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COGNITIVAMENTE

ESTE E-BOOK
BÔNUS CONTÉM
25 ATIVIDADES
PARA IMPRESSÃO

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PREFÁCIO

O e-book que você tem em mãos é um bônus e faz parte de um conjunto

de 150 exercícios de Estimulação Cognitiva para funções executivas, atenção e

atividades temáticas que foram desenvolvidos para profissionais e familiares,

para que tenham de fácil acesso um recurso útil para o tratamento de pessoas

com queixas de declínio cognitivo ou que queriam trabalhar a prevenção da

perda das habilidades cognitivas.

Espero que este material possa contribuir para melhorar vidas e

potencializar a autonomia, promovendo transformações que irão fazer as

pessoas mais felizes e realizadas através da estimulação e reabilitação cognitiva.

ÁLIDA ANDRADE

Álida Andrade é Terapeuta Ocupacional formada pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG).
Especialista em Saúde Mental. Pós-graduada em Neuropsicopedagogia Clínica e em Neuropsicologia
com Ênfase em Reabilitação Cognitiva. Atua com reabilitação e estimulação cognitiva de crianças,
adultos e idosos.

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PRAXIAS

As praxias caracterizam-se como funções neuropsicológicas complexas que

correspondem a sistemas de movimentos coordenados em função de um

resultado ou intenção. Quando ocorre uma dificuldade ou impossibilidade de

realizar estes movimentos corretamente, chamamos de apraxia. Existem vários

tipos de apraxias, vamos destacar aqui as mais importantes:

APRAXIA IDEOMOTORA: Incapacidade de executar gestos que envolvam um

contexto de comunicação. Está relacionado aos gestos simbólicos como mandar

um beijo, se despedir com um tchau, fazer mímicas ou imitar gestos.

APRAXIA IDEATÓRIA: Incapacidade de executar sequências gestuais. Essa

incapacidade afeta a habilidade de fazer uso de objetos e executar atividades, como

pentear os cabelos, beber uma água, tomar um banho, se pentear. Na praxia

ideatória os movimentos precisam ser realizados em uma sequência para uma

finalidade, ou seja, os movimentos precisam ocorrer em uma ordem necessária,

com harmonia, precisão e eficiência.

APRAXIA CONSTRUTIVA: Está relacionada a incapacidade do uso da percepção

visual atrelada a coordenação motora fina, por isso chamamos também de

habilidade visuoconstrutiva. Na apraxia construtiva existe uma dificuldade em

reproduzir ou construir figuras, desenhando ou montando-as. Está habilidade está

relacionada também com a nossa capacidade de uso do lápis e da escrita.

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APRAXIA AGNÓSICA: A gnosia é a capacidade do reconhecimento dos objetos por

intermédio de um dos sentidos: gnosia visual, auditiva, etc. A apraxia agnóstica é

uma alteração das funções gestuais e cognitivas acarretando em um não

reconhecimento do objeto e a inabilidade em executar atividades que precisem do

uso deste objeto.

No desenvolvimento infantil, principalmente no período pré-escolar a

criança tem uma grande evolução nas suas habilidades práxicas. Nesta fase da vida

treinamos e adquirimos a coordenação dos movimentos, como por exemplo, lançar

e agarrar uma bola, e na execução dos gestos relacionados às atividades de vida

diária, como se vestir ou se alimentar sozinhos. As praxias também estão

relacionadas ao desenvolvimento do esquema corporal. A criança, quando tem

alguma alteração do desenvolvimento, que em geral é de ordem neurológica, pode

apresentar diversas alterações que podem prejudicar a aquisição de habilidades

práxicas, afetando o aprendizado, inclusive a aquisição da escrita.

Já no envelhecimento, com o surgimento das demências, as habilidades

práxicas construtivas são prejudicadas. As alterações gestuais surgem em fases

mais moderadas e se manifestam na dificuldade em imitar gestos simbólicos e

manipular objetos comuns, bem como na execução atividades cotidianas.

Dificuldades práticas relacionadas ao vestir também podem surgir. Geralmente

aparecem primeiro ao colocar a roupa e, posteriormente, ao tirá-la, afetando a

ordem de vestir das roupas.

Em estágios mais severos, o idoso não sabe como comer, beber ou vestir-

se porque perderam a sequência de ação dos objetos e seu uso, não sabendo mais

o significado deles e passa a não os reconhecer.

