COMECE UM TRATAMENTO

DO JEITO CERTO
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ABRIL 2021
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 O QUE É O PROJETO
AUTOR DA PRÓPRIA SAÚDE
Idealizado pelo casal Daniel Forjaz e Ana

Paula Santos o Projeto Autor da Própria Saúde

existe desde 2016, produzindo conteúdo de

referência sobre Plantas Medicinais para

distribuição gratuita nas redes sociais, sempre

baseado em evidências científicas, buscando

ampliar a divulgação de conhecimentos

técnico-científicos associado aos

conhecimentos tradicionais da medicina

popular.

O casal é responsáveis pelo canal do Autor da Própria Saúde no YouTube, com mais de

2.000.000 inscritos e mais de 2000 vídeos gratuitos publicados sobre a temática das

plantas medicinais.

Daniel é o Responsável técnico pelos programas de educação em plantas medicinais

do Autor da Própria Saúde, atendendo mais de 10228 alunos em mais de 23 países.

Entre eles:

Autor de publicações eletrônicas, entre as quais se destacam:

o Manual de Manipulação e Uso de Plantas Medicinais

o Guia de Identificação de Plantas Medicinais

o Farmácia na Quitanda

o Farmácia na Calçada

o Guia de Identificação de PANCs

Autor do Livro ‘‘Controle sua Pressão’’ com técnicas naturais de controle da hipertensão

arterial, utilizando plantas medicinais.

02
 ISENÇÃO DE
RESPONSABILIDADE
As informações contidas neste material são resultantes de pesquisas contínuas e de

experiências pessoais com o uso de plantas medicinais ao longo de vários anos de

estudos. Nada obstante, todo a esforço para garantir a precisão e amais alta

qualidade dessas informações, acreditando que todas as informações aqui

oferecidas sejam altamente efetivas para qualquer pessoa que deseja iniciar seus

tratamentos com as plantas medicinais, desde que seguidos com responsabilidade,

nenhum tipo de promessa de cura é ofertado por mim ou qualquer um dos documentos

apresentados.

As informações neste não têm a intenção de ser aconselhamento profissional nem

têm a intenção de substituir uma consulta pessoal com um médico, farmacêutico ou

outro profissional de saúde qualificado. Portanto, não nos responsabilizamos por erros

ou omissões na aplicabilidade das informações oferecidas. Cada ser humano é

um ser em particular e sua situação e/ou condição individual pode não se

adequar perfeitamente aos conteúdos apresentados neste guia.

Assim, você deverá utilizar e ajustar as informações deste guia de acordo com sua

situação e necessidades.

Todos os artigos, nomes de marcas, produtos e serviços mencionados neste guia são

propriedades de seus respectivos donos e são usados somente como referência. Além

disso, em nenhum momento neste guia há a intenção de difamar, desrespeitar,

insultar, humilhar ou menosprezar você leitor ou qualquer outra pessoa, cargo ou

instituição. Caso qualquer escrito seja interpretado dessa maneira, gostaria de

deixar claro que não houve intenção nenhuma de minha parte em fazer isso. Contudo,

se entender que alguma parte deste guia seja de alguma forma desrespeitosa ou

indevida e deva ser removida ou alterada, pode entrar em contato diretamente

comigo através do e-mail juridico@autordapropriasaude.com .

03
DIREITOS
AUTORAIS
Este guia está protegido por leis de direitos autorais. Todos os direitos sobre o guia

são reservados.

Você não tem permissão para vender este guia, nem para copiar/reproduzir o

conteúdo do guia em sites, blogs, jornais ou quaisquer outros veículos de

distribuição e mídia.

Qualquer tipo de violação dos direitos autorais estará sujeita a ações legais.

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CRONOGRAMA - O DESAFIO
Onde você está...

