E. S.

Cacilhas-Tejo Guia de integração das competências de CP na Autobiografia

Cidadania e Profissionalidade

“Não é a pessoa que produz a História de Vida, é a História de Vida que produz a pessoa” (Pineau, G.)

A Autobiografia enquanto exercício reflexivo de identificação e de integração das experiências de vida da pessoa e da pessoa inserida em diferentes
contextos sociais, é o meio ideal para evidenciar competências, em especial as competências de Cidadania e Profissionalidade. Por isso propomos-lhe que,
ao redigir a sua autobiografia, o faça tentando relatar e reflectir sobre situações de vida que sejam significativas para evidenciar as competências de CP
definidas no Referencial de Competências Chave.
Para elaborar a sua autobiografia dessa forma, atente ao quadro que se encontra nas páginas seguintes, que contém os critérios de evidência para cada
competência e um conjunto de exemplos de situações de vida semelhantes às que pode explorar para evidenciar as competências de CP.

Questões a ter em consideração:

 Ao escrever a Autobiografia, quando abordar uma competência, deverá indicar entre parêntesis qual o Núcleo Gerador a que pertence e qual o
Domínio. Exemplos: (CP4,DR3); (CP8, DR1); (CP1, DR4).
 Só se consideram validadas as competências quando o texto correspondente cumpre os critérios de evidência respectivos (ver quadro da
página seguinte).
 É obrigatório percorrer todos os Núcleos Geradores (CP1, CP2…CP8). Em cada Núcleo Gerador é obrigatório atingir a pontuação máxima em
pelo menos 2 Domínios
 Excepcionalmente, quando não conseguir integrar uma ou duas competências na Autobiografia, poderá abordá-las em fichas de
desenvolvimento (nesse caso, deverá na mesma indicar qual o Núcleo Gerador e qual o Domínio que está a abordar).

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Referencial de Competências-Chave

Núc. Gerador Domínio Cruzamentos Competência Critérios de evidência EXEMPLOS de situações de vida
STC/CLC
 Identificar situações de autonomia e
Reconhecer responsabilidades partilhadas
DR 1  Compreender as dimensões ine Formula regras de conduta (direitos e deveres) em
constrangimentos
Privado STC/CLC 6 DR3 e espaços de liberdade construção e manutenção do Bem Comum: Bem sua casa?
pessoal individual vs. Bem público na comunidade.
 Explicitar situações de liberdade e responsabilidade
pessoal
A) Explore a importância do conhecimento do código do
DR 2  Identificar direitos laborais em confronto com trabalho (alguns artigos) e relacione com a sua
Assumir direitos laborais
direitos económicos e/ou de mercado. situação laboral (por exemplo direito ao gozo de
Profissio- inalienáveis e
 Interpretar direitos através do Código do Trabalho.
responsabilidades férias, assistência à família, etc.).
nal  Reconhecer a expressão dos direitos sociais e
exigíveis ao trabalhador B) Sabe a quem e como dirigir-se para defender os seus
laborais.
CP 1 direitos laborais? Relate uma situação concreta.
Direitos e Reconhecer o núcleo de  Identificar direitos fundamentais.
Deveres DR 3 direitos fundamentais  Interpretar direitos através da Constituição da Participa ativamente nos atos eleitorais? Justifique a
típico de um estado República Portuguesa. sua posição sobre esta questão, referindo se
Institu-  Explorar direitos relevantes com a apresentação
democrático considera o voto um direito ou um dever.
de propostas de articulação entre
cional contemporâneo representatividade e participação.

