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ü Quadril
ü Posterior
ü Anterior
ü Acessório colocado prox. ao Glúteos trazendo para rotação
interna, permanecendo o quadril neutro.
ü Estabilizador de quadril.
ü Faixa Abdominal
ü Extensores de Tronco (colocado na altura do ombro,
descendo até à altura do quadril).