficarem um de frente
para o outro. O professor coloca a msica e o que a msica pedir o aluno dever
fazer. S que agora o aluno vai pegar na parte do corpo do coleguinha que est a

sua frente. Depois que os alunos fizerem tudo que a msica pedir, o professor
sugere que eles mudem de coleguinha, fazendo com que tenham contato com varias
crianas.
Segunda atividade:

O professor coloca outra msica e pede que os

alunos continuem em duplas. Agora com uma bexiga e ao som da msica com o
comando do professor, pedir que os alunos coloquem a bexiga nas partes do corpo
que o professor for ordenando.
VOLTA CALMA
Ao som de uma msica suave pedir para os alunos deitarem no cho e ao
comando do professor os alunos mexero com a parte do corpo que o professor
citar. Mexendo suavemente. O professor ao citar a parte do corpo vai falando dobre
a importncia da parte citada e para que ela serve. A voz da professora deve ser
suave.
AVALIAO
Observar se os alunos acompanharam a msica com o movimento pedido
e tambm a participao de cada um. Todos os alunos conseguiram? Quem no
conseguiu?

LICENCIATURA BSICA EM EDUCAO FSICA


DISCIPLINA: ESTAGIO SUPERVISIONADO I
PLANO DE AULA PARA O ENSINO INFANTIL E FUNDAMENTAL I

IDENTIFICAO DA ESCOLA: Flvio Portela Marclio


SRIE: 2 ANO A
CONTEDO: Atividades Rtmicas e expressivas.
DIA/MS/ANO: 03/11/2008
LOCAL DA AULA: Sala de Aula
COMPONENTE CURRICULAR: EFE
DURAO DA AULA: 35
ESTAGIARIO: Vanderlucia Alves de Sousa Barbosa

DANAS FOLCLRICAS
RECURSOS: CD de msicas infantis e aparelho de som.
OBJETIVO: Reconhecer e distinguir o lado direito do esquerdo atravs da msica
folclrica. Tendo conhecimento da dana do Sul.
ALONGAMENTO/AQUERCIMENTO
Falar sobre algumas danas folclricas do Brasil, a importncia dela para
nossa cultura e o nosso corpo.
Utilizar linguagem simples e bastante dinmica. Por exemplo: vestir uma
roupa do xaxado ou do carimbo e falar sobre estas danas.
Em circulo e dadas as mos pedir para todos mostrarem o pezinho direito,
depois o esquerdo, elevar o joelho direito e depois o esquerdo, mozinha direita e
depois a esquerda.

PARTE PRINCIPAL

Fazer duplas um de frente para o outro, colocar a msica da dana do sul


( Pezinho ) . Ensinar o passo a passo de cada frase. Por exemplo: Oi bota aqui, oi
bota ali o teu pezinho... Oi bota aqui: Pezinho direito frente. Oi bota ali: Pezinho
esquerdo atrs. At terminar a msica. Aps terminar fazer em quarteto, depois em
grupo e por fim em circulo, mostrando a professora que aprenderam.
VOLTA CALMA
Ao som de uma msica suave pedir para andarem aleatoriamente, e ao
andar perceberem qual pezinho est tocando no cho frente e qual brao est
acompanhando. Inspirando e expirando.
AVALIAO
Observar se os alunos conseguiram fazer o que a msica solicitou.

LICENCIATURA BSICA EM EDUCAO FSICA


DISCIPLINA: ESTAGIO SUPERVISIONADO I
PLANOS DE AULA PARA O ENSINO INFANTIL E FUNDAMENTAL I

IDENTIFICAO DA ESCOLA: Flvio Portela Marclio


SRIE: 4 ANO A
CONTEDO: Conhecimento sobre o corpo.
DIA/MS/ANO: 11/11/2008
LOCAL DA AULA: Ptio
COMPONENTE CURRICULAR: EFE
DURAO DA AULA: 28
ESTAGIARIO: Vanderlucia Alves de Sousa Barbosa

