15/01/2023 11:50 Afig | Relatório

Avaliação Física
Marcos Felipe Dias Silva
16 anos, Masculino
Avaliação realizada em 11/01/2023

Laudo do avaliador

Diminuição de amplitude de movimento de quadril.

Leve alteração na coluna, fechamento no lado direito.

Pé plano: dor ao realizar afundo.

Escapuilas com borda medial alada.

Anamnese

Atividades que pratica

Frequência Tempo Duração

Atividade Semanal (meses) (horas)

Musculação 5 24 90

Mais informações

Nível de atividade física: 1 -

Alimentação: 3 vezes ao dia Tabagismo: Nunca fumou

Dores e Lesões: Objetivos: Definição, Hipertrofia

Histórico médico pessoal: Histórico médico familiar:

Bronqyite, joelho doendo (direito): quando executa leg press, cadeira extensora. Dor na sola do pé Diabetes, cancer, hipertensão
esquerdo ao realizar o afundo.

Composição Corporal

Massa Estatura IMC Gordura

65.85 Kg 171 cm 22.52 11.97 %

Dobras cutâneas Perímetros

Dobra Cutanea Média Perímetro Média

Peitoral 7.0 mm Toráx 92.0 mn

Abdômen 15.0 mm Braço Direito Relaxado 28.0 mn

Coxa 21.0 mm Braço Esquerdo Relaxado 28.0 mn

Tríceps 16.0 mm Antebraço Direito 24.5 mn

Subescapular 16.0 mm Antebraço Esquerdo 24.0 mn

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Dobra Cutanea Média Perímetro Média

Supra-ilíaca 9.0 mm Cintura 74.0 mn

Axiliar média 9.0 mm Abdômen 82.0 mn

Panturrilha 16.0 mm Quadril 95.5 mn

Coxa Proximal Direita 58.0 mn

Coxa Proximal Esquerda 55.5 mn

Coxa Média Direita 51.0 mn

Coxa Média Esquerda 49.5 mn

Coxa Distal Direita 46.0 mn

Coxa Distal Esquerda 44.0 mn

Panturrilha Direita 33.0 mn

Panturrilha Esquerda 33.0 mn

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Massa Corporal Total

7,88 kg
23,41 kg

57,97 kg

Gordura Muscular Magra (massa muscular não inclusa)

Massa Corporal Ideal

61 kg
66 kg

74 kg
0 kg

Atual Alvo Ideal Máx Ideal Mín

Percentual de Gordura

12.0%
Atual 11.0%
Ideal mínimo
10

0
0.0%

Alvo Ideal 13.0%

máximo

Atual Alvo Ideal Máx Ideal Mín

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