Área de Formação: 815 – Cuidados de Beleza

Eixo 3 - Aprendizagem ao longo da vida

3.3 Cursos de Educação e Formação de Adultos (EFA)

Referencial de Formação: 815198 – Esteticista

Projeto: POCH-03-5470-FSE-001530

Massagem facial
Reflexão

Formadora: Célia Pardal

Formanda: Cristina Silva 21/11/2022
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Reflexão para o PRA

Massagem facial

A massagem facial
A massagem facial consiste em uma massagem que trabalha especialmente a
musculatura do rosto. O profissional através da técnica vai tentar ativar a circulação e
dissolver os pontos de tensões no corpo, e assim cada movimento transmitirá uma
harmonia para o rosto e a sensação de alívio.

Os benefícios da massagem facial

 Massagem facial traz grandes benefícios à nossa pele:
 Melhora a circulação sanguínea no rosto, faz com que mais oxigênio e nutrientes
cheguem, o que se traduz em uma pele radiante. Além de fortalecer os músculos
e a pele do rosto, proporcionando uma aparência mais jovem
 Produz drenagem linfática, que reduz as bolsas nos olhos, que ninguém gosta de
ter e melhora as olheiras
 Tonifica a pele, deixa a pele mais firme e o rosto com contornos
 Evita rugas, gestos e movimentos faciais que produzimos rugas dinâmicas ou
linhas de expressão que podem ser difíceis de tratar, as linhas da testa e dos pés
de galinha são as mais comuns. E se sorrirmos muito, temos pés de galinha, mas
se formos muito sérios, franzimos a testa e as rugas são marcadas nessa área, o
bom é que as técnicas de massagem facial podem ajudar a evitar essas rugas e
estimular a circulação naquelas zonas.
 A massagem facial relaxa, reduz as tensões musculares, o rosto tem terminações
nervosas que, quando tocadas, podem proporcionar uma sensação de bem-estar e
aliviar o estresse, particularmente me relaxam até fazê-lo com outra pessoa.

Apresentação do nosso local de trabalho e a nossa cara bem como a maneira como
tratamos os clientes, os clientes são as coisas mais importante que temos, pois, são
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eles que levam ao nosso sucesso futuro. Sendo assim vou explicar um pouco daquilo
que aprendi com o módulo de massagem facial. Lembrando desde como organizar o
local de trabalho passando pelo atendimento a clientes até algumas das manobras de
massagem facial que aprendi.
Vou explicar como deve estar o nosso local de trabalho:
Deve de estar arrumado e limpo, cada coisa no seu lugar, nesse gabinete deve existir
uma cadeira para os clientes porem a roupa e colocarem os seus bens.
Depois a marquesa deve estar preparada com um descartável e papel bem como deve
ter uma toalha grande para tapar o cliente e duas tolhas dobradas para a cabeça do
cliente.

Em seguida devemos receber o nosso cliente e por o nosso cliente a vontade, devemos
ir buscar o nosso cliente a sala de espera, pedir para ele preencher a ficha de
anamnese e depois encaminhá-lo para dentro do gabinete onde se realizara a
massagem facial.
O gabinete deve estar com pouca luz, com o ar condicionado no quente para o cliente
estar quente e aconchegante.
Em seguida desinfetamos as mãos em frente ao cliente e ajudamo-lo a pôr-se a
vontade auxiliamos com a roupa pois pode ser preciso despir a roupa da parte de cima,
ajudamos o cliente a descalçar-se e auxiliamos do cliente a deitar-se na marquesa, de barriga
para cima, tapamos o cliente com um toalhão e por cima uma mantinha para aconchegar o
cliente e o manter quente visto que ele como vai estar quieto pode ter frio.
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Colocamos os chinelos e o robe ajeito para o cliente utilizar depois de fazer a massagem para
relaxar e beber o seu chá e as suas bolachinhas.

Agora vou descrever os passos da massagem facial

Fazer limpeza e tonificação antes da massagem tem um efeito ainda melhor sobre as
manobras seguintes, e a pressão feita sobre a face deve ter firmeza, mas sem magoar d, dez
segundos em cada manobra ou repetir a manobra três vezes e o suficiente.

2-Com as duas mãos, 3-Com as duas mãos

1-Inicie o deslizamento realize movimentos retos
suave em toda a face para com a pontas dos dedos
aplicar o óleo. debaixo do queixo seguindo
as bordas da mandibula e
na região frontal da
mandibula até as têmporas,
sempre do centro da
mandibula para as laterais.
alternadas, realizar
movimentos vigorosos no
sentido no canto da boca até
ao canto dos olhos. Repetir
do lado esquerdo,
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4-Com as duas mãos ao 5- Com as duas mãos ao 6- Fazer uma pinça com os dedos
mesmo tempo massagear mesmo tempo realizar e pinçar suavemente toda a face
ao redor da boca movimentos leves e retos da com as duas mãos ao mesmo
utilizando a ponta dos lateral do nariz até ao início tempo.
dedos, realizar das orelhas.
movimentos do centro
dos lábios para as
laterais.
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7- Com a ponta dos dedos e 8- Abrir dos dedos em Y 9- Com as duas mãos ao
com as duas mãos alternadas colocá-los sobre a região mesmo tempo faça
realizar movimentos frontal e com o dedo movimentos circulares ao redor
ascendentes para cima do indicador da mão fazer dos olhos.
canto do olho e altura das pressão no interior do y de
sobrancelhas para o início forma que a pele
dos cabelos e repetir do lado 10- Para terminar, agarrar as
sobressaia.
esquerdo. madeixas de cabelo e com a força
do nosso corpo puxar o cabelo.

Para acabar no fim da massagem chamar o cliente baixinho e com cuidado e baixinho ajudar o
cliente a se vestir ou colocar o robe e os chinelos ajudar o cliente a sair da marquesa calcar
perguntar ao cliente se quer um chá ou uma água com umas bolachinhas e ajudar o cliente a
relaxar durante alguns minutos.

O no final acompanhar o cliente até a porta de saída, e agendar uma próxima sessão e
agradecer sempre.
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https://www.dicasdemulher.com.br/massagem-facial/

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