JOGOS COOPERATIVOS
RECURSOS: Garrafa descartvel de dois litros com um pouco de areia dentro, giz.
OBJETIVO: Desenvolver coodernao dinmica em geral.
ALONGAMENTO/AQUERCIMENTO
Conversa em circulo explicando como vai ser a aula. Pedir para que um
dos alunos seja o pegador, quando ele conseguir pegar um colega este o ajudar a
pegar os demais, mas agora com as mos dadas. Assim que eles forem pegando
mais amigos os demais tambm se juntaro a eles com as mos dadas, formando
uma corrente. At que restem somente cinco alunos para serem pegos.
PARTE PRINCIPAL
Primeira atividade: Dispor as crianas em duas colunas atrs de uma
linha traada no final do ptio, cada coluna com distncia de mais ou menos trs
metros uma da outra. Colocar o saquinho cinco metros frente de cada coluna. O
aluno que estiver na frente da coluna colocar a mo direita por entre as pernas e
segura a mo esquerda do seu colega que estiver atrs, e assim sucessivamente.

Ao sinal do professor todos iro at a garrafa PET e retornar para a linha


de chegada. Quando chegar l muda de mo e retorna novamente ao sinal do
professor. Posteriormente muda o colega que estava na frente, coloca quem estava
atrs para frente e quem estava frente para trs.
Segunda atividade: Ainda em colunas, agora deitados no cho, e cada um
segurando o calcanhar do seu colega que esta a frente. Ao comando do professor
uma dupla de cada equipe ir se rastejando at a garrafa PET, contorna e retorna
para sua equipe, onde sair outra dupla. Quando terminarem as duplas o professor
poder fazer algumas variaes, seja, com quatro crianas, com seis ou com oito.
VOLTA CALMA
Dar uma folha de jornal para cada um - pode ser s um pedao-. Pedir
para eles sentarem e com os ps amassem a folha de jornal sem rasgar. Depois
pedir que eles desamassem com os ps, sem rasgar. Fazer o mesmo processo com
as mos.
AVALIAO
O professor observar se todos participaram, se conseguiram fazer as
atividades solicitadas e se conseguiram desenvolver as habilidades motoras, seja,
arrastar, desviar, etc.

LICENCIATURA BSICA EM EDUCAO FSICA


DISCIPLINA: ESTAGIO SUPERVISIONADO I
PLANOS DE AULA PARA O ENSINO INFANTIL E FUNDAMENTAL I

IDENTIFICAO DA ESCOLA: Flvio Portela Marclio


SRIE: 4 ANO B
CONTEDO: Conhecimento sobre o corpo.
DIA/MS/ANO: 11/11/2008
LOCAL DA AULA: Ptio
COMPONENTE CURRICULAR: EFE
DURAO DA AULA: 32
ESTAGIARIO: Vanderlucia Alves de Sousa Barbosa

RECREAO COM BOLAS


RECURSOS: Uma bola leve e grande e bexigas.
OBJETIVO: Exercitar a ateno e a observao
ALONGAMENTO/AQUERCIMENTO
Rpida explicao da atividade. Pega-pega de mos dadas
PARTE PRINCIPAL
Na primeira atividade os alunos formaro um grande circulo onde um dos
alunos ficar no centro do circulo com a bola na mo. Ao sinal do professor o aluno
ir chamar o nome de um dos colegas e retornar para o circulo. O garoto que foi
chamado ter que pegar a bola antes que ela caia no cho. Chamar o maior nmero
de nomes possveis.
Na segunda atividade o professor dividir os alunos em quatro equipes
dependendo do numero de alunos. Chama uma equipe para o centro e pede para
que os outros fiquem no circulo grande cercando-os. O grupo que estiver no centro
ter que manter a bexiga que professor jogar para eles no ar. Primeiro o professor

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lanar somente uma bexiga depois duas, depois trs, at que eles deixem cair uma
no cho. O professor tem que sempre est se movimentando e tentando tirar sua
ateno.
Posteriormente far o mesmo com as outras trs equipes.
VOLTA CALMA
Senta-los e falar sobre a importncia do trabalho em grupo, como tem
coisas que voc no pode fazer sozinho.
AVALIAO
Observar se os alunos estavam atentos aos comandos do professor e se
eles conseguiram trabalhar em grupo, se ouve algum aluno que no conseguiu,
trabalhar aquele aluno nas prximas aulas.

