FITOTERAPIA PARA FORTALECER

A IMUNIDADE E TRATAR SINTOMAS

DE INFECÇÕES VIRAIS
 AULA 2
Tratamentos
caseiros naturais
para doenças
sazonais
(sistema respiratório)
 O OUTONO é a estação onde
– segundo a medicina chinesa –
prevalecem as características climáticas do
ELEMENTO METAL.
Esse elemento rege os pulmões
e são justamente os desequilíbrios
desse sistema que aparecem mais agora.
 Laringites/amidalites
Rouquidão, dificuldade para deglutir, febre

Remédios caseiros
Chá de alcaçuz, casca de amoreira e tansagem (1 xícara de chá 3 x ao dia)
Compressa de inhame
Gargarejo com chá de casca de romã
Água de alho

Alimentação
Dar preferência aos nutridores do pulmão
Evitar laticínios, alimentos gordurosos.
 Bronquite/asma
Tosse, dificuldade para respirar, chiado no peito

Remédios caseiros
• Chá de alcaçuz, casca de amoreira, carrapicho estrela,
avenca, tansagem (tomar 1 xícara de chá 3 x ao dia)
• Inalação com óleo essencial de olíbano (para a falta de ar)
• Chupar uma lasca de gengibre, como se fosse bala (3 x no dia)
• Massagem com óleo medicado com OE de lavanda a 2,5% (vídeo)

Alimentação
Alimentos nutridores do pulmão e rins
 Rinite
Prurido constante no nariz, coriza,
espirros, vermelhidão no nariz e olhos

Remédios caseiros
• Chá de alcaçuz, casca de amoreira e picão preto
(ou folha de feijão guandú)
• Embeber uma bolinha de algodão em sumo de gengibre

Alimentação
Nutridores do pulmão, caprichar nas folhas verdes escuras, suco verde.
 Sinusite
Sensação de peso nos seios nasais, dor nessa região,
catarro preso

Remédios caseiros
• Cataplasma de farinha de grão de bico com 10% de sumo de gengibre
• Inalação com o.E. De sálvia

Alimentação
• Tônicos do pulmão, folhas verdes escuras;
• Cortar alimentos quentes e gordurosos, bem como laticínios,
farináceos brancos
 Resfriados
Aversão ao frio, espirros, coriza clara

Remédios caseiros
• Chá de alcaçuz, canela, guago, cravo
• Ainda, sempre coadjuvante para o sistema respiratório:
limão, mel, própolis.

Alimentação
Sem grandes restrições.
Manter a alimentação saudável e balanceada.
 Tosse com catarro amarelo
Tosse persistente, com catarro espesso amarelo, tosse
seca, pode ter sangramento nasal

Remédios caseiros
• Chá de alcaçuz, casca de amoreira, tansagem e ruibarbo
• Macerado de água de argila branca (se tiver sangramento nasal)

Alimentação
Evitar alimentos quentes e gordurosos
 Tosse seca, faringite
Tosse persistente, totalmente seca,
dói para tossir e não expectora
Remédios caseiros
• Chá de alcaçuz (1 xícara 3 x ao dia)
• Elixir de cúrcuma com mel e manteiga clarificada
(partes iguais dos ingredientes - 1:1:1). Tomar 1 colher de sopa
desse elixir a cada 2 horas, até começar a soltar o catarro.

Alimentação
Exclusiva de arroz integral empapado, com tônicos do
baço-pâncreas e do pulmão. Fazer 2 x por dia mingau
de pera ou maçã raladas, cozidas com aveia e uma pitada de canela.
 Otite média
Dor interna no ouvido,
indisposição para levantar a cabeça

Remédios caseiros:
• Sumo de folha santa ou bálsamo diretamente no ouvido
• Compressa de cebola ralada no pavilhão auricular
• Chá de feijão azuki com milho

Alimentação
Usar os tônicos para os rins