Criamos 25 exercícios de estimulação cognitiva para treinar praxias.

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OBEJTIVOS DA ESTIMULAÇÃO COGNITIVA NAS PRAXIAS

❖ Otimizar as habilidades motoras finas como um pré-requisito para as

habilidades motoras intencionais.

❖ Estimular a produção de atos motores voluntários.

❖ Manter a mecânica da escrita como exercício de práxis gráfica.

❖ Promover habilidades visuoconstrutivas.

❖ Treinar a gnosia.

RECOMENDAÇÕES

❖ Exercite as habilidades práxicas adaptando os exercícios às capacidades

escolares e/ou residuais (por exemplo, de tarefas visuoconstrutivas a tarefas

de pré-escrita).

❖ Utilize de atividades significativas, como hobbies e gostos pessoais

(atividades de costura, desenho, artesanato, modelagem) para exercer

habilidades práxicas.

❖ Encontre tarefas aplicáveis às atividades da vida diária do paciente.

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1 – Junte todos os pontos, seguindo a numeração, até completar a figura:

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1 – Junte todos os pontos, seguindo a numeração, até completar a figura:

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1 – Reproduza a figura da esquerda nos quadrados a direita:

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1 – Reproduza a figura da esquerda nos quadrados a direita:

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1 – Copie as figuras no quadro ao lado:

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2 – Copie as figuras no quadro lado:

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1 – Desenha as figuras conforme as instruções:

a) Desenhe um círculo. Ao lado direito do círculo, desenhe um triângulo.

b) Desenhe um quadrado. Ao lado direito, desenhe um círculo e ao seu lado esquerdo


um retângulo.

c) Desenhe um retângulo. Dentro do retângulo, desenhe um triângulo e ao lado desenhe


um círculo.

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1 – A partir de alguns códigos de cores, siga cada uma das diferentes linhas com uma cor:

VERMELHO AZUL VERDE LARANJA


1 2 3 4

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1 – Pinte as figuras conforme as instruções:

Pinte a seta menor de azul.

Pinte o losango maior de vermelho.

Pinte a maior peça de quebra-cabeça de amarelo.

Pinte o menor pato de verde.

Pinte a maior bola de laranja.

Pinte a maior maçã de vermelho.

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1 – Desenhe dentro dos quadrados o que está escrito:

RELÓGIO TELEFONE

CASA UVA

ÓCULOS ESTRELA

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1 – Siga as instruções:

1. Desenhe uma lua ao lado do pirulito.


2. Desenhe uma maçã de cada lado do lápis.
3. Desenhe um sol no quadrado acima de todos.
4. Colora o sol de amarelo.
5. Desenhe um círculo nos quadrados que estão em branco na parte inferior.
6. Colora as maçãs de vermelho.
7. Desenhe triângulos nos 3 quadrados abaixo do sol.
8. Colora os quadrados que faltam preencher de amarelo.

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1 – Siga as instruções:

1. Desenhe uma casa a esquerda do boné.


2. Desenhe um coração acima do boné.
3. Desenhe óculos ao lado do sapato.
4. Desenhe um balão do lado esquerdo da uva.
5. Desenhe estrelas de cada lado do relógio.
6. Desenhe flores nos quadrados que estão em branco na primeira linha.
7. Colora os quadrados que estão em branco na segunda linda de verde.
8. Colora os quadrados em branco da última linha de azul.
9. Desenhe círculos nos 2 quadrados que faltam preencher.

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1 – Ligue a cor ao seu nome:

Azul

Roxo

Marrom

Preto

Amarelo

Verde

Laranja

1 – Escreva as cores correspondentes a cada palavra, como no exemplo:

Tomate: vermelho________________________

Água: _________________________________

Limão: ________________________________

Sangue: ______________________________

Neve: _________________________________

Sol: ___________________________________

Folhas: _______________________________

Mar: __________________________________

Terra: ________________________________

Morango: _____________________________

Arroz: ________________________________

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1 – Observe as figuras destacadas e copie nas figuras abaixo:

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1 – Colora os números de acordo com a legenda:

3 7

5 8

3 1 8 2 7 4 5

4 9 5 3 1 5 9

7 3 9 1 5 6 8

8 5 8 3 6 7 3

5 2 6 3 9 5 7

7 3 8 7 5 6 8

3 4 5 8 7 3 5

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1 – Reproduza a direita os desenhos da esquerda:

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1 – Olhe para os animais na imagem a seguir e marque todos os que são aves:

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1 – Diga ou escreva os nomes das seguintes imagens:

________________________ ________________________ ________________________

________________________ ________________________ ________________________

________________________ ________________________ ________________________

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1 – Indique qual das figuras na parte inferior da página aparece acima:

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1 - Pinte apenas o objeto que está em cada grupo de imagens:

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1 – Encontre as duas figuras que tem o mesmo tamanho em cada linha:

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Material: uma caixa de lápis de cor.

