PLANEAR A

MUDANÇA
4 PASSOS PARA ASSUMIR O CONTROLO DA SUA CARREIRA

hays.pt
 É importante reservar tempo para si para
refletir sobre o seu crescimento e sobre a
sua carreira. Por esta razão, a Hays
desenhou um guia para o ajudar a
encontrar o desafio ideal para si e começar
o seu próprio plano pessoal de carreira.
Nos próximos quatro capítulos, falamos de
temas como: refletir sobre si próprio e
perceber quais as suas maiores forças e
pontos de melhoria, descobrir quais os
próximos passos, apresentar-se
profissionalmente e definir os seus objetivos.
Utilize este guia para o ajudar na
procura do desafio profissional ideal
para si.

PASSO 1 2
Reflita sobre si próprio

PASSO 2 3
Saiba o que procura

 4

 5

 6

Planear a mudança 1
 PASSO 1

REFLITA SOBRE SI PRÓPRIO

EM QUE PONTO ESTOU NA MINHA CARREIRA?

Antes de iniciar qualquer planeamento para a sua Neste passo convidamo-lo a:

carreira, é importante refletir sobre a sua situação atual. • Refletir sobre a sua situação atual
• Fazer uma avaliação relativamente às suas
forças e oportunidades de melhoria

Que passos teve de seguir para conseguir o desafio onde se encontra atualmente?
Consegue replicar esses passos ou melhorá-los no futuro?

Quais são as suas maiores forças e pontos a melhorar?

Forças Pontos a melhorar
DICA

Ter consciência das suas forças e

pontos a melhorar ajuda-o a
identificar as oportunidades certas
para si, em vez de perder tempo a
preencher formulários de candidaturas
que não se adequam ao seu perfil.

Em que função é que as suas forças teriam maior relevância?

CONSELHO

Se pretende realmente alcançar

os seus objetivos profissionais, é
essencial fazer um balanço sobre as
suas capacidades atuais e, de seguida,
criar planos concretos de forma a
preencher lacunas que possa vir a ter.

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 PASSO 2

SAIBA O QUE PROCURA

DEFINA O QUE PRETENDE DO SEU EMPREGO

Agora que já refletiu sobre as suas capacidades, o No passo 2 convidamo-lo a pensar no que procura
próximo passo é escrever quais os critérios que numa nova função e no seu novo empregador.
pretende na função ideal para si.

Que tipo de função seria um passo sensato para Em que tipo de cultura e ambiente de trabalho
os seus objetivos, numa carreira a longo prazo? gostaria de estar envolvido?

Que salários e benefícios procura? Indique algumas empresas onde gostaria

de trabalhar:

CONSELHO

Consulte aqui os valores salariais praticados no

mercado para saber o que esperar.

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ENTRE EM AÇÃO
APRESENTE-SE DE FORMA CLARA E SUCINTA
O segredo para ganhar a atenção de um recrutador
com o seu CV é perceber que o seu objetivo direto
não é garantir um emprego - esse será o objetivo
final - mas sim ser suficientemente apelativo para
conseguir passar à próxima fase do processo de
seleção. Caso necessite de aconselhamento
específico sobre o seu CV, veja aqui o que fazer.
Escreva um breve resumo pessoal para o seu CV e perfil de Linkedin (500 palavras)
CONSELHO
Lembre-se que está a tentar promover as
suas conquistas. Utilizar frases como
"estive envolvido " ou "assisti" dão a
entender que tinha uma postura mais
passiva do que proativa. Utilize verbos de
ação fortes como executar, estabelecer,
etc. e reconheça o seu mérito.
Planear a mudança
Uma breve apresentação sobre si no seu CV e no seu perfil
de Linkedin dará aos empregadores uma primeira visão
das suas principais competências e ambições. Essa é a
primeira informação que um recrutador vê, por isso deve
ser sucinta e referir as suas maiores conquistas.
Escreva um breve resumo pessoal, de forma a chamar a
atenção do recrutador.
RECURSOS ÚTEIS
Não sabe exatamente como construir ou
atualizar o seu CV? Veja aqui o que deve incluir.
Gostaria de renovar a imagem do seu CV? Faça
download de um novo template aqui.
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 PASSO 4
DEFINA OS SEUS
OBJETIVOS
QUE METAS QUER ALCANÇAR ESTA SEMANA?
A procura por um emprego envolve muito mais do
que ficar a sentado ao computador a enviar
currículos. Selecione as empresas certas para si,
foque-se no networking e continue a melhorar as
suas candidaturas.
Identificar pelo menos cinco potenciais
empregadores
Encontrar e candidatar-me a pelo menos
uma oferta de emprego
Falar com amigos e familiares sobre
eventuais oportunidades de emprego
Agendar uma reunião com um consultor
de recrutamento
Encontrar novas pessoas para adicionar no
Linkedin. Procurar e seguir pelo menos 10
potenciais contactos no Linkedin
NOTAS
Planear a mudança
Definir objetivos passa por perceber onde quer
chegar na sua carreira e decidir que passos tem de
dar para chegar a esse ponto.
Defina os seus objetivos semanais na procura de um
novo desafio.
Rever, renovar e melhorar o meu CV
Aperfeiçoar a preparação para entrevistas
Ler um conteúdo sobre aconselhamento
de carreira ou tendências do meu setor
Consultar pelo menos dois portais de
emprego
Fazer follow-up de todas as candidaturas
pendentes
CONSELHO
Não seja demasiado duro consigo próprio.
Recorde-se do que já conseguiu alcançar até
agora na sua vida e de tudo aquilo que é capaz.
Em particular, lembre-se até onde já chegou na sua
carreira, as capacidades que adquiriu e o
conhecimento que tem hoje. Fazer esta reflexão
ajuda-o a manter-se otimista e a perceber que será
sem dúvida uma mais-valia na empresa certa -
o que precisa de fazer agora é encontrá-la.
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PLANEAMENTO SEMANAL
PEQUENAS TAREFAS PARA ATINGIR O SEU
GRANDE OBJETIVO

Segunda CHECKLIST
S T Q Q S S D

Terça

Quarta
NOTAS

Quinta

Sexta

Sábado
CITAÇÃO DA SEMANA / MOTIVAÇÃO

Domingo

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