 Identificar a sustentabilidade da comunidade A) Explore informações relativas aos direitos humanos

global (analisar uma entrevista, reportagem, etc.) e
DR 4  Refletir sobre os direitos fundamentais através da
Elencar direitos e comente os seus conteúdos.
STC/CLC 2 DR4 Declaração Universal dos Direitos do Homem e
Macro deveres no comunidade B) Que atitudes tem no seu dia-a-dia que contribuam
outros documentos-chave.
estrutural global para o bem-estar global (separação de resíduos,
 Ser capaz de dialogar, argumentar e participar
num vasto universo social de situações poupança de energia, etc.).
reconhecidas

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 Identificar situações de conflito e distinguir

posições em confronto.
Contextualizar situações  Organizar, reformular e gerir informação diversa Explore uma situação/problema familiar e explicite
DR 1 e problemas da vida face a uma dada realidade. formas de promover a interação em contexto
quotidiana e integrar as  Interagir com diferentes atores em contexto familiar no sentido de solucionar conflitos de vária
Privado STC/CLC 1 DR1
suas diferentes doméstico, integrando informação diversa e ordem (por exemplo, divisão de tarefas, partilha de
dimensões solucionando conflitos. bens, etc)

A) De acordo com as suas funções profissionais, que

 Identificar novos processos de trabalho.
 Relatar a insuficiência dos suportes contributo deu ou dá para a melhoria da
DR 2
STC/CLC 1 DR2 Exercer iniciativa e técnicos/organizacionais nos processos de produtividade, eficácia, etc.?
Profissio- STC/CLC 5 DR2 criatividade em novos trabalho e de adaptação a situações inesperadas. B) Pesquise sobre novos processos de trabalho da
CP 2 nal STC/CLC 7 DR2 processos de trabalho  Explorar e utilizar as TIC para acesso a dados e atualidade (teletrabalho, por exemplo) e analise
respectiva triagem possíveis mudanças eficazes que possa vir a
Complexidade
introduzir no seu local de trabalho.
e Mudança Participa ou participou em associações ou projetos
Identificar  Descodificar e distinguir opiniões em diferentes
níveis de análise. colectivos (bombeiros, escuteiros, condomínio,
constrangimentos à
DR 3  Analisar a fraca mobilização associativa ou rigidez sindicato, voluntariado, partido político, etc)?
construção de dinâmicas
institucional e as formas de as ultrapassar. Refira-se à importância do seu contributo para a
Institu- associativas e atuar
 Compreender a organização e a dinamização de sociedade em geral e/ou identifique razões para o
criticamente face a esses
cional colectivos distintos. facto de as pessoas cada vez menos se mobilizarem
obstáculos
em torno de ideais/causas
STC/CLC 1 DR4  Identificar factores e dinâmicas de globalização.
STC/CLC 3 DR1  Descrever casos de intervenção em escala
DR 4 macrossocial. Analise o impacto da globalização no seu dia-a-dia.
STC/CLC 4 DR3 Reconhecer factores e
Macro  (Re)conhecer instâncias supranacionais e formas Refira-se por ex. à moda, hábitos alimentares, preço
STC/CLC 4 DR4 dinâmicas de
de participação/intervenção. dos combustíveis, terrorismo, etc.
estrutural STC/CLC 5 DR4 globalização

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Assumir preconceitos  Identificar vivências em que existiu a necessidade

pessoais na de contornar situações adversas. A) Já alguma vez atuou perante uma situação de
DR 1 representação dos  Explorar a capacidade de questionamento. discriminação (religiosa, racial, sexual, etc.)?
STC/CLC 7 DR4  Reconhecer estereótipos e representações sociais
Privado outros; demonstrar B) Na escolha das suas relações pessoais até que ponto
e propor alternativas.
capacidade de os a “dif ça” i f ?
desconstruir
 Identificar e comparar criticamente dinâmicas
organizacionais.
Reconhecer os limites  Explicitar situações práticas de postura ética
DR 2 Explore o impacto de mudanças no seu local de
pessoais no desempenho profissional.
Profissio- STC/CLC 4 DR2 trabalho (vantagens e desvantagens) com vista a
profissional e seu  Explorar e questionar o impacto de modelos
promover: a igualdade entre sexos e idades, a
nal questionamento à luz de organizacionais no desempenho profissional.
integração de deficientes, de imigrantes, etc.
CP 3 uma cultura de rigor

Reflexividade
e Pensamento  Identificar diferentes modelos institucionais.
Mapear diferentes  Comparar criticamente diversos modelos Selecione uma instituição na sua área de residência
Crítico
DR 3 modelos institucionais institucionais. e outra a nível central (por exemplo, o Centro de
STC/CLC 2 DR2 de escala local e nacional  Explorar conteúdos funcionais face a diferentes Saúde e o Hospital, a Junta de Freguesia e a Câmara
Institu- escalas institucionais.
e reconhecer o seu Municipal) e reflita criticamente sobre o seu
cional conteúdo funcional funcionamento e a sua importância para o cidadão.