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LICENCIATURA BSICA EM EDUCAO FSICA


DISCIPLINA: ESTAGIO SUPERVISIONADO I
PLANOS DE AULA PARA O ENSINO INFANTIL E FUNDAMENTAL I

IDENTIFICAO DA ESCOLA: Flvio Portela Marclio


SRIE: 5 ANO A
CONTEDO: Conhecimento sobre o corpo
DIA/MS/ANO: 11/11/2008
LOCAL DA AULA: Ptio
COMPONENTE CURRICULAR: EFE
DURAO DA AULA: 38
ESTAGIARIO: Vanderlucia Alves de Sousa Barbosa

COORDENAO MOTORA EM GERAL


RECURSOS: Jornal, CD com msica e aparelho de som.
OBJETIVO: Incentivar o trabalho em equipe, desenvolver hbitos e trabalho em
grupo, estimular a cooperao.
ALONGAMENTO/AQUERCIMENTO
O professor explica como vai ser a aula e dar inicio a atividade de
aquecimento. Escolhe um aluno para ser o pegador, este assim que pegar algum
dar-se-o as mos e tentaro pegar os demais. Quando tiver com quatro alunos
dadas as mos dividir-se-o e formaro duas duplas para pegar os demais, quando
tiver em seis, novamente dividir-se-o em duplas para pegar os demais.
PARTE PRINCIPAL
O professor distribuir folhas de jornais em um espao delimitado e
colocar musicas atuais para que eles se movimentem, ao parar a msica todos os
alunos tero que estar em cima do jornal, pois este ser seu lar. Alguns tero que
est juntos com outros, pois o jornal no vai ser suficiente para que cada um tenha

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uma casa. O professor colocar outra msica e tirar alguns jornais, assim
sucessivamente, at que todos tentem ficar no mesmo jornal ao final da atividade.
Na segunda atividade: o professor pede para que formem duplas, mas
que fiquem sentados um de costa para o outro e entrelacem os braos, tero que se
levantar e se deslocarem at o ponto citado pelo o professor. Ir at l e voltar
trazendo a folha de jornal que estar no ponto indicado. Aps chegarem juntaro
duas duplas, ainda sentados e tentaro se levantar. Assim sucessivamente at que
todos faam um grande caranguejo.
VOLTA CALMA
Jogo da Dica - Alunos sentados em circulo divididos em quatro grupos.
um jogo de sinnimos ou de indicaes de qualquer natureza com apenas uma
palavra que no pode ser monosslaba, nem verbo. Os alunos devero adivinhar
o que o outro aluno ta querendo dizer.

AVALIAO
Verificar se os alunos conseguiram trabalhar em grupo e se todos
cooperaram com as atividades.

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LICENCIATURA BSICA EM EDUCAO FSICA


DISCIPLINA: ESTAGIO SUPERVISIONADO I
PLANOS DE AULA PARA O ENSINO INFANTIL E FUNDAMENTAL I

IDENTIFICAO DA ESCOLA: Flvio Portela Marclio


SRIE: 5 ANO B
CONTEDO: Conhecimento do corpo / Habilidades motoras
DIA/MS/ANO: 11/111/2008
LOCAL DA AULA: Ptio
COMPONENTE CURRICULAR: EFE
DURAO DA AULA: 36
ESTAGIARIO: Vanderlucia Alves de Sousa Barbosa

JOGOS COOPERATIVOS
RECURSOS: Bambols
OBJETIVO: Dar asas a imaginao e a criatividade, estimulando a imaginao e a
cooperao.
ALONGAMENTO/AQUERCIMENTO
Professor faz uma leve explanao de como iro ser as atividades. Pede
para que eles escolham um pegador e faam o pega-trepa no para-peito do ptio.
PARTE PRINCIPAL
Desmontar vrios bambols e de trs formar um bambol. Ao formar uns
quatro bambols, dividi-los em quatro equipes e pedir que eles desenvolvam
brincadeiras com aqueles bambols. Poe exemplo: passar por dentro do bambol
em movimento, passar de duas pessoas ao mesmo tempo por dentro do bambol
em movimento. Cada equipe ter que desenvolver sua brincadeira.
Na segunda parte pedir para os alunos montarem novamente os
bambols e dividi-los em grupos de cinco ou seis participantes. Cada equipe deve

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estar de volta de um bambol, passando os braos sobre o ombro dos


companheiros, devendo estar muitos prximo, a ponto do bambol esta sobre os ps
deles. Ao sinal do professor eles tero que levantar o bambol sem toc-los com as
mos, at chegar a cabea e enfiarem a cabea para dentro do bambol.