Episódio 01
8h
05/04

20h AO VIVO
06/04

Episódio 02
8h
07/04

AO VIVO
20h
08/04

Episódio 03
8h
09/04

AO VIVO
20h
10/04

AO VIVO
20h
11/04

05
COMO VAI FUNCIONAR A MINISSÉRIE
DE PLANTAS MEDICINAIS - O
DESAFIO?

1 - Assista aos episódios

2 - Realize as atividades e
desafios

3 - Poste na comunidade

3º EPISÓDIO SEXTA-FEIRA
09 de abril às 8:00

Descubra os 10 passos fundamentais que você deve

seguir para realizar um tratamento com as plantas

medicinais.

06
“Hoje meu filho está 100% livre de todos os
medicamentos alopáticos, tem uma relação
social muito melhor com toda a família e
com as terapeutas.”
Marina Alves
Aluna APS 100%

CONSTRUA UMA SAÚDE SÓLIDA

COM AS PLANTAS MEDICINAIS

07
REFLITA E RESPONDA:

08
ROSANGELA COSTA - Aluna APS 100%

“Eu tomava 9 medicamentos todos os dias,

depois de um ano usando plantas tanto em
forma de chá quanto na alimentação, não
tomo mais nenhum e emagreci 50kg de
forma natural!”

09
MARIA DO CARMO - Aluna APS 100%

“ Eu não tinha mais dignidade.

Dependia de outra pessoa para me
ajudar a trocar de roupa e me
alimentar. As plantas mudaram tudo
isso.”

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#APSINSPIRAÇÃO

Quer conhecer mais

sobre minha história?

Aperte aqui e assista o

vídeo.

Quer conhecer mais

sobre minha história?

Aperte aqui e assista o

vídeo.

11
#APSINSPIRAÇÃO

Quer conhecer mais

sobre minha história?

Aperte aqui e assista o

vídeo.

Quer conhecer mais

sobre minha história?

Aperte aqui e assista o

vídeo.

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 #APSINSPIRAÇÃO

Você logo terá em suas mãos o conhecimento

necessário para poder cuidar da sua saúde e da

saúde das pessoas que são importantes para você,

simplesmente utilizando as plantas medicinais de

uma maneira segura, inteligente, responsável e

muito eficiente através de um método.

Em pouco tempo você será mais um Autor da Própria Saúde, capaz de

reescrever a história da sua saúde de maneira natural.

Juntos vamos causando passo a passo, pessoa a pessoa, a transformação

que queremos ver no mundo, criando uma realidade onde as pessoas não

precisarão mais se tratar com medicamentos químicos e o uso das plantas

medicinais será uma realidade para todos!

Começa comigo, começa com você!

E nosso trabalho, nossa missão terá o poder de transformar a realidade do

mundo.

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ANOTE NESTA PÁGINA AS INFORMAÇÕES
MAIS IMPORTANTES DO SEGUNDO EPISÓDIO

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 FICHA ANAMNÉTICA DESAFIO
EPISÓDIO 2

Parabéns! Agora você está no caminho certo para experimentar a liberdade de

ter saúde e qualidade de vida de maneira natural. No episódio 2 você entendeu

quais são os pilares principais de um tratamento racional, seguro e eficiente.

Lidamos com saúde e todo cuidado é necessário. Cada ser é único e assim

também será o seu tratamento, de acordo com seu diagnóstico, com seus hábitos

de vida, medicamentos que toma e muitos outros fatores que a anamnese vai nos

mostrar. Agora vamos te entregar esta ferramenta que nossos mais de 10 mil

alunos utilizam para conquistar os resultados incríveis que você tem visto durante

esta minissérie.

E chegou a hora do DESAFIO! De nada adianta ouvir, ouvir e ouvir e não colocar

nada em prática. É fazendo que se aprende.

Então eu te desafio a realizar a sua anamnese ou a de alguém próximo a você.

Não importa se você vai fazer no computador, a mão num caderno, se vai imprimir

a revista, nada disso faz diferença, o que importa aqui verdadeiramente é que

você faça a atividade e coloque seu cérebro para trabalhar como um APS, tenho

certeza que vai se surpreender com a que a anamnese vai revelar!