 Identificar estereótipos culturais na comunicação

Identificar estereótipos social. A) Analise a forma como se cria a opinião pública sobre
DR 4 culturais e sociais,  Evidenciar distanciamento e reflexão à luz de assuntos polémicos da atualidade (estereótipos).
STC/CLC 5 DR3 compreender os diferentes perspectivas culturais. Por exemplo: islamismo e terrorismo, ciganos e.
Macro  Compreender a formação da opinião pública à luz
STC/CLC 7 DR4 mecanismos da sua d oga, b a il i o f aud …
estrutural das diversas perspectivas presentes.
formação revelando B) Consegue distanciar-se criticamente face à opinião
distanciamento crítico pública? Exemplifique.

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Reconhecer princípios de  Demonstrar empatia e reação compassiva e

DR 1 conduta baseados em solidária face ao outro. Como lacio a com “o ou o”? S gu do qu
STC/CLC 7 DR1 códigos de lealdade  Interpretar códigos deontológicos. princípios de conduta (valores)? Relate uma
Privado
institucional e  Relatar princípios de conduta e emitir opinião experiência pessoal.
comunitária fundamentada.
A) Explore a multiculturalidade no local de trabalho
 Identificar pertença e lealdade em contextos
vários. (por exemplo público alvo) e avalie situações onde
DR 2 Exprimir sentido de
 Explicitar situações profissionais de se tenha verificado uma lógica inclusiva (de
Profissio- pertença e de lealdade
relacionamento com desafios multiculturais. integração), por exemplo relativamente a minorias
para com o colectivo
nal  Expressar-se e agir face a pessoas, grupos ou étnicas.
profissional
organizações de âmbito multicultural segundo B) No seu caso, é capaz d “v i a cami ola” da
CP 4 uma lógica inclusiva. instituição onde trabalha?
Identidade e A) Avalie as políticas de inclusão da população
Identificar e avaliar
 Identificar a diversidade de políticas públicas na imigrante no nosso país.
Alteridade DR 3 políticas públicas de
sociedade. B) Explore situações que conheça de integração da
acolhimento face à
Institu-  Relacionar direitos políticos e associativos. população estrangeira. (Apoio na legalização da
diversidade de
 Situar-se face à inclusão da população migrante. população estrangeira, ensino da língua portuguesa,
cional identidades
etc.).
 Refletir sobre as implicações sociais do património
comum da humanidade. Dê exemplos de como pode contribuir para a
DR 4 Relacionar património  Discutir e avaliar o papel das/os cidadãs/cidadãos preservação do património comum da humanidade
STC/CLC 6 DR4 comum da humanidade no mundo atual: relações jurídicas no marco de seja de natureza material (por exemplo, preservação
Macro integração supranacional e dimensão
STC/CLC 7 DR3 com interdependência e da floresta na Amazónia, proteção das espécies,
estrutural supranacional dos poderes do estado face às/aos
solidariedade cidadãs/cidadãos. etc.), seja de natureza imaterial (cultura, língua,
 Expressar e demonstrar respeito e solidariedade história, etc).
pelas diferentes identidades culturais.