VOLTA CALMA
Senta-los num circulo e perguntar o que eles acharam da aula, se tiveram
alguma dificuldade e o que eles poderiam sugerir de variao.
AVALIAO
Observar se todos os alunos participaram de maneira cooperativa para
que os demais alunos fizessem as atividades.

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LICENCIATURA BSICA EM EDUCAO FSICA


DISCIPLINA: ESTAGIO SUPERVISIONADO I
PLANOS DE AULA PARA O ENSINO INFANTIL E FUNDAMENTAL I

IDENTIFICAO DA ESCOLA: Flvio Portela Marclio


SRIE: 4 ANO C
CONTEDO: Esportes
DIA/MS/ANO: 14/11/2008
LOCAL DA AULA: Quadra esportiva
COMPONENTE CURRICULAR: EFE
DURAO DA AULA: 35
ESTAGIARIO: Vanderlucia Alves de Sousa Barbosa

BASQUETE COOPERATIVO
RECURSOS: Bola de basquete.
OBJETIVO: Incentivar o esprito de equipe, desenvolvendo habilidades motoras,
como correr, girar, lanar e receber.
ALONGAMENTO/AQUERCIMENTO
Explicar a atividade antes que ela d incio. Fazer trs minutos da
brincadeira carimba.
PARTE PRINCIPAL
Formar dois grupos com o mesmo nmero de participantes numa quadra
de basquete. Dar incio ao jogo de basquete com as regras oficiais e em seguida o
professor vai colocando suas modificaes, sejam elas: A bola deve passar pos
todos os integrantes at chegar a cesta; cada um da equipe dever fazer uma cesta;
a bola dever ser passada alternadamente por homens e mulheres; uma hora s
valer cesta de mulher outro momento s a de homem. O professor usar sua
criatividade.

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VOLTA CALMA
Alunos dispostos em circulo, sentados, iro inventar uma histria. O
professor aponta para os alunos e eles devem continuar a histria que o primeiro
aluno comeou e nesta proporo, cada um ter participao na histria.
Exemplo:
1Aluno: era uma vez
2Aluno: quatro amigos
3Aluno: que gostavam de esportes
E assim sucessivamente at todos terem participado.

AVALIAO
Os exerccios atenderam ao proposto da aula. Os alunos conseguiram
realiza-los.

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LICENCIATURA BSICA EM EDUCAO FSICA


DISCIPLINA: ESTAGIO SUPERVISIONADO I
PLANOS DE AULA PARA O ENSINO INFANTIL E FUNDAMENTAL I

IDENTIFICAO DA ESCOLA: Flvio Portela Marclio


SRIE: 4 ANO D
CONTEDO: Esporte
DIA/MS/ANO: 14/11/2008
LOCAL DA AULA: Ptio
COMPONENTE CURRICULAR: EFE
DURAO DA AULA: 32
ESTAGIARIO: Vanderlucia Alves de Sousa Barbosa

JOGOS DE INTEGRAO
RECURSOS: Bolas variadas
OBJETIVO: Estimular o desenvolvimento de habilidades motoras gerais,
integrao social e descontrao entre os alunos.
ALONGAMENTO/AQUERCIMENTO
Rpida exposio sobre as atividades que sero desenvolvidas. Em
seguida o professor pede que formem uma fila, todos pegando na cintura de quem
est na frente. O aluno que estiver na frente tentar pegar o ultimo aluno que esta
atrs. Este tentar se esquivar sem desfazer cobrinha. Existir um tempo
determinado pelo o professor, se dentro deste tempo o aluno de trs no for pego, o
aluno da frente passa a ser o rabo e quem estava no final da fila passa a ser a
cabea (o aluno que estava na frente da fila).