Após fazer o seu desafio poste na comunidade com

a hashtag #desafioAPS ficaremos atentos para ver
quem está realizando o desafio e se prepare
porque vem surpresa por aí …

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FICHA ANAMNÉTICA

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 #desafioAPS

#LIVREPRAVIVER

EDMILSON ALENCAR - Aluno APS 100%

“Eu tomava um remédio de R$ 240,00 e

mesmo assim ia parar no hospital com a
pressão alta. Esse problema me
acompanhou por mais de 10 anos e em dois
meses resolvi com as plantas.”

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 IMPORTANTE
Agora que você já entendeu a importância do diagnóstico e da anamnese

precisa aprender como avaliá-la para poder escolher o melhor tratamento

natural e por isso eu vou te ensinar como analisar uma anamnese e elaborar

seus tratamentos ao vivo no quarto episódio da minissérie no sábado 10/04

às 20h!

E pra ficar ainda melhor você tem a oportunidade de estar ao vivo comigo! É

isso mesmo, vou avaliar a anamnese de um dos participantes e pode ser que

seja você!

Se você quer ser escolhida (o) para ter a

anamnese avaliada por mim, APERTE AQUI

agora mesmo e preencha com as suas

informações!

Minha equipe estará de olho para escolher

quem estará ao vivo comigo neste sábado,

10/04 às 20h.

QUER TER SUA

ANAMNESE
Você tem até quinta-feira 08/04 às 23:59 AVALIADA AO VIVO
para preencher e concorrer a análise! POR MIM?

MARIA SUELY - Aluna APS 100%

“Eu com 50 anos era imprestável, não tinha
forças pra nada. Hoje com 63 dou de 10
naquela mulher de anos há atrás.''

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 VOCÊ SE IDENTIFICA
COM ESTA IMAGEM?
Recebemos centenas de mensagens todos

os dias de pessoas insatisfeitas com a

realidade que estão vivendo.

Cansadas de terem dor, de tomarem

comprimidos, de ficarem horas nas filas dos

hospitais, de tentarem tratar os problemas

que têm e não conseguirem o resultado que

desejam.

Muitas delas chegam até nós querendo

uma pílula mágica, uma planta que em um

chá resolva todos os problemas que elas

levaram ANOS para adquirirem.

E aí eu te pergunto:
-Você é uma dessas pessoas?

- Está em busca da pílula mágica?

Se respondeu que sim, preciso te dizer, aqui não é isso que vai encontrar.

Meu papel é te ensinar o jeito certo de usar as plantas, pra você realmente ter bons

resultados e a verdade é que não tem mágica...

Não é bem assim que funciona. Precisamos nos conhecer, identificar os padrões de

comportamento que interferem na saúde se realmente queremos TRATAR e não apenas

ficar amenizando os sintomas.

Se quiser apenas amenizar os sintomas, vai conseguir.

Mas se você quer realmente ter saúde e não depender de medicamentos, sejam eles,

planta ou alopático, vai precisar se tornar AUTOR DA PRÓPRIA SAÚDE e isso é muito

mais do que tomar um chá!

Ser APS é um ESTILO DE VIDA! Faça uma publicação na comunidade me

contando em qual lado dessa imagem
Você topa fazer as mudanças necessárias?
você está hoje .

27
 DESAFIO DO SUCO DESAFIO
EPISÓDIO 2

Agora que finalmente já sabe que um verdadeiro APS não inicia nenhum tratamento

sem um diagnóstico médico e uma anamnese e já tem sua anamnese em mãos para

fazer o uso das plantas do jeito certo podemos falar sobre as nossas queridas

plantas medicinais!

Sempre digo que a fitoterapia tem que ser simples e acessível. De nada adianta

querer utilizar as plantas que estão no alto do Himalaia, se não temos acesso a elas.

Então é por isso que eu gosto das plantas da cozinha, das plantas invasoras, das

plantas ornamentais, gosto mesmo é de utilizar aquilo que está em nossas mãos,

assim não temos impedimentos para realizar os tratamentos naturais que

precisamos.