1 – Coloque todos os lápis de cor sob a mesa e identifique:

Aponte para um lápis vermelho e um lápis amarelo.

Aponte para um lápis cinza e um lápis roxo.

Encontre um lápis de cor clara e um lápis de cor escura.

Agrupe os lápis na ordem: amarelo, laranja e marrom.

Agrupe todos os lápis de cor azul e verde.

2 – Responda:

a) Qual o lápis da cor do fogo: ____________________________________________

b) Qual o lápis da cor da neve: ____________________________________________

c) Qual o lápis da cor de madeira: ________________________________________

d) Qual o lápis da cor do mar: ____________________________________________

e) Qual o lápis da cor de cimento: ________________________________________

f) Qual o lápis da cor de grama: __________________________________________

g) Quais os lápis das cores do semáforo: _________________________________

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1 – Observe os desenhos e diga qual emoção estão representando:

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1 – Observe as figuras e responda:

a) Quantas frutas aparecem? ______________________________________________

b) Qual é o objeto entre as frutas? _________________________________________

c) Qual é o objeto ao lado direito da maçã? _________________________________

d) Qual animal ao lado do sapato? _________________________________________

e) Qual o nome do animal ao lado da caneca? _____________________________

f) Qual o objeto entre os animais? _________________________________________

g) Quantos objetos tem ao todo? __________________________________________

h) Quantos animais? _______________________________________________________

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1 – Indique quantas figuras existem de cada categoria:

Animais: __________________ Objetos: ___________________

Alimentos: ________________ Transporte: ________________

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1 – Observe as imagens e identifique as profissões:

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RESPOSTAS
01. SUGESTÃO: Em caso de dificuldade, comece a completar o desenho e peça para que prossiga.

02. SUGESTÃO: Em caso de dificuldade, comece a completar o desenho e peça para que prossiga.

03. SUGESTÃO: Em caso de dificuldade, comece a fazer o desenho e peça para que prossiga.

04. SUGESTÃO: Em caso de dificuldade, comece a fazer o desenho e peça para que prossiga.

05. SUGESTÃO: Para facilitar, cubra parte do exercício de forma que só fique visível apenas o
desenho que está fazendo no momento. Se necessário comece a fazer o desenho e peça para que
prossiga. Faça esse exercício com outras figuras.

06. SUGESTÃO: Ofereça as instruções separadamente, por exemplo: “desenhe um quadrado;


tudo bem, agora, para sua esquerda desenhe um círculo!”. Em caso de dificuldade, cubra parte do
exercício de forma que só fique visível apenas o desenho que está fazendo no momento.

07. SUGESTÃO: Em caso de dificuldade, comece a completar o desenho e peça para que prossiga.

08.

SUGESTÃO: Para complementar o exercício, você pode pedir para contar quantas figuras existem
no total, quantas são animais, quantas são alimentos, quantas são objetos, quantos são figuras
geométricas. Em caso de dificuldade, dê as instruções separadamente.

09. SUGESTÃO: Facilite a atividade lembrando como é a forma ou das características de cada item.
Se for possível, mostre o objeto real ou imagem para desenhar.

10. SUGESTÃO: Para facilitar, forneça dicas verbais de localização, por exemplo: “desenhe no
terceiro quadrado na quarta linha.” Cubra parte do exercício de forma que só fique visível apenas
o desenho que está fazendo no momento.

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11. SUGESTÃO: Para facilitar, forneça dicas verbais de localização, por exemplo: “desenhe no
terceiro quadrado na quarta linha.” Cubra parte do exercício de forma que só fique visível apenas
o desenho que está fazendo no momento.

12.
Tomate: vermelho
Água: azul
Limão: verde
Sangue: vermelho
Neve: branco
Sol: amarelo
Folhas: verdes
Mar: azul
Terra: marrom
Morango: vermelho
Arroz: branco

SUGESTÃO: Para facilitar, mostre o objeto real ou imagem para desenhar.