PARTE PRINCIPAL

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Na primeira atividade Mantm os dois grupos iguais, agora em filas, na


linha do meio da quadra, na linha dos seis metros da rea do handebol ficam dois
monitores, podendo ser alunos. Ao apito do professor os alunos devero se dirigir
at o "monitor". Ao chegar l dever dar trs saltinhos, uma volta em torno do
monitor batendo palmas, bater as mos nas mos do monitor e retornar para o aluno
que ficou na fila esperando.
Chegando equipe toque na mo do coleguinha que estar aguardando
para fazer mesma atividade, repetindo o que o primeiro aluno fez e assim
sucessivamente at que todos da equipe tenham feito o solicitado.
Na segunda atividade os alunos devero conduzir a bola em um
retngulo, (tipo baisebol). O professor utilizar a quadra do voley, onde em cada
ponta do retngulo colocar um grupo de crianas (trs ou cinco) que conduziro a
bola entre si, ruma a um vrtice. Quando um grupo chegar a uma ponta, os outros
grupos tambm devero chegar ao mesmo tempo. No caso do retngulo, para todos
chegarem ao mesmo tempo, dois grupos precisaro ter o dobro de velocidade dos
outros dois grupos.
Para dar uma quebra na velocidade do grupo que ter que percorrer
menos, o professor colocar cinco alunos no percurso menor e trs no percurso
maior. No esquecendo que a bola ter que passar por todos os integrantes at
chegar a vrtice. Ao sinal do apito todos param onde esto. Para o professor ver
quem conseguiu chegar a tempo.
Os alunos que no estiverem participando ativamente estaro fiscalizando
para ver se a bola passou por todos os integrantes e depois trocaro de lugar com
quem estava praticando a atividade.
VOLTA CALMA
O professor colocar uma msica calma, som ambiente, pedir que os
alunos deitem nos colchonetes em decbito dorsal e ir dando algumas
coordenadas para os alunos executarem. Seja abrir e fechar as mos levemente, em
seguida fazer movimentos circulares com os ps girando internamente e
externamente, abraar as pernas ainda em decbito dorsal, mesmo com as pernas
abraadas girar para a direita e para a esquerda massageando as costas, sempre

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com movimentos leves, esticar bem o corpo como que se estivesse espreguiando,
com o corpo completamente esticado, gira para a direito e depois para a esquerda,
inspira e expira fundo dez vezes.

AVALIAO
Avaliar

participao,

desempenho

das

atividades,

interatividade,

assiduidade em todos os exerccios, se houve contratempo ou se algum aluno no


conseguiu desenvolver a atividade.

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LICENCIATURA BSICA EM EDUCAO FSICA


DISCIPLINA: ESTAGIO SUPERVISIONADO I
PLANOS DE AULA PARA O ENSINO INFANTIL E FUNDAMENTAL I

IDENTIFICAO DA ESCOLA: Flvio Portela Marclio


SRIE: 5 ANO C
CONTEDO: Esportes
DIA/MS/ANO: 14/11/2008
LOCAL DA AULA: Sala de Aula
COMPONENTE CURRICULAR: EFE
DURAO DA AULA: 42
ESTAGIARIO: Vanderlucia Alves de Sousa Barbosa
JOGOS DE INTEGRAO
RECURSOS: Vrios tipos de bola.
OBJETIVO: Estimular o desenvolvimento de habilidades motoras gerais,
integrao social e descontrao entre os alunos.
ALONGAMENTO/AQUERCIMENTO
Divide a turma em duas equipes em nmeros iguais, equipe A e B,
todos iro formar duplas. O professor estar no centro da quadra informando
as atividades.
A equipe A na sua direita e a B na sua esquerda, o professor pede
para que os dois grupos toquem na trave oposta e volte, sem soltar as mos
(lembrando que eles esto de mos dadas). Cada dupla que for chegando
ter que esperar o restante de sua equipe para efetuar a prxima atividade. O
professor aumentar o grau de dificuldade gradativamente, ou seja, primeiro
andando, depois correndo, posteriormente cinco passadas, senta e levanta
para continuar o percurso que o professor solicitou e por final subir no
primeiro degrau da arquibancada no esquecendo do coleguinha que est de
mos dadas com voc.
Obs: O aluno dever trocar de par toda vez que retornar ao

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professor para receber a nova atividade.