E como estamos na minissérie plantas medicinais - O desafio, tenho mais um

DESAFIO para você! Chegou a hora de fazer um suco medicinal! É isso aí …Além de

se deliciar com um suco refrescante podemos também cuidar da nossa saúde!

Estamos vivendo um momento delicado no mundo e estar com o sistema imunológico

funcionando adequadamente nunca foi tão importante e sério como hoje em dia,

então para que você possa fazer um suco medicinal pra toda a família aqui estão 3

receitas pra você escolher a que mais gosta e já colocar em prática o que está

aprendendo! Te desafio a fazer o SUCO SAÚDE para manter a imunidade lá em

cima! Topa?

MARIA CONCEIÇÃO - Aluna APS 100%

Eu não conseguia comer. Até pra beber água eu

tomava omeprazol. E um dia o médico falou pra mim:
Maria não sei mais o que fazer com você, já tentei
de tudo.
E hoje depois de usar as plantas voltei a andar, subir
escadas, a ir pro coral, pra igreja … Eu voltei a VIDA!

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 Suco Saúde 1
• 1 xícara de casca de abacaxi
D E S A F IO
Ó D I O 2
• 1 colher de sobremesa de gengibre picado EP I S
• 300ml de água.

Suco Saúde 2
• 1 xícara de inhame cru
• 1 limão
• 1 colher de sobremesa de açafrão fresco
picado ou se for em pó 1 colher de café.
• 300 ml de água.

IMPO
Suco Saúde 3 Alér
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TE:
gicos
• 1 xícara de acerola comp a ess
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• 300ml de água.
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prep
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o.
MODO DE PREPARO
Escolha um dos sucos e bata os ingredientes no liquidificador por aproximadamente

2 minutos. Sirva em seguida e SAÚDE!

Se quiser pode coar, sem problemas.

Quer aprender mais sobre o açafrão, gengibre, inhame, abacaxi, limão e a acerola?

Toque nas imagens para conhecer ainda mais sobre estas maravilhas da natureza e suas

contraindicações;

Faça o SUCO e poste na comunidade com as hashtag #desafioAPS

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 VEM AÍ
3º EPISÓDIO 09/04

ANOT
E AÍ:
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08 de eira d
abril ia
- 20H

IMPORTANTE: Ao realizar as atividades propostas, poste na

comunidade do facebook. Até o fim da semana teremos uma
surpresa especial a quem fizer todas as atividades. Fique
atento ao nossa comunidade. Se ainda não faz parte, entre
agora mesmo: Comunidademiniserieplantasmedicinais

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 ANOTAÇÕES
O QUE TE INSPIRA EM SER UM APS?

"Sucesso é questão de ATITUDE. Quando você decidir fazer alguma

coisa, faça o seu melhor e faça até o fim"
Surama Jurdi
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SE INSPIRE Conheça as histórias que compartilhamos
na revista apertando nos links abaixo:

Edmilson Alencar - https://youtu.be/6bwLPy5NSpc

Maria do Carmo - https://youtu.be/i7Fy_0hNu90

Maria Conceição - https://youtu.be/GElX3VqzZek

Rosângela Costa - https://youtu.be/QbrcdPOZAIc

Maria Suely - https://youtu.be/VQh8dot2XUY

Conheça a história de mais de 180 Autores da Própria Saúde

<<APERTANDO AQUI >>

Veja com seus próprios olhos o poder das plantas medicinais!

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FOI UM ENORME PRAZER COMPARTILHAR CONTIGO UM POUCO DO QUE AS
PLANTAS PODEM FAZER POR NOSSA SAÚDE E TE MOSTRAR COMO APROVEITAR
ESSA OPORTUNIDADE UTILIZANDO AS DESCOBERTAS CIENTÍFICAS SOBRE AS
PLANTAS E SOBRE O FUNCIONAMENTO DE NOSSA MENTE E DO CORPO HUMANO.

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