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Distinguir as várias
 Identificar diferentes valores culturais. Já alguma vez foi confrontado com situações de
DR 1 hierarquizações de
valores, escolher e reter  Argumentar e contra-argumentar em contextos de tensão cultural como, por exemplo, de ordem
Privado tensão cultural. religiosa, racial, ou outra, no contexto da família ou
referentes éticos e
 Intervir em contextos de tensão cultural. da vizinhança? Como agiu?
culturais
Adoptar normas
 Identificar deontologia e normas profissionais.
DR 2 deontológicas e  Reconhecer valores de referência em organizações
Profissio- STC/CLC 7 DR2 profissionais como distintas. Porque valor (código deontológico) se rege a sua
valores de referência  Atuar criticamente sobre práticas/posturas prática profissional? Identifica-se com estes valores?
nal não transacionáveis em sociais articulando responsabilidade pessoal e
contextos profissionais profissional.
CP 5
A) Enquanto utente de uma instituição, de que forma
Convicções e Identificar a convicção e  Identificar valores necessários para o pode contribuir para melhorar a qualidade do seu
Firmeza Ética firmeza ética como desenvolvimento institucional.
DR 3 STC/CLC 1 DR3 atendimento/ funcionamento?
valores necessários para  Explorar posturas valorativas em contexto
Institu- STC/CLC 2 DR3 organizacional. B) Na instituição/empresa onde trabalha existe uma
STC/CLC 2 DR4 o desenvolvimento “cul u a” o ga izacio al? Id ifica-se com ela?
 Contribuir para a construção de um código de
cional institucional conduta ético. Promove a sua consolidação?

Elencar escolhas morais

básicas para a Pronuncie-se sobre a importância do trabalho
DR 4 comunidade global:  Identificar condutas solidárias. desenvolvido por organizações internacionais como,
STC/CLC 7 DR3 dignidade vs.  Posicionar-se através de um julgamento por x mplo, a UNICEF, a AMI ou o “Capac
Macro informado acerca de diferentes escolhas morais.
desumanidade, azui ”, pa a a p vação do valo huma i a .
estrutural  Empenhar-se na preservação da herança cultural
desenvolvimento vs. Identifica-se com estas organizações e colabora nas
da humanidade.
pobreza, justiça vs. suas iniciativas?
assimetria, ...

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 Identificar valores democráticos. No seu contexto familiar e no seu círculo de amigos

DR 1 Identificar exigências de  Reconhecer a exigência de tolerância na conduta
STC/CLC 7 DR4 próximo atua no sentido de promover a tolerância
tolerância e atuar em pessoal.
Privado com os outros (respeitar diferentes opiniões, pontos
conformidade  Demonstrar disponibilidade para aceitar/tolerar
de vista, diferentes formas de estar, etc.)?
diferentes formas de estar.

Assumir princípios de  Identificar processos de negociação e intervenção.

DR 2
negociação, escuta ativa  Adoptar atitudes de abertura e cooperação em Como atua em situações de conflitos de ideias no
Profissio- e respeito por contextos profissionais. local de trabalho e que estratégia utiliza para a
nal intervenções e ideias  Intervir com assertividade em contextos solução dos mesmos?
diversas profissionais.
CP 6
A) Mesmo sem pertencer a uma organização ou
Abertura partido político, compreende e aceita a sua
Moral existência como forma de garantir a pluralidade de
 Identificar formas plurais de um ponto de vista opiniões, o direito de expressão e a defesa da
DR 3 Assumir o pluralismo institucional. democracia? Nesse caso, intervém votando?
como um valor da  Relacionar a comunidade política e a
Institu- B) Faz ou fez parte de algum movimento de defesa de
comunidade política representação plural.
opinião (por exemplo: contra ou a favor da
cional  Mobilizar um projeto de intervenção.
interrupção voluntária da gravidez, contra a
incineração de resíduos, defesa de famílias
numerosas, etc.)?
 Identificar e ultrapassar dificuldades face a
DR 4 Relacionar-se com a situações concretas de estereotipização e de Elabore um guia de boas práticas que contribua para
Macro diversidade cultural preconceito social.
a eliminação de estereótipos e preconceitos
segundo uma lógica de  Reconhecer e explorar juízos críticos díspares.
estrutural culturais (à escala do Mundo inteiro).
interação e mediação  Contribuir para a construção de um guia de boas
práticas de mediação intercultural.