PARTE PRINCIPAL
Formar dois crculos um dentro e outro fora, onde o circulo de
dentro estar guardando um tesouro, que ser uma bola qualquer, este grupo
tentar impedir de alguma maneira que o outro grupo retire a bola do circulo,
mas sem tocar no coleguinha do outro grupo. O grupo externo com suas
estratgias e mtodos tentaro colocar para fora do circulo menor a bola que
est dentro do circulo menor com outra bola.
Quando o grupo de externo conseguir retirar a bola do grupo
interno, trocar de lugar, o de dentro vai para fora e o de fora vai para dentro
e comea novamente a atividade.
Obs.: O professor poder dar um exemplo do que seja aquele
tesouro para cada um. Podendo ser sua famlia, seu irmozinho, irm, pai,
me, vov ou mesmo algo material.
Ainda divididos em dois grupos, cada grupo ter uma bola, o grupo
que est em fileira receber uma bola de basquete onde tentaro fazer uma
cesta, depois que tentar fazer a cesta pega a bola e integra para o coleguinha
que est esperando na fila. O que tentou fazer a cesta vai para o final da fila e
quem recebeu a bola tentar fazer a cesta.
O grupo do circulo uma bola de handebol onde ter que passar por
todos os integrantes do grupo e quando passar por todos fazer uma
contagem, ou seja, passando a bola pela primeira vez por todos, conta um,
passando pela segunda vez por todos, conta dois e assim por diante, at
que todos da equipe que est em fileira tiver feito o lanamento na cesta.
Obs.: A equipe que est em fila no precisa fazer a cesta, somente
tentar faz-la.
Os alunos estaro distribudos como mostra o exemplo abaixo. Os
alunos so as carinhas felizes e a bola o solzinho. Depois que a bola passar

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por todos, os grupos trocaro de lugar. O grupo do circulo vai para a fila e a
fila vai para o circulo.

VOLTA CALMA
Fazer um circulo todos sentados. Brincadeira telefone sem fio ou de
passar o anel.

AVALIAO
Observar se os alunos tiveram uma boa integrao com os demais
alunos, mesmo com aqueles que no desempenhavam bem as atividades.

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LICENCIATURA BSICA EM EDUCAO FSICA


DISCIPLINA: ESTAGIO SUPERVISIONADO I
PLANOS DE AULA PARA O ENSINO INFANTIL E FUNDAMENTAL I

IDENTIFICAO DA ESCOLA: Flvio Portela Marclio


SRIE: 5 ANO D
CONTEDO: Esporte
DIA/MS/ANO: 14/11/2008
LOCAL DA AULA: Sala de Aula
COMPONENTE CURRICULAR: EFE
DURAO DA AULA: 40
ESTAGIARIO: Vanderlucia Alves de Sousa Barbosa

ESPORTE EDUCATIVO - HANDEBOL


RECURSOS: Bolas variadas
OBJETIVO: Estimular o desenvolvimento de habilidades motoras gerais,
integrao social e descontrao entre os alunos.
ALONGAMENTO/AQUERCIMENTO
Rpida exposio sobre a aula.
Dividir duas equipes iguais, um grupo na linha do meio da quadra e o
outro na marca dos 7 metros.
b) Os da linha do meio com bolas e os que estiverem na linha dos
sete metros sem.
c) Os alunos que estiverem na linha do meio vo arremessar as
bolas e os da linha de sete metros vo tentar impedir que a bola chegue trave.

PARTE PRINCIPAL

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Jogo Handebol s com a mo esquerda dentro da grande rea,


quando for fazer o gol pode usar a mo direita.
Jogo Dividir a turma em trs equipes iguais. Colocar um grupo na
linha da defesa, outra na grande rea e outra no ataque. Revezar de dois em
dois minutos as equipes, para que todas trabalhem todas as reas.

VOLTA CALMA
Coloque uma msica instrumental, pea para deitarem na quadra e que
reflitam sobre os exerccios que fizeram o que eles no puderam fazer e o que eles
podem melhorar.

AVALIAO
Observar se os alunos tiveram uma boa integrao com os demais
alunos, mesmo com aqueles que no desempenhavam bem as atividades.

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