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PALÁCIO DA MEMÓRIA: O GUIA SIMPLES E PRÁTICO PARA

RELEMBRAR MAIS DE 95% DE TUDO O QUE VOCÊ APRENDE


O método de memorização Palácio da Memória foi inventado na Grécia, no
século V a.c. e é o primeiro método de memorização de que se tem notícia.
Na técnica do palácio da memória, você se lembra de um lugar familiar, como
sua casa, o caminho para a faculdade ou seu lugar favorito para usá-lo como
palácio. Os itens que você precisa memorizar, devem ser depositados em ca-
da região do palácio para que sejam identificados, enquanto você percorre o
palácio mentalmente. É muito importante associar aos itens, imagens memo-
ráveis para fixar na memória com mais intensidade.
Vamos usar a técnica para memorizar a lista: leite, pão, ovos, tesoura e flores. Para is-
so, utilizaremos uma casa e vamos associar aos itens da lista, imagens exageradas,
desproporcionais, fora dos padrões e coloridas.

Imagine que logo na entrada da casa, na sala de estar, você se depara com um extra-
terrestre tomando leite numa mamadeira. Andando mais um pouco até a sala de
jantar tem um pão sentado, com garfo e faca nas mãos esperando ser servido o jan-
tar. Você vai até a cozinha e vê restos de ovos espalhados para todo lado, até no te-
to, gotejando. Uma verdadeira bagunça. Caminhando até o banheiro, você encontra
pontas de cabelos espalhadas pelo chão e pendurada na parede está um tesoura
enorme, parecida com aquelas de cortar grama. Indo para o quarto, ao abrir a porta,
você vê admirado dezenas de flores de diversas cores, onde abelhas e outros insetos
sobrevoam.

Veja as imagens na próxima página.


Mais um exemplo. Em Matemática, logo no ensino básico precisamos memorizar a
ordem das operações básicas quando resolvemos, por exemplo,
uma expressão numérica. Veja a ordem:
1º) Radiciação ou Potenciação (na ordem em que aparecerem).
2º) Multiplicação ou divisão (na ordem em que aparecerem).
3º) Adição ou subtração (na ordem em que aparecem).
Porém, muitos estudantes apresentam dificuldade para memorizar,
então, que tal utilizar a técnica do palácio da memória?
Imagine que você está entrando numa casa. Logo na sala há uma enorme TV, cujo
programa que está passando é um esporte radical (lembra radiciação) e o som está
ligado na potência máxima (lembra potenciação). No banheiro, você encontra uma
fada criando múltiplos (lembra multiplicação) shampoos mágicos, divididos (lembra
divisão) em vários frascos de vidros. Você vai até o quarto e encontra dois cachorros,
um está juntando (lembra adição) ossos debaixo do colchão e o outro tirando
(lembra subtração) as folhas de um diário, fazendo a maior bagunça.
Outro exemplo , é a notável palestra de Joshua Foer no TED, onde ele demonstra a
técnica do palácio da memória para memorizar discursos.

No site skillstoolbox.com, você encontra diversas dicas, bem como elementos visuais
para ajudar diretamente na memorização de fórmulas.
Agora que você já sabe como a técnica funciona, pode aplicá-la em outras áreas. Se
estiver estudando, direito, finanças, biologia ou qualquer outra coisa, a abordagem
será da mesma forma. A primeira vez que você usar a técnica, o processo será um
tanto devagar, pois demora um pouco para “pegar o jeito” na formação de imagens
memoráveis. Mas quanto mais você praticar, mais rápido ele se tornará.
Um estudo mostrou que uma pessoa usando a técnica do palácio da memória se
lembrava de mais de 95% de uma lista com 40 a 50 itens após se deslocar mental-
mente uma ou duas vezes com os itens depositados no seu palácio.
(Ross e Lawrence, 1968)
A TÉCNICA DO PALÁCIO DA MEMÓRIA PASSO A PASSO
Passo 1

Escolha um lugar familiar - sua casa, por exemplo - para usar mentalmente como um
lugar (palácio) para depositar os itens que precisa memorizar.
Passo 2

Você deve escolher um local do seu palácio para começar. Mentalmente, percorra to-
das as regiões do palácio, onde devem ser colocados os itens para memorizar. Per-
corra na ordem em que os itens devem ser memorizados. As regiões devem estar
claras em sua mente.
Passo 3

Verifique os itens (palavras, conceitos, etc.) que devem ser memorizados. Observe
que o número de itens tem que ser menor ou igual ao número de regiões do seu pa-
lácio.
Passo 4

Agora, coloque cada item a ser memorizado numa das regiões do palácio. Lembre-
se de seguir a ordem de memorização. Outro ponto muito importante é associar ca-
da item a uma imagem memorável. Procure desenvolver uma imagem bem nítida
em sua mente que represente cada item. Crie imagens desproporcionais, utilize o
humor, seja exagerado, abuse nas cores, enfim, crie imagens para fixarem na memó-
ria com mais intensidade. Esse processo é crucial para a técnica funcionar muito
bem.
Passo 5

Chegou o momento de você caminhar por seu palácio e observar se está tudo no lu-
gar. Faça isso até que todo o trajeto esteja memorizado. Geralmente, umas três vezes
é suficiente. E, faça revisões espaçadas ao longo do tempo, quando necessário.
Não fique limitado. O palácio da memória não tem limites.
 Utilize todos os sentidos para sentir cores, odores, texturas, ouvir sons (música,
etc.) dentro do palácio. É assim que a informação fixará na memória.
 Depois que dominar a técnica, aumente o número de itens no seu palácio gradati-
vamente.
 Se você gosta de desenhar, faça o seu próprio palácio. Desenhe os cômodos
(regiões), a mobília, etc. Assim você terá mais facilidade para fixar na memória os
itens.
Fontes de Consulta:
 Livro “Aprendendo a Aprender” - Barbara Oakley, Ph.D.
 Livro “Memória Brilhante” - Tony Buzan.
 http://www.maisaprendizagem.com.br/palacio-da-memoria/
 https://www.ted.com/talks/joshua_foer_feats_of_memory_anyone_can_do?language=pt?
utm_source=tedcomshare&utm_medium=referral&utm_campaign=tedspread
 http://www.skillstoolbox.com/career-and-education-skills/learning-skills/memory-skills/mnemonics/
applications-of-mnemonic-systems/how-to-memorize-formulas/

Créditos Imagens:
 https://www.shutterstock.com/
 https://pixabay.com/
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SOBRE O AUTOR

Thieres Machado é o fundador do Gênio do Aprender onde publica


artigos, vídeos e dicas com técnicas mentais poderosas para destra-
var o seu potencial e viver uma vida extraordinária.

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