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Calibrar a iniciativa  Identificar a necessidade de reflexão crítica face a Junto dos seus familiares ou amigos expressa
DR 1 argumentativa própria pontos de vista diferenciados. f qu m a ua opi iõ “lu a do p lo u
com o acolhimento de  Reconhecer talentos internos de abertura e po o d vi a”, ma p i a dif opi iõ ?
Privado receptividade a outros pontos de vista.
pontos de vista Dê exemplo de uma situação onde isso se tenha
divergentes  Explorar situações de interação argumentativa. verificado.

Identificar e  Identificar processos profissionais e pessoais em

DR 2 interação controversa.
compreender a Como tenta ultrapassar possíveis situações de
Profissio- interação dos vários  Reconhecer a necessidade de participação desacordo com os seus colegas de trabalho, fazendo
assertiva em âmbitos de vida distintos.
nal âmbitos problemáticos prevalecer as suas ideias?
CP 7  Capacidade de elaborar um plano de ação pessoal
do dia-a-dia em situações profissionais e pessoais complexas.
Argumenta-
ção e
Participar ativamente  Identificar diferentes escalas institucionais. É ou foi membro de algum órgão deliberativo (de
Assertividade DR 3 em instituições  Compreender múltiplos mecanismos deliberativos. tomada de decisões) como por exemplo: de um
Institu- STC/CLC 6 DR2 deliberativas de escala  Explorar a disponibilidade para participar em clube, gestão de condomínio, de um grupo religioso,
diversa projetos diversificados. etc. Como era o seu tipo de intervenção?
cional

DR 4  Identificar formas de resolução de conflitos numa Participa ativamente (expressando a sua opinião)
Intervir em debates escala de intervenção pública. em assembleia de freguesia, assembleia municipal,
Macro STC/CLC 2 DR3
 Distinguir formas democráticas de intervenção
STC/CLC 7 DR3 públicos assembleia de acionistas, etc? Identifique situações
estrutural pública.
concretas em que isso tenha ocorrido.
 Explorar a intervenção em debates públicos.

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 Identificar formas de gestão da vida pessoal. A) Planifica as férias em família ou com amigos?
DR 1 Pensar  Planificar e optimizar projetos pessoais e
STC/CLC 4 DR1 B) Como faz a gestão do orçamento familiar?
prospectivamente a vida familiares.
Privado STC/CLC 6 DR1 C) Tem algum projeto pessoal cuja planificação queira
pessoal  Explorar recursos para uma gestão estratégica
expor?
pessoal.

 Identificar formas de gestão da vida profissional.

DR 2 Mobilizar vários saberes  Mobilizar novos saberes e elaborar alternativas A) Habitualmente planifica o seu dia de trabalho?
Profissio- para resolução de face a problemas profissionais. Como?
problemas profissionais  Planificar, propor e trabalhar diferentemente em B) Para resolver um problema é capaz de mobilizar os
nal complexos contextos que envolvam equipas reduzidas ou saberes/capacidades dos seus colegas de trabalho?
alargadas.
CP 8
Programação
 Identificar projetos colectivos.
DR 3 Conceber, desenvolver e  Planificar estratégias de desenvolvimento de Colabora com alguma instituição ao nível da
cooperar em projetos projetos. programação das suas atividades? Ex: Banco
Institu- STC/CLC 6 DR2
colectivos  Cooperar em contextos não formais e não Alimentar, Cercis, voluntariado, etc
cional diretivos.

A) Ao fazer a separação de resíduos, ou ao poupar água

e energia, tem consciência que está a contribuir
 Identificar contextos macrossociais de incerteza e
STC/CLC 2 DR1 Posicionar-se ambiguidade. para sustentabilidade da Terra no futuro?
DR 4
STC/CLC 2 DR2 prospectivamente em  Selecionar opções de comportamento que B) Ao colaborar em campanhas de solidariedade de
Macro contextos macrossociais assumam a mudança como um desafio desejável ONGs, tem consciência que está a contribuir para o
estrutural de incerteza e face às alterações globais. bem-estar global?
ambiguidade  Adoptar mudanças de estilo de vida motivadas C) Faça uma programação de algumas alterações que
por riscos globais (ex: alterações climáticas). tem de fazer nos seus hábitos, para contribuir para
um futuro melhor da humanidade.