13. SUGESTÃO: Explique que a cada figura é atribuída outras figuras geométricas menores. Não
é necessário que saiba o nome das figuras geométricas. Peça para fazer uma figura geométrica
por vez.

14.

15. SUGESTÃO: Para facilitar, forneça dicas verbais de localização, por exemplo: “desenhe no
terceiro quadrado na primeira linha.” Cubra parte do exercício de forma que só fique visível
apenas o desenho que está fazendo no momento.

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16. Borboleta, pássaro, galinha e pato.


SUGESTÃO: Você pode pedir para que ele responda outra categoria de animais, por exemplo:
“quais animais são mamíferos? Ou quais animais são silvestres?”.

17. Nuvem, violão e vestido.


Óculos, peixe e árvore.
Flor, maçã e copo/caneca/xícara.

18. Copo de vinho, garfo e faca, prato e garrafa.

19. SUGESTÃO: Você pode facilitar o exercício falando de forma individualizada todas as imagens
que existem dentro de cada quadrado. Cubra parte do exercício de forma que só fique visível
apenas o desenho que está fazendo no momento. Outra possibilidade é pedir para que ele
responda outras categorias que existem na atividade, por exemplo: “existem animais quais são
eles? Quais dessas figuras são alimentos?”.

20. SUGESTÃO: Você pode facilitar a atividade indicando o que estão procurando, por exemplo:
“estamos buscamos o carro de tamanho médio, qual é o outro desenho igual a este?”. Para
complementar o exercício, você pode pedir para marcar as figuras menores com uma cor e as
maiores figuras de cada grupo e com outra cor.

21.
a) Vermelho/laranja.
b) Branco.
c) Marrom.
d) Azul.
e) Cinza.
f) Verde.
g) Verde, amarelo e vermelho.

SUGESTÃO: Depois de fazer cada questão, coloque os lápis de volta no lugar. Você pode realizar
este exercício usando qualquer outro item (por exemplo, tampas, feijão, plástico) desde que
contenham cores diferente.

22. Felicidade – risos – espanto – raiva – entediado - amor/paixão – choro/triste – medo /assustado

SUGESTÃO: Para facilitar dê opções de escolha para resposta, por exemplo: “ele está feliz ou
chorando?”. Faça este exercício com outras opções de emoções. Pode utilizar fotos de pessoas
reais.

23.
a) 2.
b) Espelho.
c) Copo/caneca/xícara.
d) Coelho.
e) Pato.
f) 8.
g) 2.
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SUGESTÃO: Você pode facilitar dizendo a localização, por exemplo: “é o animal a direita da
guitarra!”.

24. Animais: 9
Alimentos: 8
Objetos: 7
Transporte: 6

SUGESTÃO: Você pode facilitar dizendo a localização, por exemplo: “é o animal a direita da
camisa!”.

25.
Pintor Fazendeiro
Marinheiro Bombeiro
Cozinheira Policial
Músico Cientista
Astronauta Professora
Médica Garçom
Veterinária Juíza

SUGESTÃO: Além das profissões, pergunte quais figuras representam homens e quais
representam mulheres. Outra forma de aplicar este exercício é utilizando fotos de pessoas reais.
Para facilitar cubra as linhas que já contém respostas, deixando visível apenas as figuras que se
pretende responder.

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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

1. HEILMAN, K. M., WATSON, R. T., & GONZALES-ROTHI, L. J. (2006). Limb apraxias. In P.


J. Snyder, P. D. Nussbaum & D. L. Robins (Eds.), Clinical neuropsychology (pp. 534-
546). Washington: APA

2. SPRINGER, S. P., & DEUTSCH, G. (1998). Cérebro esquerdo, cérebro direito. São
Paulo: Summus.

3. CAMARA V. D. Gomes S. Ramos F. Moura S. Duarte R. Costa AS et al. Reabilitação


cognitiva das demências. Rev. Bras. Neurol. 2009; v. 45, n. 1, p. 25-39.

4. ABREU, V. P. S. Avaliação da Percepção e da Cognição. In: CAVALCANTI, A. GALVÃO,


C. (orgs) et al. Terapia Ocupacional: fundamentação e prática. RJ: Guanabara
Koogan, 2007

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